Sabina心空間｜一起來身心靈療癒

Sabina
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Sabina是一位希塔療癒師和印度占星師。在podcast節目上會分享很多Sabina一路走來或是現階段的體悟。喜歡用理性的語言講靈性的是，希望一點點的時間可以為你帶來一些啟發和靈感。 👯‍♀️ 歡迎追蹤我的 IG　https://www.instagram.com/sabina.healingspace/ FB　https://www.facebook.com/sabinahealingspace 網站　https://www.shealingspace.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 3d ago

    EP30 能力不一定代表一切

    很多時候我們都會把成不成功的結果跟我們的能力劃上等號，但有時候不是都完全跟你的能力有關，還有一件很重要的角度可能是很多人平常沒有想到的。 — ✨ Sabina心空間｜一對一療癒 • 希塔療癒課程 • 印度占星 htt ps://shealingspace.com/ 追蹤 IG 👉 https://www.instagram.com/sabina.healingspace/ Facebook 👉 https://www.facebook.com/sabinahealingspace -- Hosting provided by SoundOn

  2. Jul 9

    EP29 靈魂伴侶：為什麼我們會彼此吸引（公益分享會）

    伴侶在我們所有的關係中，是一個很特別的存在。 很多人都會想要尋找自己的「靈魂伴侶」， 甚至對有些人來說， 這是他一生中一直會出現問題的面向。 但是「靈魂伴侶」就等於完全沒有問題嗎？ 為什麼我們遇到有些人會被吸引， 但是結果卻不是很好？ 為什麼你就是會遇到你眼前的這個人呢？ 在這次的分享會裡，Sabina會來跟大家分享： •怎麼去定義靈魂伴侶 •靈魂伴侶為何會吸引彼此 •如何跨越伴侶的議題 — ✨ Sabina心空間｜一對一療癒 • 希塔療癒課程 • 印度占星 https://shealingspace.com/ 追蹤 IG 👉 https://www.instagram.com/sabina.healingspace/ Facebook 👉 https://www.facebook.com/sabinahealingspace -- Hosting provided by SoundOn

  3. Jun 3

    EP28 食物的力量（公益分享會）

    大家再注意食物時，頂多只是會注意這個食物是不是健康的，但是所有方進去我們嘴巴裡的東西，都對我們有深大的影響。 這個講座我們去討論到食物本身背後的靈性能量，及我們可以做什麼，來去幫助我們自己，讓食物可以去幫助我們，而不是損傷我們。 — ✨ Sabina心空間｜一對一療癒 • 希塔療癒課程 • 印度占星 https://shealingspace.com/ 追蹤 IG 👉 https://www.instagram.com/sabina.healingspace/ Facebook 👉 https://www.facebook.com/sabinahealingspace -- Hosting provided by SoundOn

  4. Jun 3

    EP27 靈魂的旅程（公益分享會）

    大家曾靜下心想過，自己當初為什麼選擇來到地球嗎？ 在亞洲的社會環境裡，我們很容易把事業成就或金錢多寡，直接和人生目的綁在一起。但如果從靈魂的宏觀角度出發，真正的核心往往不是物質清單，而是你在這些體驗背後，到底為靈魂修煉到了什麼。 這堂分享會中，我會陪伴大家用更寬廣的視野來解讀靈魂劇本。 這個講座出發的角度是每個人都適用的，這也正是我們靈魂想要的。 希望這段短短的分享，能陪伴你更有意識地觀照自己，找回生命靈魂的滿足感。 — ✨ Sabina心空間｜一對一療癒 • 希塔療癒課程 • 印度占星 https://shealingspace.com/ 追蹤 IG 👉 https://www.instagram.com/sabina.healingspace/ Facebook 👉 https://www.facebook.com/sabinahealingspace -- Hosting provided by SoundOn

  5. 10/25/2025

    EP26 擺脫容貌焦慮：學會接納自己的身體，真正的愛自己 | 療癒下午茶

    你有沒有也曾經這樣—— 對鏡子裡的自己，總是挑毛病？ 想變瘦、變好看，努力改變外表， 但那份「不夠好」的感覺卻一直沒消失。 這集《療癒下午茶》，我們想聊的是：容貌焦慮。 其實，不論你現在的身體是什麼樣子， 它都一直在努力、在保護你。 真正的「愛自己」不是變得完美， 而是學會溫柔地接納—— 接納這副身體、這個正在努力生活的你。 🌿 如果你也曾被容貌焦慮困住， 希望這一集能陪你一起鬆一口氣， 重新學會跟自己的身體和好。 — ☕ 投稿你的故事： https://www.shealingspace.com/healing-afternoon/ — ✨ Sabina心空間｜一對一療癒 • 希塔療癒課程 • 印度占星 https://shealingspace.com/ 追蹤 IG 👉 https://www.instagram.com/sabina.healingspace/ Facebook 👉 https://www.facebook.com/sabinahealingspace -- Hosting provided by SoundOn

  6. 10/10/2025

    EP25 療癒下午茶 | 如何不被他人影響？不內耗的生活練習

    你是不是常常太容易被別人的情緒影響？ 明明知道對方越界了，卻還會替他找理由：「他也不是故意的」「他只是壓力大」。 但每次這樣的「理解」，都在默默耗損你自己。 這集，我想陪你一起練習——停止合理化，學會尊重別人，也尊重自己。 因為真正的穩定，不是把別人關在外面，而是學會在任何互動裡，守住自己的中心。 💬 在這集你會聽到： 為什麼我們總是「知道該說不，卻說不出口」 「她是我媽」為什麼成了我們最常用的合理化理由 高敏感的人如何劃出清楚的界線，不再內耗 當對方不改變，我還能怎麼保護自己？ 讓你不被影響的3個練習：覺察 ➜ 劃界 ➜ 表達 有時候，自愛不是多做什麼，而是少為別人消耗一點。 希望這集能幫你重新拿回情緒的主導權。 — 🔗 投稿你的故事給《療癒下午茶》： https://www.shealingspace.com/healing-afternoon/ — ✨ Sabina心空間｜一對一療癒 • 希塔療癒課程 • 印度占星 https://shealingspace.com/ 追蹤 IG 👉 https://www.instagram.com/sabina.healingspace/ Facebook 👉 https://www.facebook.com/sabinahealingspace -- Hosting provided by SoundOn

  7. 09/15/2025

    EP24 療癒下午茶｜愛，不該是傷害。走出伴侶暴力，練習愛自己

    今天寫信來的聽眾，正在經歷一段很痛苦的關係： 伴侶對她有言語、甚至肢體上的暴力。她想改變，卻感覺什麼都做不了。 在這集《療癒下午茶》，我們聊到： 一段健康的關係需要兩個人共同經營 我們不可能改變另一半，但可以選擇保護自己 不要把對方的暴力和不尊重，當作日常或正常 伴侶關係裡的互動，常常跟父母之間的相處模式有關 💛 最重要的是—你的身體和心都值得被好好守護。愛自己，才是真正的出路。 ——— 🔗 投稿你的故事給《療癒下午茶》： https://www.shealingspace.com/healing-afternoon/ ✨ 想要更深的療癒？ Sabina提供一對一希塔療癒 & 希塔療癒課程教學 更多資訊請參閱我的網站 -- Hosting provided by SoundOn

  8. 08/16/2025

    EP23 當世界不理解你：《地球特派員(Elio)》觸動我們的人生思考

    你有沒有過那種時候，覺得自己不被世界接納？ 電影《地球特派員（Elio）》讓我們聊到心裡最深的一塊：當我們被誤解、不被看見時，我們到底怎麼面對？又會怎麼反應？ 聊到最後，我們發現這不只是電影，而是每個人都可能遇到的狀況。 原來我們在渴望被理解的同時，也可以選擇用不同的方式去看待自己、看待世界。 👉 如果你也有共鳴，留言告訴我們你最觸動的片段。 🔗 投稿你的故事給《療癒下午茶》： https://www.shealingspace.com/healing-afternoon/ ✨ 想要更深的療癒？ Sabina提供一對一希塔療癒 & 希塔療癒課程教學 更多資訊請參閱我的網站 -- Hosting provided by SoundOn

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