Darmglück Julia Gruber
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- Health & Fitness
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Darmgesundheit ist essenziell für dein Wohlbefinden. Wir von Arktis BioPharma Schweiz verfügen über fast 20 Jahre Erfahrung als Therapeuten mit eigener Praxis und als Mit-Entwickler von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln für Darmgesundheit. Im Darmglück-Podcast spricht Mitgründerin Julia Gruber über ihre ganzheitliche Herangehensweise ans Thema Darmgesundheit. Die Themen im Podcast umfassen darmfreundliche Ernährung, Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit und Beschwerden, Informationen über Bakterien oder Nährstoffe, Darmprobleme wie Blähungen, Durchfall, oder Verstopfung und was du dagegen tun kannst. Andere Themen drehen sich um Lebensstil, Mindset und praktische Anleitungen zur Umsetzung im täglichen Leben, um den Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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Qualitätssicherung und Produktion: ein Blick hinter die Kulissen von Arktis BioPharma
Transparenz in der Herstellung: So entstehen unsere Nahrungsergänzungsmittel
In einer Zeit, in der das Vertrauen in Produkte oft auf dem Prüfstand steht, ist Qualität das A und O. In der aktuellen Folge des Darmglück Podcasts gewähre ich dir einen Blick hinter die Kulissen von Arktis BioPharma Deutschland. Du erfährst, wie Arktis BioPharma die hohen Qualitätsstandards in der Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln sicherstellt.
Übersicht Episoden-Themen
Wie wir Arktis BioPharma überhaupt kennengelernt haben
Die grosse Erfahrung der Gründer im Bereich Darmgesundheit
Die Qualität der Rohstoffe und auch der Produktion
Die Wichtigkeit, dass die Produkte keine versteckten Inhaltsstoffe oder unnötigen Zusatzstoffe, Geschmacksstoffe, Farbstoffe etc. enthalten
Unsere Reise mit dem Team nach Wickede, Deutschland
Während unseres kürzlichen Besuchs in der Produktionsstätte von Arktis BioPharma Deutschland, konnten wir jeden Schritt der Produktion hautnah miterleben. Mehr darüber kannst du in unserem Blogartikel lesen.
LINKS
Podcastfolge zu unserem Produkt “Feed”: https://www.arktisbiopharma.ch/235
Podcastfolge zu unserem Produkt “Relief”: https://www.arktisbiopharma.ch/241
Blogartikel über unseren Besuch bei Arktis BioPharma Deutschland:
https://arktisbiopharma.ch/produktion-unserer-supplemente/
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Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/255
Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig.
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Von Darm bis Gehirn: Die vielseitigen Vorteile von Omega-3-Fettsäuren
Die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren für Gehirn, Darm und Immunsystem
In dieser Podcastfolge tauchen wir in die faszinierende Welt der Omega-3-Fettsäuren ein und untersuchen, wie diese essentiellen Nährstoffe unsere geistige Leistungsfähigkeit, Darmgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen können.
Ich teile nicht nur meine persönlichen Erfahrungen, sondern werfe auch einen genauen Blick darauf, wie Omega-3-Fettsäuren Entzündungen im Körper bekämpfen und die Funktionen des Immunsystems verbessern können.
Auf folgende Punkte gehe ich näher ein:
Verbesserung der kognitiven Funktionen
Unterstützung der Darmgesundheit
Entzündungshemmende Eigenschaften
Welche Dosierungen sind sinnvoll und worauf solltest du bei der Qualität der Produkte achten
In welchen Nahrungsmittel du Omega 3 findest und warum es schwierig ist, über die Ernährung genügend Omega 3 zu dir zu nehmen
LINKS
Omega 3 Kapseln: https://shop.arktisbiopharma.ch/fischoelkapseln-mit-omega-3-fettsaeuren/200035
Auch für unsere 4-beinigen Freunde ist Omega 3 zu empfehlen
Danuwa Omega 3 Kapseln: https://shop.arktisbiopharma.ch/danuwa-omega-3-fischoelkapseln-i-60-kps./150014
Danuwa Lachsöl: https://shop.arktisbiopharma.ch/danuwa-omega-3-lachsoel-i-250ml/150015
Netflix-Doku “Hack Your Health”: https://www.netflix.com/title/81436688
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Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/254
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Warum sich jede Investition in deine Gesundheit lohnt
Bist du es dir wert? Ein tiefer Einblick in Selbstwert und Gesundheit
In der neusten Darmglück Episode geht es um das Thema Selbstwert.
Die Hauptbotschaft dieser Folge ist, dass sich eine Investition (egal ob du Zeit oder Geld oder beides in sie investierst) wichtig ist und sich immer lohnt. Wichtig dabei ist allerdings, dass du in qualitativ gute Maßnahmen und Coaching investierst.
Aus meiner Sicht gibt es eigentlich nichts Wichtigeres als die Gesundheit. Denn Gesundheit bedeutet, dass dein Körper fit ist, dass du keine Schmerzen hast, dass du Dinge unternehmen kannst, die dir wichtig sind, dass du Menschen unterstützen kannst, denen es vielleicht nicht so gut geht, dass du dein Business leiten kannst, dass du Dinge bewegen kannst in dieser Welt. Das geht einfach nur, wenn du gesund bist.
Der Anstoss für das Thema dieser Episode kam, als ich, nach einem kürzlichen Umzug, feststellte, dass einige meiner wertvollen Schmuckstücke verschwunden waren. Dieses Erlebnis brachte mich dazu, über den wahren Wert der Gesundheit nachzudenken und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst genügend Wert zu geben und in sich selbst zu investieren.
In dieser Episode spreche ich über:
Warum es sich immer lohnt, in die eigene Gesundheit zu investieren
Zu welchen Gedanken der (vermeintliche) Verlust von Wertsachen bei mir geführt hat
Wie du selber reflektieren kannst, wie viel Wert du dir selber gibst
Mit dieser Folge möchte ich dich inspirieren, dir direkt im Anschluss aufzuschreiben, wie du über deine Gesundheit, deinen Selbstwert und die Investition in deine Gesundheit denkst. Daraus deine Schlüsse ziehst und ins Tun kommst.
LINKS
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Gespräch mit Andrea Hackamp | Entgiftung und Reinigung mit Colon Hydro Therapie
Wie eine Colon Hydro Therapie dein Wohlbefinden beeinflussen kann
Schon oft wurde ich gefragt, was ich von Colon Hydro Therapie halte und ob ich es weiterempfehle. Umso mehr freue ich mich, endlich eine Therapeutin im Podcast zu haben, Andrea Hackamp, die sich damit ungeheuer gut auskennt und sogar Therapeuten ausbildet.
Höre dir diese Folge unbedingt an, wenn du dich fürs Thema Entgiften und Darmreinigung interessiert oder vielleicht selber an Reizdarm leidest, wie es Andrea jahrelang getan hat.
Folgende Fragen habe ich Andrea gestellt:
👉 Wie bist du selber aufs Thema Darm gekommen?
👉 Was ist Colon Hydro Therapie?
👉 Welche Vorteile bringt es?
👉 Eine Angst von vielen: verliert man da nicht alle guten Bakterien?
👉 Muss man nach einer Colon Hydro Therapie den Darm mit Bakterien aufbauen?
👉 Wo findet man einen Therapeuten?
👉 Wie oft sollte man so eine Colon Hydro Therapie machen?
👉 Wie können Therapeuten erlernen, selber Colon Hydro Therapien in ihrer Praxis anzubieten?
LINKS
Andrea Hackamps Website: www.armonia-ten.ch
Andrea auf Insta: www.instagram.com/armonia_naturheilpraxis_ten
Freebie 5 SOS Blähungstipps und Darmfreundliche Ernährung auf meiner Webseite oder www.reizdarmreset.com
Kientalerhof Ausbildung: https://kientalerhof.ch/method/colon-hydrotherapie/
IG Colon Schweiz: https://colon.ch
Produkte Arktibiotic Relief, besonders geeignet bei SIBO und Reizdarm (gut verträglich): https://shop.arktisbiopharma.ch/arktibiotic-relief-60-kps/110370
Arktibiotic Sensitive: https://shop.arktisbiopharma.ch/arktibiotic-sensitive-i-sensitive/100295
Feed 2’ Fucosyllactose (Präbiotikum): https://shop.arktisbiopharma.ch/feed-2-fucosyllactose-90g/120270
Grow Akazienfassern: https://shop.arktisbiopharma.ch/akazienfasern-pulver-ballaststoff-grow-300g/200242
Arktis L-Glutamin: https://shop.arktisbiopharma.ch/l-glutamin-glutamin-500g/200230
Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/252
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Haarausfall bekämpfen: Interview mit Maria Rivera über ganzheitliche Haarwuchsstrategien
Maria Rivera erklärt den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Haargesundheit
In dieser Episode bespreche ich, auf Anregung einer Podcasthörerin, ein Thema, von dem es zunächst scheint, dass es nicht wirklich etwas mit Darmgesundheit zu tun hat - Haarausfall. Aber lass dich überraschen, auch hier zeigt sich wieder, mit wievielen Dingen die Darmgesundheit eben doch verbunden ist!
Haarausfall oder sehr dünnes oder auch ungesundes Haar ist etwas, worunter man sehr leidet. Haare kann man schlecht verstecken und sie gehören in unserer Gesellschaft zu den Schönheitsmerkmalen, auf die man achtet.
Und eben weil das so ist, möchte ich mit diesem Interview aufzeigen, was Haarausfall mit Darmgesundheit zu tun hat und was du tun kannst, um deine Haargesundheit zu verbessern.
Fragen an Maria Rivera
👉 Du bist ja Naturcoiffeuse, was ist das genau?
👉 Siehst du einen Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Haaren?
👉 Was kannst du anhand der Kopfhaut und Haare deiner Kundinnen für gesundheitliche Rückschlüsse ziehen?
👉 Eine Podcasthörerin hat mich gebeten, das Thema Allopezie, also kreisrunden Haarausfall zu besprechen. Was kannst du dazu sagen?
👉 Wie reagieren deine Kunden, wenn sie zu einer Coiffeuse oder Haarwuchsspezialistin kommen und du dann über Ernährung oder Darmgesundheit sprichst?
👉 Konntest du Menschen mit kreisrundem Haarausfall schon helfen? Was würdest du empfehlen?
👉 Gibt es einen sofort umsetzbaren Tipp für eine gesündere Kopfhaut oder gesündere Haare?
LINKS
Maria’s Webseite: https://maria-rivera.ch/
Kontakt zu Maria: https://maria-rivera.ch/kontakt/
Weiterbildung Fachberater:in für Mikrobiom und Metabolom: https://arktisbiopharma.ch/fachberater-weiterbildung/
B active, mit aktivierten B-Vitaminen: https://shop.arktisbiopharma.ch/vita-b-active-b-komplex/200319
Basenpulver: https://shop.arktisbiopharma.ch/basenpulver-base-250g/390003
Basenbad: https://shop.arktisbiopharma.ch/bath-basenbad-i-500g/390015
Aminosäuren: https://shop.arktisbiopharma.ch/arktiamin-160-kapseln/340012
L-Glutamin: https://shop.arktisbiopharma.ch/l-glutamin-glutamin-500g/200230
Probiotikum Arktibiotic Compens: https://shop.arktisbiopharma.ch/arktibiotic-compens-90g-compens/200183
Vitamin D3 Tropfen: https://shop.arktisbiopharma.ch/vita-d3-liquid-vitamin-d3-2000-i.e./200227
Bitterelixier: https://shop.arktisbiopharma.ch/bittertropfen-bitter-elixier/200298
Mineralien / Vitamine: https://shop.arktisbiopharma.ch/basis-care-plus/100291
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Empfehlungen für Nahrungsergänzung und Ernährungsumstellung bei Kindern - Expertin Milena Moritz teilt ihr Wissen
Darmglück für die Kleinen - Gespräch mit Milena Moritz über Mikrobiomanalysen und Darmgesundheit bei Kindern Immer mal wieder kriegen wir Fragen wie: kann ich eure Produkte auch meinem Kind geben? Worauf muss ich bei Kindern und der Dosierung achten? Was kann ich geben, wenn mein Kind verstopft ist? Deswegen spreche ich heute mit Milena genau über das Thema! Wenn du also Kinder hast oder Therapeut / Therapeutin bist und mit Kindern arbeitest, dann ist diese Folge spannend für dich!
Meine heutige Gesprächspartnerin ist Milena Moritz aus unserem Arktis BioPharma Schweiz Team! Milena ist Ernährungs- und Darmgesundheitsspezialistin. Einerseits coacht sie unsere Kunden in punkto Darmgesundheit, andererseits beantwortet sie Fragen vonTherapeuten oder unterstützt sie bei der Auswahl von Produkten.
Über folgende Themen habe ich mit Milena gesprochen:
👉 Welche Produkte genau hast du in die Skiferien mitgenommen?
👉 Nehmen deine Kinder regelmässig Supplemente oder nur im Notfall?
👉 Gibt es Probleme mit der Einnahme? Oder hast du da Tricks?
👉 In welchem Alter hast du angefangen, den Kinder Supplemente zu geben?
👉 Was für Erfahrungen machst du mit Kunden und ihren Kindern? Gibt's eine Lieblings-Erfolgsmeldung?
👉 Muss man die Dosierungen anpassen?
👉 Ab welchem Alter oder bei welchen Problemen empfiehlst du eine Stuhlanalyse / Mikrobiomanalyse?
👉 Ist es nicht schwierig, Kinder zu gesunder Ernährung heranzuführen? Was klappt bei euch in der Familie gut?
👉 Dürfen deine Kinder Süssigkeiten essen oder Limo trinken?
Wenn du selber Kinder hast mit Verdauungsproblemen oder du eine Praxis hast, in der du Kinder betreust, dann kontaktiere uns gerne und vereinbare einen Termin mit Milena!
LINKS
Instagram Post über die Produkte, die Milena mit in die Skiferien genommen hat: https://www.instagram.com/p/C3XPkhEKNc2/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Mikrobiomanalyse: https://shop.arktisbiopharma.ch/mikrobiomanalyse-mit-audio-besprechung/B-100-900002
Kontakt Arktis BioPharma: https://shop.arktisbiopharma.ch/service/kontakt/
Workshop Mikrobiomanalyse für Therapeuten von Milena Moritz: https://proshop.arktisbiopharma.ch/masterclass-mikrobiomanalytik-fuer-einsteiger/K-101
Noch nicht für den ProShop registriert? Dann melde dich bei uns!
Energy: https://shop.arktisbiopharma.ch/energy-i-q10-nadh-60-kps/100309
Bitter: https://shop.arktisbiopharma.ch/bittertropfen-bitter-elixier/200298
Grow: https://shop.arktisbiopharma.ch/akazienfasern-pulver-ballaststoff-grow-300g/200242
Akut: https://shop.arktisbiopharma.ch/arktibiotic-akut-akut-10-kapseln/100176
Start: https://shop.arktisbiopharma.ch/arktibiotic-start-start-60g/100005
Cleave: https://shop.arktisbiopharma.ch/cleave-papaya-und-ananas/380001
Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/250
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Super 🎉
Find Dein Podcast super. Lerne so viel und Deine Gäste sind super
Danke 🥰