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Psychologie to go!

Dipl. Psych. Franca Cerutti
  • 4.9 (14)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Bin ich ein Messie? Wie bekomme ich meine Eifersucht in den Griff? Woran erkenne ich einen Narzissten? Jeden Sonntag gibt die Psychotherapeutin Franca Cerutti Einblicke in ihre Praxis und in die spannende Welt der Psychologie. Unterhaltsam und erfrischend direkt greift sie auf, was Menschen bewegt. Mal teilt sie pragmatische Impulse, mal führt sie ihre Zuhörer:innen durch fesselnde Lebensgeschichten - immer sorgt sie für Ahas. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

  1. Spiele, die niemand gewinnen kann

    2D AGO

    Spiele, die niemand gewinnen kann

    Immer wieder dieselben nervigen Konflikte mit den selben Leuten. Da springt man schon mal im Dreieck. Vielleicht im Drama-Dreieck. Franca und Christian sprechen heute über die ungewollten Spiele, die wir beginnen oder in die wir uns ziehen lassen und die kaum je jemand gewinnt. Wenn du wissen willst, wie genau gespielt wird, wie man merkt, dass man gefangen ist in der Rolle als Opfer, Retter oder Verfolger und natürlich wie man genau das durchbrechen kann, dann ist diese Folge für dich. Du möchtest eine Frage stellen?: www.speakpipe.com/psychologietogo Am 09.05.2026 sind Franca und Christian beim ARD Sounds-Festival in Nürnberg live auf der Bühne! Tickets gibts hier: Psychologie to go! - LIVE https://bayerischer-rundfunk.ticket.io/BuUPYt60/ Wenn du den Podcast unterstützen und exklusive Inhalte möchtest, geht das am Besten mit einem Apple Podcast Abo oder bei steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    43 min
  2. Fragen Freitag: Was, wenn wir unterschiedliche Sprachen der Liebe sprechen?

    4D AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    Fragen Freitag: Was, wenn wir unterschiedliche Sprachen der Liebe sprechen?

    n dieser Episode beschäftigen wir uns mit der spannenden Frage nach verschiedenen Arten der Zuneigung. Der Pastor Gary Chapmans hat das Konzept der fünf Liebessprachen aufgestellt: Worte der Anerkennung, gemeinsame Zeit, Geschenke, Diensthandlungen und körperliche Berührung. Wir klären, wie verlässlich das eigentlich ist und sprechen über die Herausforderungen, die entstehen können, wenn Partner unterschiedliche Sprachen der Liebe sprechen. Spoiler: Wir selbst haben auch ganz unterschiedliche Liebessprachen. Daher können wir sowohl als Therapeuten - als auch aus eigener Erfahrung funktionierende Tipps zur Verbesserung der Liebes-Kommunikation im Alltag geben und zeigen, wie man so manche Differenzen überbrücken kann. Warum werde ich immer wieder von negativen Erinnerungen heimgesucht? Kann ich meine Diagnose ändern lassen? Sollte ich Psychologie studieren? Was machen wir, wenn wir unterschiedliche Liebessprachen sprechen? Gibt es wirklich Trauma-Bonding? Warum erkennen wir schnell den Charakter anderer Menschen, können den eigenen aber so schwer einordnen? Jede Woche beantworten wir Fragen aus der Community im kleinen Kreis. Du möchtest auch eine Frage stellen?: www.speakpipe.com/psychologietogo Wollen wir uns mal sehen? Am 09.05.2026 sind wir beim ARD Sounds-Festival in Nürnberg live auf der Bühne! Tickets gibts hier: Psychologie to go! - LIVE https://bayerischer-rundfunk.ticket.io/BuUPYt60/ Wir bedanken uns ganz herzlich bei allen, die uns durch ihre Mitgliedschaft bei steady unterstützen und dafür sorgen, dass der Podcast langfristig erhalten bleibt.

    20 min
  3. Immer am Nörgeln? Umgang mit chronisch negativen Menschen

    FEB 15

    Immer am Nörgeln? Umgang mit chronisch negativen Menschen

    Was steckt eigentlich dahinter, wenn Menschen ständig meckern und nörgeln? In dieser Folge sprechen Christian und Franca darüber, warum unser Gehirn eine eingebaute Negativitätsschieflage hat, welche ganz unterschiedlichen Typen sich hinter dem Label "chronisch negativ" verbergen und wie du mit dauerhaft negativen Menschen umgehen kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Du möchtest eine Frage stellen?: www.speakpipe.com/psychologietogo Am 09.05.2026 sind Franca und Christian beim ARD Sounds-Festival in Nürnberg live auf der Bühne! Tickets gibts hier: Psychologie to go! - LIVE https://bayerischer-rundfunk.ticket.io/BuUPYt60/ Wenn du den Podcast unterstützen und exklusive Inhalte möchtest, geht das am Besten mit einem Apple Podcast Abo oder bei steady: https://steady.page/de/psychologie-to-go/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    56 min
  4. Fragen Freitag: Kann man Diagnosen ändern oder löschen lassen?

    FEB 12 • SUBSCRIBERS ONLY

    Fragen Freitag: Kann man Diagnosen ändern oder löschen lassen?

    Eine Diagnose soll zur richtigen Behandlung führen. Das ist die Hauptaufgabe. Doch sie hat noch andere Effekte. Eine Diagnose kann entlasten oder belasten, sie ist ökonomisches Steuerelement und bestimmt, ob überhaupt therapiert werden darf. Doch was, wenn die Diagnose falsch gestellt wurde oder gar nicht mehr vorliegt? In der heutigen Folge geht´s um die Frage, wie man Diagnosen wieder los wird. Über Sinn und Unsinn und mit konkreter Schritt für Schritt Anleitung. Jede Woche beantworten wir Fragen aus der Community im kleinen Kreis. Hier sind weitere interessante Infos zu Doagnosen un deinen Möglichkeiten als PatientIn: https://www.mit-sicherheit-gut-behandelt.de/behandlungsdokumentation/berichtigung#:~:text=Links%20*%20Empfehlungen%20zur%20%C3%A4rztlichen%20Schweigepflicht%2C%20Datenschutz,KV%20Bayern%2C%20Handbuch%20zum%20Datenschutz%2C%20Tz.%203.1. Falsche Diagnosen in Krankenakten ᐅ Rechtsfolgen https://www.juraforum.de/news/falsche-diagnosen-in-krankenakten-was-sind-die-rechtlichen-folgen-und-welche-handlungsoptionen-bestehen_272990 Du möchtest auch eine Frage stellen?: www.speakpipe.com/psychologietogo

    20 min
  5. Schmatzen, Atmen, Schnarchen: Wenn Alltagsgeräusche zur Qual werden

    FEB 8

    Schmatzen, Atmen, Schnarchen: Wenn Alltagsgeräusche zur Qual werden

    Kauen, Schlucken, Tippen, Räuspern – Geräusche, die den meisten von uns kaum auffallen, lassen bei manchen Menschen die Hutschnur platzen. Misophonie (wörtlich „Hass auf Geräusche“) wurde erst in diesem Jahrtausend als das beschrieben, was sie ist. Eine oft quälende neurolopsychologische Auffälligkeit mit selektiver Überempfindung gegenüber (meist menschgemachten) Alltagsgeräuschen. Betroffene reagieren hoch emotional und oft körperlich: Herzrasen, Wut, Ekel und Aggressionen können so weit gehen, dass es zu Problemen mit den Mitmenschen kommt. In dieser Folge sprechen Franca und Christian über dieses Phänomen, das lange übersehen wurde. Sie erklären, warum der Begriff noch keine offizielle Diagnose ist, wie häufig Misophonie vorkommt (öfter als gedacht!) und wie sie entstehen könnte. Ob vielleicht sogar einer von den Beiden selbst betroffen ist und was helfen könnte, erfährst du ebenfalls in dieser Folge. Und keine Sorge, unangenehme Geräusche wird’s beim Hören nicht geben. Hier eine interessante Studie zu Misophonie aus UK: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0282777 Hier sind weitere interessante Seiten: https://misophonie.de/ und https://www.misophoniehilfe.de/ Du möchtest uns am 9. Mai live auf dem ARD - Podcastfestival in Nürnberg sehen? Tickets gibt es hier: https://bayerischer-rundfunk.ticket.io/BuUPYt60/ Eure Fragen für den Fragen‑Freitag könnt ihr wie immer hier loswerden: https://www.speakpipe.com/Psychologietogo. Wir freuen uns über jede Nachricht! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    38 min
  6. Fragen - Freitag: Was ist die ICD, und wie entstehen Diagnosen?

    FEB 5 • SUBSCRIBERS ONLY

    Fragen - Freitag: Was ist die ICD, und wie entstehen Diagnosen?

    Von einer Statistik über Todesursachen hat sich die ICD zu einem umfassenden Prospekt mit allen bekannten Erkrankungen entwickelt. Wofür sind Diagnosen eigentlich nützlich, und wie werden sie gestellt? Diese Frage beantworten Christian und Franca an diesem Fragen - Freitag, und das ist spannender, als es erstmal klingt :) Du möchtest auch eine Frage stellen?: www.speakpipe.com/psychologietogo

    18 min
  7. Himmelhoch jauchzend - zu Tode betrübt? Was "bipolar" wirklich ist

    FEB 1

    Himmelhoch jauchzend - zu Tode betrübt? Was "bipolar" wirklich ist

    Catherine Zeta‑Jones, Mariah Carey, Faye Dunaway, Mel Gibson, Demi Lovato, Jean‑Claude Van Damme, Kanye West. Sie alle werden mit einer bipolaren Störung in Verbindung gebracht. Meist, weil sie selbst von dieser Diagnose berichten. Macht „bipolar sein“ kreativ oder exzentrisch? Oder entschuldigt es soziales Fehlverhalten? Franca und Christian sprechen heute heute über den jungen Nils und andere Fälle, die zeigen, wie sich die bipolare Störung im Alltag von nicht so prominenten Menschen zeigt. Warum wird dieses Störungsbild immer wieder verwechselt? Wo kommt es her? Was passiert dabei genau und was kann man tun? Bei der Deutschen Gesellschaft für bipolare Störungen e.V. findet ihr weiterführende Informationen. Von Selbsthilfegruppen über Telefonnummern für Krisen bis zu detaillierten Listen mit Behandlungsmöglichkeiten in deiner Region. https://dgbs.de Eine besondere Empfehlung noch für alle, die es eher visuell bevorzugen: In dem Film „THE OUTRUN“ (2024) geht es zwar primär um Alkoholabhängikeit, die Darstellung des Vaters mit bipolarer Störung ist aber so realistisch, dass der Film alleine deswegen sehenswert ist. Eure Fragen für den „Fragen-Freitag“ könnt ihr hier hinterlassen: https://www.speakpipe.com/Psychologietogo Bonus-Folgen und Antworten am Fragen-Freitag gibts im Apple-Abo oder wenn ihr den Podcast bei steady unterstützen wollt. https://steady.page/de/psychologie-to-go/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    50 min
  8. Fragen - Freitag: Wundermittel oder Heilung? Was hilft bei paranoider Schizophrenie?

    JAN 29 • SUBSCRIBERS ONLY

    Fragen - Freitag: Wundermittel oder Heilung? Was hilft bei paranoider Schizophrenie?

    Warum werde ich immer wieder von negativen Erinnerungen heimgesucht? Kann ich meine Diagnose ändern lassen? Sollte ich Psychologie studieren? Was machen wir, wenn wir unterschiedliche Liebessprachen sprechen? Gibt es wirklich Trauma-Bonding? Warum erkennen wir schnell den Charakter anderer Menschen, können den eigenen aber so schwer einordnen? Herzlich willkommen zu unserer neue Reihe, in der wir jede Woche Fragen aus der Community im kleinen Kreis beantworten. Heute: Wundermittel oder Heilung? Was hilft bei paranoider Schizophrenie? Weitere Folgen zum Thema: https://podcasts.apple.com/de/podcast/psychologie-to-go/id1332049198?i=1000555341915 https://podcasts.apple.com/de/podcast/psychologie-to-go/id1332049198?i=1000641574902 Wir bedanken uns ganz herzlich bei allen, die uns durch ihre Apple-Plus Mitgliedschaft oder die Mitgliedschaft bei steady unterstützen und dafür sorgen, dass der Podcast langfristig erhalten bleibt. Als kleines Dankeschön bekommt ihr exklusiven Zugang zu unseren Bonusfolgen und dem wöchentlichen Fragen-Freitag.

    17 min
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Bin ich ein Messie? Wie bekomme ich meine Eifersucht in den Griff? Woran erkenne ich einen Narzissten? Jeden Sonntag gibt die Psychotherapeutin Franca Cerutti Einblicke in ihre Praxis und in die spannende Welt der Psychologie. Unterhaltsam und erfrischend direkt greift sie auf, was Menschen bewegt. Mal teilt sie pragmatische Impulse, mal führt sie ihre Zuhörer:innen durch fesselnde Lebensgeschichten - immer sorgt sie für Ahas. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

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    Dipl. Psych. Franca Cerutti
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    © Dipl. Psych. Franca Cerutti
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    Psychologie to go!
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