• Home
  • New
  • Top Charts
  • Search

Mental Health

  • Viggo & Filip
    Viggo & Filip

    1

    Viggo & Filip

    Acast

  • Explicit, Psykodrama
    Psykodrama

    2

    Psykodrama

    Ole Christoffer Ertvaag og Per Kjerstad & Acast

  • Kjed deg i søvn - verdens kjedeligste podcast
    Kjed deg i søvn - verdens kjedeligste podcast

    3

    Kjed deg i søvn - verdens kjedeligste podcast

    Audun Kvitland Røstad

  • Overskuddsliv
    Overskuddsliv

    4

    Overskuddsliv

    psykologspesialist Liv Selland

  • On Purpose with Jay Shetty
    On Purpose with Jay Shetty

    5

    On Purpose with Jay Shetty

    iHeartPodcasts

  • Burned Pancakes Podcast
    Burned Pancakes Podcast

    6

    Burned Pancakes Podcast

    Lene Orvik

  • Fra sår til styrke
    Fra sår til styrke

    7

    Fra sår til styrke

    Norea Mediemisjon

  • Jeg dro på Lofotfiske og kom hjem med et sugemerke

    5 days ago

    1

    Jeg dro på Lofotfiske og kom hjem med et sugemerke

    Per har bygget opp et agg mot webinarer. Han har fått sugemerke av Erlend Elias og følt seg truet av en med større bicepser enn han selv. De har begge vært i Lofoten, og Olec er helt frelst. Han har vært på fiske, og følt seg totalt ubrukelig. Han har fått besøk av en fugl på badet og prøver å høres ut som en ugle. Og hvordan godkjennes massasjeeksamener?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5 days ago

    •
    44 min
  • #81 Små grep som gir bedre balanse i sommer

    16 hr ago

    2

    #81 Små grep som gir bedre balanse i sommer

    Sommeren nærmer seg, og for mange betyr det ferie, skolefri, familietid og forhåpentligvis litt mer ro. Men ferie gir ikke automatisk hvile. For mange av oss som har mye driv og mange ting vi har lyst til å få gjort 🙋‍♀️😅, kan også sommerferien fort bli litt full, og da også litt slitsom. Vi lager planer, prosjekter og mål, og undervurderer kanskje hvor mye tid, energi og kapasitet vi egentlig har. I denne episoden deler jeg hvordan mine egne ferier tidligere ofte ble for ambisiøse, og hvordan jeg gradvis har gått mer over til rolige ferier der hovedmålet er å hente meg selv inn igjen.   Dette er siste episode før podkasten tar sommerferie. Overskuddsliv er tilbake i begynnelsen av august. 🎧 Alle episodene av denne podcasten finner du i Overskuddsliv-appen! Takk for at du lytter til Overskuddsliv! Dersom du liker episoden og podden, setter jeg stor pris på en 5 ⭐ tilbakemelding 🙏🏼 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    16 hr ago

    •
    17 min
  • #566 - Tenkningens skjulte fallgruver

    18 hr ago

    3

    #566 - Tenkningens skjulte fallgruver

    Å tenke seg glad: David D. Burns, kognitiv terapi og kampen mot tankens feilslutninger David D. Burns er en av de mest innflytelsesrike formidlerne av kognitiv terapi, og hans bøker Feeling Good: The New Mood Therapy og When Panic Attacks har hatt enorm betydning både blant klinikere og pasienter. Burns bygger videre på grunnleggerne av kognitiv terapi, særlig Aaron T. Beck og Albert Ellis, men han har et særpreg som formidler: Han klarer å gjøre komplekse psykologiske prinsipper tilgjengelige og umiddelbart relevante. I sentrum for Burns' teori og praksis står idéen om tankens makt over følelse – og hvordan automatiserte, unøyaktige og ofte usynlige tankeprosesser kan være den egentlige roten til psykisk smerte. Han hevder at depresjon og angst i mange tilfeller er resultat av kognitive forvrengninger – det han kaller tankefeller – og at når vi lærer å identifisere og korrigere disse, kan vi ikke bare redusere symptomer, men også få tilbake følelsesmessig klarhet og mestringsfølelse. Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv? Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    18 hr ago

    •
    1hr 16min
  • Episode 2 - I Took a 45-Minute Taxi for a Situationship (NO)

    5 days ago

    4

    Episode 2 - I Took a 45-Minute Taxi for a Situationship (NO)

    Are situationships the new dating norm?  Situationships raise a lot of questions. Mostly because the structure people usually rely on just isn’t there.  In today’s episode, I talk about a new situationship, a 3,000-kroner taxi ride, and how I found myself falling back into old patterns I thought I had already learned from. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5 days ago

    •
    23 min
  • Pride, frykt, kjærlighet og skeiv identitet m/ Camilla Koveland Tairi og Cathrine Idsøe

    18 hr ago

    5

    Pride, frykt, kjærlighet og skeiv identitet m/ Camilla Koveland Tairi og Cathrine Idsøe

    Hvordan er det å være skeiv i møte med økende polarisering og hvordan skal kjærligheten bli stående igjen sterkest? I denne episoden ser vi på hvordan samfunnsutviklingen med økende polarisering og hatefulle ytringer påvirker skeive i Norge, men også hvordan de møter frykten på en samlende måte. Du får møte tekstforfatteren Camilla Koveland Tairi og redaksjonssjefen Cathrine Idsøe, som deler sine reiser og erfaringer. Cathrine deler sin identitetsreise og samtidig historien rundt Pride fra små lokale marsjer til folkefest i Oslo og landet rundt. Camilla deler sin identitetsreise og hvordan hun sammen emd to venniner startet podcast om skeiv identitet. Begge deler sine erfaringer rundt terroren på London 25. juni 2022, og hvordan de opplever at dette både spredde frykt og økende samhold i miljøet landet rundt, men spesielt i Oslo. De reflekterer rundt hvordan frykten påvirker når ens identitet er mål for angrep, på tross av at man ikke direkte opplever angrepet. Sammen med Jimmy ser de på hva majoriteten kan gjøre for å engasjere seg, stå som gode allierte, men også bidra til et samfunn som er mer inkluderende med oss alle. Camilla Koveland Tairi jobbet som fagansvarlig i Kreativt Forum der hun drev kurs- og kompetansevirksomhet. Hun har bakgrunn som tekstforfatter fra Høyskolen Kristiania. Før hun havnet i reklamebransjen, jobbet hun på sykehus som helsesekretær i 8 år der hun trivdes godt med å jobbe med mennesker, men det kreative sto i særstilling. Sammen med to venninner startet hun podcasten “institusjonen” i 2015-2020 om skeiv identiet, som endet med å turnere landet rundt. Camilla brenner for kreativitet og kommunikasjon som verktøy for å nå frem. Cathrine Idsøe jobber som redaksjonssjef i Tidsskrift for den norske legeforening og som styremedlem i Støttegruppa 25. juni. Hun har en bakgrunn med master i psykologi fra NTNU etter studie på UiB i psykologi, biologi og sosialantropologi. Hun har bred erfaring fra akademia som redaktør i Gyldendal før hun startet i Tidskriftet. Cathrine har engasjert seg i den skeive saken i flere tiår og har blant annet vært aktiv gjennom flere styreverv i ulike organisasjoner. Hun brenner for god kunnskapsformidling og et samfunn der alle får stå trygt i seg selv. God lytting! 🎧 #hverdagspsyken #skeividentitet #pride # #forebygging Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏   Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟  Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻 Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects  #96243  Merk med: #hverdagspsyken 📲 Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her  -> Facebook og  -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no

    18 hr ago

    •
    1hr 38min
  • Jeg blir konstant konfrontert av min egen utilstrekkelighet. Gjest: Marit Larsen

    10 Jun

    6

    Jeg blir konstant konfrontert av min egen utilstrekkelighet. Gjest: Marit Larsen

    Per har prøvd å lære en tidligere proffbokser å bokse, og Olec har prøvd seg på massasje igjen. Og vi har gjest! Fantastiske Marit Larsen er på besøk! Hos oss snakker hun om å være sin egen største kritiker, og det bli møtt av sin egen utilstrekkelighet. Og kaffe. Egenbrygget kaffe. Hvordan er det å levd musikerlivet fra så ung alder, og hva foregår inni hodet til en av de største artistene vi har? Hjertelig velkommen til en særdeles hyggelig prat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 Jun

    •
    1hr 2min
  • 256. Mestringsfølelse

    11 Jun

    7

    256. Mestringsfølelse

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    11 Jun

    •
    49 min
  • #181 Mat og ting kaniner spiser

    1 day ago

    8

    #181 Mat og ting kaniner spiser

    Episode 181 av Kjed deg i søvn handler om mat og ting kaniner spiser. I løpet av nesten en time går vi grundig og søvndyssende gjennom alt en kanin trenger i kostholdet sitt: timotei-høy, friske urter som persille, basilikum, dill og koriander, bladgrønnsaker som romaine-salat og ruccola, grønnsaker som gulrot og paprika, frukt som eple, pære, bær og banan i moderate mengder, samt hva kaniner absolutt ikke skal spise, som løk, hvitløk, avokado, rabarbra og sjokolade. Vi snakker om cecotroper, kaninfordøyelse, GI-stasis, foragering, kløver, løvetann, giftige hageplanter som revebjelle og rhododendron, og om drikkevann og pellets. Underveis møter vi Mildred og Bertrand, to rolige og visdomsfulle kaniner, og vi innom en dyrebutikk, en togtur, en kjeller full av syltetøyglass og en havregrøt som viser seg å ha mer til felles med høy enn man skulle tro.

    1 day ago

    •
    42 min
  • #80 Trøtt og giret: Nervesystemet ditt trenger en av-knapp

    15 Jun

    9

    #80 Trøtt og giret: Nervesystemet ditt trenger en av-knapp

    Har du noen gang lagt deg på sofaen fordi du er helt utslitt, men kjent at kroppen fremdeles er påskrudd, og du bare ikke får hvile? I denne episoden snakker jeg om hvorfor dette skjer, og hvorfor mange av oss lever store deler av hverdagen i det jeg kaller gul sone: vi fungerer, leverer og får ting gjort, men nervesystemet er likevel litt på vakt. Du får høre om: Hvorfor moderne stress sjelden gir kroppen en tydelig avslutningHvorfor hvile ikke bare handler om å ligge stilleHvordan scrolling, bekymringer og mental støy kan holde kroppen aktivertHvorfor gul sone kan føles som effektivitet før den blir til uro og slitenhetOg hva som kan fungere som små “av-knapper” i hverdagen Jeg deler også konkrete måter du kan hjelpe kroppen med å forstå: Nå er jeg trygg nok. Nå kan jeg slippe litt. Sammen med denne episoden legger jeg ut en ny selvhypnose i Overskuddsliv-appen: Det er trygt å hvile nå. Den er laget for deg som kjenner at kroppen fortsatt tror alt haster, selv når du egentlig kan ta pause. Og hvis du kjenner deg igjen i å leve mye i gul sone, er dette også noe vi jobber mer i dybden med i kurset Trygg & Sterk 🌻 Du kan lese mer og sette deg på venteliste her: psykologliv.no/trygg 🎧 Alle episodene av denne podcasten finner du i Overskuddsliv-appen! Takk for at du lytter til Overskuddsliv! Dersom du liker episoden og podden, setter jeg stor pris på en 5 ⭐ tilbakemelding 🙏🏼 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    15 Jun

    •
    34 min
  • Emilie Kiser EXCLUSIVE: The Loss That Changed Her Forever

    5 days ago

    10

    Emilie Kiser EXCLUSIVE: The Loss That Changed Her Forever

    Emilie Kiser sits down with Jay for her first in depth conversation about the loss of her son, Trigg, and what life has looked like in the months after. Emilie speaks candidly about grief, guilt, marriage, motherhood, and the pressure of navigating tragedy while also  living publicly online. Instead of trying to offer perfect answers, this episode focuses on the reality of surviving something life-altering one moment at a time. The conversation also shines a light on the importance of pool safety, prevention, and the measures that can help protect families from unimaginable loss. Emilie opens up about therapy, boundaries, support systems, and the reality that grief doesn’t disappear, it becomes something you learn to carry. It’s a deeply honest conversation about love, accountability, healing, and finding a way to keep living after life changes forever. In this episode you'll learn: How to Live Alongside Grief How to Support Someone After Loss How to Set Boundaries Online How to Grieve Together as a Couple How to Protect Your Children Better How to Heal One Day at a Time How to Show Up for Your Family in Pain Healing doesn’t mean forgetting. Strength doesn’t mean pretending you’re okay. It simply means continuing to love, continuing to show up, and continuing to hope even when life feels different than before.  With Love and Gratitude, Jay Shetty JAY’S DAILY WISDOM DELIVERED STRAIGHT TO YOUR INBOX Join 900,000+ readers discovering how small daily shifts create big life change with my free newsletter. Subscribe https://news.jayshetty.me/subscribe   Check out our Apple subscription to unlock bonus content of On Purpose! https://lnk.to/JayShettyPodcast  What We Discuss: 00:00 Intro 02:51 Life Before Everything Changed 05:30 Losing a Beloved Son 07:21 Searching for Answers After Tragedy 09:41 The Unimaginable Pain of Losing a Child  12:35 Navigating Grief in the Public Eye 14:17 Accepting There May Never Be Answers 15:43 Facing Judgment Online 18:08 What Grief Teaches You About Life 21:45 Learning to Live With Grief 23:51 Dealing With Public Assumptions 28:18 Living With Regret and Raising Awareness 30:33 Why It All Felt So Cruel 32:07 How Do You Heal After Child Loss? 36:00 Surviving Grief Day by Day 38:06 Returning to Work While Grieving 41:01 The Promise That Kept Her Going 44:52 Learning to Forgive Your Partner 49:55 Living With the Void of Loss 51:14 Keeping Trigg’s Memory Alive 53:16 What is The Most Helpful Thing To Say? 55:51 The Biggest Lesson After Loss 58:09 Preventing Another Tragedy  01:03:31 Balancing Privacy and Public Record 01:06:44 Protecting Trigg’s Final Moments  Episode Resources: Website |  YouTube | https://www.youtube.com/@emiliekiser  Facebook | https://www.facebook.com/emilie.henrichsen/  Instagram | https://www.instagram.com/emiliekiser/  TikTok | https://www.tiktok.com/@emiliekiser See omnystudio.com/listener for privacy information.

    5 days ago

    •
    1hr 3min

New Shows

  • ADHD hos jenter
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 16 Mar

  • Fra sår til styrke
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • Hyperfokus
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 11 Jun

  • Gravidpodden - uke for uke
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 18 hr ago

  • Explicit, Livet uten manus
    Mental Health
    Mental Health

    Updated daily

  • PsykSnakk
    Mental Health
    Mental Health

    Updated weekly

  • H magasin
    Mental Health
    Mental Health

    Updated 3 Jun

  • Norsk bokmål
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)