ルシュポッド - Little Reflections Podcast

ルシュカ / LUSCHKA
  • 4.9（20）
  • 自己啓発
  • アップデート：毎週

ルシュポッドへようこそ。この番組では、ルシュカが世界の向こう側から集めた知見をもとに、日常のふとした疑問を解明していきます。 Little reflections for your tomorrow. 明日のヒントを、お取り寄せ。

  1. 5日前

    勢いで始めても、なんで意外となんとかなるんだろう？

    このエピソードが配信される頃、私はニュージーランドにいます！ 今回は、Endowed Progress Effectとルビコン・モデルをもとに、物事を始めるときの「エイヤッ」について考えてみました。 勢いで始めても、なぜか意外となんとかなる。なんとかなれーッ！精神に対する「Little Reflections」、お届けします。 参考： Nunes, J. C., & Drèze, X.（2006）The Endowed Progress Effect: How Artificial Advancement Increases Efforthttps://doi.org/10.1086/500480

  2. 9月14日

    生活水準って、なんで一度上げると下げることができないんだろう？

    仕事の出張でビジネスクラスに乗る機会が続き、このままではエコノミーに乗れなくなるかも。。という危機感を抱いています。 初めてビジネスに乗った感動にはそのうち慣れてしまうのに、「普通」の水準は上がっていき、エコノミーへの抵抗感を覚えるようになる。品質を上げるときより、下げるときの抵抗が大きくなるのはなぜなのでしょうか。 生活水準に対する「Little Reflections」、お届けします。 参考： Stuppy, A., & Van Den Bergh, B.（2022）How Sampling High- and Low-Quality Products Affects Enjoymenthttps://doi.org/10.1002/mar.21616 Carrera, C., Martínez-de-Albéniz, V., & Sosa, M. E.（2025）The Bright Side of Lower Quality: Evidence from Restaurant Explorationhttps://doi.org/10.1287/mnsc.2022.04141

  3. 9月6日

    SNSはできるのに、なんでLINEは返せないんだろう？

    SNSを更新している＝LINEも返せる、とは限らないと私は思ってるのですが、みなさんはどう思いますか。 「いつでも連絡できる」が「いつでも返せるはず」に変わってしまった時代に対する「Little Reflections」、お届けします。 参考： Lee, H. P., Chiang, Y. S., Chou, Y. L., Lin, K. P., & Chang, Y. J.（2023）What Makes IM Users (Un)Responsive: An Empirical Investigation for Understanding IM Responsivenesshttps://doi.org/10.1016/j.ijhcs.2022.102983 Templeton, E. M., Chang, L. J., Reynolds, E. A., Cone LeBeaumont, M. D., & Wheatley, T.（2022）Fast Response Times Signal Social Connection in Conversationhttps://doi.org/10.1073/pnas.2116915119

  4. 8月30日

    疲れてるのに、なんでスマホを見続けちゃうんだろう？

    疲れているのに、スマホ（SNS）だけは見続けられるのって何でなんでしょうね。 先週のアメリカ出張中、時差ボケと寝不足に加えて膝まで怪我したのに、毎晩SNSをだらだら。何を見たか思い出せないほどスマホを触っていました。何も覚えていないのに、なぜ時間だけが過ぎていくのか。。 疲れているときのスマホtimeに対する「Little Reflections」、お届けします。 参考： Steward, G., Looi, V., & Chib, V. S.（2025）The Neurobiology of Cognitive Fatigue and Its Influence on Effort-Based Choicehttps://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.1612-24.2025 Baughan, A., Zhang, M. R., Rao, R., et al.（2022）“I Don’t Even Remember What I Read”: How Design Influences Dissociation on Social Mediahttps://doi.org/10.1145/3491102.3501899

  5. 8月23日

    休みの日って、なんで一瞬で終わるんだろう？

    週末や連休が秒で消えていくのはなぜなのか。日曜日の夜にいつも「この週末、何したっけ…？」となってしまう人、必聴です。 過ごしている最中の時間（prospective time perception）と記憶の中の時間（retrospective time perception）の違いをもとに、時間感覚/知覚について掘り下げていきます。 休みの日に対する「Little Reflections」、お届けします。 参考： Tonietto, G. N., Malkoc, S. A., & Nowlis, S. M.（2019）When an Hour Feels Shorter: Future Boundary Tasks Alter Consumption by Contracting Timehttps://doi.org/10.1093/jcr/ucy043 Zakay, D., & Block, R. A.（2004）Prospective and Retrospective Duration Judgments: An Executive-Control Perspectivehttps://doi.org/10.55782/ane-2004-1516 Avni-Babad, D., & Ritov, I.（2003）Routine and the Perception of Timehttps://doi.org/10.1037/0096-3445.132.4.543 Yue, W. W. Y., et al.（2026）Retrospective Duration Judgments of Naturalistic Events Depend on Memories of Event Boundarieshttps://doi.org/10.3758/s13423-025-02833-z

  6. 8月16日

    お局って、なんで世界中にいるんだろう？

    お局のターゲットになったことはありますか？私は、あります。辛いですよね〜 気遣いを装って嫌味を言う人、不機嫌で周りを振り回す人、謎のローカルルールで縄張りを作る人…いろんなタイプのお局がいますが、彼女たちは、何を考えているのでしょうか。お局の心理を紐解くとともに、私なりの対策法もお伝えします。 お局に対する「Little Reflections」、お届けします。

  7. 8月10日

    物欲って、なんで止まらないんだろう？

    数日前まで名前すら知らなかった「ミステリーランチ」に突然ハマり、気づけばバックパックを次々と購入してしまいました。どうして物欲は止まらないのでしょうか。 買い物で一番楽しいのは、商品を手に入れた後？それとも、ポチる直前？買い物が本当に止められなくなった人は、どこまで行ってしまう？ 物欲に少しブレーキをかける、個人的な対策も紹介します。 止まらない買い物欲に対する「Little Reflections」、お届けします。 参考： 今すぐ購入（Buy Now） on Netflix https://www.netflix.com/jp/title/81554996 代金送料無料、ポチって届く感覚を楽しむ疑似ショッピングサイトが韓国の若者の間で流行中（ドーパミンサイト） https://karapaia.com/archives/610838.html Kellett, S., Oxborough, P., & Gaskell, C.（2021）Treatment of Compulsive Buying Disorder: Comparing the Effectiveness of Cognitive Behavioural Therapy with Person-Centred Experiential Counsellinghttps://doi.org/10.1017/S1352465820000521

  8. 8月2日

    悪いのって、結局誰なんだろう？（映画ちいかわの感想）

    ※今回は、ちいかわの映画の結末を含むネタバレがあります。 『映画ちいかわ 人魚の島のひみつ』を観て、「悪役にも被害者としての顔がある」「被害者も加害する」ということを同時に理解することを、私たちの頭？心？はあまり得意としていないのかも、と感じました。 ちいかわの話から、心理学の「Moral typecasting」や、“They Saw a Game”の研究をご紹介しつつ、進撃の巨人、Breaking Bad、東京喰種の話まで。 誰が悪いのか？に対する「Little Reflections」、お届けします。 参考： Gray, K., & Wegner, D. M.（2009）Moral Typecasting: Divergent Perceptions of Moral Agents and Moral Patientshttps://doi.org/10.1037/a0013748 Hastorf, A. H., & Cantril, H.（1954）They Saw a Game: A Case Studyhttps://doi.org/10.1037/h0057880

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