• Search
  • Home
  • New
  • Top Charts

Top Education Podcasts

All Categories
True Crime
Comedy
Society & Culture
News
Health & Fitness
Sport
Business
Education
Arts
Science
History
Religion & Spirituality
Kids & Family
Music
TV & Film
Technology
Leisure
Fiction
Government

  • Sterk saman
    Sterk saman

    1

    Sterk saman

    Tinna Gudrun Barkardottir

  • Kerfið
    Kerfið

    2

    Kerfið

    RÚV Hlaðvörp

  • Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms
    Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms

    3

    Heilsuhlaðvarp Lukku & Jóhönnu Vilhjálms

    heilsuhladvarp

  • The Mel Robbins Podcast
    The Mel Robbins Podcast

    4

    The Mel Robbins Podcast

    Mel Robbins

  • Vandað til verka
    Vandað til verka

    5

    Vandað til verka

    Iðan fræðslusetur

  • Meðvirknipodcastið
    Meðvirknipodcastið

    6

    Meðvirknipodcastið

    Fyrsta skrefið

  • Stories in Slow Italian - Learn Italian through stories
    Stories in Slow Italian - Learn Italian through stories

    7

    Stories in Slow Italian - Learn Italian through stories

    Daily Italian with Elena

  • #194 Ívar Örn

    3 days ago

    #194 Ívar Örn

    Ívar ólst upp í Vestmannaeyjum í miklum sársauka og sorg en þegar hann fæddist höfðu foreldrar hans þegar misst tvo syni. Hann varð afar meðvirkur og þróaði síðan með sér fíkn.

  • 🎙️ Þunglyndislyf á meðgöngu - Þórður Þórarinn Þórðarson nýburalæknir. Ný íslensk rannsókn - Áhrif á nýbura | Öndunarerfiðleikar | Upplýst samþykki

    2 days ago

    🎙️ Þunglyndislyf á meðgöngu - Þórður Þórarinn Þórðarson nýburalæknir. Ný íslensk rannsókn - Áhrif á nýbura | Öndunarerfiðleikar | Upplýst samþykki

    Ný íslensk rannsókn, sem birtist í nýjasta tölublaði Læknablaðsins, sýnir að nýburar mæðra sem taka SSRI- eða SNRI-þunglyndislyf á meðgöngu eru meira en tvöfalt líklegri til að þurfa aðstoð eða aðkomu Vökudeildar eftir fæðingu. Um 30% barnanna þurftu slíka aðstoð eða eftirlit, samanborið við um 13% barna í samanburðarhópi. Í þessum þætti af Heilsuhlaðvarpi Lukku og Jóhönnu Vilhjálms ræðum við við Þórð Þórarin Þórðarson, nýburalækni á Landspítalanum, sem hafði umsjón með rannsókninni. Við förum yfir niðurstöðurnar, möguleg áhrif lyfjanna á fóstur og nýbura og mikilvægi þess að verðandi mæður fái greinargóðar upplýsingar um lyfjameðferð á meðgöngu. Í þættinum ræðum við meðal annars: Nýju íslensku rannsóknina – hvað kom í ljós þegar skoðuð voru áhrif SSRI- og SNRI-lyfja á nýbura? Öndunarerfiðleika eftir fæðingu – hvers vegna þurfa fleiri börn mæðra sem taka þessi lyf öndunarstuðning eða aðstoð Vökudeildar? Seinkaða aðlögun nýbura – slappleika, óróleika, aukna vöðvaspennu og erfiðleika við að nærast. Niðurstöðurnar – um 30% barna í lyfjahópnum þurftu aðstoð eða aðkomu Vökudeildar, samanborið við um 13% í samanburðarhópnum. Serótónín og fósturþroska – hvaða hlutverki gegnir serótónín í þroska heilans og hvað vitum við um möguleg langtímaáhrif lyfjanna? Grun um sýkingar – hvers vegna eru þessi börn oftar rannsökuð vegna mögulegra sýkinga? Sektarkennd mæðra – Þórður rifjar upp reynslu sína af mæðrum sem höfðu ekki verið upplýstar um hugsanleg áhrif lyfjanna og ásökuðu sjálfar sig þegar börnin þurftu aðstoð. Upplýst samþykki – fá konur nægar upplýsingar um ávinning og áhættu lyfjameðferðar á meðgöngu? Lyfjaskammta og áhættu – skiptir máli hvaða lyf eru notuð og í hversu stórum skömmtum? Önnur meðferðarúrræði – er nægilegt aðgengi að sálfræðimeðferð og öðrum úrræðum fyrir konur sem glíma við kvíða og þunglyndi? Mikla notkun þunglyndislyfja á Íslandi – hvers vegna er lyfjanotkun hér á landi svo mikil og þurfum við að endurskoða áherslur heilbrigðiskerfisins? Heilsu móður og barns – hvernig finnum við jafnvægið milli þess að meðhöndla geðræn veikindi móðurinnar og draga úr hugsanlegri áhættu fyrir barnið? Þórður leggur áherslu á að konur hætti ekki lyfjatöku án samráðs við lækni. Markmiðið sé að tryggja betri upplýsingagjöf, einstaklingsmiðaða meðferð og raunverulegt val um meðferðarúrræði. Mikilvægur þáttur fyrir verðandi foreldra, heilbrigðisstarfsfólk og alla sem vilja fræðast um áhrif lyfja á meðgöngu.

  • #193 Hilma - Hávarður Máni

    18 Oct

    #193 Hilma - Hávarður Máni

    Hávarður Máni lést 2. september 2025 eftir að hafa verið fastur í geðrofi í rúmt ár. Hilma Dögg, móðir hans segir okkur söguna hans og ferlið eftir að hann lést.

  • It’s Not Too Late: The 5 Shifts That Will Change the Rest of Your Year with Ed Mylett

    2 days ago

    It’s Not Too Late: The 5 Shifts That Will Change the Rest of Your Year with Ed Mylett

    What if the best part of the year hasn’t happened yet? If you’ve been feeling stuck, behind, and sick of your own bad habits, this conversation is for you. In this powerful and deeply personal episode, Mel sits down with bestselling author, entrepreneur, and one of favorite people Ed Mylett. They talk about what it takes to stop living on autopilot and start building a great life, at any age. Ed believes you are always one decision away from a different life. But here’s where Ed’s advice is completely fresh and different: Ed says building a great life isn’t about doing more, achieving more, or adding another goal. He knows: The most powerful thing you can do is make room for the life you want by letting go of what is keeping you stuck. After losing his father and facing serious health challenges of his own, Ed was forced to rethink the way he was living. He began questioning what success really means, how much of his life he had wasted worrying, and whether the things he was chasing still mattered to him. What he found, and is sharing with you today, changed the way he thinks about time, confidence, purpose, relationships, and what makes a life meaningful. In this episode, you’ll learn: -How you can change the direction of your life with one decision -The simple life audit Ed uses to figure out what he needs to let go of -How to break the patterns that keep pulling you backward -Ed’s simple tool to stop worry and take back control of your life -To create a different future, even when your current circumstances make you feel stuck -How to build confidence by creating small wins that prove you can trust yourself -To trusting your intentions, even when you doubt your abilities -How “one more day” helped save Ed’s father’s life, and became one of Ed’s most powerful ideas. -Why you are most qualified to help the person you used to be, and how your greatest struggles can become a source of purpose -How helping someone else can pull you out of helplessness and reconnect you with your own value -The daily habit Ed is using to create more clarity, purpose, and meaning in his life -Why waiting until “someday” to enjoy your life is one of the biggest mistakes you can make Ed’s story is a reminder that your mistakes are not proof that you failed. Your past is not proof that you’re stuck. And the experiences you wish you could erase may become the very things that allow you to make a difference in someone else’s life. If you’ve been waiting for a sign that it’s not too late to change your life, this is it. You’re not done. There is still time left on the clock. And your next chapter can start today. For more resources related to today’s episode, click here for the podcast episode page.   If you liked the episode, check out this one next: The Science of Making & Breaking Habits: How to Change Your Life in 1 Month Mel also wants to tell you: Try the 23g protein shot I drink every single morningJoin 2 million readers loving my weekly newsletter - full of tips, tools, and inspirationThe Let Them Theory: read the book everyone’s talking about Watch the episodes on YouTube Connect with me on InstagramFollow the show’s Instagram for clips, behind the scenes, and more Find some daily positivity on my TikTokWant zero ads? Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes ad-freeDisclaimer Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

  • Höfum við einblínt um of á hitaeiningar? Hvað gerist í raun inni í líkamanum? | Insúlín, hvatberar og fitubrennsla | Kristján Þór Gunnarsson heimilislæknir

    13 Oct

    Höfum við einblínt um of á hitaeiningar? Hvað gerist í raun inni í líkamanum? | Insúlín, hvatberar og fitubrennsla | Kristján Þór Gunnarsson heimilislæknir

    ❤️ Samstarfsaðilar Heilsuhlaðvarpsins 🥩 Kjarnafæði – íslenskar kjötvörur og gömlu góðu uppskriftirnar, meðal annars lifrarpylsa og sviðasulta án óþarfa aukaefna - kjarnafaedi.is 🛒 Nettó – frábær tilboð alla daga - mikið úrval af lífrænum vörum og hollustuvörum - netto.is 🥛 Bíóbú – íslenskar lífrænar mjólkurvörur með meira af góðum fitusýrum - búskapur sem setur heilsu lífríkis jarðar í fyrsta sætið - biobu.is 🌱 Greenfit – heilsumælingar, rauðljós, súrefnisklefi, kuldaklefi með meiru - greenfit.is    🧬 Dr. Kristján Þór Gunnarsson – Höfum við einblínt um of á hitaeiningar en gleymt því sem raunverulega gerist inni í líkamanum? Í þessum einstaklega áhugaverða þætti kemur Dr. Kristján Þór Gunnarsson, heimilislæknir aftur til okkar og að þessu sinni köfum við enn dýpra í heim efnaskiptanna, insúlínviðnám, hvatbera og lífsstílstengda sjúkdóma. Við veltum fyrir okkur hvers vegna næring snýst um svo miklu meira en hitaeiningar og hvernig fæðan sem við borðum hefur áhrif á hormónastarfsemi, orkuframleiðslu og heilsu frumnanna. Kristján leiðir okkur í gegnum heillandi ferðalag frá efnafræðilegum grunni hitaeininga og alla leið inn í orkustöðvar frumnanna. Hann útskýrir hvernig efnaskiptavandamál þróast, hvað gerist þegar líkaminn verður ónæmari fyrir insúlíni og hvernig markvissar lífsstílsbreytingar geta bætt efnaskiptaheilsu og jafnvel snúið við ákveðnum efnaskiptatruflunum. 🎙️ Meðal þess sem við ræðum í þættinum: 🔥 Hitaeiningar eða hormónastýring? Hvers vegna er líkaminn ekki einfaldur brennsluofn og af hverju skiptir máli hvaðan hitaeiningarnar koma? Hvernig sendir maturinn hormónakerfinu ólík skilaboð? 🔑 Insúlín og fitubrennsla: Hvernig hefur insúlín áhrif á fitugeymslu og fitubrennslu? Hvers vegna skiptir máli að insúlín lækki svo líkaminn geti betur nýtt eigin fitubirgðir? 🥩 Næring er meira en orka: Hvernig bregst líkaminn við mismunandi næringarefnum og hvers vegna skipta próteinþörf, sedda og hormónaviðbrögð máli? 🩺 Langvinnir lífsstílstengdir sjúkdómar: Hvernig tengist insúlínviðnám sykursýki af tegund 2, fitulifur, hjarta- og æðasjúkdómum og fjölblöðrueggjastokkaheilkenni (PCOS)? 🩸 Hvað segja blóðprufurnar okkur? Hvers vegna getur verið gagnlegt að skoða hlutfall þríglýseríða og HDL-kólesteróls, ApoB og fastandi insúlín í stað þess að horfa eingöngu á heildarkólesteról? 🥣 Er hafragrautur alltaf hollur morgunmatur? Hvenær hentar kolvetnaríkur morgunverður og hvenær getur hann valdið óæskilegri blóðsykurshækkun, sérstaklega hjá fólki með insúlínviðnám? ⚡ Hvatberarnir – orkustöðvar frumnanna: Hvaðan koma hvatberarnir, hvernig þróaðist einstakt sambýli þeirra við frumurnar og hvernig framleiða þeir orku (ATP) úr næringarefnum með hjálp súrefnis? 🧪 Ófullkominn bruni og oxunarálag: Hvernig geta ofgnótt næringarefna og truflanir í orkuefnaskiptum aukið myndun hvarfgjarnra súrefnissameinda (ROS), oxunarálag og langvarandi lágstigsbólgu? ⏳ Fasta og hvíld frá fæðuinntöku: Hvers vegna getur verið gagnlegt að hætta að borða snemma á kvöldin og lengja næturföstuna? Hvaða áhrif hefur fasta á insúlín, hvatbera og viðhaldsferli frumnanna? ☀️ Dagsbirta og dægursveifla: Hvernig tengjast sólarljós, innrautt ljós og blátt ljós dægursveiflu líkamans, insúlínnæmi og starfsemi hvatberanna? 🏃 Hvaða hreyfing er best fyrir hvatberana? Hvernig hafa þolþjálfun á meðalákefð (Zone 2) og stuttar æfingalotur á mikilli ákefð áhrif á fjölda og virkni hvatbera? 😴 Svefn, streita og kviðfita: Hvernig geta langvarandi streita, kortisól og ónógur svefn haft áhrif á insúlínnæmi, fitusöfnun og efnaskiptaheilsu? ❤️ Félagsleg tengsl og frumuheilsa: Hvernig geta einmanaleiki, streita og skortur á félagslegum tengslum haft áhrif á heilsu okkar, jafnvel niður á frumustig? 🌿 Fróðlegt og umhugsunarvert samtal fyrir alla sem vilja skilja betur hvernig líkaminn starfar og hvaða áhrif mataræði, hreyfing, svefn, birta og daglegar venjur hafa á efnaskiptaheilsuna.

  • The Sacred Restoration of a Broken, Holy Family

    5 days ago

    The Sacred Restoration of a Broken, Holy Family

    Grace shares the story of choosing a wild pregnancy and freebirth, transferring to the hospital during labor, and discovering after the birth that she had been carrying twins. She recounts the loss of one baby, the NICU stay of his surviving twin, and the family’s efforts to navigate grief and hospital care while honoring their boundaries. Grace also reflects on faith, motherhood after loss, and the birth of her daughter in a later pregnancy. This is a story that sits with the complexity of grief and how love, praise, and heartache coexist. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Join us for a Free Live Masterclass with Emilee Saldaya - ‘LET THEM TALK: How to Speak Your Truth When People Are Going to Hate It’ on Wednesday, October 28 at 12 pm EST. It's time to face your fear of judgment and learn how to release its control over you. Register at https://www.emileesaldaya.com/masterclass Introducing LEMONADE, my newest training program. Six months, live, with me. LEMONADE is where you stop shrinking your truth and start building the visibility, the spiritual grit, and the real world tools to speak it in public and survive what comes after. Because the backlash isn't a maybe. It's the toll for doing big work in the open, and I'm going to teach you how to turn it into fuel. Learn more at https://www.emileesaldaya.com/lemonade The UCL Freebirth Study, a first-of-its-kind independent academic research project on freebirth, run by University College London. If you've freebirthed or planned to freebirth and shifted your plans for any reason, your story is data the world doesn't have yet.   Learn more at https://www.freebirthstudy.com/ The Complete Guide to Freebirth, our popular flagship program, takes you from conception through postpartum with a full education in physiological birth and the mindset of self-responsibility. Learn more at https://www.freebirthsociety.com/cgtf The Radical Birth Keeper School, an in-depth training for women called to sovereign birth-work, blends self-mastery, birth literacy, and practical mentorship outside the medical model. Learn more at https://www.freebirthsociety.com/radicalbirthkeeperschool The Lighthouse, our private membership sanctuary for awakened women, offers four live coaching sessions a month with Emilee, a library of 50+ expert workshops, and a private forum connecting women worldwide. Learn more at https://www.freebirthsociety.com/membership Follow Emilee's next chapter at https://www.emileesaldaya.com/, where business and self-mastery coaching for disruptors, healers, and mission-driven entrepreneurs lives beyond the birth space. Find more from Emilee and all things Free Birth Society on Instagram, YouTube, and the Free Birth Society website. Disclaimer: Free Birth Society, LLC of Florida shares personal and educational stories and experiences related to freebirth and holistic care. This content is not medical advice, and we are not a licensed midwifery practice. Testimonials reflect individual experiences; results may vary. For services or scheduling, contact info@freebirthsociety.com. See full disclaimer at freebirthsociety.com/youtubeterms.

  • Að hámarka heilsuna | Elvar og Hilmar Leonardssynir | Læknir og sjúkraþjálfari fara sínar eigin leiðir og ögra hefðbundnum hugmyndum

    19 Oct

    Að hámarka heilsuna | Elvar og Hilmar Leonardssynir | Læknir og sjúkraþjálfari fara sínar eigin leiðir og ögra hefðbundnum hugmyndum

    ❤️ Samstarfsaðilar Heilsuhlaðvarpsins 🥩 Kjarnafæði – íslenskar kjötvörur og gömlu góðu uppskriftirnar, meðal annars lifrarpylsa og sviðasulta án óþarfa aukaefna - kjarnafaedi.is 🛒 Nettó – frábær tilboð alla daga - mikið úrval af lífrænum vörum og hollustuvörum - netto.is 🥛 Bíóbú – íslenskar lífrænar mjólkurvörur með meira af góðum fitusýrum - búskapur sem setur heilsu lífríkis jarðar í fyrsta sætið - biobu.is 🌱 Greenfit – heilsumælingar, rauðljós, súrefnisklefi, kuldaklefi með meiru - greenfit.is  🎙️ Að hámarka heilsuna – tvíburabræðurnir Elvar og Hilmar Leonardssynir fara sínar eigin leiðir Tvíburabræðurnir Elvar og Hilmar Leonardssynir völdu sér ólíkar leiðir í upphafi. Annar fór í læknisfræði og hinn í sjúkraþjálfun. Fljótlega áttuðu þeir sig þó á því að þeir sáu ekki framtíð sína innan hins hefðbundna heilbrigðiskerfis. Þeir vildu nálgast heilsuna á annan hátt, leggja meiri áherslu á forvarnir og hjálpa fólki að hámarka eigin heilsu í stað þess að einblína á að meðhöndla sjúkdóma. Báðir bættu þeir því við sig námi í heilbrigðisverkfræði og hafa nú stofnað eigið ráðgjafarfyrirtæki á sviði heilsu. Í þessum fróðlega og skemmtilega þætti af Heilsuhlaðvarpi Lukku og Jóhönnu Vilhjálms ræðum við meðal annars: 🧬 Kólesteról  💉 GLP-1  🍬 Insúlín  🥑 Kolvetni, fita og prótein  🏃 Íþróttir, mataræði og hámarksárangur Bræðurnir deila með okkur sínu ferðalagi, þekkingu, áhugaverðum sjónarhornum og hugmyndum um hvernig við getum tekið meiri ábyrgð á eigin heilsu. 📲 Fylgist með þeim á Instagram: @north.health.twins

  • #191 Óskar Brynjólfsson

    4 Oct

    #191 Óskar Brynjólfsson

    Óskar er þriggja barna faðir að vestan sem ólst upp við mikinn alkóhólisma, rótleysi og vanrækslu. Hann byrjaði ungur í neyslu til að deifa eigin vanlíðan og flýja raunveruleikann. Hann hefur verið í bata í rúm fimm ár.

  • رمان صوتی پرطرفدار جنگل نروژی | بخش هشتم

    23/07/2022

    رمان صوتی پرطرفدار جنگل نروژی | بخش هشتم

    رمان صوتی پرطرفدار   جنگل نروژی  اثر:  هاروکی موراکامی  ترجمه: م عمرانی   این کتاب تنها در ژاپن ۱۰ میلیون نسخه فروخت و با چنان استقبالی روبه‌رو شد که موراکامی به دنبال آرامش و دوری از شهرت ناچار به ترک ژاپن شد. موراکامی با آگاهی و جلب نظر خوانندگانی که علاقه‌ای کمتر به رمان سورئال دارند، «جنگل نروژی» را در فضایی کاملا واقعگرایانه نوشت. راوي در رمان «جنگل نروژي» با فلاش‌بكي به گذشته برمي‌گردد، به هنگامي كه جواني دانشجو بوده است و عاشق يك دختر مي‌شود و در يك خط روايي مستقيم، همه‌ي ماجرايي را كه بر او رفته است، روايت مي‌كند. نام اين رمان موراكامي برگرفته از آلبومي از گروه موسيقي بيتلز است، كه اين به علاقه‌ي زياد اين نويسنده‌ي ژاپني به اين گروه موسيقي غربي مربوط مي‌شود. اين رمان برخلاف ساير آثار موراكامي، با زباني ساده روايت مي‌‌شود. «جنگل نروژي» هاروكي موراكامي سال ۱۹۸۷ در ژاپن منتشر شد، سال ۲۰۰۳ در زبان انگليسي به چاپ رسيد و تا كنون به زبان‌هاي متعددي ترجمه و منتشر شده است. بر اساس اين رمان، فيلمي نيز به همين نام ساخته شده است.

  • Dante #4: Paradise Cantos 24-29

    22 Aug

    Dante #4: Paradise Cantos 24-29

    Watch on YouTube: https://link-to-youtube.s.gy/dante04

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To play explicit episodes, please sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Embed Episode

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)