Tras la tormenta

Radio Nacional

Un refugio sonoro de bienestar integral.

  1. Tras la tormenta | Vergüenza II [3.20b]

    HACE 2 D

    Tras la tormenta | Vergüenza II [3.20b]

    Tras analizar las claves de la emoción de la vergüenza en la primera parte, emprendemos el camino de vuelta con el gran editor Jordi Nadal. Con su habitual entusiasmo nos propone películas, series, novelas y canciones que nos ayudan a gestionar la vergüenza. Una vez más, la Cultura nos acompaña, nos enseña, nos refleja y nos abraza. Oyentes comparten sus reflexiones como caminantes tras la tormenta. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE). Escuchar audio

    29 min
  2. Tras la tormenta | Vergüenza, ¿en qué me ayudas? [3.20a]

    HACE 2 D

    Tras la tormenta | Vergüenza, ¿en qué me ayudas? [3.20a]

    Analizamos una emoción fundamental: la vergüenza. ¿Qué función tiene? ¿Cómo nos relacionamos con ella? ¿En qué se diferencia de la timidez? Abordamos conceptos como vergüenza ajena, vergüenza nuclear, personas sinvergüenzas… La psiquiatra Anabel González nos guía con su habitual claridad y cercanía. Para terminar, Alfonso Levy nos revela una enseñanza del Open de Australia… Escuchar audio

    25 min
  3. Tras la tormenta | Reunión de caminantes [3.19b]

    2 FEB

    Tras la tormenta | Reunión de caminantes [3.19b]

    Sin proponérnoslo hemos conformado una reunión de caminantes; cada uno sigue su camino tras su particular tormenta. La psicóloga Marta Martín no habla de la importancia de tratamiento psicológico en casos oncológicos; La periodista Victoria Gabaldón, directora de la revista Mamagazine, nos cuenta su calma y su tormenta. Nuestro contador de historias que tocan el alma, Alfonso Levy, nos inspira con la ejemplaridad del gran violonchelista Pau Casals que se enfrentó a los nazis; estrenamos el mes de la radio con el recuerdo y el homenaje a la gran presentadora Araceli González Campa. Escuchamos las reflexiones de los caminantes tras la tormenta y disfrutamos de canciones que van directas al corazón. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE). Escuchar audio

    28 min
  4. Tras la tormenta | Aceptación con Pablo d’Ors [3.19a]

    2 FEB

    Tras la tormenta | Aceptación con Pablo d’Ors [3.19a]

    Seguimos cultivando nuestro jardín interior con el prestigioso maestro de interioridad, Pablo d’Ors, colaborador de Tras la tormenta. La cuarta palabra (o semilla) que abordamos en esta temporada es el concepto de aceptación. Aceptar implica respetar y asumir. Aceptar –que no resignarse- nos cambia la perspectiva de la vida; nos lo explica Pablo con ejemplos cercanos. Comenzamos el camino con la historia inolvidable –y muy radiofónica- de dos hermanos caminantes tras la tormenta Escuchar audio

    25 min
  5. Tras la tormenta | Cómo aumentar nuestra seguridad [3.18b]

    26 ENE

    Tras la tormenta | Cómo aumentar nuestra seguridad [3.18b]

    En Tras la tormenta reflexionamos sobre qué es la seguridad y la diferenciamos del control. Conocerse a uno mismo y a los demás no hace sentirnos más seguros. La psiquiatra Anabel González nos guía con su estilo cercano y claro. Caminantes tras la tormenta comparten sus reflexiones (desde el dramaturgo el Brujo hasta el cantante de Maldita Nerea) . Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE). Escuchar audio

    28 min
  6. Tras la tormenta | Taller para gestionar las emociones [3.18a]

    26 ENE

    Tras la tormenta | Taller para gestionar las emociones [3.18a]

    Las emociones ni se eliminan ni se controlan; se sienten y se gestionan. Desde Tras la tormenta, os proponemos uno de nuestros talleres prácticos de psicología. Como siempre, está dirigido por la psicóloga Ana de Luis; en esta ocasión nos centramos en cómo gestionar las emociones y proponemos 2 ejercicios prácticos y sencillos que pueden ser de gran ayuda. Escuchar audio

    25 min
  7. Tras la tormenta | Road trip cerebral: lóbulo temporal y audición [3.17b] - 19/01/26

    19 ENE

    Tras la tormenta | Road trip cerebral: lóbulo temporal y audición [3.17b] - 19/01/26

    Continuamos nuestro road trip por el cerebro con el prestigioso neurólogo Jesús Porta Etessam; en esta ocasión visitamos el lóbulo temporal, área cerebral clave en el lenguaje y la audición. Caminantes tras la tormenta comparten sus reflexiones. Gracias por habitar este refugio sonoro de bienestar integral (RNE). Escuchar audio

    28 min
  8. Tras la tormenta | Sabiduría [3.17a] - 19/01/26

    19 ENE

    Tras la tormenta | Sabiduría [3.17a] - 19/01/26

    Después de nuestro curso de meditación, nos disponemos a cultivar nuestro jardín interior aprendiendo varios conceptos. El sacerdote y escritor Pablo d'Ors nos propone profundizar en la idea de "sabiduría"; ¿qué es? ¿sufrimos porque no sabemos? ¿qué necesitamos aprender? Continuamos nuestro camino tras la tormenta con Rafael Álvarez "El Brujo" que ha llevado al teatro el célebre libro Autobiografía de un yogui. Nuestro contador de historias, Alfonso Levy, nos acerca a una figura de la que aprender, la ecologista Rachel Carson. Escuchar audio

    25 min
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Información

Un refugio sonoro de bienestar integral.

Ficha técnica

  • Creado por
    Radio Nacional
  • Años en activo
    2023 - 2026
  • Episodios
    20
  • Clasificación
    Apto
  • Sitio web del podcast
    Tras la tormenta

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