L'Instant Zen - par Le Monastère

Chen Li

Zen, taoïsme, bouddhisme: L'instant Zen a pour but de démystifier ces sagesses orientales et de vous offrir des clés simples pour cultiver la paix intérieure, gérer le stress et trouver du sens au quotidien.

  1. -22 h

    La juste place - Taoïsme

    Il y a en nous, de très ancien et de très profond, un besoin de contribuer. Un besoin d'apporter notre part, de compter pour quelque chose qui nous dépasse, de nous sentir reliés à un ensemble plus grand. 🌐 Retrouvez plus de méditations: https://lemonastere.org/☯ Application Le Monastère (Iphone, Ipad): https://tinyurl.com/lemonastere📩 Ma Newsletter: https://taoisme.substack.com/🎵 Méditez avec ma playlist: https://linktr.ee/playlistzen❤️ Me soutenir: https://fr.tipeee.com/le-monastere

    22 min

  2. 7 juin

    La sagesse de l’intuition - Taoïsme

    L’intuition est souvent étouffée sous le tumulte. 🌐 Retrouvez plus de méditations: https://lemonastere.org/☯ Application Le Monastère (Iphone, Ipad): https://tinyurl.com/lemonastere📩 Ma Newsletter: https://taoisme.substack.com/🎵 Méditez avec ma playlist: https://linktr.ee/playlistzen❤️ Me soutenir: https://fr.tipeee.com/le-monastere

    23 min

  3. 31 mai

    Le désir nous élève quand il ne nous gouverne pas - Taoïsme

    Il existe un désir qui libère et un désir qui enferme. 🌐 Retrouvez plus de méditations: https://lemonastere.org/☯ Application Le Monastère (Iphone, Ipad): https://tinyurl.com/lemonastere📩 Ma Newsletter: https://taoisme.substack.com/🎵 Méditez avec ma playlist: https://linktr.ee/playlistzen❤️ Me soutenir: https://fr.tipeee.com/le-monastere

    26 min

  4. 28 mai

    La sagesse du rythme juste - Taoïsme

    Le repos commence avant la pause. 🌐 Retrouvez plus de méditations: https://lemonastere.org/☯ Application Le Monastère (Iphone, Ipad): https://tinyurl.com/lemonastere📩 Ma Newsletter: https://taoisme.substack.com/🎵 Méditez avec ma playlist: https://linktr.ee/playlistzen❤️ Me soutenir: https://fr.tipeee.com/le-monastere

    24 min

  5. 17 mai

    Apprendre à recevoir - Taoïsme

    Nous avons plus d'aisance à donner qu'à recevoir. 🌐 Retrouvez plus de méditations: https://lemonastere.org/☯ Application Le Monastère (Iphone, Ipad): https://tinyurl.com/lemonastere📩 Ma Newsletter: https://taoisme.substack.com/🎵 Méditez avec ma playlist: https://linktr.ee/playlistzen❤️ Me soutenir: https://fr.tipeee.com/le-monastere

    27 min

  6. 9 mai

    L’Art de s’écouter - Taoïsme

    La part de nous que le bruit recouvre. 🌐 Retrouvez plus de méditations: https://lemonastere.org/☯ Application Le Monastère (Iphone, Ipad): https://tinyurl.com/lemonastere📩 Ma Newsletter: https://taoisme.substack.com/🎵 Méditez avec ma playlist: https://linktr.ee/playlistzen❤️ Me soutenir: https://fr.tipeee.com/le-monastere

    37 min

  7. 2 mai

    Le corps se souvient - Taoïsme

    La mémoire silencieuse du corps garde trace de tout ce qu'il a traversé. 🌐 Retrouvez plus de méditations: https://lemonastere.org/☯ Application Le Monastère (Iphone, Ipad): https://tinyurl.com/lemonastere📩 Ma Newsletter: https://taoisme.substack.com/🎵 Méditez avec ma playlist: https://linktr.ee/playlistzen❤️ Me soutenir: https://fr.tipeee.com/le-monastere

    34 min

  8. 25 avr.

    Avancer avec confiance - Taoïsme

    Ce qui est fait avec patience travaille dans l’ombre. 🌐 Retrouvez plus de méditations: https://lemonastere.org/☯ Application Le Monastère (Iphone, Ipad): https://tinyurl.com/lemonastere📩 Ma Newsletter: https://taoisme.substack.com/🎵 Méditez avec ma playlist: https://linktr.ee/playlistzen❤️ Me soutenir: https://fr.tipeee.com/le-monastere

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Notes et avis

4,6
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À propos

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Informations

  • Création
    Chen Li
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    58
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Chen Li
  • Site web de l’émission
    L'Instant Zen - par Le Monastère

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