Shu

Shurika Hansen
  • 4.8 (4)
  • NEWS
  • UPDATED WEEKLY

Shu er podkasten der Shurika Hansen tar opp det folk egentlig tenker på – men som få snakker om.

Episodes

  1. Shu #10 – ADHD Kidsa – ADHD-hjernen: Overoppmerksom, ikke uoppmerksom

    29 JAN

    Shu #10 – ADHD Kidsa – ADHD-hjernen: Overoppmerksom, ikke uoppmerksom

    Hva hvis ADHD ikke først og fremst er et problem hos individet – men et resultat av hvordan samfunnet er rigget? I denne episoden møter Shurika Hansen Martine Rooth Bråthen og Vanessa Arnesen, som står bak TikTok-kontoen ADHD Kidsa. Sammen tar de et oppgjør med forestillingen om ADHD som sykdom, lidelse og avvik, og argumenterer for et styrkebasert perspektiv på hvordan ADHD faktisk fungerer – hos barn, unge og voksne. Samtalen handler om hvordan språk former identitet, hvorfor barn med ADHD får langt mer negativ tilbakemelding enn andre, og hvordan skolen ofte gjør ADHD til et problem gjennom stillesitting, standardisering og manglende rom for regulering og bevegelse. Martine og Vanessa forklarer hvorfor ADHD-hjernen ikke er uoppmerksom, men overoppmerksom, og hvorfor dopamin er nøkkelen til å forstå både uro, konflikt og hyperfokus. De deler også egne erfaringer med sen diagnose, skam, maskering og et helsevesen som i stor grad tilbyr medisiner – men lite hjelp til å forstå seg selv. Samtalen berører hvorfor mange voksne «fungerer for bra» til å få diagnose, hvorfor jenter ofte oppdages sent, og hvordan både skole og arbeidsliv kunne fått langt mer ut av mennesker med ADHD ved å bruke styrkene deres i stedet for å prøve å gjøre alle like.

    56 min
  2. Shu #9 – Lily Bandehy og Sarah Gaulin – Hvorfor vestlige feminister svikter kvinner i Iran

    25 JAN

    Shu #9 – Lily Bandehy og Sarah Gaulin – Hvorfor vestlige feminister svikter kvinner i Iran

    I denne podkastsamtalen møter Lily Bandehy, forfatter og eksiliraner, og Sarah Gaulin, leder i LIM, programleder Shurika Hansen til en grundig og konfronterende samtale om situasjonen i Iran – med særlig vekt på kvinners rettigheter, islam og vestlig taushet. Bandehy, som flyktet fra Iran etter den islamske revolusjonen, beskriver hvordan kvinners rettigheter systematisk ble fjernet etter 1979, og hvorfor kvinner i dag leder protestene mot regimet. Hun sammenligner dagens brutalitet med noen av de mørkeste kapitlene i moderne historie og retter kraftig kritikk mot religiøs fascisme og vestlige feministers berøringsangst. Gaulin forklarer hvordan iransk lovverk tillater barneekteskap, tvangsekteskap og såkalte midlertidige ekteskap, og hvorfor hun mener dette i praksis utgjør lovfestet utnyttelse av kvinner og jenter. Hun trekker også linjer til Afghanistan, Somalia og Vestens manglende vilje til å ta et oppgjør med religiøst begrunnet kvinneundertrykkelse. Samtalen tar også opp: – Hvorfor hijab har blitt et politisk og ideologisk symbol – Vestlige politikeres og feministers rolle – Medienes dekning av Iran – Håpet om regimeskifte og Irans fremtid etter islamismen

    1h 1m
  3. Shu #8 – Jannicke Almenning – Hvorfor klager norske kvinner så mye?

    21 JAN

    Shu #8 – Jannicke Almenning – Hvorfor klager norske kvinner så mye?

    Hva har skjedd med familie, morsrolle og forholdet mellom kvinner og menn i Norge? I denne podkastsamtalen møter Shurika Hansen Jannicke Almenning til en åpen og grundig diskusjon om temaer som mange opplever som kontroversielle – men som få snakker ærlig om. Samtalen kretser rundt tradisjonelle og moderne kjønnsroller, likestilling i praksis, fødselstall, foreldreskap, klagekultur, fedrekvote, og hvorfor stadig flere unge vegrer seg for å stifte familie. Almenning argumenterer for at likestilling har beveget seg fra likeverd til et regnskap som skaper konflikt, og at mangelen på tydelige roller har gjort familielivet mer krevende enn nødvendig. Hansen trekker inn egne erfaringer, blant annet kontrasten mellom somaliske og norske kvinners samtalekultur – der ros og stolthet over menn står sterkere i noen miljøer, mens klaging dominerer i andre. Samtalen berører også hvorfor konservative kvinner ofte ties i hjel i offentligheten, hvordan personangrep har erstattet saklig uenighet, og hvorfor mange foreldre opplever at hensynet til barn kommer i skyggen av ideologi og standardiserte løsninger.

    1h 14m
  4. Shu #7 – Siw-Karina Teige – Hvorfor så mange er single i Norge

    13 JAN

    Shu #7 – Siw-Karina Teige – Hvorfor så mange er single i Norge

    Hvorfor er det så mange single i Norge, til tross for datingsider, apper og datingsider i fleng? I denne episoden snakker Shurika Hansen med matchmaker og datingcoach Siw-Karina Teige om hva som faktisk går galt i moderne dating. Teige har hjulpet flere tusen single menn og kvinner, og mener problemet sjelden er mangel på muligheter – men urealistiske krav, lav selvinnsikt og misforståtte forventninger til kjærlighet. Samtalen handler blant annet om lange kriterielister, hvorfor tre krav ofte er nok, hvordan usikkerhet kan forklæ seg som høye standarder, og hvorfor både kvinner og menn bidrar til et datingmarked der stadig flere står igjen alene. De snakker også om kjærlighetsspråk, gjentakende relasjonsmønstre, og hvorfor en kjæreste ikke nødvendigvis er løsningen på ensomhet, angst eller indre uro.

    1h 7m
  5. Shu #6 – Chris Hovde – Jeg forsøkte å ta livet mitt – og ble sendt hjem

    7 JAN

    Shu #6 – Chris Hovde – Jeg forsøkte å ta livet mitt – og ble sendt hjem

    I denne episoden møter Shurika Hansen foredragsholder og lederutvikler Chris Hovde (39) i en åpen og dypt personlig samtale om psykisk helse, utbrenthet, selvmordstanker – og veien tilbake. Chris forteller om hvordan han gikk fra å være et synlig ledertalent med høyt tempo og stort ansvar, til å bli fullstendig utbrent. Etter flere år med press, tapet av moren og manglende hjelp fra det offentlige helsevesenet, forsøkte han å ta sitt eget liv – tre ganger, samme kveld. I 2025 fikk han diagnosen ADHD, noe han mener forklarer store deler av både sammenbruddet og det ekstreme selvdisiplinerte livet han hadde levd i nesten 40 år. Han beskriver hvordan riktig behandling ga ham en opplevelse av mental ro han aldri tidligere hadde kjent. Et sentralt tema i samtalen er også hvordan Chris brukte kunstig intelligens som støtte i en akutt krise – ikke som erstatning for mennesker, men som et supplement da han opplevde å stå alene. Samtidig diskuterer Shurika og Chris risikoene ved å bruke KI som «terapeut», særlig faren for bekreftelsesbias og manglende motstand i møte med egne tanker. Dette er en ærlig samtale om:– å bli avvist fordi man «fungerer for godt»– selvmordstanker og pårørendes belastning– sen ADHD-diagnose hos voksne– KI som verktøy for refleksjon, ikke fasitsvar– hvorfor vi ofte trekker oss unna når andre har det som verst

    1h 5m
  6. Shu #5 – Almir Martin – Ramadan-press, særkrav og parallellsamfunn: Hva skjer i Norge nå?

    3 JAN

    Shu #5 – Almir Martin – Ramadan-press, særkrav og parallellsamfunn: Hva skjer i Norge nå?

    I denne episoden møter Shurika Hansen mangfoldsrådgiver og forfatter Almir Martin til en ærlig og ufiltrert samtale om integrering, islam, æreskultur og den sosiale kontrollen som preger mange ungdomsmiljøer i Norge. Begge kom til Norge på 90-tallet – og begge har sett hvordan religiøs praksis, normer og press har endret seg dramatisk de siste tiårene. Martin deler erfaringer fra mer enn 14 år i integreringsfeltet og forteller hvordan parallellsamfunn, særkrav i skolen, ramadan-press og kollektivistisk sosial kontroll skaper store utfordringer for både ungdom og institusjoner. Hansen bringer inn egne opplevelser fra Somalia og Norge, og setter ord på hvordan ære, skam og ryktespredning kan styre liv og valg fra tidlig alder.

    1h 27m
  7. Shu #4 – Marisol Acosta – Utroskap, fristelser og årsaker: Det ingen vil snakke om

    25/12/2025

    Shu #4 – Marisol Acosta – Utroskap, fristelser og årsaker: Det ingen vil snakke om

    I denne episoden gjester samlivsterapeut og EQ-terapeut Marisol Acosta podkasten til Shurika Hansen for en lang og åpen samtale om relasjoner, tilknytning og emosjonell intelligens. Acosta er kjent for å utfordre etablerte forestillinger om kjærlighet, utroskap og ansvar – og for å insistere på at vanskelige handlinger sjelden oppstår uten årsak. I samtalen forklarer hun hvorfor hun nekter å moralisere i terapirommet, hva hun mener ligger bak mange tilfeller av utroskap, og hvorfor fordømmelse ofte står i veien for reell endring. Samtalen berører blant annet:– hvorfor vi ofte tiltrekker oss de samme partnerne igjen og igjen– hvordan barndom, tilknytning og uforløste følelser preger voksenlivet– forskjellen på å forklare og å unnskylde utroskap– hvorfor mange par havner i krig, bitterhet eller resignasjon– mangelen på emosjonell kompetanse i skole, arbeidsliv og samfunn– hvorfor ansvar for egne behov er avgjørende i nære relasjoner

    1 hr
  8. Shu #3 – Per Sandberg – Jeg er meg, og det har hatt en pris

    18/12/2025

    Shu #3 – Per Sandberg – Jeg er meg, og det har hatt en pris

    I denne episoden møter Shurika Hansen tidligere statsråd og Frp-nestleder Per Sandberg til en lang og åpen samtale om livet før, under og etter politikken. Sandberg forteller om oppveksten i fattige kår i Skogn, om en streng far og en mor med et stort omsorgshjerte, og om hvordan tapet av et søsken og senere foreldrene preget både ham og familien. Han snakker også om staheten og konkurranseinstinktet som fulgte ham inn i fagbevegelsen og videre inn i politikken. Samtalen går videre til årene i rikspolitikken, rollen som nestleder i Fremskrittspartiet, tiden som fiskeriminister og den krevende balansegangen mellom partilojalitet og regjeringsansvar. Sandberg forklarer hvorfor han aldri la seg flat – og hvorfor 2018 ble et endelig brudd. Iran-reisen, mobiltelefonen, skilsmissen og mediestormen tas opp i detalj, sett fra Sandbergs eget ståsted. Han forteller om bakgrunnen for valgene han tok, og hvorfor han fortsatt står for dem i dag. I siste del av samtalen ser Sandberg Norge utenfra. Han er nå bosatt store deler av året i Asia, og deler sitt kritiske blikk på norsk skattepolitikk, velferdsstat, helsevesen og innvandringspolitikk. Samtalen berører også kulturforskjeller, forhold, frihet, aldring – og hva det vil si å leve et liv uten anger.

    1h 9m
  9. Shu #2 – Jan Bøhler – Innvandring, vold og norsk snillisme

    11/12/2025

    Shu #2 – Jan Bøhler – Innvandring, vold og norsk snillisme

    I denne episoden møter Shurika Hansen tidligere stortingsrepresentant Jan Bøhler til en sjelden åpen og personlig samtale om utviklingen i Oslo. Bøhler forteller hvordan dagens ungdomskriminalitet skiller seg dramatisk fra den virkeligheten han selv vokste opp i, og beskriver områdekonflikter, rekruttering av unge gutter, æreskultur, vold og den nye gangsterkulturen som preger utsatte bydeler. Han forklarer hvorfor mange lovlydige ungdommer i dag mister bevegelsesfriheten sin, hvordan «drill»-kulturen forsterker voldsspiralen, og hvorfor han mener politikere i flere tiår har forsøkt å tie problemene i hjel. Samtidig kommer en mer personlig side frem: Bøhlers sterke bånd til Groruddalen, hans forhold til egen familie og hvorfor han valgte å gifte seg etter 20 år som samboer.

    53 min
  10. Shu #1 – Elias Omberg – Oppvekst i frykt, relasjonell angst og kampen for ytringsfriheten

    04/12/2025

    Shu #1 – Elias Omberg – Oppvekst i frykt, relasjonell angst og kampen for ytringsfriheten

    I denne første episoden av Podkasten Shu møter Shurika Hansen den unge samfunnsdebattanten og psykologistudenten Elias Omberg (22). Samtalen går i dybden på alt fra utenforskap, barndomstraumer og relasjonell angst – til influenserkonflikter, kjønn, ytringsfrihet og dagens polariserte debattklima. Elias forteller om en oppvekst preget av trusler, mobbing og voksenpersoner som sviktet fullstendig. Han forklarer hvordan dette formet hans syn på psykisk helse, tilknytning og ansvar i nære relasjoner. Samtidig går han hardt ut mot kanselleringskulturen i influensermiljøet og forklarer hvorfor han nekter å moderere seg i spørsmål om kjønn og biologi. Dette er en rå, ærlig og ufiltrert samtale – akkurat slik Podkasten Shu er ment å være. Temaer i episoden:– Utenforskap, mobbing og barndommens sår– Relasjonell angst og tilknytningsteori– Influensere, konflikter og anklager– Ytringsfrihet og kanselleringskultur– Kjønn, identitet og biologi– Likestilling, kvotering og moderne samfunnsdebatt– Unge menn, dating og mannsroller

    53 min
  • 10 Episodes

Ratings & Reviews

4.8
out of 5
4 Ratings

About

Shu er podkasten der Shurika Hansen tar opp det folk egentlig tenker på – men som få snakker om.

Information

  • Creator
    Shurika Hansen
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    10
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Shurika Hansen
  • Show Website
    Shu

You Might Also Like