🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.🎙️ SOBRE LA INVITADA: Ana Asensio, psicóloga, psicoterapeuta y doctora en Neurociencia. Veinticinco años de consulta, cuatro libros publicados y Premio a la Excelencia Profesional por su labor investigadora. Hoy nos va a explicar cómo escuchar tu intuición para decidir mejor y conseguir lo que te propones. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/vidasenpositivo_anaasensio ✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.¿Qué encontrarás en este episodio?00:00 | Trailer del episodio02:10 | La intuición como sexto sentido: cómo tu cuerpo sabe antes que tu mente09:50 | Intuición, miedo o deseo: cómo reconocer quién está hablando dentro de ti12:42 | Conectar con tu intuición: transformar la incertidumbre en calma y dirección19:43 | Intuición o mal presentimiento: cómo distinguir una señal que te guía de una que te paraliza21:19 | La neurociencia detrás de las frases que todos repetimos sobre la intuición21:48 | “Sigue tu corazón”: lo que tu cuerpo percibe antes que tu mente27:55 | Cuando no escuchar al cuerpo termina pasándonos factura32:17 | “La primera sensación es la que cuenta”: por qué la intensidad puede engañarte34:29 | ¿Elegimos pareja por el olor? Las 3 variables que operan detrás de la atracción39:03 | “Consúltalo con la almohada”: cómo el cerebro sigue buscando respuestas mientras duermes41:17 | El lenguaje de los sueños: qué intenta mostrarte tu inconsciente47:39 | Cuando la respuesta aparece sola: ¿intuición, inconsciente o canalización?52:37 | De vivir por intuición a buscar una explicación científica: la historia de Ana Asensio56:27 | Lo tiene todo, pero no puedes enamorarte: lo que tu cuerpo detecta antes que tu mente01:04:50 | Sincronicidades, sueños y telepatía: la frontera que la ciencia todavía investiga01:12:39 | ¿Las mujeres son más intuitivas? La diferencia no está en cuánto, sino en cómo01:14:46 | Test de intuición: descubre tu nivel y qué necesitas entrenar01:37:22 | Decidir con miedo: cómo avanzar sin esperar garantías01:40:44 | Lo que bloquea tu intuición: trauma, ansiedad, creencias e hipercontrol01:42:54 | Ciencia e intuición: abrirse a lo inexplicable sin renunciar a la razón01:46:03 | Cuando la muerte no es un adiós: cómo Ana acompañó a su abuela y a su padre al partir02:05:09 | Ejercicio de la brújula interior: 6 preguntas para tomar una decisión pendiente¿Cómo escuchar tu intuición y distinguirla de la ansiedad o del miedo? La doctora en Neurociencia Ana Asensio te explica qué decir antes de dormir para que tu inconsciente te ayude a tomar mejores decisiones.¿Cuántas veces has dicho «algo me decía que no»… cuando ya era tarde? Con una pareja, un trabajo o una amistad. Todas tenemos esa voz dentro, pero nadie nos enseñó a escucharla. En esta entrevista, Ana Asensio, psicóloga, psicoterapeuta y doctora en Neurociencia, con 25 años de consulta, cuatro libros publicados y el Premio a la Excelencia Profesional por su labor investigadora, nos explica qué dice la neurociencia sobre la intuición y cómo usarla en tu día a día.Hablamos de cómo diferenciar la intuición del miedo, del deseo, del impulso y de las heridas del pasado; de por qué en el amor hay que tener «cuidado con lo intenso»; del ejercicio de la mano en el corazón para decidir; y de la frase que puedes decirle a tu mente antes de dormir para despertar con más claridad. También hablamos de los sueños, de las sincronicidades, de cómo el cuerpo nos avisa cuando no nos escuchamos y de las señales que Ana recibió de su padre después de su muerte.Además, Ana nos regaló un test para descubrir qué tipo de intuitiva eres: la que siente por dentro, la rastreadora de señales, la intérprete serena o la navegante.
