Potentiel : le podcast n°1 pour les atypiques

Elodie Crepel
  • 5,0 (176)
  • Développement personnel
  • Chaque semaine

Le podcast des atypiques : hypersensibilité, haut potentiel, TDAH, TSA, intelligence émotionnelle, multipotentialité... tant de caractéristiques qu'on peut aussi développer positivement !Par Elodie Crépel : https://elodiecrepel.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. -2 j

    Episode 5 du Spécial Couple : S’aimer et rester complices après plus de 20ans de couple

    Tu veux comprendre pourquoi tes relations t'épuisent et comment t'épanouir en couple comme en amitié ? 📚 Voici mon ebook offert sur le sujet : https://www.elodiecrepel.com/ebook-couple-relations Vous avez remarqué ? Dans les films, les séries, les bouquins... on nous vend toujours le début. Les papillons dans le ventre, la séduction, le 'tout beau tout rose'. C'est génial, ça nous fait rêver, mais après ? Généralement, ça finit comme chez Disney : 'Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants'. Rideau. Sauf que... dans la vraie vie, le rideau reste levé. Et c'est là que ça devient intéressant. Qu’est-ce qui se passe après 10, 20 ou 30 ans ? Est-ce qu’on s’aime encore quand on se prend la tête pour une machine à laver ou qu’on traverse des tempêtes ? Aujourd’hui, on a l’impression qu’il n’y a plus que deux options : soit on se sépare à la moindre bosse, soit on reste ensemble par habitude, par logistique, parce que c’est 'comme ça'. Mais moi, j’ai envie de vous montrer une autre voie. Est-ce que ça existe, les couples qui ont traversé le pire et qui s’aiment encore plus fort aujourd'hui ? Je crois qu'on manque cruellement de modèles, d'exemples qui nous inspirent vraiment. Alors attention, le couple, c’est pas forcément l'objectif de tout le monde, et chaque histoire est unique. Mais je suis convaincue d’une chose : plus on aura d'exemples concrets et positifs, plus on pourra se dire : 'OK, qu’est-ce qui me parle là-dedans ? Qu’est-ce que j'ai envie de construire, moi ?' C'est pour ça que cet été, dans Le Potentiel, j'ai décidé de partir à leur rencontre. J'ai interviewé des couples qui m'ont ouvert leur porte et leur intimité pour nous livrer leurs secrets. J'espère que ces épisodes vous donneront une vision plus lumineuse, un peu d'espoir aussi. Et pour ceux qui sont déjà heureux en couple : bienvenue ! Vous allez enfin vous sentir moins seuls, parce qu'on sait ce que c'est de se sentir un peu 'bizarre' quand tout va bien. Allez, c'est parti... bonne écoute ! Aujourd'hui c'est Aurélie & Adrien ______________________________________ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance 📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement ❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Crédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Episode 5 du Spécial Couple : S’aimer et rester complices après plus de 20ans de couple

  2. 27 juil.

    Episode 4 du Spécial Couple : Une connexion qui dure depuis plus de 20ans

    Tu veux comprendre pourquoi tes relations t'épuisent et comment t'épanouir en couple comme en amitié ? 📚 Voici mon ebook offert sur le sujet : https://www.elodiecrepel.com/ebook-couple-relations Vous avez remarqué ? Dans les films, les séries, les bouquins... on nous vend toujours le début. Les papillons dans le ventre, la séduction, le 'tout beau tout rose'. C'est génial, ça nous fait rêver, mais après ? Généralement, ça finit comme chez Disney : 'Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants'. Rideau. Sauf que... dans la vraie vie, le rideau reste levé. Et c'est là que ça devient intéressant. Qu’est-ce qui se passe après 10, 20 ou 30 ans ? Est-ce qu’on s’aime encore quand on se prend la tête pour une machine à laver ou qu’on traverse des tempêtes ? Aujourd’hui, on a l’impression qu’il n’y a plus que deux options : soit on se sépare à la moindre bosse, soit on reste ensemble par habitude, par logistique, parce que c’est 'comme ça'. Mais moi, j’ai envie de vous montrer une autre voie. Est-ce que ça existe, les couples qui ont traversé le pire et qui s’aiment encore plus fort aujourd'hui ? Je crois qu'on manque cruellement de modèles, d'exemples qui nous inspirent vraiment. Alors attention, le couple, c’est pas forcément l'objectif de tout le monde, et chaque histoire est unique. Mais je suis convaincue d’une chose : plus on aura d'exemples concrets et positifs, plus on pourra se dire : 'OK, qu’est-ce qui me parle là-dedans ? Qu’est-ce que j'ai envie de construire, moi ?' C'est pour ça que cet été, dans Le Potentiel, j'ai décidé de partir à leur rencontre. J'ai interviewé des couples qui m'ont ouvert leur porte et leur intimité pour nous livrer leurs secrets. J'espère que ces épisodes vous donneront une vision plus lumineuse, un peu d'espoir aussi. Et pour ceux qui sont déjà heureux en couple : bienvenue ! Vous allez enfin vous sentir moins seuls, parce qu'on sait ce que c'est de se sentir un peu 'bizarre' quand tout va bien. Allez, c'est parti... bonne écoute ! Aujourd'hui c'est Adeline & Harold ______________________________________ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance 📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement ❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Crédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Episode 4 du Spécial Couple : Une connexion qui dure depuis plus de 20ans

  3. 20 juil.

    Episode 3 du Spécial Couple : Un premier amour, qui dure depuis toujours !

    Tu veux comprendre pourquoi tes relations t'épuisent et comment t'épanouir en couple comme en amitié ? 📚 Voici mon ebook offert sur le sujet : https://www.elodiecrepel.com/ebook-couple-relations Vous avez remarqué ? Dans les films, les séries, les bouquins... on nous vend toujours le début. Les papillons dans le ventre, la séduction, le 'tout beau tout rose'. C'est génial, ça nous fait rêver, mais après ? Généralement, ça finit comme chez Disney : 'Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants'. Rideau. Sauf que... dans la vraie vie, le rideau reste levé. Et c'est là que ça devient intéressant. Qu’est-ce qui se passe après 10, 20 ou 30 ans ? Est-ce qu’on s’aime encore quand on se prend la tête pour une machine à laver ou qu’on traverse des tempêtes ? Aujourd’hui, on a l’impression qu’il n’y a plus que deux options : soit on se sépare à la moindre bosse, soit on reste ensemble par habitude, par logistique, parce que c’est 'comme ça'. Mais moi, j’ai envie de vous montrer une autre voie. Est-ce que ça existe, les couples qui ont traversé le pire et qui s’aiment encore plus fort aujourd'hui ? Je crois qu'on manque cruellement de modèles, d'exemples qui nous inspirent vraiment. Alors attention, le couple, c’est pas forcément l'objectif de tout le monde, et chaque histoire est unique. Mais je suis convaincue d’une chose : plus on aura d'exemples concrets et positifs, plus on pourra se dire : 'OK, qu’est-ce qui me parle là-dedans ? Qu’est-ce que j'ai envie de construire, moi ?' C'est pour ça que cet été, dans Le Potentiel, j'ai décidé de partir à leur rencontre. J'ai interviewé des couples qui m'ont ouvert leur porte et leur intimité pour nous livrer leurs secrets. J'espère que ces épisodes vous donneront une vision plus lumineuse, un peu d'espoir aussi. Et pour ceux qui sont déjà heureux en couple : bienvenue ! Vous allez enfin vous sentir moins seuls, parce qu'on sait ce que c'est de se sentir un peu 'bizarre' quand tout va bien. Allez, c'est parti... bonne écoute ! Aujourd'hui c'est Stéphanie & Cyril ______________________________________ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance 📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement ❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Crédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Episode 3 du Spécial Couple : Un premier amour, qui dure depuis toujours !

  4. 13 juil.

    Episode 2 du Spécial Couple : Un chemin à deux - on s'aime avec nos différences

    Tu veux comprendre pourquoi tes relations t'épuisent et comment t'épanouir en couple comme en amitié ? 📚 Voici mon ebook offert sur le sujet : https://www.elodiecrepel.com/ebook-couple-relations Vous avez remarqué ? Dans les films, les séries, les bouquins... on nous vend toujours le début. Les papillons dans le ventre, la séduction, le 'tout beau tout rose'. C'est génial, ça nous fait rêver, mais après ? Généralement, ça finit comme chez Disney : 'Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants'. Rideau. Sauf que... dans la vraie vie, le rideau reste levé. Et c'est là que ça devient intéressant. Qu’est-ce qui se passe après 10, 20 ou 30 ans ? Est-ce qu’on s’aime encore quand on se prend la tête pour une machine à laver ou qu’on traverse des tempêtes ? Aujourd’hui, on a l’impression qu’il n’y a plus que deux options : soit on se sépare à la moindre bosse, soit on reste ensemble par habitude, par logistique, parce que c’est 'comme ça'. Mais moi, j’ai envie de vous montrer une autre voie. Est-ce que ça existe, les couples qui ont traversé le pire et qui s’aiment encore plus fort aujourd'hui ? Je crois qu'on manque cruellement de modèles, d'exemples qui nous inspirent vraiment. Alors attention, le couple, c’est pas forcément l'objectif de tout le monde, et chaque histoire est unique. Mais je suis convaincue d’une chose : plus on aura d'exemples concrets et positifs, plus on pourra se dire : 'OK, qu’est-ce qui me parle là-dedans ? Qu’est-ce que j'ai envie de construire, moi ?' C'est pour ça que cet été, dans Le Potentiel, j'ai décidé de partir à leur rencontre. J'ai interviewé des couples qui m'ont ouvert leur porte et leur intimité pour nous livrer leurs secrets. J'espère que ces épisodes vous donneront une vision plus lumineuse, un peu d'espoir aussi. Et pour ceux qui sont déjà heureux en couple : bienvenue ! Vous allez enfin vous sentir moins seuls, parce qu'on sait ce que c'est de se sentir un peu 'bizarre' quand tout va bien. Allez, c'est parti... bonne écoute ! Aujourd'hui c'est Pascale & Yves. ______________________________________ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance 📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement ❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Crédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Episode 2 du Spécial Couple : Un chemin à deux - on s'aime avec nos différences

  5. 6 juil.

    Épisode 1 du Spécial Couple : On s'aime encore - garder la flamme après 20 ans

    Vous avez remarqué ? Dans les films, les séries, les bouquins... on nous vend toujours le début. Les papillons dans le ventre, la séduction, le 'tout beau tout rose'. C'est génial, ça nous fait rêver, mais après ? Généralement, ça finit comme chez Disney : 'Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants'. Rideau. Sauf que... dans la vraie vie, le rideau reste levé. Et c'est là que ça devient intéressant. Qu’est-ce qui se passe après 10, 20 ou 30 ans ? Est-ce qu’on s’aime encore quand on se prend la tête pour une machine à laver ou qu’on traverse des tempêtes ? Aujourd’hui, on a l’impression qu’il n’y a plus que deux options : soit on se sépare à la moindre bosse, soit on reste ensemble par habitude, par logistique, parce que c’est 'comme ça'. Mais moi, j’ai envie de vous montrer une autre voie. Est-ce que ça existe, les couples qui ont traversé le pire et qui s’aiment encore plus fort aujourd'hui ? Je crois qu'on manque cruellement de modèles, d'exemples qui nous inspirent vraiment. Alors attention, le couple, c’est pas forcément l'objectif de tout le monde, et chaque histoire est unique. Mais je suis convaincue d’une chose : plus on aura d'exemples concrets et positifs, plus on pourra se dire : 'OK, qu’est-ce qui me parle là-dedans ? Qu’est-ce que j'ai envie de construire, moi ?' C'est pour ça que cet été, dans Le Potentiel, j'ai décidé de partir à leur rencontre. J'ai interviewé des couples qui m'ont ouvert leur porte et leur intimité pour nous livrer leurs secrets. J'espère que ces épisodes vous donneront une vision plus lumineuse, un peu d'espoir aussi. Et pour ceux qui sont déjà heureux en couple : bienvenue ! Vous allez enfin vous sentir moins seuls, parce qu'on sait ce que c'est de se sentir un peu 'bizarre' quand tout va bien. Allez, c'est parti... bonne écoute ! Aujourd'hui c'est David Adeline . ______________________________________ Tu veux comprendre pourquoi tes relations t'épuisent et comment t'épanouir en couple comme en amitié ? 📚 Voici mon ebook offert sur le sujet : https://www.elodiecrepel.com/ebook-couple-relations ❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Crédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Épisode 1 du Spécial Couple : On s'aime encore - garder la flamme après 20 ans

  6. 29 juin

    Transformer son hypersensibilité : de fardeau en ressource

    Est-ce que vous vous êtes déjà entendu dire que vous étiez « trop » ? Trop sensible, trop émotif·ve, trop réactif·ve ? Est-ce que cette intensité vous donne parfois l’impression de porter un fardeau, vous laissant épuisé·e par un monde qui semble crier trop fort pour vos sens ? Vous avez peut-être la sensation que votre sensibilité est un obstacle à votre épanouissement, que ce soit dans vos relations ou dans votre carrière. Pourtant, cette particularité cache un potentiel immense qui ne demande qu'à être accueilli pour devenir votre plus grande ressource. Dans cet épisode, nous levons le voile sur les idées reçues et nous explorons comment naviguer sereinement avec cette haute sensibilité au quotidien. Alexandra Polaczyk est coach certifiée RNCP spécialisée en hypersensibilité. Depuis 2020, elle allie finesse d’analyse, douceur et profonde bienveillance pour accompagner les femmes et hommes hypersensibles qui vivent leur sensibilité élevée comme un fardeau. Dans un cadre sécurisé, elle les aide à transformer leur intensité en véritable ressource. Formée par l’Observatoire de la Sensibilité, elle reçoit ses clients francophones en visioconférence, partout dans le monde, et plus de 65 000 personnes la suivent sur Instagram. Ses réseaux : https://www.instagram.com/alexandra_coach_hypersensible/ Son site: https://www.prelude-coaching.fr/ Tu souhaites de former sur la haute sensibilité avec le Dr Saverio Tomasella ? Voici une formation en e-learning en ligne, à faire à ton rythme ici : https://www.elodiecrepel.com/formation-accompagner-les-personnes-hs-saverio-tomasella __________________________________________________________ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance 📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement ❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit « j'aime » et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel, je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Crédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Transformer son hypersensibilité : de fardeau en ressource

  7. 22 juin

    L’Optimisme Neuro-Engagé : pour les cerveaux atypiques

    Vous vous êtes déjà demandé si vous étiez “naturellement pessimiste”… ou simplement lucide ? Une situation difficile arrive, et votre esprit part immédiatement vers le pire scénario possible. Vous vous dites que vous êtes “réaliste”, que vous voyez les choses telles qu’elles sont. Dans cet épisode, on plonge dans une question essentielle : qu’est-ce que l’optimisme, en réalité ? Pas celui des injonctions à “penser positif” ou des phrases toutes faites qui sonnent creux. Mais l’optimisme tel que la psychologie et les neurosciences le décrivent : un véritable mode de traitement de l’information, une manière dont le cerveau interprète, anticipe et construit le futur. Dans cet épisode, on déconstruit aussi une idée très répandue : celle selon laquelle “être optimiste”, ce serait ignorer les problèmes. Et si, au contraire, l’optimisme consistait à mieux les voir… sans leur donner le pouvoir de définir entièrement notre futur ? On parle de biais cognitifs, de perception du danger, de prophéties auto-réalisatrices, mais aussi de plasticité cérébrale et de la manière dont nos interprétations façonnent littéralement notre expérience du monde. Et si vous voulez aller plus loin, je vous invite à explorer mon atelier "Optimis(t)e ta vie" : https://www.elodiecrepel.com/atelier-optimise-ta-vie ________________________________________ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur le haut potentiel intellectuel et l’hypersensibilité, c’est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance 📚 Autre ebook offert pour s’épanouir dans sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement ❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit “j’aime”, et à me poser vos questions sur Instagram @elodiecrepel ; je serai ravie d’y répondre dans un prochain épisode. Elodie Crédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    L’Optimisme Neuro-Engagé : pour les cerveaux atypiques

  8. 15 juin

    Comment libérer le génie qui est en vous ?

    Est-ce que vous avez parfois des intuitions fulgurantes, des idées qui semblent venir d’ailleurs, mais que vous n’osez pas exploiter de peur d’être « trop » ou « hors norme » ? Vous avez peut-être l’impression que le génie est réservé aux autres, aux figures historiques, alors qu’en réalité, une forme de créativité extraordinaire sommeille en chacun de nous, attendant simplement d’être libérée. Ce potentiel, s’il n’est pas compris, peut devenir une source de frustration ou d’épuisement plutôt qu’une force motrice. Dans cet épisode, on explore en profondeur les mécanismes de la pensée hors norme. Nous découvrons ce qu’est réellement le « génie », comment fonctionne le cerveau des personnalités atypiques et comment se connecter à ce réservoir d'informations infini que l'on appelle l'Inscient. J’accueille la Dr Charlotte Riedberger : Neuro-psychanalyste, chercheuse et formatrice. Titulaire d’un Doctorat en sciences psychologiques (ULB) et d’un Doctorat en philosophie et sciences sociales (EHESS), elle exerce en cabinet depuis plus de vingt ans. Spécialiste de la neurodiversité (HPI, TDAH, TSA, hypersensibilité) et des traumatismes, elle accompagne adolescents et adultes. Ses travaux explorent les liens entre fonctionnement neurocognitif, créativité et conscience. Elle est l’autrice de l’ouvrage 3 minutes pour comprendre comment pensent les génies (Le Courrier du Livre, 2023). Ses réseaux : Intagram & LinkedIn Son livre : https://www.editions-tredaniel.com/minutes-pour-comprendre-comment-pensent-les-genies-p-10834.html Son site : https://www.charlotte-riedberger-psy.com/ _________________________________________________________________________________________________ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance 📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement ❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel, je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Crédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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