Poziom Miłości

Emilia Kulpa Nowak
Poziom Miłości

Poziom Miłości to podcast w którym dzielę się moimi pomysłami na to, jak budować relacje. Zaczynamy od porządku ze sobą: relacji miłości ze sobą. Wszystko, co mówię, jest w mojej intencji zakorzenione w duchowym, zintegrowanym NVC, a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest wykalibrowany na 500 i jest energią życiową, w której świat jest pięknym i przyjaznym miejscem, a nam samym jest dobrze. Cokolwiek robimy i mówimy – robimy to z miłości. Brzmi dobrze? Zapraszam do słuchania, może wspólnie dojdziemy do tego miejsca?

  1. 3 DAYS AGO

    Poziom Miłości | Problemy wychowawcze - jak im zapobiegać? odc. 132

    Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć: „Co mam zrobić, kiedy moje dziecko robi…?” A może czujesz, że coś w Waszej relacji nie działa tak, jakbyś chciał_a – ale nie wiesz, od czego zacząć? W najnowszym odcinku podcastu poruszam tematy, które dotyczą wielu rodziców – bez względu na wiek dziecka: 🎧 Czego dowiesz się z odcinka 132 podcastu Poziom Miłości ? – czym tak naprawdę są „problemy wychowawcze”, – jak odpowiadać na trudne pytania typu „co mam zrobić, kiedy moje dziecko…”, – jak budować z dzieckiem bezpieczną więź, – jaki wpływ na rozwój dziecka ma Twoja relacja z nim – także w kontekście uzależnień czy związków opartych na przemocy, – co to znaczy „dobra relacja” i jak ją rozwijać na co dzień. Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli: 👶 Masz małe dziecko i chcesz dać mu dobry start oparty na bliskości, 🧑‍🎓 Masz nastolatka lub dorosłe dziecko i zależy Ci na poprawie relacji, 🌱 Chcesz wychowywać w spokoju, szacunku i zrozumieniu, 🧭 Szukasz swojego rodzicielskiego kompasu – niezależnie od opinii innych. Nie przegap – to może być rozmowa, która wiele Ci wyjaśni i pomoże spojrzeć na rodzicielstwo z nowej perspektywy. 🎧 Posłuchaj na dowolnej platformie podcastowej! 👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/av-fqQYKSxg 👉 www.emiliakulpanowak.pl  Webinar jest też zapowiedzią warsztatów NVC „Komunikacja i relacje – warsztaty porozumienia bez przemocy w Warszawie, które pozwolą Ci nauczyć się języka potrzeb – zupełnie nowego sposobu komunikacji, by budować i pielęgnować ważne relacje w Twoim życiu. Dołącz do warsztatów w Warszawie: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/ 👇 Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.   Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.   Montaż i wsparcie techniczne: Dorota Siwek Muzyka: Marcin Rączka  Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką NVC, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

    1h 41m
  2. 7 MAY

    Poziom Miłości | Jak się dobrze komunikować? odc. 131

    "Zrobisz mi kawę?" - pyta ona, ale myśli: "kochasz mnie?". " Teraz się śpieszę" - mówi on, ale myśli "ciągle jej usługuję". Ona odczuwa strach, on - złość. Jak widzisz komunikacja nie jest wcale taka prosta! Aby coś z tego wyszło - w pracy, w domu, gdziekolwiek - warto sobie uświadomić, że słowa i intencja mogą iść w parze, a nie - jak w powyższym przykładzie - coś maskować i udawać. Jak połączyć słowa z intencją? Jak osiągnąć długotrwałą współpracę, bez uciekania się do presji, manipulacji czy oszustw? Jak mówić jednoznacznie? Posłuchaj nowego odcinka podcastu Poziom Miłości: 👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/3GLKJT7l_iI 👉 www.emiliakulpanowak.pl  -> Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci Świat NVC i Podcastu Poziom Miłości: Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC Komunikacja bez przemocy – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/ Jak się lepiej rozumieć – 6 filarów komunikacji (wprowadzenie do NVC) – kurs online do pracy własnej – https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/zrozumiec-rozwiaz-konflikty-6-filarow-komunikacji-relacji-nvc-kurs-online/ Sprawdź kalendarz wydarzeń NVC na 2025 rok i zaplanuj swój rozwój w duchu Porozumienia bez Przemocy! 👉 https://emiliakulpanowak.pl/kalendarium/ Porozumienie bez przemocy podcast POZIOM MIŁOŚCI Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko – na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce. Muzyka i montaż: Marcin Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek „Jak budować relację z dzieckiem?” i „Miłość dzień po dniu”, które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

    27 min
  3. 30 APR

    Poziom Miłości | Jak budować pewność siebie? Kto się Tobą zachwycał? Czy możesz wyrażać siebie? odc. 130 cz. 2.

    Jaki wpływ na Twoje życie mają obwody emocji i motywacji Jaaka Pankseppa? Które obwody zasilane są zachwytem? Jak NVC pomaga Ci udrożnić obwody emocji i motywacji? Jak możesz zacząć żyć pełnią i cieszyć się życiem, wkładać ulubione sukienki i nie przejmować się, co powiedzą inni? W jaki sposób zacząć wyrażać się w pełni i nie używać własnej seksualności jako protezy dla innych nie działających obwodów? Jak zadbać o bliskość i możliwość szczerej dobrej zabawy? W tym odcinku opowiem Ci także, jak odbudować zachwyt tak, by zasilał Twoje życie. Zapraszam też na ostatnie już warsztaty Zachwycaj wewnętrznym światłem: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/zachwycaj-wewnetrznym-swiatlem-nvc/ Posłuchaj podcastu odc. 130 na wybranej platformie podcastowej: 👉Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉You Tube:  👉www.emiliakulpanowak.pl Wprowadź efekty NVC do swojego życia! Przyjdź na warsztaty NVC Komunikacja i relacje!  https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/ Porozumienie bez przemocy podcast POZIOM MIŁOŚCI Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko – na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce. Montaż: Dorota Siwek Muzyka: Maja Rączka Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek „Jak budować relację z dzieckiem?” i „Miłość dzień po dniu”, które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

    32 min
  4. 22 APR

    Poziom Miłości | Jak budować pewność siebie? Brakuje Ci siły przebicia? Porównujesz się z innymi? odc. 129 cz. 1.

    Jak budować pewność siebie? Brakuje Ci siły przebicia? Porównujesz się z innymi?  Poznaj wpływ NVC na Twoje życie! Posłuchaj podcastu o tym, jak budować pewność siebie, poczucie własnej wartości i bezpieczną więź dzięki NVC. Jak dobra komunikacja buduje Twoją pewność siebie? Ucząc się NVC (porozumienia bez przemocy), by dobrze komunikować się z innymi, uczysz się też życzliwie odnosić do samego siebie. Zobacz, jak poprawić relacje z innymi, a przy okazji - relację z samym sobą! Posłuchaj podcastu odc. 129 na wybranej platformie podcastowej: 👉Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉You Tube: https://youtu.be/r4kG2XqWq6o 👉www.emiliakulpanowak.pl ⭐ Zapraszam na ostatnie już warsztaty "Zachwycaj wewnętrznym światłem" - https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/zachwycaj-wewnetrznym-swiatlem-nvc/ Wprowadź efekty NVC do swojego życia! Przyjdź na warsztaty NVC Komunikacja i relacje!  https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/ Porozumienie bez przemocy podcast POZIOM MIŁOŚCI Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko – na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce. Montaż: Dorota Siwek Muzyka: Maja Rączka Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek „Jak budować relację z dzieckiem?” i „Miłość dzień po dniu”, które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

    1h 3m
  5. 3 FEB

    Poziom Miłości| Zarabiasz, ale wciąż czujesz stres? Pieniądze Cię definiują? odc. 128

    Czy myślisz, że zarabiasz za mało? Nie potrafisz wycenić swojej pracy? A może zatracasz się w pracy, bo boisz się, że bez pieniędzy jesteś nieważny/a? Twoja relacja z pieniędzmi wpływa na to, jak pracujesz, zarabiasz i wydajesz – ale możesz to zmienić. #pieniądzeastres #NVC #psychologiapieniędzy Posłuchaj podcastu i odkryj, dlaczego pieniądze rządzą Twoim życiem bardziej, niż myślisz. Korzystając z NVC, porozumienia bez przemocy, wspólnie poszukamy Twoich skryptów, nieświadomych przekonań na temat pieniędzy i tego, jak funkcjonujesz w swoim życiu zawodowym. Rozprawimy się wspólnie z mitem niezależności finansowej, sprawdzimy, czy możesz zaspokajać swoje potrzeby, o których do tej pory decydowały pieniądze oraz pokażę Ci ćwiczenie do samodzielnej pracy z przekonaniami na temat pieniędzy.  Jak zarabiasz i jak to na Ciebie wpływa? W tym podcaście poznasz fakty, jak to, jak zarabiasz, wpływa na ciebie: jakie przekonania o zarabianiu Cię blokujączy niezależność finansowa to mitjak zacząć zarabiać w zgodzie ze sobąćwiczenie do samodzielnej pracy z przekonaniami o pieniądzach To nagranie to pierwszy krok do zmiany Twojej relacji z pieniędzmi.👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/zwgw1CBmPUo 👉 www.emiliakulpanowak.pl   Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci Jeśli chcesz pogłębić ten temat, zapraszam Cię na warsztaty: Relacja z pieniędzmi i pracą – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/relacja-z-pieniedzmi-i-praca-o-co-mi-chodzi-warszawa/ Wesprę Cię w wychodzeniu z zależności i znalezieniu wolności finansowej. Poprowadzę Cię przez Twoje przekonania tak, by przestały kierować Twoim życiem. Zapisz się, póki są jeszcze miejsca: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/relacja-z-pieniedzmi-i-praca-o-co-mi-chodzi-warszawa/ ----------------- Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.   Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.   Montaż: Marcin Rączka  Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek   Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

    1h 27m
  6. 11/09/2024

    Poziom Miłości | Nie rób niczego, co nie jest zabawą! odc. 127

    Współczucie dla siebie i integralność pielęgnujemy wówczas, gdy podejmujemy działania ze względu na nasze potrzeby i wartości, a nie z jakiegokolwiek innego powodu. Czy często działasz: bo musisz?,bo Cię odrzucą, jak tego nie zrobisz?, dla pieniędzy?,by uniknąć poczucia winy?,by się nie wstydzić?,by uniknąć kary?, albo by inni Cię lubili?Jeśli tak - to cena za takie działanie będzie wysoka. Czy można inaczej? Można! I o tym opowiadam w ostatnim, pożegnalnym odcinku Poziomu Miłości.  Posłuchaj! 👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/xjmSjNKoymI 👉 www.emiliakulpanowak.pl   Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci  Warsztaty NVC: https://emiliakulpanowak.pl/warsztaty-nvc/ ----------------- Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.   Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.   Montaż: Marcin Rączka  Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek   Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

    37 min
  7. 28/08/2024

    Poziom Miłości | Jak motywować innych do współpracy? odc. 126

    Czy to możliwe, że ludzie CHCĄ współpracować? Wyobraź sobie, że tak bardzo Ci na tym zależało, a tu nagle słyszysz: NIE. Prosisz dziecko, by zrobiło coś ważnego dla Ciebie. Uzgadniasz ze współpracownikiem coś ważnego dla całej firmy. Ustalasz z mężem...Ale oni nie chcą współpracować! Co robić??? Czy jest jakieś magiczne zdanie, które można powiedzieć, by pokazać, jak bardzo to jest ważne i zmienić decyzję drugiej osoby? O tym właśnie nagrałam nowy odcinek podcastu Poziom Miłości. Dowiesz się z niego: - że nie ma magicznego zdania, nawet najbardziej zgodnego z zasadami NVC,  - jak radzić sobie z oporem, impasem, trudnościami w relacjach,  - co to znaczy motywować i jak motywować innych do działania,  - jakie są 2 warstwy współpracy,  - na czym możesz się oprzeć, na czym możesz polegać w trudnych chwilach.   Opowiadam też o 7 sposobach budowania dobrej relacji, o TAK i o NIE, akceptacji i postawie MIŁOŚCI w życiu. Podcast możesz usłyszeć tutaj: 👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 You Tube: https://youtu.be/pxIIGQwNGfo 👉 www.emiliakulpanowak.pl Jeśli Cię zaciekawi to, jak możesz budować relacje, by możliwa była owocna współpraca, to może chcesz nie tylko o tym słuchać, ale też to ćwiczyć? Aby móc to realnie robić? Poprowadzę Cię w tej drodze: nauczysz się głębiej słuchać i lepiej słyszeć,zobaczysz, jak mówić to, co ważne,zaczniesz zamieniać swoje trudne uczucia, takie jak złość czy wstyd, na siłę wspierającą Twoje życie, zrozumiesz, czym naprawdę jest empatia i jak może Ci służyć,  przećwiczysz to, jak radzić sobie z odmową, krytyką czy dąsami, gdy zależy Ci na tej osobie, - zobaczysz więcej wyboru i wolności dla siebie oraz więcej przynależności w Twoim życiu. Dołącz! https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/ Zaczynamy już 24 września, zostało niewiele czasu na rezerwację Twojego miejsca.  Emilia -----------------  Świat NVC i Podcastu Poziom Miłości:  Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC Komunikacja bez przemocy – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC (Porozumienia bez przemocy) – warsztaty online: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC, poziom 2 – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-poziom-2-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-warszawa/ 3 filary miłości – proces budowania zdrowego związku – kurs online do pracy własnej: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/trojkat-relacji-proces-budowania-zdrowego-zwiazku/  Pamiętaj, że liczy się Twoje wsparcie! Podcast Poziom Miłości na Patronite! https://patronite.pl/poziommilosci  ---------------------------------------------------------------- Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.   Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.   Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

    40 min
  8. 14/08/2024

    Poziom Miłości | Skąd wiesz, czego naprawdę potrzebujesz? odc. 125

    Nie jest łatwo rozpoznać swoje prawdziwe potrzeby. Pomyłki rodzą się na dwóch płaszczyznach: mylimy to, co logiczne z tym, co emocjonalne oraz to, co uniwersalne z tym, co konkretne. A w konsekwencji podejmujemy decyzje, które są dla nas niekorzystne...   Mowa o potrzebach. Uniwersalnych ludzkich potrzebach, które są motorem napędzającym KAŻDE nasze działanie.  Właśnie dlatego, że potrzeby motywują każde nasze działanie - tak istotne jest je rozpoznawać i rozumieć. By działać na swoją korzyść. By rozważnie dysponować swoją energią i zasobami.  By działać skutecznie, efektywnie. Niestety - docieranie do naszych potrzeb sprawia nam wiele trudności.    W najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości usłyszysz: - o tym, dlaczego trudno docierać do potrzeb i co tu najbardziej mylimy,  - jakich jest 7 sposobów na docieranie i nazywanie potrzeb,  - jak zmienia się jakość życia, jeśli potrafisz nazywać swoje potrzeby,   - do kogo przyklejamy swoje potrzeby.  Posłuchaj najnowszego odcinka tam, gdzie lubisz: 👉  Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478 👉You Tube: https://youtu.be/Ui7cB5OmwHg 👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP 👉 www.emiliakulpanowak.pl  A jeśli temat potrzeb Cię zaciekawia, to pamiętaj, że dużo więcej dowiesz się w trakcie ćwiczeń z moim wsparciem na żywo. Zapraszam na warsztaty NVC Komunikacja i relacje: ➡️ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC Komunikacja bez przemocy – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-komunikacja-bez-przemocy/  ➡️ Warsztaty dla rodziców – czułość, granice, relacja – roczny kurs komunikacji i NVC – Katowice: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/warsztaty-dla-rodzicow-czulosc-granice-relacja-komunikacja-nvc-katowice/ Do usłyszenia! Emilia  ------------ ❤️ Tu możesz wesprzeć podcast Poziom Miłości | Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci  Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.   Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.   Montaż: Marcin Rączka  Muzyka: Maja Rączka  Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

    44 min
4.8
out of 5
10 Ratings

About

Poziom Miłości to podcast w którym dzielę się moimi pomysłami na to, jak budować relacje. Zaczynamy od porządku ze sobą: relacji miłości ze sobą. Wszystko, co mówię, jest w mojej intencji zakorzenione w duchowym, zintegrowanym NVC, a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest wykalibrowany na 500 i jest energią życiową, w której świat jest pięknym i przyjaznym miejscem, a nam samym jest dobrze. Cokolwiek robimy i mówimy – robimy to z miłości. Brzmi dobrze? Zapraszam do słuchania, może wspólnie dojdziemy do tego miejsca?

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada