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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.

  1. 4 h fa

    ¿Dónde está el 99% de tu energía que no puedes ver?

    ¿Sabías que nuestro cuerpo físico compone solo el 1% de toda nuestra energía? ¿Dónde está el 99% restante? La doctora Cristina Montaña, médica cirujana especialista en medicina vibracional, acupuntura china, ayurveda, respiración del corazón y mensajes de ángeles nos explica y nos enseña cómo mantener nuestro 100% equilibrado.  ¿Cómo enfrentar las dificultades que se nos presentan en la vida dándoles un nuevo significado y aprendiendo de ellas a la luz del plan del alma? Mónica Urrea Franco, abogada y terapeuta del alma, nos explica 6 herramientas que nos pueden servir para lograrlo.

    47 min

  2. 1 giu

    ¿Cuándo dejamos de sentir que somos suficientes?

    Chichila Navia, reconocida actriz de televisión y de teatro, nos presenta su primer libro Suficiente. Es una reflexión de cuándo y por qué razón dejamos de sentir que somos suficientes y empezamos a aparentar un rol que muchas veces nos cuesta nuestra integridad como seres humanos.  ¿Cuáles son las leyes espirituales y cómo ellas nos invitan a vivir la vida en plenitud? Todd Temkin, poeta, autor y conferencista norteamericano quien lleva más de 30 años viviendo en Chile nos detalla cada una de ellas a la luz de Eckankar; un movimiento espiritual que promueve la vida en paz.

    51 min

  3. 24 mag

    ¿Cómo reconectar con tu esencia a través de los animales de poder?

    Mateo, Kantú y yo, es un libro que nos invita a emprender un viaje de autodescubrimiento a través de los animales de poder, de la autora Ana María Peláez, quien es conferencista enfocada en bienestar. Este es una historia simbólica que nos inspira a detenernos, respirar y recordar quiénes somos. A través del reconocimiento de las cualidades de 52 animales, podremos identificar nuestra esencia y caminar con mayor consciencia.  Johanna Moreno, creadora y directora de la Fundación No más voces silenciosas, quien también es periodista deportiva, emprendedora y conferencista, nos presenta su libro ¿Todo lo que no es buen trato es mal trato? En el que nos invita a reflexionar en cómo poner límites sanos en las relaciones interpersonales.

    48 min

  4. 19 mag

    ¿Cómo sanar bloqueos de abundancia y vivir una vida auténtica?

    ¿Cómo llegar a la raíz de los bloqueos de la abundancia? Andrea Novoa Arias, sanadora, terapeuta espiritual, numeróloga y Consteladora familiar nos cuenta cómo, de la mano de su nuevo libro Desbloquea tu abundancia.  Una guía para entender cómo recuperar la salud el dinero y el amor en nuestro día a día de manera sencilla y contundente.  Vive a tu manera es el nuevo libro de Laura Romero Angarita @quebuenasalud en el que nos invita a desobedecer las expectativas de los demás y conectar con los deseos de nuestro corazón para vivir de manera auténtica y amorosa.

    48 min

  5. 11 mag

    ¿Cómo practicar la comunicación emocional sin generar conflictos?

    ¿En qué consiste y cómo poner en práctica la comunicación emocional sin conflicto? La psicóloga Liliana Rueda, psicóloga clínica, coordinadora del Centro de Atención Psicosocial de la Universidad Piloto de Colombia, nos explica por qué razón es que muchas relaciones de pareja fallan no por falta de amor, sino por mantener una mala comunicación.  Hago mi duelo, es el nuevo libro de la psicóloga Liliana Jaramillo Fonnegra, en el que encontramos una guía ilustrada por Cecilia Ramos "La Ché". En este libro, de manera clara y profunda, aprendemos a abordar las pérdidas. Desde un ser querido, pasando por un cambio de trabajo, un cambio de ciudad, entrar en etapa de jubilación o cuando perdemos la salud entre muchas otras. Cómo aceptarlas y hacerla parte de nuestra vida.

    49 min

  6. 4 mag

    Cómo transformar tu vida: 10 hábitos científicos y el poder de la supraconciencia

    Conoce los 10 hábitos probados por la ciencia que pueden ayudar a transformar la vida de la mano del libro Más hábitos, menos drama, del doctor César Lozano, médico cirujano, doctor en psicoterapia Gestalt, conferencista de bienestar emocional, desarrollo personal y crecimiento humano.  En estudio nos acompaña el doctor Manuel Sans Segarra, uno de los referentes mundiales en el desarrollo del ser. Nos presenta su nuevo libro, Ego y supraconciencia. Buscando el sentido de la vida.  Este médico experto en experiencias cercanas a la muerte nos comparte su experiencia personal el cambio de paradigma y cómo entender la conciencia humana.

    49 min

  7. 27 apr

    ¿Cómo lograr felicidad laboral y potenciar el bienestar y éxito colectivo?

    ¿Cómo lograr la felicidad laboral y de qué manera construir un clima de trabajo en el que podamos expandir nuestro mayor potencial y podamos crear un tejido que construya bienestar y éxito? Ana María Peláez, escritora y conferencista enfocada en el desarrollo personal, nos comparte herramientas que nos permitan lograr ese objetivo no solo en esa área de la vida  ¿Qué es el estrés cotidiano y cómo diferenciarlo del estrés patológico? ¿Qué estrategias nos permiten conocerlos, entenderlos y atravesarlos? La psicóloga Karen González Tello, nos explica sus diferencias y cómo enfrentarlos.

    49 min

  8. 20 apr

    Hábitos espirituales y despertar de la conciencia: claves científicas para una vida más serena

    ¿Cómo y por qué los hábitos espirituales diarios pueden traernos una manera mucho más serena para enfrentar las diferentes situaciones de la vida? La doctora Elsa Lucía Arango, una de las profesionales más reconocidas en Colombia en el campo de la medicina alternativa, nos cuenta esto y más en su libro Hábitos espirituales, caminos para encontrar a Dios.  Borja Vilaseca, escritor, conferencista, emprendedor y un convencido de que el despertar de la conciencia es la base de un cambio de paradigma, nos cuenta de qué trata su más reciente libro Anandamida, el neuro transmisor de Dios. La evidencia científica del despertar espiritual.

    48 min
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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.

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