LA PRIMERA IMPRESION

La primera impresión
LA PRIMERA IMPRESION

Cada semana entrevistamos a una persona líder en su sector. Aprende de los demas, escuchando a los lideres empresariales y sociales que nos inspiran cada dia.

  1. BOTICARIA GARCIA, "Hay que entrenar para la vida, no para el espejo"

    19 FEB

    BOTICARIA GARCIA, "Hay que entrenar para la vida, no para el espejo"

    Jesús Martinez Pardo, entrevista a Marian García, más conocida como Boticaria García🎤 De la farmacia a las redes: vértigo, síndrome del impostor y mucho humor con Boticaria GarcíaSi algo define a Marian García, más conocida como Boticaria García, es su capacidad de mezclar rigor científico con ironía. Desde su farmacia hasta su éxito en redes sociales y televisión, ha demostrado que divulgar ciencia con humor es posible (y necesario). 📍 Belmonte la vio convertirse en pregonera. Ahora, la vemos en Y ahora Sonsoles TV, desmontando mitos nutricionales y dándonos lecciones sobre alimentación consciente.💡 Hablamos de: ✅ Zorromostros (sí, ese jamón de York que no existe). ✅ Las etiquetas engañosas de la industria alimentaria. ✅ Tipos de hambre: fisiológica, emocional, ambiental. ✅ Comida basura disfrazada de saludable. ✅ Dieta y religión: cuando la alimentación se convierte en dogma.✅ Ejercicio y sobrepeso: no es negociable. ✅ Obesidad: enfermedad o falta de voluntad? Debate abierto. ✅ Azúcar y dopamina: dame más. ✅ Ozempic y nuevas tendencias en nutrición. ✅ El problema del inflaging. ✅ Los bulos y mitos que nos encanta creer. 📌 También hablamos de su vida: 🔹 Ha ganado más premios que Rafa Nadal. 🔹 Se apuntó al Club de las Malas Madres y dejó atrás el perfil de mujer perfecta. Ha vivido el vértigo del síndrome del impostor al dar el salto de la farmacia a las redes. 🔹 Ha sufrido la suplantación de identidad en redes con productos falsos. 👀 Si pudieras darle un consejo a Boticaria García, ¿cuál sería? Te leo en comentarios. 👇

    59 min
  2. LUCIA MI PEDIATRA, "Ni los cuerpos, ni las maternidades se juzgan"

    14 ENE

    LUCIA MI PEDIATRA, "Ni los cuerpos, ni las maternidades se juzgan"

    En el último podcast de "La Primera Impresión", con Jesús Martinez Pardo , tuvimos la oportunidad de conversar con Lucía Galán, más conocida como Lucía Mi Pediatra, una divulgadora excepcional que inspira a millones con su conocimiento, empatía y humanidad. 💬 Nos encantan los mitos y los extremos, dice Lucía. Y es verdad: tendemos a dejarnos llevar por titulares llamativos, olvidando la importancia del método científico. Ejemplo claro: el famoso "taca taca" para bebés y el impacto del sesgo de supervivencia en nuestras percepciones. 💡 Causalidad vs. Casualidad: Abordamos la diferencia entre ambos conceptos y cómo no debemos generalizar nuestras experiencias para explicar las circunstancias de los demás. 🧠 El cerebro adolescente: Un momento de caos y egoísmo, pero también de transformación. Lucía explicó la importancia de la poda neuronal y cómo este proceso crítico puede moldear el futuro de nuestros jóvenes. La clave: dar un buen ejemplo, ser educados y recordar que los adolescentes están en constante evolución. 👶 Presión en los niños: Reflexionamos sobre el error de decir "querer es poder". Lo que realmente necesitan los niños es dedicarse a algo que los apasione. 👩‍⚕️ Lucía como divulgadora: Aunque inspira a millones, lamentablemente ha recibido críticas, muchas de ellas de mujeres. Nos recordó que "ni las maternidades ni los cuerpos se juzgan" y que debemos cambiar esta narrativa. 🎗️ Bullying: Un problema urgente: Conmovedoras cifras: 1 de cada 4 niños sufre bullying, y más niños mueren por esta causa que por cáncer en España. La infancia dañada deja cicatrices profundas en la adultez. ⚖️ Ética y género: Exploramos el dilema ético de la transición de género en menores y la importancia de un enfoque cuidadoso y reflexivo. 🕊️ Normalizar la muerte: Lucía compartió una experiencia personal sobre su primer contacto con la muerte, recordándonos que "nos enseñan a salvar vidas, pero no a perderlas". Una lección necesaria para entender la vida en su totalidad. 🔗 Escucha la entrevista completa aquí 👉 [Enlace al episodio] Lucía es mucho más que una pediatra; es una gran comunicadora y una inspiración para todos. ¿Con cuál de estas reflexiones conectas más? Déjamelo en los comentarios. 💬 #Podcast #Salud #Adolescencia #Educación #LucíaMiPediatra #Reflexión

    1 h 9 min
  3. CRISTINA MARTÍN JIMÉNEZ , "Los medios son propaganda. Bitcoin se les ha escapado del control"

    18/12/2024

    CRISTINA MARTÍN JIMÉNEZ , "Los medios son propaganda. Bitcoin se les ha escapado del control"

    🌍 Reflexiones sobre el poder, su organización, Bitcoin y el futuro de nuestra sociedad 💡 Tuve la oíortunidad de mantener una conversación fascinante con Cristina Martín Jiménez, Doctora en periodismo y autora reconocida por sus investigaciones sobre las élites globales y las dinámicas del poder. Hablamos de temas que son más relevantes que nunca en nuestro mundo actual y sobre su ultimo libro: “Libertad o tirania”: https://amzn.eu/d/0BXzuxY 🔍 ¿Quiénes son las élites y cómo estructuran nuestro entorno? Desde el Club Bilderberg hasta los nuevos modelos de riqueza como el coworking y coliving, analizamos cómo las decisiones de unos pocos moldean la vida de muchos. 🌎 La emergencia climática y el ciudadano culpable: Mientras el foco está en nuestra huella de carbono, ¿estamos perdiendo de vista a quienes realmente tienen el control? 👩‍🎓 Educación e identidad: La falta de filosofía, los conceptos de neolengua y los retos que plantea la despersonalización en un mundo de "112 géneros" nos lleva a preguntarnos: ¿qué nos hace humanos? 🎥 El cine y la familia: Reflexionamos sobre cómo los medios y las narrativas culturales impactan nuestros valores fundamentales, desde el papel de la mujer hasta el modelo familiar. ⚔️ La guerra y la economía: ¿Es la guerra un negocio? Exploramos cómo las dinámicas globales de conflicto están diseñadas para beneficiar a algunos líderes mientras los ciudadanos enfrentan las consecuencias. 📊 Datos y control: En un mundo donde el gobierno de España, pretende que cuando los ciudadanos se registren en un hotel entreguen42 datos, sobre su persona, suficientes para moldear un perfil sobre nosotros. Cristina plantea preguntas incómodas pero necesarias, como: ¿Eliminar la pobreza es realmente un objetivo global o un eufemismo para reducir la población? ¿Estamos encaminándonos hacia una sociedad más justa o más controlada?

    1 h 11 min
  4. BISILA BOKOKO "Tenemos que escribir la vida que queremos, la mente es elástica."

    29/11/2024

    BISILA BOKOKO "Tenemos que escribir la vida que queremos, la mente es elástica."

    Esta semana tenemos el honor de presentar a Bisila Bokoko, una escritora, conferenciante y figura inspiradora que comparte con nosotros su visión única sobre temas tan relevantes como las elecciones americanas, la inmigración, y el poder de la diversidad. 🎙️ ¿Qué puedes esperar de este episodio? ✅ Elecciones y diversidad en Estados Unidos: Bisila nos ofrece una perspectiva fresca sobre cómo la diversidad ha jugado un papel crucial en las elecciones americanas y reflexiona sobre el sorprendente apoyo a Trump en comunidades diversas. ✅ Historias que inspiran: En un momento emotivo, Bisila narra cómo, gracias a Ousman Umar, logró encontrarse con una profesora que marcó su vida hace 35 años. Este reencuentro, lleno de emociones, le ha planteado nuevos retos y reafirmado la importancia de la inspiración mutua. ✅ La diversidad como un ejercicio diario: Para Bisila, la diversidad es “como ir al gimnasio”: requiere trabajo, esfuerzo y la valentía de hacerse preguntas incómodas para crecer como sociedad y como individuos. ✅ La fuerza de la mente elástica: En una reflexión profunda, hablamos sobre la neuroplasticidad y cómo la mente puede adaptarse al “todo es posible”. Bisila comparte un consejo poderoso: escribir tus deseos para materializar la vida que sueñas. ✅ Autocrítica y éxito: En una muestra de humildad, nuestra invitada analiza cómo la arrogancia puede ser el peor enemigo del éxito y por qué abrazar la autenticidad y alejarse del victimismo es clave para avanzar. ✅ Momentos personales que marcan: Desde su experiencia como mujer negra en el colegio hasta cómo el no trabajar con su padre —un hombre muy estricto— influyó en su trayectoria de vida, Bisila ofrece una perspectiva íntima y transformadora. Por último, ironizamos sobre por qué La Primera Impresión es tan importante y exploramos cómo la energía positiva puede definir nuestras relaciones. 🎧 No te pierdas esta conversación transformadora con Bisila Bokoko en La Primera Impresión.

    59 min
  5. DANIEL ESTEVE " En España hay más de 150.000 viviendas ocupadas"

    08/11/2024

    DANIEL ESTEVE " En España hay más de 150.000 viviendas ocupadas"

    En este episodio, Daniel nos comparte por qué decidió trasladarse a Madrid, destacando el bienestar que siente en la capital española. Explica los problemas de Barcelona con la delincuencia y la inmigración ilegal que, según él, han deteriorado la ciudad. Además, detalla su estrecha colaboración con la policía y las agresiones que tanto él como su equipo han enfrentado por parte de okupas, quienes, aunque se presentan como un sindicato de inquilinos, actúan como una organización criminal. Profundizamos en el fenómeno de la ocupación ilegal en España, explorando las cifras y las razones sociales que permiten esta práctica. Nuestro invitado revela cómo se manipula esta situación mediante ingeniería social. Daniel Esteve, con un millón y medio de seguidores y mil millones de reproducciones en sus redes, comparte cómo recupera rápidamente su presencia en línea a pesar de los cierres continuos de sus cuentas. La conversación también cubre cómo su empresa entrena regularmente a militares y policías, y sus planes futuros para desarrollar una empresa de acompañamiento internacional para autoridades y empresarios. Daniel nos cuenta sobre el meticuloso proceso de planificación necesario para desocupar inmuebles y los grandes riesgos involucrados. Tras realizar 9700 "desokupaciones" sin enfrentar condenas, comparte algunas de las situaciones más tensas que ha experimentado. Además, el fundador de Desokupa reflexiona sobre sus humildes orígenes, su valoración de la lealtad humana y sus errores personales hasta los 38 años, admitiendo que no se siente orgulloso de ellos. Esteve ve la justicia como un pilar central de su vida, recordando una promesa hecha a su madre y cómo, en ocasiones, rechaza servicios por empatía. El episodio también destaca su involucramiento en un proyecto con niños con cáncer, incluyendo una anécdota sobre cómo consiguió una foto con Messi en pocos días. Revela la frecuente aparición de sustancias y armas en las intervenciones y su excelente relación con la policía, así como los procedimientos jurídicos que se deben seguir. A pesar de la controversia que puede generar, la entrevista subraya la importancia de una planificación detallada, la necesidad de una organización eficaz y el control de daños a través de la formación continua del equipo. Finalmente, destaca que cuatro mil militares y el Sindicato Unificado de la Policía han confiado en él para continuar la formación de sus operativos a través de su empresa.

    1 h 2 min
  6. PEDRO GARCIA AGUADO - "En Supervivientes perdí 22 Kilos y conocí el hambre"

    16/10/2024

    PEDRO GARCIA AGUADO - "En Supervivientes perdí 22 Kilos y conocí el hambre"

    Entrevista Exclusiva con Pedro García Aguado: resiliencia, Superación y Transformación Personal 🌟 En esta profunda entrevista en #podcast con Pedro García Aguado, exploramos no solo su visión sobre liderazgo y manejo de equipos, sino también su impresionante viaje personal y transformación a través de desafíos extremos, tanto físicos como emocionales. 🔹 Transformación Personal: Pedro nos cuenta cómo perdió 22 kilos en el programa #supervivientes2024 , un reto que puso a prueba su fortaleza mental y física, comparándolo con las luchas que enfrentó durante su época de consumo de drogas. 🔹 Superación de Adversidades y #miedo Reflexiona sobre el doloroso proceso de conocerse mejor a sí mismo al llevar su cuerpo y mente al límite, destacando cómo estas experiencias le han enseñado valiosas lecciones de vida. 🔹 Traición y Vulnerabilidad: Habla abiertamente sobre el dolor de sentirse traicionado y cómo manejar la imagen de vulnerabilidad que todos enfrentamos en diferentes etapas de nuestra vida. 🔹 Relación entre Comida y Estado de Ánimo: Analiza la compleja relación entre la alimentación y los estados de ánimo, un tema que cobró especial relevancia durante su tiempo en "Supervivientes". 🔹 Desafíos Extremos en Supervivientes: Comparte una anécdota intensa de cuando fue enviado de noche a una playa infestada de insectos, sin dormir y enfrentando la perspectiva de dos semanas más bajo extremas condiciones, describiendo este momento como un punto de crisis crucial. 🔹 Vida como Deportista de Élite: También reflexiona sobre su época como deportista de élite, vinculando esas experiencias con su capacidad para enfrentar desafíos y liderar bajo presión. Esta entrevista no solo destaca la capacidad de Pedro para superar adversidades extremas, sino también cómo estas experiencias han moldeado su enfoque hacia el liderazgo, la gestión de equipos y la vida misma. Acompáñanos en este viaje de introspección y aprendizaje, y descubre cómo los momentos más difíciles pueden transformarse en nuestras lecciones más valiosas.

    53 min

Valoraciones y reseñas

4,6
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