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    HACE 3 DÍAS

    1

    paciencia

    Hoy Dani trae a la mesa un tema que todos conocemos pero pocos practicamos de manera intencional. Propone que la paciencia no es solo una virtud, si no una necesidad a la hora de lanzar proyectos, llevar tu vida tu vida al siguiente nivel, hacer un cambio de mentalidad. Hoy conversamos sobre cómo entenderla, construirla y fomentarla en nuestras vidas. www.danischulzinc.com | IG: @danigschulz | TikTok: @danigschulz

    hace 3 días

    •
    47 min
  • No necesitas ser bueno: síndrome de la niña buena, sentirte suficiente & miedo a fallar

    HACE 6 DÍAS

    2

    No necesitas ser bueno: síndrome de la niña buena, sentirte suficiente & miedo a fallar

    Darte cuenta de que la vida no te exige que seas perfecto, solo requiere que seas tú. Soltar las expectativas de todo lo que supone que debes ser. De cómo se supone que debes serlo. De qué tan bien requieres hacerlo para ser suficiente.  Impulsarte a vivir a tu máximo potencial y aprender que no necesitas cumplir con todos estos estándares y exigencias para alinearte con lo que deseas. Permitirte vivir sin el peso constante de “debería ser o hacer más”.  Hoy conversamos con el reflejo de las expectativas (propias y externas). Para aprender que hay libertad en abrazar quién eres y vivir sin la presión del “debería”. 0:00-4:22 ser autoexigente 4:22-5:21 el poema de Mary Oliver 5:21-10:42 tu lugar dado en el mundo 10:42-13:29 no tienes que ser bueno  13:29-19:10 ser bueno vs ser apasionado 19:10-22:41 la verdad sobre ser bondadoso 22:41-27:43 tu espacio en los errores 27:43-31:56 pasos para permitirte caerte y levantarte 31:56-35:06 canciones del episodio y outro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    hace 6 días

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    39 min
  • 2026 Update: Elyse

    HACE 3 DÍAS

    3

    2026 Update: Elyse

    When Elyse was 21, her father, Billy, disappeared without explanation. When Elyse finally learned of his whereabouts, she was shocked by the new life he was living. Seven years after the release of this episode, we check back in with Elyse, and she tells us all about what's happened with her dad in the time since. You can sign up for our free newsletter at patreon.com/heavyweight This episode was produced by Jonathan Goldstein, B.A. Parker, Kalila Holt, and Stevie Lane, with editing by Jorge Just and Alex Blumberg. Special thanks to Emily Condon, Kaitlin Roberts, Alex Goldman, Caitlin Kenney, and Jackie Cohen. The show was mixed by Bobby Lord. Music by Christine Fellows, John K Samson, Blue Dot Sessions, Michael Hearst, Shanghai Restoration Project, and Bobby Lord. Our theme song is by The Weakerthans courtesy of Epitaph Records. Mixing on this update by Sarah Bruguiere. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    hace 3 días

    •
    47 min
  • Por qué estamos regresando a lo análogo

    HACE 4 DÍAS

    4

    Por qué estamos regresando a lo análogo

    En este episodio de reflexión hablamos de algo que parece contradictorio, pero no lo es: mientras la inteligencia artificial acelera el mundo, cada vez más personas vuelven al papel, al vinilo, a las cámaras analógicas y a los rituales físicos. No se trata de nostalgia. Se trata de una respuesta cultural a la saturación digital. En esta conversación exploramos por qué toda tecnología, cuando se vuelve dominante, termina empujando un movimiento contrario que no busca cancelarla, sino compensarla. Hablamos de atención, presencia, fricción, cuerpo, identidad y del tipo de experiencia humana que no queremos perder. Un episodio sobre lo que estamos buscando cuando decimos que queremos bajar el ritmo, volver a sentir y recuperar significado.

    hace 4 días

    •
    8 min
  • Las edades de Millás | Así funciona el segundo recinto que más entradas vende en el mundo

    HACE 17 H

    5

    Las edades de Millás | Así funciona el segundo recinto que más entradas vende en el mundo

    Javier del Pino y Juan José Millás hablan de cómo ha cambiado el significado del domingo de Ramos. Con Paqui Ramos visitamos la trastienda del Movistar Arena en Madrid

    hace 17 h

    •
    50 min
  • Lo que los heteros se pierden: Lo mejor de ser LGBT+ 🌈✨ | FINAL DE TEMPORADA

    HACE 2 DÍAS

    6

    Lo que los heteros se pierden: Lo mejor de ser LGBT+ 🌈✨ | FINAL DE TEMPORADA

    ¡Llegamos al final de esta temporada de Picosos Podcast y decidimos cerrarla con una celebración total de quiénes somos! 🏳️‍🌈✨En este episodio, Jibran y yo nos pusimos a reflexionar sobre todas esas cosas increíbles que amamos de pertenecer a la comunidad LGBT+. Hablamos sin filtros sobre la libertad sexual, nuestra forma de vivir la fiesta, el estilo de vida único que hemos construido y, sobre todo, ese permiso que nos damos de disfrutar la vida sin tantas reglas impuestas. 💅🔥¿Es verdad que nos divertimos más que los demás? Nosotros creemos que sí y aquí te contamos por qué.Gracias por acompañarnos en este viaje de risas, chismes y mucha intensidad. ¡Nos vemos en la próxima temporada con más sorpresas, más invitados y, por supuesto, más cochinero!

    hace 2 días

    •
    1 h 7 min
  • 11. Exiliados en España y una mentira vergonzosa: mi embarazo fingido

    TEMPORADA 2, EPISODIO 1

    7

    11. Exiliados en España y una mentira vergonzosa: mi embarazo fingido

    Sergio inicia un largo exilio al que arrastra consigo a muchas de las chicas. En tierras desconocidas, el maestro perfeccionará los castigos a límites inimaginables.  Raquenel finge un embarazo y el libro de Aline llega con una sorpresa que obligará a Gloria y Raquenel a regresar y dar la cara por su abusador. Por primera vez, Raquenel habla con su hermana sobre la mentira de su embarazo y otros bochornosos secretos que nunca han enfrentado juntas. ** Cada jueves publicamos un nuevo episodio.  El mayor escándalo del mundo del entretenimiento, el “Caso Trevi-Andrade” paralizó al mundo. Uno de los tres implicados principales, María Raquenel Portillo, mejor conocida como “Mary Boquitas”, cuenta por primera vez la historia sin interrupciones y sin omitir detalles. ¡Es hora de abrir la boca! “En Boca Cerrada: Lo que nunca se dijo sobre el caso Trevi-Andrade” es un podcast de Uforia y Pitaya Entertainment.  Algunos pasajes de este podcast incluyen descripciones explícitas de violencia y contenido sexual que podrían herir la sensibilidad de algunas personas, especialmente la de otras sobrevivientes. Te pedimos discreción.

    T2, E1

    •
    51 min
  • Así aprovechas tu magia: aumentar tu confianza, amplificar quien eres y vivir auténticamente

    9 MAR

    8

    Así aprovechas tu magia: aumentar tu confianza, amplificar quien eres y vivir auténticamente

    Qué fácil es caer en la duda de que no eres suficiente. Y qué magia sucede cuando aprendes a ver más allá de esa neblina. Cuando te conectas con lo que te hace, en esencia, auténticamente tú. Cuando te empiezas a despojar de todas las expectativas, ideas y varas de medir que crees que otros tienen sobre ti. Cuando sueltas lo que piensas que debes ser y te permites ser verdaderamente tú. Hoy conversamos con el reflejo de nuestra autenticidad. Que nos recuerda que, aunque la magia como la conocemos en los cuentos de hadas quizás no tenga lugar en este mundo. Sigue habiendo magia dentro de nosotros si nos permitimos encontrarla. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Episodio "Mereces que te pasen cosas buenas": https://www.youtube.com/watch?v=yBsSpj9cHz8 Episodio "La historia que te cuentas": https://www.youtube.com/watch?v=940-zuMpT5Q&t=6s Mi playlist de comienzo de año en Apple Music: https://music.apple.com/us/playlist/aire-fresco-nueva-p%C3%A1gina-as%C3%AD-dice-la-historia/pl.u-NR4VINGDZx1 Mi playlist de comienzo de año en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0ZLSeESwBn5hlMvdnwFTLu?si=Vqb0pO70Tvy_pO5cAUIc2w ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-2:14 Intro 2:14-6:30 Cómo amplificar tu magia 6:30-14:07 Mentalidad: ¿por qué no te iría bien? 14:07-16:40 Cómo la mentalidad de autenticidad te impulsa a tener más confianza sobre ti mismo 16:40-23:12 Soltar la vergüenza de ser tú 23:12-26:27 Cómo hacer que lo que otros piensan de ti no te limite 26:27-30:22 Hábitos para vivir tu vida más llena 30:22-33:54 Priorizar la diversión como antídoto de la fatiga 33:54-37:13 Conclusión y canciones del episodio Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    9 mar

    •
    41 min
  • 3. Mi boda de quinceañera, en secreto y bajo amenazas

    TEMPORADA 1, EPISODIO 3

    9

    3. Mi boda de quinceañera, en secreto y bajo amenazas

    Sergio Andrade endurece sus manipulaciones a base de celos extremos, palabras dulces y duras lecciones. Así, logra convencer a Raquenel de que se casen, bajo serias amenazas a sus padres. La familia Portillo urde un plan para evitar dicha boda: si Raquenel se quiere casar, primero deberá celebrar su quinceañera. Cada jueves publicamos un nuevo episodio.  El mayor escándalo del mundo del entretenimiento, el “Caso Trevi-Andrade” paralizó al mundo. Uno de los tres implicados principales, María Raquenel Portillo, mejor conocida como “Mary Boquitas”, cuenta por primera vez la historia sin interrupciones y sin omitir detalles. ¡Es hora de abrir la boca! “En Boca Cerrada: Lo que nunca se dijo sobre el caso Trevi-Andrade” es un podcast de Uforia y Pitaya Entertainment.  Algunos pasajes de este podcast incluyen descripciones explícitas de violencia y contenido sexual que podrían herir la sensibilidad de algunas personas, especialmente la de otras sobrevivientes. Te pedimos discreción.

    T1, E3

    •
    47 min
  • 12. A dar la cara por Sergio Andrade y un bebé al que salvarle la vida

    TEMPORADA 2, EPISODIO 2

    10

    12. A dar la cara por Sergio Andrade y un bebé al que salvarle la vida

    Raquenel defiende ante la ley a Sergio de las acusaciones de su ex esposa Aline Hernández, y Gloria lo defiende ante el público y las cámaras.  De ahí, emprenderán un viaje a Chile que terminará en una huida de emergencia. Sergio enviará a Raquenel de vuelta a España para cumplir una delicada misión. La vida del bebé de Karina corre peligro y Raquenel deberá hacer algo de lo cual la acusan hasta el día de hoy.  Mario Jurado, quien administraba los negocios de Sergio, habla por primera vez en este episodio de lo que vio durante este año de constantes viajes, para ocultarse del escándalo. ** Cada jueves publicamos un nuevo episodio.  El mayor escándalo del mundo del entretenimiento, el “Caso Trevi-Andrade” paralizó al mundo. Uno de los tres implicados principales, María Raquenel Portillo, mejor conocida como “Mary Boquitas”, cuenta por primera vez la historia sin interrupciones y sin omitir detalles. ¡Es hora de abrir la boca! “En Boca Cerrada: Lo que nunca se dijo sobre el caso Trevi-Andrade” es un podcast de Uforia y Pitaya Entertainment.  Algunos pasajes de este podcast incluyen descripciones explícitas de violencia y contenido sexual que podrían herir la sensibilidad de algunas personas, especialmente la de otras sobrevivientes. Te pedimos discreción.

    T2, E2

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    49 min

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