Прокрастинация. Заряд на нуле

4 часть. Как с помощью прокрастинации вы защищаете себя?

За каждым психическим явлением стоит какая-то причина.

Прокрастинация может быть защитным механизмом вашей психики. 

  • Вы можете избегать своих страхов
  • Не выдерживать дискомфорт
  • У вас возникает желание не сталкиваться с тем, что для вас неприятно и даже болезненно 
  • Вы всё делаете скурпулезно и прибегаете к перфекционизму, т.к.для вас важно выглядеть идеально