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Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben!

Keine halben Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen. Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag - frisch, frei und vom Herzen.
Ich bin Silja und meine Leidenschaft ist alles, was unser Leben leichter, froher, sinnvoller machen kann. Hierzu bin ich als Trainerin, Coach, Yogalehrerin und Autorin unterwegs. Noch mehr findest du auf meinem Blog Glücksplanet, in meinem Buch Glücksjahr und auf meiner Seite Silja Mahlow.

Radikal glücklich mit Silja Silja Mahlow

    • Health & Fitness
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Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben!

Keine halben Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen. Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag - frisch, frei und vom Herzen.
Ich bin Silja und meine Leidenschaft ist alles, was unser Leben leichter, froher, sinnvoller machen kann. Hierzu bin ich als Trainerin, Coach, Yogalehrerin und Autorin unterwegs. Noch mehr findest du auf meinem Blog Glücksplanet, in meinem Buch Glücksjahr und auf meiner Seite Silja Mahlow.

    #275: Das Menschsein umarmen

    #275: Das Menschsein umarmen

    Manchmal läuft das Leben nicht so, wie wir es uns wünschen. Dinge gehen schief, überhaupt scheint es bei anderen leichter zu sein und wir machen Fehler und so weiter. Es gibt genug zum Haare-raufen, wenn wir unser Menschsein betrachten. Von Perfektion ist jedenfalls bei mir weit und breit keine Spur. Was los war, wie wir lernen können uns zu nehmen wie wir sind und was überhaupt in Turin passiert ist – darum geht es in dieser Folge. 
    Lass gerne einen Kommentar auf www.gluecksplanet.com (#275) da deinen Gedanken zum Älterwerden. Womit struggelst du? Hier ist die Folge mit Madeleine und ihr Instagram und hier ist zudem die Atemmeditation. Ich erwähne im Podcast außerdem das Buch „Jetzt“ von Eckhart Tolle und den Film „Das automatische Gehirn“, der vor Jahren mal bei Arte lief. Schau rein, was immer dich ruft! Und: Falls dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich sehr, wenn du sie teilst oder Sterne verschenkst.
    Du bist gut so wie du bist.
    Von Herzen,
    Silja
    PS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte insbesondere das im Juni startende Bliss. Hier findest du alle Infos. 
    Alle anderen Angebote findest du auf meiner Seite:
    www.siljamahlow.de
    Unter Kurse findest du alle Onlineangebote von mir. – auch ab 1.6. die Soul Coach Ausbildung. Unter Coaching die Coachingprogramme und die nächste Soul Session ist hier beschrieben.
    Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.de
    Mein wunderbares Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. 
    Mein erstes Buch findest du hier.
    Mentioned in this episode:
    Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.

    • 30 min
    #274: Was will ich wirklich?

    #274: Was will ich wirklich?

    Die wahre Freiheit liegt in unserer freien Wahl, oder nicht? Doch wie frei sind wir wirklich und wie lernen wir gute Entscheidungen zu treffen und unser Glück zu verfolgen? In dieser Folge geht’s um den Entscheidungsprozess und was unserem freien Willen und Wünschen im Weg stehen kann. Lass uns gemeinsam schauen, wie frei wir werden können.
    Ich freu mich auf einen Kommentar von dir auf www.gluecksplanet.com (#274). Sollten dich die Bücher interssieren: ich zitiere aus Deborah Levys „The cost of living“ und aus Yung Pueblo s „Clarity und Connection“. Wenn du noch mehr dein Ding machen willst, findest du hier und hier noch mehr spannende Geschichten und Gedanken. Viel Spaß beim tiefertauchen und natürlich gilt: Wenn dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich sehr, wenn du sie teilst oder Sterne bzw. eine Rezension verschenkst.
    Mach doch was du willst ☺
    Von Herzen,
    Silja
    PS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte insbesondere das im Juni startende Bliss. Hier findest du alle Infos. 
    Alle anderen Angebote findest du auf meiner Seite:
    www.siljamahlow.de
    Unter Kurse findest du alle Onlineangebote von mir. Unter Coaching die Coachingprogramme und die nächste Soul Session ist hier beschrieben.
    Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.de
    Mein wunderbares Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. 
    Mein erstes Buch findest du hier.
    Mentioned in this episode:
    Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.

    • 31 min
    #273: Level up – Die Aufgabe beim Älterwerden

    #273: Level up – Die Aufgabe beim Älterwerden

    Morgen ist mein 54. Geburtstag und ich dachte, es wäre schön über unser Level up zu sprechen. Was, wenn Älterwerden gar nicht dazu da ist uns schwächer zu machen, sondern, wenn wir mehr und mehr wir selbst werden können? Wenn es darum geht, die Verbindung zu uns auszubauen und den Quatsch und die Unsicherheiten liebevoll auszublenden? In dieser Folge erfährst du, was mir hilft mich sicherer in mir zu fühlen und wer mich gerade inspiriert und begeistert hat. Danke für alles und ggfs. erzähle ich nochmal von München ☺ Entschuldigt. Es war halt zu schön! 
    Lass gerne einen Kommentar auf www.gluecksplanet.com (#273) da deinen Gedanken zum Älterwerden. Womit struggelst du? Falls du noch mehr dazu hören willst, hier ist eine weitere Podcastfolge und hier ist der Text, den ich geschrieben habe. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich sehr, wenn du sie teilst oder Sterne verschenkst.
    Level für Level für Level…
    Von Herzen,
    Silja
    PS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte insbesondere das im Juni startende Bliss. Hier findest du alle Infos. 
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    • 24 min
    #272: Die innere Stimme finden

    #272: Die innere Stimme finden

    Bis ich eine klare Verbindung zu meiner eigenen inneren Stimme bekommen habe, hat es gedauert. Es waren ein paar wichtige Schritte nötig auf dem Weg. Unser wahres Selbst ist kein Schalter, den wir anknipsen. Es ist mehr ein Dimmer. Was du ausprobieren kannst, wenn du mehr Weisung aus deiner Mitte haben möchtest, erkläre ich heute in der Folge. Viel Spaß!
    Lass gerne einen Kommentar auf www.gluecksplanet.com (#272) da mit allem, was dir hilft in Kontakt mit deinem wahren Selbst zu kommen. Falls du noch mehr dazu hören willst, findest du meine Anfänge hier. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich sehr über eine Rezension & Sterne auf Apple podcast und Spotify. Merci ☺
    Alles ist gut. 
    Von Herzen,
    Silja
    PS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte insbesondere das im Juni startende Bliss. Hier findest du alle Infos. 
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    • 35 min
    #271: Aus dem Tief finden

    #271: Aus dem Tief finden

    Wir alle haben Tiefs und das ist ebenso nervig wie wichtig. In jedem Tief steckt eine Botschaft, eine Möglichkeit zur Befreiung, ein Geschenk- doch wie finden wir das? In dieser Podcastfolge geht es um unsere dunklen Stunden und das, was uns helfen kann unseren Weg hinauszufinden. Bitte beachte: Nichts, was ich sage ist ein Heilversprechen. Bei ernsthaften Problemen suche ärtzlichen und/ oder psychotherapeutischen Rat bei Fachleuten. 
    Ich bin gespannt, was dir im Tief hilft. Lass gerne einen Kommentar auf www.gluecksplanet.com (#271) da. Falls dir diese Folge gefallen hat, hilft mir jede Rezension & jeder Stern auf Apple podcast und Spotify sehr. Danke! 
    Alles ist gut. 
    Von Herzen,
    Silja
    PS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte und die Lesung am 5.5. (Anmeldung per Email an Silja@siljamahlow.de)
    Alle anderen Angebote findest du auf meiner Seite:
    www.siljamahlow.de
    Unter Kurse findest du alle Onlineangebote von mir. Unter Coaching die Coachingprogramme und die nächste Soul Session ist hier beschrieben.
    Das Fülle finden Training mit dem tollen Workshop am 9.5. ist hier. 
    Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.de
    Mein wunderbares Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. 
    Mein erstes Buch findest du hier.
    Mentioned in this episode:
    Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.

    • 22 min
    #270: Kapitelüberschriften - der 14 Jahres Rhythmus

    #270: Kapitelüberschriften - der 14 Jahres Rhythmus

    Seit ich eine begeistert den AstrologInnen auf Social Media und im Leben folge, fallen mir mehr Dinge auf, auf die ich achten kann. Zuletzt war dies die gerade herrschende Jupiter/ Uranus Konjugation, die nur alle 14 Jahre vorkommt. Ich habe also überlegt, was war los und welche Themen zeigen sich wann in meinem Leben? Die Antworten haben mich selbst überrascht und darum gibt’s heute die Überschriftne und Inhalte der letzten 2-3 Kapitel in meinem Leben plus einer Idee für dich, deine eigene Reise besser verstehen zu können. 
    Was war bei dir in den letzten 14 Jahren los? Ich bin gespannt! Lass gerne deinen Kommentar auf www.gluecksplanet.com (#270) da. Die Folge mit Wiwi und der Artikel über meinen Start mit Chakren ist vielleicht auch spannend für dich. Außerdem eine Bitte: Falls dir diese Folge gefallen hat, hilft mir jede Rezension & jeder Stern auf Apple podcast und Spotify sehr. Danke! 
    Was, wenn alles ein Zyklus ist?
    Von Herzen,
    Silja
    PS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte und die Lesung am 5.5. (Anmeldung per Email an Silja@siljamahlow.de)
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    www.siljamahlow.de
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    Das Fülle finden Training mit dem tollen Workshop am 9.5. ist hier. 
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    • 27 min

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5.0 out of 5
1 Rating

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