Ma terre happy | Bien-être & spiritualité

Lili-Rose BREIT
  • 4,9 (96)
  • Médecine parallèle
  • Chaque semaine

Ma Terre Happy, c'est le podcast dédié aux esprits curieux de la spiritualité, du bien-être, du développement personnel et des médecines douces. Ensemble, plongeons dans des sujets variés et explorons les profondeurs de notre monde intérieur avec l'intention de mieux nous comprendre et de naviguer sereinement dans cette aventure qu'est la vie. Pour améliorer ton quotidien et ancrer de nouveaux comportements, découvre dans chaque épisode des actions concrètes à mettre en place. Un épisode long complet chaque mardi :) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. -1 h

    Connais-tu VRAIMENT l’énergie de tes mains ? (Sciences et Magnétisme) - Magali Volpes Bahuaud

    Il suffit parfois de rapprocher ses mains pour ressentir quelque chose d'invisible... Mais est-ce seulement notre imagination, ou existe-t-il réellement une énergie que nous pouvons percevoir et apprendre à utiliser ? Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Magali Volpes Bahuaud, passionnée par les sciences et les phénomènes énergétiques. Ensemble, nous explorons un sujet qui intrigue autant qu'il fascine : le magnétisme, l'énergie des mains et la manière dont chacun peut commencer à expérimenter ces sensations de façon concrète. L'objectif de cette conversation est d'ouvrir un espace d'exploration. Nous faisons le pont entre approches scientifiques, expériences personnelles et pratiques simples pour vous permettre de développer votre propre ressenti, tout en gardant les pieds sur terre. ✨ Dans cet épisode, nous abordons notamment : - Comment Magali a découvert ses capacités énergétiques et ce qui a changé dans sa vie.- Ce que l'on entend réellement par « énergie » et « magnétisme ».- Le regard de la science sur ces phénomènes.- Les lois fondamentales à connaître avant toute pratique énergétique.- Une expérience simple pour ressentir l'énergie entre ses mains.- Les bases de l'auto-soin énergétique 📚 Ressources citées dans cet épisode : - Le Pouvoir bénéfique des mains - Barbara Ann Brennan Pour prendre rendez-vous avec Raphaël et moi pour analyser ton contenu sur les RS : https://calendar.app.google/jSAsH4U53mgFCBSm7 Pour suivre le travail de Magali sur l'énergie : https://www.youtube.com/playlist?list=PL5QrNjazcl5PsM8LlzS63H380fwKzANYo Prendre une séance avec Magali : https://calendly.com/magali-volpesbahuaud/seance-chemin-de-vie Le site de la formation en magnétisme humaniste : https://magnetisme-humaniste.fr/ La formation vous interesse, pour en discuter avec Magali : https://calendly.com/magali-volpesbahuaud/seance-decryptage-clone Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Connais-tu VRAIMENT l’énergie de tes mains ? (Sciences et Magnétisme) - Magali Volpes Bahuaud

  2. 28 juil.

    138. Le secret pour ralentir dans un monde qui accélère... - Alexandre Jacquelin

    👉 Prendre rendez-vous avec Raphaël et moi : https://calendar.app.google/jSAsH4U53mgFCBSm7 Le monde change. L'intelligence artificielle progresse à une vitesse fulgurante, les innovations se succèdent, les informations défilent sans arrêt et nous avons parfois l'impression de devoir suivre un rythme toujours plus rapide. Mais en tant qu'êtres humains, sommes-nous vraiment faits pour vivre ainsi ? À force de vouloir suivre cette accélération permanente, beaucoup en paient le prix : stress chronique, burn-out, fatigue, perte de sens, anxiété, difficultés à être pleinement présents à leur propre vie. Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'échanger avec Alexandre, praticien et formateur en Focusing, une approche qui nous invite à ralentir, à revenir dans notre corps et à retrouver une présence profonde à nous-mêmes. Ensemble, nous explorons une question essentielle : comment retrouver notre propre rythme dans un monde qui ne cesse d'accélérer ? Au cours de cette conversation, nous abordons notamment :- Pourquoi ralentir ne signifie pas être moins efficace.- Le rôle du mental… et pourquoi il ne devrait pas diriger toute notre vie.- Comment le corps peut devenir une véritable boussole intérieure.- Le Focusing : une pratique simple pour développer la présence à soi, l'intuition et la créativité.- Le lien entre conscience humaine et intelligence artificielle.- Comment retrouver plus de paix, de clarté et d'alignement dans son quotidien. Dans une société qui nous pousse sans cesse à faire plus, cet épisode est une invitation à être davantage.Peut-être que ralentir n'est pas perdre du temps… mais enfin commencer à vivre pleinement. 📚 Ressources citées dans cet épisode - L'École de la Grande Écoute (Focusing) : https://www.presence-focusing.fr/ - Le Pouvoir du moment présent — Eckhart Tolle - Focusing — Eugene T. Gendlin - Une psychologie de l'Être (Toward a Psychology of Being) — Abraham Maslow Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    138. Le secret pour ralentir dans un monde qui accélère... - Alexandre Jacquelin

  3. 21 juil.

    137. Elle a Survécu (et gagné) Face à des Relations Qui la Détruisaient - Fatima Kibouch

    Pendant plus de 40 ans, Fatima a vécu ce que beaucoup ne voient jamais… Violences. Humiliations. Manipulation. Emprise. Puis une relation conjugale qui reproduit, presque à l'identique, les blessures du passé. Cet épisode n'est pas un épisode de plus sur les violences. C'est un épisode sur ce qu'on raconte beaucoup moins : - Pourquoi est-ce qu'il est parfois plus difficile de quitter une situation que d'y rester ? - Pourquoi retourne-t-on vers une personne qui nous détruit ? - Pourquoi la culpabilité, les rechutes et les allers-retours font-ils souvent partie du chemin de la reconstruction ?Avec une sincérité bouleversante, beaucoup d'humour et une incroyable légèreté, elle raconte sans filtre son parcours et nous donne des clés concrètes, qui pourrait bien changer votre regard sur la résilience… et redonner de l'espoir à celles et ceux qui traversent l'obscurité. Cet échange s'adresse évidemment aux personnes concernées par les violences ou l'emprise, mais aussi à leurs proches… et, plus largement, à toutes celles et ceux qui traversent une période où ils ont l'impression qu'il n'y a plus d'issue. Parce que parfois, une seule phrase, une seule rencontre ou une seule prise de conscience suffit à faire entrer un peu de lumière. J'espère sincèrement que cet épisode sera cette lumière pour quelqu'un comme d'autres ont pu l'être pour Fatima ❤️ Ressources de l'épisode : - Le courage de divorcer : Pourquoi je n'arrivais pas à partir ? — Fatima K- Les ouvrages de Marie-France Hirigoyen, notamment Femmes sous emprise et Le Harcèlement moral.- Les vidéos de Stanislas Gary sur les mécanismes de l'emprise.Pour aller plus loin avec Fatima : - https://www.facebook.com/axion.expansion?locale=fr_FR- https://calendly.com/contact-comptesurtoi/accompagnement-60-minutes Pour prendre rendez-vous avec Raphaël et moi pour analyser ton contenu sur les RS : https://calendar.app.google/gKbuewYfqfyFenUdA Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    137. Elle a Survécu (et gagné) Face à des Relations Qui la Détruisaient - Fatima Kibouch

  4. 11 juin

    La réalité de l'attachement sécure (ce n'est pas ce que vous croyez!) - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 4/4)

    Et si l'attachement sécure n'était pas si idéal ? Un attachement implique deux personnes, mais alors que se passe-t-il quand une personne est sécure et que l'autre ne l'est pas ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle, psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte l’attachement sécure.Pourquoi avoir un attachement sécure n'est pas forcément corrélé au fait d'avoir des relations saines ? On parle ici de blessures, de schémas inconscients… mais surtout de guérison et de sécurité intérieure ❤️‍🩹 Dans cet échange profond et accessible, vous allez comprendre : ✨ Comment se construit votre style d’attachement dès l’enfance✨ Pourquoi certaines relations activent autant vos émotions Un épisode qui peut réellement changer votre manière d’aimer et de vous comprendre. Ressources : 📚 Le (nouveau) livre de Gwenaëlle : « Blessé par le lien, guéri par le lien » 📚 Le livre précédent de Gwenaëlle, coécrit avec Yohanna (illustratrice), autour des styles d’attachement Pour prendre rendez-vous avec Raphaël et moi afin d’analyser ton contenu sur les réseaux sociaux : https://calendar.app.google/zXAa53hDZGkW5tT39 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    La réalité de l'attachement sécure (ce n'est pas ce que vous croyez!) - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 4/4)

  5. 10 juin ·  Bonus

    Une psychologue explique ce qui aide les personnes désorganisé à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 3/4)

    Et si vos relations amoureuses n’étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d’attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle, psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte l'attachement désorganisé ! Pourquoi certaines personnes ont besoin d’être rassurées en permanence ? Pourquoi d’autres fuient dès que ça devient trop intime ? Pourquoi certaines personnes sont-elles autant attirées par l’intimité que par la peur d’être au contact de celle-ci ?On parle ici de blessures, de schémas inconscients… mais surtout de guérison et de sécurité intérieure ❤️‍🩹 Dans cet échange profond et accessible, vous allez comprendre : ✨ Comment se construit votre style d’attachement dès l’enfance ✨ Pourquoi certaines relations activent autant vos émotions ✨ Le lien entre attachement, amour de soi et vulnérabilité ✨ Pourquoi le lien peut autant blesser… que guérir Un épisode qui peut réellement changer votre manière d’aimer et de vous comprendre. Ressources : - 📚 Le (nouveau) livre de Gwenaëlle : Blessé par le lien, guéri par le lien” - 📚 Le livre précédent de Gwenaëlle co-écrit avec Yohanna (illustratrice) autour des styles d’attachement Pour prendre rendez-vous avec Raphaël et moi pour analyser ton contenu sur les RS : https://calendar.app.google/zXAa53hDZGkW5tT39 Vous allez comprendre comment votre style d’attachement influence : vos relations amoureuses votre manière d’aimer votre peur du rejet votre besoin d’espace votre dépendance affective votre rapport à l’engagement votre estime de soi Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Une psychologue explique ce qui aide les personnes désorganisé à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 3/4)

  6. 9 juin ·  Bonus

    Une psychologue explique ce qui aide les personnes anxieuses à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 2/4)

    Et si vos relations amoureuses n’étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d’attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle, psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte le style d'attachement anxieux. Pourquoi certaines personnes ont besoin d’être rassurées en permanence ? Pourquoi d’autres fuient dès que ça devient trop intime ? On parle ici de blessures, de schémas inconscients… mais surtout de guérison et de sécurité intérieure ❤️‍🩹 Dans cet échange profond et accessible, vous allez comprendre : ✨ Comment se construit votre style d’attachement dès l’enfance ✨ Pourquoi certaines relations activent autant vos émotions ✨ Les dynamiques entre profils anxieux et évitants ✨ Le lien entre attachement, amour de soi et vulnérabilité ✨ Comment tendre vers un attachement plus sécure ✨ Pourquoi le lien peut autant blesser… que guérir Un épisode qui peut réellement changer votre manière d’aimer et de vous comprendre. Ressources : - 📚 Le (nouveau) livre de Gwenaëlle : Blessé par le lien, guéri par le lien” - 📚 Le livre précédent de Gwenaëlle co-écrit avec Yohanna (illustratrice) autour des styles d’attachement Pour prendre rendez-vous avec Raphaël et moi pour analyser ton contenu sur les RS : https://calendar.app.google/zXAa53hDZGkW5tT39 Vous allez comprendre comment votre style d’attachement influence : vos relations amoureuses votre manière d’aimer votre peur du rejet votre besoin d’espace votre dépendance affective votre rapport à l’engagement votre estime de soi votre sécurité émotionnelle Dans cet épisode, on parle aussi : ✨ d’amour de soi ✨ de blessures émotionnelles ✨ de dépendance affective ✨ de trauma et d’enfance ✨ de guérison émotionnelle ✨ de relation anxieux / évitant ✨ de vulnérabilité ✨ de communication dans le couple ✨ d’attachement sécure acquis Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Une psychologue explique ce qui aide les personnes anxieuses à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 2/4)

  7. 8 juin ·  Bonus

    Une psychologue explique ce qui aide les personnes évitantes à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 1/4)

    Et si vos relations amoureuses n’étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d’attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte l'attachement évitant. Pourquoi certaines relations deviennent un vrai ascenseur émotionnel ? Pourquoi d’autres fuient dès que ça devient trop intime ? On parle ici de blessures, de schémas inconscients… mais surtout de guérison et de sécurité intérieure ❤️‍🩹 Dans cet échange profond et accessible, vous allez comprendre : ✨ Comment se construit votre style d’attachement dès l’enfance ✨ Pourquoi certaines relations activent autant vos émotions ✨ Les dynamiques entre profils anxieux et évitants ✨ Le lien entre attachement, amour de soi et vulnérabilité Un épisode qui peut réellement changer votre manière d’aimer et de vous comprendre. Pour prendre rendez-vous avec Raphaël et moi pour analyser ton contenu sur les RS : https://calendar.app.google/zXAa53hDZGkW5tT39 - Ressources : - 📚 Le (nouveau) livre de Gwenaëlle : Blessé par le lien, guéri par le lien” - 📚 Le livre précédent de Gwenaëlle co-écrit avec Yohanna (illustratrice) autour des styles d’attachement Vous allez comprendre comment votre style d’attachement influence : vos relations amoureuses votre manière d’aimer votre peur du rejet votre besoin d’espace votre dépendance affective votre rapport à l’engagement votre estime de soi votre sécurité émotionnelle Dans cet épisode, on parle aussi : ✨ d’amour de soi ✨ de blessures émotionnelles ✨ de dépendance affective ✨ de trauma et d’enfance ✨ de guérison émotionnelle ✨ de relation anxieux / évitant ✨ de vulnérabilité ✨ de communication dans le couple ✨ d’attachement sécure acquis Cet épisode peut réellement transformer votre vision du couple, des relations et de vous-même ❤️‍🩹 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Une psychologue explique ce qui aide les personnes évitantes à guérir - Gwenaelle Persiaux (mini-série attachement 1/4)

  8. 15 mai

    Pourquoi j’aime comme j’aime : les 4 styles d’attachement expliqués (guide complet) - Gwenaelle Persiaux

    Et si vos relations amoureuses n’étaient pas “toxiques”… mais simplement le reflet de votre style d’attachement ? Dans cet épisode passionnant avec Gwenaëlle Persiaux, psychologue spécialisée dans la théorie de l’attachement, on décrypte les 4 styles d’attachement : anxieux, évitant, désorganisé et sécure. Pourquoi certaines personnes ont besoin d’être rassurées en permanence ? Pourquoi d’autres fuient dès que ça devient trop intime ? Pourquoi certaines relations deviennent un vrai ascenseur émotionnel ? On parle ici de blessures, de schémas inconscients… mais surtout de guérison et de sécurité intérieure ❤️‍🩹 Dans cet échange profond et accessible, vous allez comprendre : ✨ Comment se construit votre style d’attachement dès l’enfance ✨ Pourquoi certaines relations activent autant vos émotions ✨ Les dynamiques entre profils anxieux et évitants ✨ Le lien entre attachement, amour de soi et vulnérabilité ✨ Comment tendre vers un attachement plus sécure ✨ Pourquoi le lien peut autant blesser… que guérir Un épisode qui peut réellement changer votre manière d’aimer et de vous comprendre. Ressources : - 📚 Le (nouveau) livre de Gwenaëlle : “Blessé par le lien, guéri par le lien”- 📚 Le livre précédent de Gwenaëlle co-écrit avec Yohanna (illustratrice) autour des styles d’attachementPour prendre rendez-vous avec Raphaël et moi pour analyser ton contenu sur les RS : https://calendar.app.google/zXAa53hDZGkW5tT39 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Pourquoi j’aime comme j’aime : les 4 styles d’attachement expliqués (guide complet) - Gwenaelle Persiaux
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Ma Terre Happy, c'est le podcast dédié aux esprits curieux de la spiritualité, du bien-être, du développement personnel et des médecines douces. Ensemble, plongeons dans des sujets variés et explorons les profondeurs de notre monde intérieur avec l'intention de mieux nous comprendre et de naviguer sereinement dans cette aventure qu'est la vie. Pour améliorer ton quotidien et ancrer de nouveaux comportements, découvre dans chaque épisode des actions concrètes à mettre en place. Un épisode long complet chaque mardi :) Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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