Привет, маффины! Делюсь с вами выпуском о созависимости, который был у меня в платном архиве. Там я рассказывала о построении романтических отношений из созависимости и о том, как вообще меняется мышление и восприятие, когда созависимость исцелена. Идея "отдать своё сердце в его (ее) руки", готовность быть на вторых ролях, только бы не потерять его, готовность ждать, когда он сам примет решение быть со мной или нет, самогазлайтинг и многое другое, через что я проходила сама, что исцеляла в себе -- вот это всё я разбираю в этом выпуске. ___ Говоря о любви к себе, невозможно не затронуть тему созависимости, потому что именно ее часто ставят в сравнение с любовью к себе. Созависимость - это та форма любви, которую мы в основном видим в фильмах, книгах и песнях. Созависимость — это про "утонуть в любви", про "душа в душу", про "моей огромной любви хватит нам двоим", на фоне созависимости психологически и эмоционально здоровая любовь к себе кажется эгоизмом. И в этом выпуске я хочу поговорить о том, откуда она берется, как она выглядит в романтических отношениях, и что с ней делать. ___ Выпуски, о которых я упоминала: 21 - О безответной любви | Как быть, если вам не отвечают взаимностью, и где искать тех, кто ответит | Ответы на вопросы 77 - Ваша гиперчувствительность — это не минус Выпуски о любви к себе 5 - Счастливые отношения начинаются с любви к себе 11 - Станьте своим самым лучшим другом | Еще о любви к себе 68 - Почему нас не любят так, как мы хотим 91 - С чего начать любить себя и как не стать жутким и злобным эгоистом 92 - Что такое "Любовь к себе". Часть 1. Личные границы, радикальное принятие себя, естественность и коннект с внутренним ребенком 93 - Что такое "Любовь к себе". Часть 2. Проживание эмоций, фокус на чувства и личное время для себя 94 - Что такое "Любовь к себе". Часть 3. Слушать себя, верить в себя и перестать жертвовать собой, чтобы угодить другим 95 - Что такое созависимость. Часть 1. Страх делиться своим мнением и говорить "нет", самопожертвование, ответственность за чувства и потребности других Выпуски о работе с зеркалом 2 - Положительные аффирмации и как с ними работать. Работа с зеркалом 41 - Работа с зеркалом | Переписываем ограничивающие убеждения | Любовь к себе 81 - Как работать с аффирмациями, чтобы они работали Ссылка для тех, кто хочет меня поддержать https://boosty.to/dashatalks/single-payment/donation/238741?share=target_link МОИ ССЫЛКИ Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog Группа в вк - https://vk.com/spiritualaf Бусти - https://boosty.to/dashatalks YouTube - https://www.youtube.com/c/DashaTalks Инста - https://www.instagram.com/dashatalks/ Подкаст "Я выбираю счастье" (соло-подкаст) - https://vk.com/spiritualaf Подкаст "С любовью, твоя Душа | Расклады Таро" (соло-подкаст) - https://vk.com/tvoyadushapodcast Подкаст "Счастье Быть Собой" (совместно с сестрой) - https://vk.com/happy_podcast (подкасты так же доступны на других платформах для подкастов)
