10 episodes

Mange kvinner sliter med overgangssymptomer i årevis uten å vite at det er overgangsalderen som har inntruffet. Hvorfor vet vi så lite om overgangsalderen på tross av at det angår halvparten av befolkningen? Det er noe som har fascinert relasjonsterapeut og komiker Dora Thorhallsdottir, som leder denne podkasten. Gjennom Hetebølgen vil vi belyse flere sider ved overgangsalderen. Vi snakker med kvinner som opplever blant annet hetetokter, humørsvingninger og tørre slimhinner – og hører fra eksperter som til daglig veileder kvinner gjennom denne til tider litt slitsomme fasen i livet. Her får du mye latter, relaterbare historier og ikke minst kunnskap om hvilke behandlinger som er tilgjengelig. Podcasten er produsert av Core Content.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hetebølgen Kamille

    • Health & Fitness
    • 4.7 • 40 Ratings

Mange kvinner sliter med overgangssymptomer i årevis uten å vite at det er overgangsalderen som har inntruffet. Hvorfor vet vi så lite om overgangsalderen på tross av at det angår halvparten av befolkningen? Det er noe som har fascinert relasjonsterapeut og komiker Dora Thorhallsdottir, som leder denne podkasten. Gjennom Hetebølgen vil vi belyse flere sider ved overgangsalderen. Vi snakker med kvinner som opplever blant annet hetetokter, humørsvingninger og tørre slimhinner – og hører fra eksperter som til daglig veileder kvinner gjennom denne til tider litt slitsomme fasen i livet. Her får du mye latter, relaterbare historier og ikke minst kunnskap om hvilke behandlinger som er tilgjengelig. Podcasten er produsert av Core Content.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #9 – Flis i trusa

    #9 – Flis i trusa

    Erfaring: Rikke har heldigvis en venninnegjeng der de kan snakke om alt. Åpenheten rundt overgangsplagene gjør det lettere å takle både søvnløshet, følelser, stress og tørre slimhinner. 
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 20 min
    #8 – Marianne Natvik: Use it or loose it

    #8 – Marianne Natvik: Use it or loose it

    Marianne Natvik er allmennlege og driver @overgangsoptimisme på Instagram. Hun ønsker at kvinner i overgangsalderen skal møtes med kunnskap på legekontoret.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 37 min
    #7 – Aksept, svette, tårer og knusktørre slimhinner

    #7 – Aksept, svette, tårer og knusktørre slimhinner

    Erfaring: I denne episoden møter vi komiker Rigmor Galtung som opplevde en stor sorg når menstrasjonen uteble. Det tar tid å omfavne og akseptere livet etter overgangen. 
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 47 min
    #6 – Bianca Schmidt: «Tapet» av deg selv gir ny frihet

    #6 – Bianca Schmidt: «Tapet» av deg selv gir ny frihet

    Bianca Schmidt er terapeut og sexolog og har et forfriskende syn på overgangsalder. Du kan oppleve å miste deg selv - men det gir et unikt potensial for vekst. 
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 48 min
    #5 – Overgangsalder - Et ensomhetsprosjekt

    #5 – Overgangsalder - Et ensomhetsprosjekt

    Erfaring: Cecilie opplevde merkverdig vektøkning og sårbarhet – og gikk med symptomer i tre år før hun til slutt fikk bekreftet at hun var i overgangsalderen – lenge etter det første besøket hos fastlegen.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 24 min
    #4 – Anita Prante punkterer mytene om overgangsalder

    #4 – Anita Prante punkterer mytene om overgangsalder

    Anita Prante er jordmor, og driver MenopausebyAnita. 3 faktorer er avgjørende: Kunnskap - tilpasset trening og riktig næring - stressmestring.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 57 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
40 Ratings

40 Ratings

allerede smittet ,

Språkrusk

Vet ikke Dora at det heter at noe utarter. Ikke utarter seg. Hun sier feil hele tiden. Bra info i hetebølger!

Top Podcasts In Health & Fitness

Inga Marte Thorkildsen
Lege Annette Dragland & Acast
Gry Hammer
Breaking Marathon Limits
Podplay
Moderne Media

You Might Also Like

Podplay
Story House Egmont
Kjærlighetsmønster
Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø
Lege Annette Dragland & Acast
NRK