Pea võit

Delfi Meedia

Delfi Spordi uus podcast „Pea võit“ keskendub spordi varjatud poolele – sellele, kuidas sportlased tulevad toime kaotuste, vigastuste ja vaimsete väljakutsetega. Saates räägivad tuntud sportlased oma karjääri keerulisematest hetkedest, jagades ausalt ja avameelselt, kuidas neist läbi tulla. „Pea võit“ toob kuulajani lood, mida medalid ja autasud ei kajasta.

  1. 26 MAR

    Erik Keedus: kõige raskem polnud vigastus, vaid see, kui keha ja pea enam koostööd ei teinud

    Podcasti “Pea võit” värskes episoodis tuleb juttu sellest, milline näeb tegelikult välja sportlase teekond siis, kui areng ei liigu enam sirgjoones üles. Erik Keeduse lugu on kohanemisest – nii rollide, ootuste kui ka iseendaga. Vestlus liigub nooruspõlvest ja TTÜ süsteemist kuni Kalev/Cramo ja koondiseni, aga fookus ei jää saavutustele. Pigem sellele, kuidas muutub mängija mõtlemine, kui konkurents läheb tihedamaks ja enam ei piisa ainult sellest, et “teed oma trenni ära”. Hästi tuleb välja hetk, kus lihtsast mängimisest saab pidev analüüs – ja kuidas see sama analüütilisus võib hakata ka vastu töötama. Episoodi keskmes on põlvevigastus, mis tuli ajal, kus karjäär liikus ülespoole. Kõige tugevam osa ei ole aga vigastus ise, vaid see, mis tuli pärast. See tunne, kus oled teinud kogu töö ära, aga platsil ei tule asjad enam loomulikult. Keha justkui ei järgi enam pead. See on koht, millest räägitakse harva, aga mis määrab väga palju. Samuti puudutatakse vaimset poolt – miks abi ei otsita, kui tegelikult oleks vaja, ja kui palju sportlane proovib asju ise ära lahendada. Tagantjärele on selge, et mõnda asja oleks saanud lihtsamaks teha, aga tol hetkel tundub kõik loogiline. Lõpus jõuab jutt ka ellu pärast tippsporti. Haridusest, mis alguses oli pigem varuplaan, saab lõpuks kindel tugi. Ja kuigi roll muutub, jäävad samad põhimõtted alles – rutiin, pingetaluvus ja oskus teha oma tööd ka siis, kui see ei ole mugav. See episood ei räägi ainult korvpallist. See räägib sellest, kuidas edasi minna siis, kui senine plaan enam ei tööta ja tuleb õppida tegutsema uutes tingimustes. Saatejuht on Janar Soo.

    1hr 32min

  2. 12 MAR

    Artur Konontšuk: kui sa ei õpi oma mõtteid juhtima, hakkavad need sind juhtima

    „Pea võidu“ uues osas on külas Artur Konontšuk – mängija, kelle tee tippu ei alanud suure mürinaga, vaid kõhkluste, tagasilöökide ja iseenda väiksemaks tegemisega. Fookuses ei ole ainult see, kuhu ta on jõudnud, vaid ka see, kuidas ta on pidanud sinna jõudmiseks endaga tööd tegema. Saates tuleb ausalt välja, et noore mängijana ei olnud Arturi suurim vastane alati vastasmängija. Vahel oli selleks hoopis see hääl peas, mis ütles, et sa ei ole piisav, piisavalt suur, piisavalt hea või piisavalt valmis. Ta räägib otse, kuidas need mõtted lõid uuesti välja ka hiljem, juba kõrgemal tasemel, kui väliselt justkui kõik klappis. Vestlus liigub läbi tema karjääri mitme olulise pöörde: esimesed sammud meeste korvpallis, Tšehhi akadeemia, USA ülikoolikorvpall, vigastused, keeruline aeg Hispaanias ja uus tõus Saksamaal. Mõte ei ole teekonda lihtsalt järjest läbi käia, vaid vaadata, mida teeb sportlasega see hetk, kui asjad ei lähe plaani järgi. Saatejuht on Janar Soo.

    1 hr

  3. 25 FEB

    Motokrossis ei ole küsimus selles, kas sa kukud. Küsimus on selles, kuidas pärast seda uuesti rajale minna

    Podcasti „Pea võit” värskes episoodis on külas krossisõitja Harri Kullas. Motokross on ala, kus valu, risk ja eksimused käivad iga stardiga kaasas. Saatejuhi Janar Soo vestlus Kullasega ei keskendu sportlikele saavutustele, vaid sellele, kuidas inimene üldse õpib sellises keskkonnas rahulikuks jääma ja otsuseid tegema. Kullas räägib väga ausalt, kuidas motokross õpetab juba varakult elama teadmisega, et täielikku kontrolli ei ole. Startides peab pea olema selge, sest kahtlus, hirm või vale mõte ei jää lihtsalt „tunnete tasandile“, vaid võib rajal kätte maksta. Seetõttu on vaimne pool tema jaoks osa motokrossist. Saates tuleb jutuks ka see, miks välismaal võistlemine toob endaga kaasa teistsuguse surve kui kodused stardid. Rohkem sõitjaid, rohkem müra, rohkem võrdlust ja teadmine, et iga võimalus on kallis. Kullas kirjeldab, kuidas just seal hakkab päriselt tööle oskus hoida fookust oma tegemistel, mitte sellel, mida teised arvavad või kuidas olukord „välja paistab“. Eraldi peatub ta Rahvuste krossil. See on sündmus, mida motokrossis peetakse ala olümpiaks. Seal ei sõideta ainult enda eest. Seal on mängus riik, tiim ja ootused, mis võivad olla lisajõuks või -raskuseks. Kullas räägib, miks tema jaoks on see pigem energia kui koorem ja millal peab oskama sellest lahti lasta. Olulise osa vestlusest moodustab ka spordipsühholoogia. Kullas ei räägi sellest kui trendist, vaid kui oskusest, mis aitab rajal kohal olla. Eriti olukorras, kus panused on suured. See on vestlus riskist, vastutusest ja sellest, kuidas õppida iseennast mitte kõige raskemal hetkel alt vedama.

    1hr 15min

  4. 12 FEB

    Spordipsühholoog Snežana Stoljarova: vaimne tugevus ei tähenda, et sa ei murdu. See tähendab, et sa tead, mida teha siis, kui murduma hakkad

    Podcast „Pea võit“ värskes episoodis on külas spordipsühholoog Snežana Stoljarova. See ei ole vestlus ainult tippsportlastele. See on jutt kõigile, kes on kunagi tundnud võistlusnärvi, läbipõlemist, kahtlust või survet olla parem kui eile. Stoljarova räägib ausalt, mida spordipsühholoog tegelikult teeb – ja mida ta ei tee. Ta ei anna võlukepiga enesekindlust ega kustuta ärevust. Ta aitab sportlasel õppida oskuseid: kuidas oma mõtteid märgata, kuidas emotsioone reguleerida ja kuidas tulla toime olukordades, kus keha on valmis, aga pea hakkab pidurdama. Trenn ja võistlus on kaks erinevat maailma. Üks on kontrollitud keskkond, teine täis ootusi, publikut ja tagajärgi. Saates tuleb põhjalikult jutuks ka vaimse toe süsteem suurel sporditasemel. Mis roll on EOK welfare officer’il? Kuidas ennetatakse väärkohtlemist? Mida tähendab „mindzone“ olümpiakülas? Ja miks on tänapäeva sportlase üks suuremaid väljakutseid hoopis sotsiaalmeedia – mitte konkurent rajal, vaid tundmatu kommenteerija ekraani taga.

    1hr 17min

  5. 29 JAN

    Kristin Lätt õppis tippu jõudes ka pidurdama. „Sain aru, et elu on suurem kui sport“

    Podcast „Pea võit“ on uue hooajaga taas teie ees! Saatejuht on jätkuvalt endine korvpallur Janar Soo ja tema teise hooaja esimeseks külaliseks on Kristin Lätt. Jutujada Kristiniga algab kohast, mida paljud tippsportlased tunnevad liiga hästi: unistus on selge, töömaht kasvab ja „hambad ristis“ tundub ainuõige viis edasi liikuda. Ainult et tema puhul lõppes esimene sporditee juba 19-aastaselt – tervis ei andnud enam võimalust suusatamises jätkata. See ei olnud lihtsalt vigastus või halb hooaeg, vaid murdepunkt, mis pani noore sportlase täiesti uude olukorda: kui suur eesmärk kaob, siis mis jääb alles? Saates räägib Lätt ausalt, et tol hetkel oli valusam isegi mitte tervisemure ise, vaid arsti lause, et ta ei pruugi enam kunagi jõuda sellele tasemele, milleks ta enne haigust võimeline oli. Ja mis on selle juures oluline: vaimset tuge ei osatud otsida. Mitte sellepärast, et „poleks vaja“, vaid pigem sellepärast, et seda lihtsalt ei olnud spordikultuuris laual.

    1hr 15min

  6. 23/05/2025

    Robert Täht vigastustest, värvikast väliskarjäärist ja enese tõestamisest

    Esimese hooaja viimases ja järjekorras 8. “Pea võit” episoodis käis külas Eesti võrkpalliäss Robert Täht. Täht tuli Võrust ja tõusis kiiresti Eesti võrkpalli esiritta. Ta oli noorelt juba koondise põhimees ja välisklubide sihtmärk. Karjäär viis ta Poola, Itaaliasse, Türki, Brasiiliasse ja mujale – aga iga uue tipu kõrval oli ka uus katsumus. Selles saates räägime ausalt – kuidas elumuutus Võrust Tallinna mõjutas noort sportlast? Missugused kiusatused Tallinnas ees ootasid ning kuidas tekkis üks Tähe sportlastee piinlikumaid vigastusi.

    1hr 40min

  7. 09/05/2025

    Martin Müürsepp. Selge siht, andekus ja vaimne vastupidavus. Kuidas esimene eestlane NBA-sse jõudis

    Podcasti „Pea võit“ uues osas on Janar Soo külaliseks Martin Müürsepp – Eesti läbi aegade edukaim korvpallur, kelle karjäär oli kahtlemata suurepärane, kuid puudu ei jäänud ka korralikest vintsutustest. See on lugu visadusest, truudusest ja sisemisest leegist, mis ei kustunud isegi siis, kui keha enam ei jaksanud. Kuula, millest on tehtud sportlase mentaliteet ja miks Martin Müürsepa teekond on midagi palju enamat kui lihtsalt karjäär tippspordis.

    1hr 26min

  8. 18/04/2025

    Mart Poom: vigastuste jada, taastumine ja vaimne vastupidavus – mis hoidis Eesti vutilegendi püsti?

    Podcasti „Pea võit“ värskes episoodis räägib Eesti läbi aegade edukaim jalgpallur Mart Poom ausalt ja detailselt sellest, kuidas tema karjäär kujunes mitte ainult saavutuste, vaid ka pideva võitluse ja taastumise loost. Kui keegi kujutab endale ette, et tippjalgpalluri elu on glamuur ja võidud, siis Poomi loo põhjal näeme, et kogu välise taga on meeletu töö ning võitlus nii vigastuste kui iseendaga. Saates tuleb juttu sellest, miks ta üldse jalgpalli juurde jäi, kui lapsepõlv möödus Tallinna koolisaalides svammidest õmmeldud kaitsmetega hüpates. Räägime esimesest lõualuu murust päev enne esimesse välisklubisse siirdumist, operatsioonidest, mis lõppesid veremürgistusega, ja taastumistest, mis võtsid kuid – mitte ainult füüsiliselt, vaid ka vaimselt. Muidugi arutame ka kurikuulsat Iron Maideni mänguolukorda ja seda, mis tunne on treenerile helistada, kui oled just showmängul korraliku vigastuse saanud. Poom jagab oma nippe sellest, mis teda taastumisperioodidel edasi aitas ja kuidas vigastuste vaimse poolega hakkama saada. Räägime spordipsühholoogigast ning sellest, kuidas ja miks tema juba 16-17 aastaselt spordipsühholoogiga koostööd tegema hakkas. See episood ei räägi mitte ainult spordist, vaid eneseületusest, vaimsest kasvamisest ja valmisolekust teha kõik, et oma unistuste poole liikuda. Mart Poomi lugu on aus ja paljude jaoks äratundmist pakkuv teekond läbi tagasilöökide, valude ja otsuste, mis vormivad mitte ainult sportlase, vaid ka inimese.

    1hr 27min
See All (13)

About

Delfi Spordi uus podcast „Pea võit“ keskendub spordi varjatud poolele – sellele, kuidas sportlased tulevad toime kaotuste, vigastuste ja vaimsete väljakutsetega. Saates räägivad tuntud sportlased oma karjääri keerulisematest hetkedest, jagades ausalt ja avameelselt, kuidas neist läbi tulla. „Pea võit“ toob kuulajani lood, mida medalid ja autasud ei kajasta.

Information

  • Creator
    Delfi Meedia
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved

You Might Also Like