18 épisodes

— Le podcast des femmes badass dans le monde du sport, par Cléo Henin — 
Il paraît qu'on est champions du monde... Sauf que le sport c'est aussi des femmes passionnantes et inspirantes qui s'investissent un peu trop souvent dans l'ombre et qui méritent qu’on les mette en lumière. C’est ce qu’on a voulu faire avec ce podcast, vous présenter nos conversations avec des femmes fabuleuses qui se sont construites, de près ou de loin, à travers le sport. Des portraits qui pourront, on l’espère, contribuer à donner confiance aux futures générations (et aux présentes) sur le fait que le sport se conjugue bien au féminin, et de superbe manière. Elles, ce sont nos Championnes du Monde de tous les jours.

Championnes du Monde Cléo Henin

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— Le podcast des femmes badass dans le monde du sport, par Cléo Henin — 
Il paraît qu'on est champions du monde... Sauf que le sport c'est aussi des femmes passionnantes et inspirantes qui s'investissent un peu trop souvent dans l'ombre et qui méritent qu’on les mette en lumière. C’est ce qu’on a voulu faire avec ce podcast, vous présenter nos conversations avec des femmes fabuleuses qui se sont construites, de près ou de loin, à travers le sport. Des portraits qui pourront, on l’espère, contribuer à donner confiance aux futures générations (et aux présentes) sur le fait que le sport se conjugue bien au féminin, et de superbe manière. Elles, ce sont nos Championnes du Monde de tous les jours.

    16 — Un goût de liberté avec Manon Lanza d'Allons Rider

    16 — Un goût de liberté avec Manon Lanza d'Allons Rider

    Ce n’est peut être pas le bon moment pour vous donnez des envies de grand air et d’aventures, mais finalement c’est aussi probablement de ça dont on a besoin : de projection, d’envie d’ailleurs, de nouveaux défis à se lancer une fois la situation stabilisée et nos petits nez à nouveau dehors. Le mot d’offre sera alors : Allons Rider ! (http://www.allonsrider.fr/) Et c’est peut-être grâce à Manon Lanza (https://www.instagram.com/allonsrider/), invitée de ce nouvel épisode et créatrice du blog Allons Rider et du compte Instagram du même nom, que vous oserez prendre une planche de skate, aller surfer ou peu importe, de vous sentir libre.
    Manon est passionnée de ride et elle a décidé il y a 6 ans de choisir sa vie. De choisir qui elle voulait être et de ne jamais trahir ses convictions. Aujourd’hui cette véritable girl boss parcours le monde à la rencontre de rideuses de tous horizons et travaille d’arrache-pied pour mettre ces nanas badass en lumière.
    Alors ce n’est pas parce que vous êtes enfermées que vous n’êtes pas libres. Libres d’affirmer qui vous êtes ou qui vous voulez être, libres d’agir dès maintenant pour vos convictions et vos passions.
    — Podcast enregistré le 3 février 2020, animé par Cléo Henin et produit par Valentin Cassuto —
    instagram.com/championnesdumonde (https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Finstagram.com%2Fchampionnesdumonde&token=c31ff5-1-1582590126049)
    Championnes du Monde — Le podcast des femmes badass dans le monde du sport.

    • 52 min
    15 — Le vrai visage de Rénelle Lamote, sportive la plus cool d'Instagram

    15 — Le vrai visage de Rénelle Lamote, sportive la plus cool d'Instagram

    Rénelle Lamote est probablement l’une des athlètes les plus atypiques de l’athlétisme français. Si rien ne la prédestinait à une carrière d’athlète de haut niveau, celle qui se rêve aux Beaux-Arts a déjà une belle carrière sur sa discipline de prédilection : le 800m. Et si il faut bien une bonne dose de folie pour se frotter à cette distance, force est de constater que notre nouvelle invitée n’en manque pas.
    Nous l’avons rencontré en décembre, alors qu’elle était encore licenciée au club de Fontainebleau et qu’elle s’entrainait toujours avec son ancien entraîneur Thierry Choffin. Mais finalement, outre ses performances sportives et son statut d’athlète internationale, nous avons surtout cherché à savoir qui était la vraie Rénelle, celle passionnée de dessin et de chansons pourries des années 2000 mais surtout celle qui n’a pas peur de prendre la parole pour parler de troubles alimentaires ou de dépression chez les athlètes.
    Loin des clichés des sportifs professionnels qui donnent une image lissée et parfaite, Rénelle Lamote a choisi d’être libre de montrer qui elle est vraiment, sur la piste ou sur... ses toilettes. On vous présente donc avec grand plaisir, une femme qui n’a peur de casser les codes.
    — Podcast enregistré le 2 décembre 2019, animé par Cléo Henin et produit par Valentin Cassuto —
    instagram.com/championnesdumonde (https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Finstagram.com%2Fchampionnesdumonde&token=c31ff5-1-1582590126049)
    Championnes du Monde — Le podcast des femmes badass dans le monde du sport.

    • 48 min
    DOCUMENTAIRE — "100 FILLES" : Une après-midi pour mettre du sport dans leurs vies

    DOCUMENTAIRE — "100 FILLES" : Une après-midi pour mettre du sport dans leurs vies

    C’est un fait, les petites filles font moins d’activité physique que les garçons, surtout après l’adolescence. Mais comment l’expliquer ? Le manque d’infrastructure, des conditions d’accueil moins favorables pour les filles dans les clubs, leur environnement familial ou juste le manque de temps. Autant de raisons qui poussent les jeunes filles à stopper le sport ou même à ne pas faire de sport du tout. Alors comment faire pour enrayer ce phénomène ?

    Il y a plusieurs semaines nous nous sommes rendus au Just Do It festival organisé par Nike où 100 jeunes filles de 8 à 14 ans habitant Paris et sa banlieue étaient conviées à venir essayer différents sports sur une après-midi. On est donc allé rencontrer Fatoumata, Lina, Bambi, Katia, Jade et Léana et toutes les autres pour recueillir leurs ressenties et essayer de comprendre ce qui se passe dans leurs têtes.

    On a également été voir ce qu’en pensait les plus grands et grandes (amis, parents, encadrants) pour comprendre en quoi des événements comme celui-ci peuvent vraiment changer les choses pour ces jeunes filles.

    Immersion.

    — Documentaire audio enregistré le 25 septembre 2019. Propos recueillis par Cléo Henin et Lola Favard-Petkoff. Prise de son par Sébastien Tête. Mixage par Philippe Henry. Produit par Valentin Cassuto —

    instagram.com/championnesdumonde

    Championnes du Monde — Le podcast des femmes badass dans le monde du sport.

    • 15 min
    14 — Anaëlle Malherbe, psychologue et coach mentale à l'INSEP : la méthode des champion.ne.s

    14 — Anaëlle Malherbe, psychologue et coach mentale à l'INSEP : la méthode des champion.ne.s

    Avant de commencer ce tout premier épisode de l’année, nous voulions tout d’abord vous souhaiter à toutes et tous une merveilleuse nouvelle année qui, on espère, vous permettra de vous réaliser et de laisser éclore ou d’affirmer encore plus la championne ou le champion qui est en vous. Et quoi de mieux avec un programme pareil que de commencer l’année avec un épisode qui s’intéresse au mental.

    Nous sommes allés il y a plusieurs semaines à l’INSEP, rencontrer Anaëlle Malherbe, l’une des psychologues et coach mentale de l’établissement pour essayer d’en apprendre un peu plus sur les mystères de notre cerveau et surtout comprendre les bienfaits d’un suivi psychologique pour les sportifs sur leur performance.

    Un sujet encore tabou dans le sport français et qui pourtant concerne tout le monde, du sportif professionnel à nous, coureurs et coureuses du dimanche. Et vous ne le savez que trop bien, dire que nos athlètes n’ont pas assez de mental est devenu un sport français (Coucou la Fédération française de la loose), mais malheur, Anaëlle nous expliquera pourquoi cette expression ne veut rien dire.

    Et en bonus, elle nous expliquera comment sans être sportif professionnel nous pouvons nous aussi nous approprier les méthodes des plus grands champions. À vos marques, prêt, bonne année !

    — Podcast enregistré le 28 novembre 2019, animé par Cléo Henin et produit par Valentin Cassuto —

    instagram.com/championnesdumonde

    Championnes du Monde — Le podcast des femmes badass dans le monde du sport.

    Il paraît qu'on est champions du monde depuis cet cet été... Ça, tout le monde le sait. Sauf que le sport c'est aussi des femmes passionnantes et inspirantes qui s'investissent un peu trop souvent dans l'ombre et qui méritent qu'on les mettent en lumière. C'est ce qu'on a voulu faire avec ce podcast, vous présenter des femmes merveilleuses qui se sont construites, de près ou de loin, à travers le sport.

    Elles, ce sont nos Championnes du Monde de tous les jours.

    • 51 min
    13 — Oriane Bertone, double championne du monde d'escalade : la flamboyante ascension

    13 — Oriane Bertone, double championne du monde d'escalade : la flamboyante ascension

    Championnes du Monde vous emmène au cœur de la forêt de Fontainebleau, à la rencontre d’Oriane Bertone. À seulement 14 ans, Oriane est double championne du monde d’escalade mais également la plus jeune femme a avoir réalisé un bloc coté 8B+ quand elle avait 12 ans. Pour les non-initiés, sachez que cette performance est humainement impossible pour 99% de la population.

    Oriane Bertone est bourré de talent mais pas seulement, car elle se fait un point d’honneur de dire que si elle en est arrivée là, c’est grâce au travail qu’elle fournit tous les jours mais également grâce au soutien sans faille de sa famille.

    Un exemple de précocité et un exemple tout court.

    Bonne écoute.

    Reportage vidéo à regarder gratuitement ici : http://video.championnesdumonde.com

    — Podcast enregistré le 1er septembre 2019, animé par Cléo Henin et produit par Valentin Cassuto —

    instagram.com/championnesdumonde

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    Il paraît qu'on est champions du monde depuis cet cet été... Ça, tout le monde le sait. Sauf que le sport c'est aussi des femmes passionnantes et inspirantes qui s'investissent un peu trop souvent dans l'ombre et qui méritent qu'on les mettent en lumière. C'est ce qu'on a voulu faire avec ce podcast, vous présenter des femmes merveilleuses qui se sont construites, de près ou de loin, à travers le sport.

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    • 30 min
    12 — Doris Martel, thérapiste neuromusculaire : les doigts de fée de la NBA et de la FFBB

    12 — Doris Martel, thérapiste neuromusculaire : les doigts de fée de la NBA et de la FFBB

    Son nom, Doris Martel, ne vous dit probablement rien et pourtant, elle fait partie de ces personnes dont les sportifs ne peuvent plus se passer.

    Et d’ailleurs, s’ils pouvaient s’en passer, ils le feraient très probablement car atterrir sous ses mains n’est pas vraiment synonyme de détente et de relaxation. En effet, Doris Martel, notre invitée du 12ème épisode pratique la thérapie neuro-musculaire ; ne l’appelez pas masseuse, elle se vexerait un peu, car son métier fait appel à une parfaite connaissance du corps et plus spécifiquement des tissus mous (mais ça elle l’expliquera mieux que moi dans cet épisode).

    Son parcours force le respect car elle a su s’imposer en tant que femme dans les staffs médicaux des plus grosses franchises de NBA en partant littéralement de 0. Un American Dream pour cette ancienne gymnaste qui a rencontré son futur métier quand son corps l’a contrainte à arrêter le sport suite à une blessure.

    Nous vous présentons ici le récit d’une battante qui a provoqué le destin pour côtoyer aujourd’hui les mollets et autres avant-bras des plus grands joueurs de basket au monde, et s’offrir plus récemment le luxe d’être la seule et unique femme à travailler avec l’équipe de France (qui a fait médaille de bronze à la dernière Coupe du Monde, et ce en battant les États-Unis).

    Doris est une thérapeute, une maman aussi, mais surtout une femme qui n’a pas peur d’être totalement elle-même, et géographiquement aux États-Unis, c’est pourquoi cette interview a été réalisée par Skype (d’où une qualité de son légèrement altérée), entre Paris et Philadelphie.

    Bonne écoute.

    — Podcast enregistré le 5 juin 2019, animé par Cléo Henin et produit par Valentin Cassuto. Photographie réalisée par Kevin Couliau —

    instagram.com/championnesdumonde

    Championnes du Monde — Le podcast des femmes badass dans le monde du sport.

    Il paraît qu'on est champions du monde depuis cet cet été... Ça, tout le monde le sait. Sauf que le sport c'est aussi des femmes passionnantes et inspirantes qui s'investissent un peu trop souvent dans l'ombre et qui méritent qu'on les mettent en lumière. C'est ce qu'on a voulu faire avec ce podcast, vous présenter des femmes merveilleuses qui se sont construites, de près ou de loin, à travers le sport.

    Elles, ce sont nos Championnes du Monde de tous les jours.

    • 1h 6 min

Avis d’utilisateurs

Sophie_Pihan ,

Sophie_Pihan

Un podcast d'utilité publique, Cléo et ses invitées savent nous transmettre leur passion du sport dans tous ses aspects, je ne rate aucun épisode ! Merci !

Benjamin010783 ,

👌

Super!

Barthelemy Fendt ,

Génial

Un super podcast, plein d’enthousiasme. On sent que Cleo est à fond et passionnée de sport. Elle crée un lien avec ses invitées bien choisies.
Barth du podcast Extraterrien ⭐️

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