Eindbazen

Michel Vos & Wiggert Meerman

Michel Vos en Wiggert Meerman spreken tijdens deze podcasts met bijzondere mensen - Eindbazen - die een uitzonderlijke prestatie of bijdrage hebben geleverd op het gebied van sport, wetenschap, ondernemen, cultuur, maatschappij of technologie!

  1. 2 dgn geleden

    #369 De dokter zei: "Leer er maar mee te leven."

    In deze aflevering schuift Jeroen Bouman aan. Hij is co-founder van supplementenbedrijf Elvou, leefstijlexpert, (oud) CrossFit-coach, en auteur van 'Je lichaam liegt niet'. Op eigen houtje is hij zijn chronische migraine en rugklachten te lijf gegaan toen de dokter zei dat hij met deze klachten moest leren leven. Die zoektocht werd zijn levenswerk. Jeroen deelt in deze podcast zijn uitgesproken visie op bewust bevallen, de schaduwkanten van CrossFit, waarom vegan opvoeden riskant kan zijn, en hoe hij via vasten, fascia-training en HRV-monitoring zijn lichaam transformeerde. Het is daarnaast een eerlijk gesprek over de wearable-obsessie, het gevaar van data boven gevoel, en hoe ChatGPT hem als persoonlijke diëtist 7 kilo deed afvallen. 🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt 💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl Hoofdstukken 00:00 – Intro 01:47 – Bewust bevallen: ziekenhuis vs thuisbevalling 07:03 – Oxytocine-injectie verhoogt kans op postnatale depressie 10:05 – Wat conceptie al bepaalt: de impact van bewuste verwekking op je kind 17:26 – Voeding voor kinderen: etiketten lezen en de vegan-opvoeding discussie 29:27 – Van vegan naar animal based: Jeroens experiment en wat het met hem deed 35:08 – Vasten: intermittent fasting, 24-uurs vasten en 72 uur niet eten 44:30 – Emotie-eten en hoe ChatGPT hem hielp 7 kilo af te vallen 48:59 – Wearables: Whoop, Aura Ring en wanneer data je vijand wordt 56:00 – Slaap: mondademhaling, snurken en migraine 1:02:46 – Van rugklachten en migraine naar leefstijlondernemer 1:04:25 – De gym vroeger vs nu: Bro Science, CrossFit en community 1:10:07 – Waarom CrossFit je lichaam kapotmaakt als je een kantoorbaan hebt 1:13:51 – Fascia: het Spider-Man pak om je lichaam dat de wetenschap negeerde 1:17:49 – Trauma, fascia en hoe alles in je lichaam met elkaar verbonden is CONNECT MET EINDBAZEN: http://www.eindbazen.nl https://www.instagram.com/eindbazen https://www.linkedin.com/company/eindbazen/ CONNECT MET MICHEL VOS Top Spreker Over AI & Werkgeluk https://www.michel-vos.nl/ CONNECT MET WIGGERT MEERMAN www.wiggertmeerman.nl Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/ GET YOUR SHIT TOGETHER DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND https://www.GetYourShitTogether.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    1 u 45 m

  2. 21 jun

    #368 Hij overleefde een autobom, maar niet zijn eigen geheim

    Hij overleefde vuurgevechten in Afghanistan, beveiligde ministers in oorlogsgebied en miste een autobom op een haar na. Maar de zwaarste missie van Derk de Vries speelde zich af in zijn eigen hoofd. In deze aflevering spreekt special forces-veteraan Derk de Vries voor het eerst openlijk over de innerlijke tweestrijd die hij jarenlang verborg achter een masker van militaire hardheid: zijn geaardheid. Eerlijk, confronterend en op momenten ongemakkelijk controversieel deelt hij waarom hij zich niet thuis voelt onder de regenboogvlag. Een gesprek over oorlog, identiteit, stress en de moed om jezelf te zijn, zelfs als dat tegen de stroom in gaat. 🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt 💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl Hoofdstukken 00:00 – Intro 05:24 – Uitzending Uruzgan: de zwaarste missie sinds Korea 08:13 – Het eerste vuurgevecht: tunnelvisie en blinde paniek 15:53 – Stress thuis: als vader van een dochter van zeven 19:49 – Doorstroom naar de BSB: Special Forces-selectie 23:05 – Persoonsbeveiliging in oorlogsgebied: ministers, ambassadeurs en levensgevaar 33:37 – Afscheid van Defensie: "ik hoor er nu niet meer bij" 36:14 – Van veteraan naar ondernemer: Wees Voorbereid en Schokbestendig 38:00 – Stroomuitval, chaos en de realiteit van Nederland onvoorbereid 43:54 – Tweestrijd: het boek dat niemand had verwacht 48:09 – De worsteling met zijn geaardheid binnen Defensie 1:04:08 – De autobom in Bagdad: op een haar na overleden 1:17:05 – Wat brengt de toekomst: theater, tv en de 10-uurs challenge CONNECT MET EINDBAZEN: http://www.eindbazen.nl https://www.instagram.com/eindbazen https://www.linkedin.com/company/eindbazen/ CONNECT MET MICHEL VOS Top Spreker Over AI & Werkgeluk https://www.michel-vos.nl/ CONNECT MET WIGGERT MEERMAN www.wiggertmeerman.nl Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/ GET YOUR SHIT TOGETHER DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND https://www.GetYourShitTogether.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    1 u 23 m

  3. 21 mei

    #367 Hoe een val van een balkon mijn leven veranderde

    Nigel van der Horst, beter bekend als Chef met Lef, viel van een balkon in Bali, brak twee rugwervels en beide hielen, en moest alles opnieuw opbouwen: niet alleen zijn lichaam, maar zijn hele manier van leven. In deze aflevering praten we over opgroeien in de Verenigde Arabische Emiraten, de breuk met zijn vader, het influencerleven in Amsterdam dat hem opbrak, en de zoektocht die volgde via Bali, breathwork en mannencirkels. Een gesprek over kwetsbaarheid, herstel en de moed om als man te verzachten. 🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt 💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl Hoofdstukken 0:00 Intro & de eerste reis naar Bali en kennismaking met breathwork 5:06 Opgroeien in de Verenigde Arabische Emiraten 10:00 Extreme tienerjaren en de eerste bewustwording 15:04 Geen contact meer met zijn vader 25:09 Woestijnceremonie: je gefragmenteerde stukken oppakken 35:00 Solo reizen en wat het met je karakter doet 45:03 De mushroom-nacht en de val van het balkon 50:01 In het ziekenhuis: gebroken hielen en rugwervels 1:00:07 Herstel in Bali en de ontmoeting met Blue 1:20:04 Influencer vandaag: van merken naar eigen producten 1:45:01 Terugkeer naar Bali: spanning voor wat komen gaat 2:05:01 Verzachten als man CONNECT MET EINDBAZEN: http://www.eindbazen.nl https://www.instagram.com/eindbazen https://www.linkedin.com/company/eindbazen/ CONNECT MET MICHEL VOS Top Spreker Over AI & Werkgeluk https://www.michel-vos.nl/ CONNECT MET WIGGERT MEERMAN www.wiggertmeerman.nl Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/ GET YOUR SHIT TOGETHER DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND https://www.GetYourShitTogether.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    2u 9m

  4. 23 apr

    #366 Teleportatie en Verstrengeling: Is de toekomst van Sci-Fi al hier?

    "Als ik niet naar de maan kijk, is hij er dan wel?" Het klinkt als een filosofische hersenkraker, maar voor kwantumfysicus Ronald Hanson is dit bittere ernst. In deze aflevering slopen we het fundament van de klassieke natuurkunde. Hanson vertelt hoe deeltjes op meerdere plekken tegelijk kunnen zijn (superpositie) en hoe twee deeltjes aan de andere kant van het universum 'verstrengeld' kunnen raken. Wat je hier doet, beïnvloedt direct wat daar gebeurt. Einstein noemde het "spookachtige actie op afstand" en weigerde het te geloven. Maar Hanson leverde het onomstotelijke bewijs met zijn wereldberoemde Loophole-free Bell test. 🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt 💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl Hoofdstukken 0:00 - Intro Kwantummechanica voor beginners 2:19 - Tegenintuïtieve fenomenen: Superpositie & Verstrengeling 4:40 - De geschiedenis van de kwantumtheorie rond 1900 6:40 - Waarom brandt de zon? 8:05 - Gedachte-experimenten: De kat van Schrödinger 11:23 - De Loophole-free Bell test & Einstein vs. de kwantummechanica 14:48 - John Bell en het experimentele bewijs 24:35 - Verstrengeling tot stand brengen met licht 44:16 - De toekomst: Kwantumcomputers en databeveiliging 51:04 - Het multiversum en parallelle rekenkracht 1:19:18 - Kwantumfysica en vrije wil 1:28:20 – Holografisch universum & de grenzen van kennis CONNECT MET EINDBAZEN: http://www.eindbazen.nl https://www.instagram.com/eindbazen https://www.linkedin.com/company/eindbazen/ CONNECT MET MICHEL VOS Top Spreker Over AI & Werkgeluk https://www.michel-vos.nl/ CONNECT MET WIGGERT MEERMAN www.wiggertmeerman.nl Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/ GET YOUR SHIT TOGETHER DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND https://www.GetYourShitTogether.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    1 u 38 m

  5. 9 apr

    #365 Depressie bij mannen: het verborgen probleem | Anton Nootenboom "The barefoot Dutchman"

    De meeste mannen zwijgen tot ze breken. Anton Nootenboom deed het andersom. In deze aflevering duiken we diep in het verhaal van 'The Barefoot Dutchman'. Oud-militair, gehard door missies in Afghanistan, maar uiteindelijk bijna verslagen door de oorlog in zijn eigen hoofd. We praten over de schaduwkanten van defensie: hoe word je getraind om je menselijkheid uit te schakelen? En wat gebeurt er als die 'uit-knop' kapot gaat zodra je weer in de burgermaatschappij staat? We hebben het over de "geconditioneerde man". Anton legt de vinger op de zere plek: we leven in een maatschappij die mannelijkheid de kop indrukt, terwijl depressie onder mannen een stille moordenaar is. Is onze drang naar veiligheid in Nederland een zegen, of maakt het ons zwak en blind voor de realiteit van de rest van de wereld? 🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt 💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl Hoofdstukken 0:00 - Intro De "Barefoot Dutchman" 5:43 - De realiteit van oorlog en angst 9:10 - De dreiging van moderne oorlogsvoering 11:34 - De overstap naar defensie en persoonlijke groei 20:40 - Rock Bottom: De omslag in Australië 31:36 - Tools voor mentale gezondheid 34:22 - De kracht van wandelen en natuur 55:20 - Mannelijkheid in de moderne Maatschappij 1:24:47 - Bijzondere ontmoetingen tijdens de tocht CONNECT MET EINDBAZEN: http://www.eindbazen.nl https://www.instagram.com/eindbazen https://www.linkedin.com/company/eindbazen/ CONNECT MET MICHEL VOS Top Spreker Over AI & Werkgeluk https://www.michel-vos.nl/ CONNECT MET WIGGERT MEERMAN www.wiggertmeerman.nl Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/ GET YOUR SHIT TOGETHER DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND https://www.GetYourShitTogether.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    1 u 42 m

  6. 26 mrt

    #364 Van bermbommen naar olifanten: De vuile oorlog die niemand ziet

    Vergeet alles wat je denkt te weten over natuurbescherming. In deze aflevering duiken we met oud-militair Erik Groenendijk in een wereld die het daglicht niet kan verdragen. Het gaat hier niet om schattige plaatjes, maar om een miljardenbusiness die wereldwijd op nummer drie staat in het criminele circuit. Van de bloedhete woestijn in Mali tot de verraderlijke bermbommen in Afghanistan; Erik zag de dood in de ogen, maar de grootste klap kwam van binnenuit. Is de strijd tegen stroperij een nobel doel, of vechten we tegen een onzichtbaar monster dat gevoed wordt door terreurorganisaties en onze eigen hebzucht? 🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt 💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl Hoofdstukken 0:00 - Intro 3:00 - Jeugd en de overstap naar Defensie 7:44 - De impact van uitzendingen en nazorg 11:35 - Het 'Spartaanse' leven op de kampen 13:50 - Het incident met de handgranaat 18:44 - De nasleep: Verraad en onderzoek 33:21 - De confrontatie met gestroopte olifanten 48:30 - Trainingen geven in Afrika 55:11 - De handel in Nederland en Aziatische medicatie (TCM) 1:12:06 - De link tussen stroperij en terrorisme 1:22:46 - De hinderlaag met Rory en persoonlijke motivatie CONNECT MET EINDBAZEN: http://www.eindbazen.nl https://www.instagram.com/eindbazen https://www.linkedin.com/company/eindbazen/ CONNECT MET MICHEL VOS Top Spreker Over AI & Werkgeluk https://www.michel-vos.nl/ CONNECT MET WIGGERT MEERMAN www.wiggertmeerman.nl Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/ GET YOUR SHIT TOGETHER DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND https://www.GetYourShitTogether.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    1 u 28 m

  7. 12 mrt

    #363 Next Level Human: Ben jij een mens 2.0 of een slappe kopie?

    In deze aflevering duiken we diep in de wereld van human optimization met de mannen achter Next Level Human: Djack Littel & Demian Beenakker. Vergeet de standaard fitboy-adviezen; we hebben het over het volledig hacken van je zenuwstelsel, je biologie en je mindset om te ontsnappen aan de middelmatigheid van de moderne maatschappij. Is onze huidige manier van leven een langzame vorm van zelfmoord? Van ijsbaden en extreme ademsessies met Wim Hof tot de controversiële kracht van rood licht therapie: Djack & Demian leggen uit waarom de meeste mensen "biologisch failliet" zijn en hoe jij de regie terugpakt. 🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt 💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl Hoofdstukken 0:00 - Intro 5:42 - De ontmoeting met Wim Hof in Spanje 12:15 - De transitie van IT naar Human Optimization 22:30 - De geboorte van de Next Level Human aanpak 35:10 - De pijlers van vitaliteit: Ademhaling en ijsbaden 48:15 - Mentale veerkracht en de 'Downs' van het leven 58:40 - De rol van voeding en supplementen 1:08:20 - Biohacking vs. Natuurlijke Intelligentie 1:15:50 - Het belang van een Community en Tribe 1:22:10 - De kracht van Rood Licht Therapie 1:30:45 - High Performance in het bedrijfsleven 1:38:20 - Slaap als de ultieme prestatie-enabler 1:45:00 - De toekomst van de menselijke evolutie 1:51:30 - De Next Level Human Hub: Fysieke ruimte en hardware 1:54:00 - Afsluiting: De 'Red Light Experience' en Sauna-dates CONNECT MET EINDBAZEN: http://www.eindbazen.nl https://www.instagram.com/eindbazen https://www.linkedin.com/company/eindbazen/ CONNECT MET MICHEL VOS Top Spreker Over AI & Werkgeluk https://www.michel-vos.nl/ CONNECT MET WIGGERT MEERMAN www.wiggertmeerman.nl Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/ GET YOUR SHIT TOGETHER DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND https://www.GetYourShitTogether.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    1 u 55 m

  8. 1 mrt

    #362 Michel en Wiggert over biohacking, ijsbaden en online goeroes

    In deze aflevering fileren Wiggert Meerman en Michel Vos de wereld van biohacking, ijsbaden en 'alpha-rolmodellen'. Na 10 jaar in de wereld van persoonlijke ontwikkeling trekken ze een schokkende conclusie: zijn we onszelf aan het optimaliseren, of zijn we gewoon verslaafd aan de volgende 'fix'? We duiken in de schaduwkant van online goeroes zoals Andrew Tate. Waarom trappen we massaal in de val van "McDojo's" en oppervlakkig succes? Wiggert deelt een rauw en persoonlijk verhaal over zijn broer in de jungle dat alles wat hij dacht te weten over succes op losse schroeven zette. 🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt 💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl Hoofdstukken 0:00 - Intro 2:15 - De Midlife Crisis en het levenspad van een podcaster 5:12 - De valkuil van optimalisatie: Pilletjes vs. Berusting 6:30 - IJsbaden en Ochtendroutines: Zin of Onzin? 8:32 - De 'Anabolen-injectie' van persoonlijke ontwikkeling 9:47 - De verheerlijking van de Commando-cultuur 10:43 - Toxic Masculinity en Online Rolmodellen 12:42 - Marketing op basis van pijn: Waarom we cursussen kopen 14:39 - De bubbel van de 'McDojo' en verkeerde waarheden 16:06 - Traditionalisme en de 'Sleutel-Slot' metafoor 18:40 - De Paradox van Andrew Tate: IQ vs. Overtuiging 28:06 - Billionaires en de 'Goudziekte' 31:42 - Wat we niet zien: De vergeten crises in Afrika en Sudan 48:04 - De schaduwkant van succes: Familie en de gevangenis 1:10:05 - AI Psychose: Als de chatbot je beste vriend wordt CONNECT MET EINDBAZEN: http://www.eindbazen.nl https://www.instagram.com/eindbazen https://www.linkedin.com/company/eindbazen/ CONNECT MET MICHEL VOS Top Spreker Over AI & Werkgeluk https://www.michel-vos.nl/ CONNECT MET WIGGERT MEERMAN www.wiggertmeerman.nl Instagram: https://www.instagram.com/wiggertmeerman LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wiggertmeerman/ GET YOUR SHIT TOGETHER DE MEEST EFFECTIEVE TIMEMANAGEMENT TRAINING VAN NEDERLAND https://www.GetYourShitTogether.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

    1 u 25 m
Bekijk alles (371)

4,1
van 5
423 beoordelingen

Info

Michel Vos en Wiggert Meerman spreken tijdens deze podcasts met bijzondere mensen - Eindbazen - die een uitzonderlijke prestatie of bijdrage hebben geleverd op het gebied van sport, wetenschap, ondernemen, cultuur, maatschappij of technologie!

Informatie

  • Maker
    Michel Vos & Wiggert Meerman
  • Jaren actief
    2015 - 2026
  • Afleveringen
    371
  • Beoordeling
    Expliciet
  • Copyright
    © © 2015 Eindbazen.
  • Website van aflevering
    Eindbazen

Suggesties voor jou