Sarah Gerbouin Sarah Gerbouin

Tu es la créatrice de ta vie, le metteur en scène, rien de moins! Et si on musclait notre capacité à se créer des scénarios positifs pour soutenir la vie qu'on veut se créer. Je t'invite, dans cet épisode, à t'observer toutes les fois où tu te fais vivre les montagnes russes émotionnelles quand tu imagines le pire. Et si on apprenait enfin à imaginer le meilleur... et plus encore!
Tout mon univers sur ma page Instagram et sur www.sarahgerbouin.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Joie de recevoir aujourd'hui l'inspirante Alice Cheron, auteure du blog https://www.alidifirenze.fr et créatrice des Fugues italiennes. J'ai eu la chance de m'offrir une fugue en Italie en décembre dernier pour me retrouver et me reconnecter à la beauté et ça m'a fait un bien fou!

Avec Alice, nous avons parlé de maternité, du besoin de liberté, de la beauté qui répare, de nos espaces de créativité, des fugues indispensables à notre équilibre.
Nous avons aussi évoqué l'aventure entrepreneuriale, l'importance de poser et faire respecter nos limites. Bref, en toute modestie, ce podcast est une mine d'or :)

Coup de coeur aussi pour cette peintre incroyable, Fiona Corsini, découverte grâce à Alice et qui m'a littéralement bouleversée lors d'un atelier aquarelle chez elle à Florence. Pour découvrir son talent, c'est par ici: https://www.instagram.com/eyewanderer/

Ce fut un bonheur total d'interviewer Alice. J'espère que vous y trouverez des pépites pour vous.
Vous pouvez retrouver Alice sur son Instagram https://www.instagram.com/alidifirenze/?hl=fr

Et pour celles qui aimeraient découvrir mon univers, RDV sur mon Instagram https://www.instagram.com/inspireoseaime/ et sur mon site www.sarahgerbouin.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que c'est JUSTE pour moi? Pas du point de vue de la justice, mais de la justesse.
Dans cet épisode de podcast, je t'invite à observer les informations de ton corps afin d'honorer tes envies et tes limites.
Retrouve-moi sur Instagram et sur mon site www.sarahgerbouin.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Répète après moi: "je suis la personne la plus importante de ma vie"! Oui, rien que ça! Et ce n'est absolument pas égoïste de sa le dire et de se le rappeler. Car nous sommes venus ici pour ça: pour faire la paix avec qui nous sommes en entier. Joli défi, non?
Si tu as envie de te faire vivre cette aventure de déconnexion, d'amour et d'estime de soi, rejoins le programme InspireOseAime via www.sarahgerbouin.com/programmes
12 semaines de modules préenregistrés et un live par mois pour te souvenir de qui tu es en grand.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et s'il n'y avait finalement qu'une seule question à se poser? Et si la plus puissante n'était pas de se demander ce qu'on ferait si on avait gagné au loto... Mais plutôt une question en lien avec notre âme? Nous en grand? Nous, débarrassés des peurs et des doutes.
Prépare ton carnet et ton crayon et c'est parti pour l'exploration!

Car tout commence toujours par une vision, une direction.

Rejoins-moi sur Instagram.

Retrouve mes accompagnements 1-1 et programmes sur mon site www.sarahgerbouin.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yes!! Aujourd'hui, je te partage des tips précieux pour revenir dans l'instant présent. Pour créer l'espace. Pour revenir pleinement au moment et sortir du pilote automatique. Belle écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.