Sencillez Plena

Lucia Terol

Te doy la bienvenida a Sencillez Plena, el pódcast que te ayudará a poner cada cosa en su sitio: en tu casa, tus finanzas y tu vida. Aquí Lucía Terol te guiará en un viaje hacia una vida más sencilla y plena, sin necesidad de echar a tu familia de casa, ni cambiar tus circunstancias, para que el orden se mantenga. En este pódcast encuentras desde consejos para organizar tu armario, hasta trucos para gestionar tu dinero o gestionar tus desórdenes internos. Y, por supuesto, no necesitas ser minimalista para seguir estos consejos porque se adaptan a cualquier casa y estilo de vida.

  1. HACE 4 D

    26 hábitos “viejos” para ahorrar dinero

    Este vídeo es para ti si estás cansado/a de fórmulas rápidas y promesas milagro, o si intuyes que vivir con menos puede ser vivir mejor. En esta propuesta te comparto 26 hábitos “viejos”: prácticas sencillas, muchas de ellas de toda la vida, que nos ayudan a gastar menos, consumir con más conciencia y ganar claridad con el dinero, sin dejar de cuidarnos a nosotros/as y al planeta. No vas a encontrar aquí trucos financieros complejos. Vas a encontrar hábitos cotidianos que impactan directamente en: tus finanzas tu salud tu tiempo y tu forma de relacionarte con el consumo Este vídeo es una invitación a revisar lo que ya haces, a cuestionar lo que entra en tu casa y a recordar que el dinero no va solo de números, sino de decisiones alineadas con la vida que elegimos sostener. 👉 Dale al play, toma lo que te sirva y deja el resto. 👉 Y si algo resuena, cuéntamelo en comentarios. 🌿 Web de Lucía Terol – Sencillez Plena https://sencillezplena.com/ 📊 Reto gratuito “Finanzas claras” https://sencillezplena.com/retofinanzas 💬 ¿Qué hábito “viejo” ya aplicas en tu día a día? 💬 ¿Cuál te ha inspirado? #finanzasconscientes#ahorrointeligente#consumoresponsable#minimalismofinanciero#habitosconscientes#vidaconsciente#ordenfinanciero#sencillezvoluntaria#menosperomejor#finanzaspersonales#lucíaterol

    8 min

  2. 29 ENE

    179. Lo que nadie te cuenta sobre ordenar tu casa (desde dentro hacia fuera)

    En esta entrevista hablo con Iris, organizadora profesional, sobre lo que el orden revela, desbloquea y transforma en la vida real de las personas. A través de historias reales de clientes, compartimos aprendizajes que no siempre se ven desde fuera… pero que muchas personas viven cuando se atreven a revisar su casa de verdad. 🌿 Este vídeo te puede venir muy bien si… Sientes que tu casa “no está tan mal”, pero algo no termina de fluir Has pensado que necesitas cambiar muebles, pintar o mudarte Intuyes que tu casa te está mostrando algo, pero no sabes qué Buscas un orden más consciente, funcional y alineado contigo Te interesa el orden como herramienta de claridad, límites y decisiones ✨ Qué te puedes llevar de esta conversación Cómo pequeños cambios pueden transformar por completo un espacio Por qué decidir qué quiere ser una habitación lo cambia todo La diferencia entre “parece ordenado” y “funciona para mí” Cómo el orden reduce la fricción, la pereza y el desgaste diario Por qué ordenar no es solo dejar ir cosas, sino conocerte mejor Cómo la casa puede ayudarte a poner límites, elegir mejor y ganar claridad No es una entrevista técnica. Es una conversación honesta sobre orden, vida y coherencia. 👩🏽‍💻 Sobre nosotras Soy Lucía Terol, de www.sencillezplena.com, y acompaño procesos de orden desde una mirada profunda, práctica y humana. En este vídeo converso con Iris, organizadora profesional que acompaña procesos de orden desde el respeto, la funcionalidad y la conciencia. 🔗 Enlaces que pueden interesarte ✨ Iris Vilaró · Organizadora profesional 👉 Instagram: https://www.instagram.com/iris.organitzadoradespais 🌿 Lucía Terol · Sencillez Plena 👉 Web: https://sencillezplena.com/ 🎓 Formación en Organización Profesional (la que hizo Iris) 👉 https://sencillezplena.com/formacion-organizadora/ 💬 Te leo en comentarios Si algo de lo que se comparte aquí te ha resonado: Cuéntanos qué aprendizaje te llevas O qué cosa te ha enseñado tu casa a ti Creo profundamente que nos inspiramos unas personas a otras compartiendo experiencias reales. 🤍 Para cerrar La casa no debería complicarnos la vida. Puede ser un lugar para comprendernos mejor. Gracias por estar aquí. Seguimos caminando el camino del orden. #ordenconsciente #organizacióndelhogar#claridadmental #ordeninterior#casaconalma #minimalismoreal#organizadoresprofesionales#sencillezplena #ordenquetransforma

    26 min

  3. 17 ENE

    178. 2026 va a ser un gran año

    Imagina por un momento que hay personas que te quieren y desean tu bien absoluto viendo la película de tu vida hasta hoy. Lo que muestras y lo que no. Lo que dices, lo que piensas, lo que evitas. 👉 ¿Qué te estarían gritando ahora mismo desde la pantalla? 🌿 Este vídeo te viene bien si… Sientes que sabes lo que quieres, pero no consigues sostenerlo en el tiempo Empiezas el año con claridad… y a las semanas todo se desinfla Te cuesta integrar tus deseos en tu vida real, sin arrasar con todo lo demás Te encuentras muchas veces en el “momento patata” y no sabes cómo atravesarlo No es un vídeo para consumir rápido. Es un vídeo para pausar, escuchar y quizá escribir. 🌱 Sobre mí Soy Lucía Terol, de sencillezplena.com, escritora y organizadora profesional. Hace 13 años que acompaño procesos de orden y claridad, entendiendo el orden no solo como algo externo, sino como una herramienta para escucharnos mejor. 💬 Si te apetece compartir Compártelo con alguien que esté en un momento similar O déjame en comentarios qué te estarían gritando a ti desde la pantalla Un abrazo grande, de corazón. Lucía Terol www.sencillezplena.com #claridad #vidaconsciente#menosruido #espaciointerior #propósitosconalma#sencillezplena #ordeninterior #escucharte

    8 min

  4. 7 ENE

    178. 5+1 REGLAS MÁS de MINIMALISMO que TE SIRVEN (aunque no seas minimalista) (SEGUNDA PARTE)

    Si sientes que el orden no se mantiene, si has probado métodos que funcionan “un tiempo” pero luego todo vuelve al punto de partida, o si el minimalismo te genera más presión que calma… este vídeo es para ti. En él comparto 6 reglas de minimalismo aplicables a la vida real, pensadas no para tener menos por tener menos, sino para vivir con más coherencia, equilibrio y claridad. 👉 Puedes verlo mientras ordenas o limpias un espacio… o simplemente escucharlo y dejar que las ideas vayan haciendo su trabajo. 🌿 Este vídeo te viene bien si… Te cuesta decidir qué quedarte y qué dejar ir Sientes que compras o acumulas desde la carencia o el cansancio Has intentado ordenar “por tiempo de uso” y no te ha funcionado Intuyes que el orden va más allá de la casa, pero no sabes por dónde empezar Buscas un minimalismo más humano, menos rígido 🧩 Esta es la segunda parte del vídeo, la primera es esta: https://youtu.be/gpPwpvJ_e9U 🌱 Sobre mí Soy Lucía Terol, de www.sencillezplena.com, y acompaño desde hace más de 13 años procesos de orden a través de libros, programas y contenido como este. 🎁 Si quieres ir un paso más allá El 12 de enero empieza el reto gratuito“Casa única, casa ordenada”,un espacio para entender qué necesita tu casa y cómo crear orden cuando la vida ya va llena. 👉 Puedes inscribirte aquí:🔗 https://sencillezplena.com/casas (Únete solo si sientes que puede aportarte valor.) 💬 Te leo en comentarios Cuéntame: Qué idea te ha removido más Y si este vídeo te ha acompañado mientras recogías o limpiabas 🧹 Ah, y por cierto…si aún no has quitado la decoración navideña 🎄, quizá esta sea tu señal 😉 Hoy me despido con un vaso de agua y un abrazo gigante Seguimos. #minimalismoreal #ordenconsciente #ordenencasa #hogarconalma #menosescmás #vidaconsciente #casaconalma #sencillezplena #ordenreal

    11 min

  5. 29/12/2025

    177. 6 reglas del MINIMALISMO que SÍ FUNCIONAN (aunque no seas minimalista)

    El minimalismo no va solo de tener menos cosas, sino de vivir con más coherencia, calma y sentido. Después de más de 12 años acompañando procesos de orden, hoy comparto algunas reglas que funcionan en casi todas las casas, incluso si no te consideras minimalista. 👉 Te invito a que uses este vídeo como compañía mientras ordenas o limpias un espacio, y te quedes solo con aquellas ideas que resuenen contigo. 💬 Para quién es este vídeo Personas que sienten ruido mental y visual en casa Quienes han probado “mil métodos” y el orden no se mantiene Quienes buscan un orden más consciente y alineado con su vida 🎁 Reto gratuito: Casa única, casa ordenada: Empieza el 12 de enero Un reto para: - Identificar qué hace única tu casa - Detectar tus verdaderos desafíos de orden - Crear prácticas realistas, incluso cuando no hay tiempo 👉 Inscripción aquí https://sencillezplena.com/casas (El reto está completamente renovado con vídeos muy cortitos 2-3 minutos) 💬 Te leo en comentarios Si te interesa una segunda parte con más reglas o tienes alguna regla que quieras compartir, déjamelo en comentarios Si has aprovechado este vídeo para ordenar o limpiar, cuéntame qué espacio has trabajado. Y me despido deseándote un feliz cierre del año. Gracias por estar aquí. 🤍

    9 min

  6. 03/12/2025

    176. La filosofía que recupera la atención | La gravedad y la gracia con Simone Weil y Byung Chul Han

    Vivimos en una sociedad llena de ruido: distracciones constantes, pantallas, estímulos que compiten por nuestra atención. Pero hay personas —pensadoras, artistas y filósofas— que nos ofrecen pistas para volver a lo esencial. En este vídeo partimos del nuevo disco de Rosalía, “LUX”, que recoge la influencia de voces femeninas diversas, entre ellas Simone Weil, filósofa francesa que dedicó su vida a la atención y el sentido. A través de ella exploramos: ✨ Qué heridas tiene la sociedad actual ✨ Qué significa “la gravedad y la gracia”, y cómo aplicarlo hoy ✨ Por qué la atención es la puerta hacia lo divino ✨ La diferencia entre buscar y esperar ✨ El ruido del yo y el camino de la descreación ✨ Cómo recuperar una vida más consciente en lo cotidiano También te comparto la mirada de Brené Brown y del filósofo surcoreano Byung-Chul Han, quienes advierten cómo la distracción nos roba la presencia… mientras quienes la promueven, paradójicamente, buscan su refugio en la filosofía. Te dejo aquí los enlaces nombrados: 💬 Libro de Simone Weil — La gravedad y la gracia https://amzn.to/4izpNfj (la versión física la puedes encontrar en tu librería más cercana) 💬 Libro de Byung-Chul Han — Sobre Dios. Pensar con Simone Weil https://amzn.to/4pcBNWz (la versión física la puedes encontrar en tu librería más cercana) 🏡 Sesión de orden en directo: Email: https://sencillezplena.com/email-sesion/ ✨ Meditación para descubrir tu palabra del año: https://sencillezplena.myflodesk.com/... Como siempre, quédate con lo que te aporte valor y deja ir lo que no. Gracias por llegar hasta aquí, por acompañarme en este espacio donde elegimos menos ruido y más atención. Si este vídeo te inspira, puedes dejar un comentario o compartirlo para que llegue a quien lo necesite. Y mientras cierro este texto, te abrazo y me voy que el peque sale en breve del cole. 🌿💛 #GravedadYGracia #SimoneWeil #Rosalía #Filosofía #Atención #byungchulhan #sobredios

    11 min

  7. 25/11/2025

    175. El libro que simplifica la crianza | El arte perdido de educar: Recuperar la sabiduría ancestral

    ¿Es posible una crianza más tranquila, sin gritos, sin premios y sin guerras constantes para salir, acostarse o ayudar en casa? El libro que resumo hoy se ha vuelto viral precisamente por eso: porque enseña cómo lograr que los niños colaboren de forma natural, se sientan parte de la familia y crezcan con más confianza… sin recurrir a técnicas de control ni a batallas diarias. La autora vivió una crisis profunda con su hija y, desesperada, viajó a comunidades en Yucatán, el Ártico y Tanzania, donde descubrió algo sorprendente:culturas totalmente distintas comparten los mismos patrones de crianza, patrones que funcionan, generan unión y reducen los conflictos. En este episodio te cuento: ✨ Por qué la mayoría de los consejos de crianza occidentales están sesgados ✨ Qué hacen estas culturas para criar niños amables, generosos y colaborativos ✨ El acrónimo TEAM: Unión – Motivación interna – Autonomía – Mínima interferencia ✨ Ejemplos reales que puedes aplicar desde hoy ✨ Cómo reducir conflictos sin castigos ni premios ✨ Cómo fomentar autonomía sin perder conexión ✨ Por qué tu hogar puede ser más calmado de lo que imaginas Mi intención con este vídeo es inspirarte, ampliar la mirada y ofrecerte ideas que quizá encajen contigo y tu familia. Quédate con lo que resuene y adapta lo demás a tu realidad. 💬 El Arte Perdido de Educar en versión digital: https://amzn.to/44uXMQ6 (la versión física la puedes encontrar en tu librería más cercana) 🌿 Libro Limpieza Natural Sin Complicaciones: https://sencillezplena.com/limpieza-natural/ 🏡 Reto gratuito: Casa Única, Casa Ordenada: https://sencillezplena.com/casas/ Si este contenido te inspira o te acompaña, cuéntamelo en comentarios. Y si piensas en alguien que podría disfrutarlo… compárteselo. Gracias por estar aquí, por abrirte y por caminar en esta búsqueda de un hogar más consciente, más amable y más nuestro. Te abrazo mientras me tomo un té verde con jazmín. 🌿💛 #Michaeleen Doucleff #elarteperdidodeeducar #HuntGatherParent #CrianzaConsciente #crianzarespetuosa

    26 min

  8. 18/11/2025

    174. Ordena conmigo | Meditación para recoger o limpiar con presencia

    🎧 Ponte los auriculares, respira y juega a ordenar o recoger con presencia.Con este vídeo, te propongo un juego: convertir el acto de ordenar en una meditación, un momento de conexión contigo y con tu espacio. Deja que cada rincón de tu casa se alinee y descubre qué te muestra. Te dejo la letra aquí: «Mi casa me habla»Voy despejando un rincón, sin prisa, con calmaCada cosa en su lugar, escucho su almaNo es solo limpiar, es volver a sentirQue el caos es solo un paso antes de fluirDejo ir lo que ya no me sirve, con gratitudCada objeto es un reflejo de mi quietudEn cada rincón, una nueva emociónQue me conecta más a mi corazónEn mi casa vive mi paz, se siente en el aireCada espacio es un reflejo de lo que hay en mi serNo busco perfección, solo quiero abrazarEl orden que nace del amor de este lugarAl liberar lo viejo, abro puertas al nuevo solMi casa me habla, escucho su vozMe invita a soltar, a dejar de controlarEl orden no es final, es el viaje a mi hogarDejo ir lo que ya no me sirve, con gratitudCada objeto es un reflejo de mi quietudEn cada rincón, una nueva emociónQue me conecta más a mi corazónEn mi casa vive mi paz, se siente en el aireCada espacio es un reflejo de lo que hay en mi serNo busco perfección, solo quiero abrazarEl orden que nace del amor de este lugar¿Qué me enseña hoy mi hogar?¿En qué rincón debo mirar?No es solo un espacio, es mi vida tambiénDonde suelto, abro alas, dejo serEn mi casa vive mi paz, se siente en el aireCada espacio es un reflejo de lo que hay en mi serNo busco perfección, solo quiero abrazarEl orden que nace del amor de este lugarEl orden que nace del amor de este lugar✨ Inspir-acción: 🎧 Ponte los auriculares, respira y juega a ordenar con presencia.🎧 Escucha solo el audio en bucle: https://youtu.be/vgBLrhgvg8Y?si=_hhirzcAZSrfwO8U🤍 Tienes otros retos, libros y propuestas aquí: https://www.sencillezplena.com/ahora#OrdenConsciente #MeditaciónEnCasa #CancionOrdenConsciente #DejaIr #ConexiónConElHogar #CuidarMiEspacio #OrdenInteriorYExterior

    11 min
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Te doy la bienvenida a Sencillez Plena, el pódcast que te ayudará a poner cada cosa en su sitio: en tu casa, tus finanzas y tu vida. Aquí Lucía Terol te guiará en un viaje hacia una vida más sencilla y plena, sin necesidad de echar a tu familia de casa, ni cambiar tus circunstancias, para que el orden se mantenga. En este pódcast encuentras desde consejos para organizar tu armario, hasta trucos para gestionar tu dinero o gestionar tus desórdenes internos. Y, por supuesto, no necesitas ser minimalista para seguir estos consejos porque se adaptan a cualquier casa y estilo de vida.

Ficha técnica

  • Creado por
    Lucia Terol
  • Años en activo
    2018 - 2026
  • Episodios
    135
  • Clasificación
    Apto
  • Derechos de autor
    © Lucia Terol
  • Sitio web del podcast
    Sencillez Plena

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