Birkenpodden

Gudbrandsdølen Dagningen
  • 5.0 (3)
  • FITNESS

GD skal gi DEG motivasjon til å gjennomføre det store målet.Birkebeinerrennet, Birkebeinerløpet eller Birkebeinerrittet. Her får du altdu trenger å vite om et av verdens største mosjonsarrangement.

  1. 22/12/2025

    #25 - HJELP! Vi tester VO2 maks

    Vi reiser til Universitetet i Innlandet for å teste VO2 maks. Med oss har vi superekspert Joar Hansen, som guider oss gjennom det hele. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min

  2. 25/11/2025

    #24 - Birken-nyhetene 2026

    Solo-episode fra Tom Martin, der han har invitert Birken-sjef Jostein Buraas for å snakke om nyhetene i Birken i 2026.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    40 min

  3. 11/11/2025

    #23 - Håvard Solås Taugbøl om småbarnslivet og karrieren

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    42 min

  4. 05/11/2025

    #22 - Det knuses rekorder!

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    34 min

  5. 30/09/2025

    #21 – Ny pers! Og ble det hvit helg da?

    Birken gateløp 2025 er gjennomført. Slik gikk det! See omnystudio.com/listener for privacy information.

    32 min

  6. 25/09/2025

    #20 - Årets mål, Harry Styles og gammel jegermarsj

    Vi gjør oss klare for årets store mål, Birken gateløp. Gjest er Pernille Gullikstad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    38 min

  7. 11/09/2025

    #19 - To på elipsemaskina

    Skademarerittet fortsetter! See omnystudio.com/listener for privacy information.

    37 min

  8. 26/08/2025

    #18 - Sykling uten klikkpedaler, uten sykkelbukse, men med vin i sekken

    Silje Kampesæter forteller om sykkelturer med vinflaske i sekken, uten klikkpedaler og uten sykkelbukse. Nå skal hun sykle Birkebeinerrittet. Vi får også besøk av Vebjørn Rønning som arrangerer GravelBirken. Hva er dette? See omnystudio.com/listener for privacy information.

    46 min
See All (25)

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

GD skal gi DEG motivasjon til å gjennomføre det store målet.Birkebeinerrennet, Birkebeinerløpet eller Birkebeinerrittet. Her får du altdu trenger å vite om et av verdens største mosjonsarrangement.

Information

  • Creator
    Gudbrandsdølen Dagningen
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    25
  • Rating
    Clean
  • Show Website
    Birkenpodden

You Might Also Like