Sport Life

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El podcast de Sport Life

  1. Pódcast SPL #99 - La dieta del metabolismo saludable, con la doctora Isabel Belaustegui

    12/30/2025

    Pódcast SPL #99 - La dieta del metabolismo saludable, con la doctora Isabel Belaustegui

    En este nuevo episodio del podcast de Sport Life, el último de 2025, hablamos de la dieta del metabolismo saludable. La doctora Isabel Belaustegui nos invita a resetear nuestro metabolismo para perder peso y ganar energía y salud.  Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

    52 min
  2. Pódcast SPL #98 - Activa tus genes, con el doctor Alexandre Olmos

    12/16/2025

    Pódcast SPL #98 - Activa tus genes, con el doctor Alexandre Olmos

    Hablamos de epigenética y cómo podemos "entrenar" nuestros genes a través de buenos hábitos de alimentación y salud. Lo hacemos de lamano del doctor Alexandre Olmos.  Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

    51 min
  3. Pódcast SPL #97 - Yoga Facial para deportistas con Diana Bordón

    12/02/2025

    Pódcast SPL #97 - Yoga Facial para deportistas con Diana Bordón

    Descubrimos con la experta Diana Bordón los ejercicios que podemos hacer para mantener la piel joven y en forma.  Con Yolanda Vázquez Mazariego.

    45 min
  4. Pódcast SPL #96 - Carrera de la Mujer de Ibiza

    11/21/2025

    Pódcast SPL #96 - Carrera de la Mujer de Ibiza

    Un evento femenino y un planazo para ir a correr y descubrir Ibiza con amigas. Así nos lo cuentan Catiana Fuster, teniente de alcalde y concejala de Deportes del Ayuntamiento de Ibiza y Ana Ribas, impulsora de la nueva carrera de la mujer Ibiza. Entrevistadas por Yolanda Vázquez Mazariego, directora de Sport Life y cofundadora de La Carrera de la Mujer.

    32 min
  5. Pódcast SPL #95 - No te lesiones más, con Toni Pérez

    10/09/2025

    Pódcast SPL #95 - No te lesiones más, con Toni Pérez

    En este episodio entrevistamos al fisioterapeuta Toni Pérez, de @fisioeduca. Con él hablamos de lesiones deportivas, cómo prevenirlas y cómo superarlas. Con Yolanda Vázquez Mazariego.

    1h 5m
  6. Pódcast SPL #94 - Retos de natación en agus abiertas con Pablo Fernández Álvarez

    09/23/2025

    Pódcast SPL #94 - Retos de natación en agus abiertas con Pablo Fernández Álvarez

    En este nuevo episodio contamos con la presencia del empresario, activista y poseedor de 6 récords Guinnes Pablo Fernández. Además, nos acompaña su entrenador, Jorge Gómez de CliSwim. Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego.

    1h 7m
  7. Pódcast SPL #93 - Rejuvenece con la Dra. Sari Arponen

    08/18/2025

    Pódcast SPL #93 - Rejuvenece con la Dra. Sari Arponen

    En este nuevo episodio descubrimos las claves para cumplir años con energía y salud. Dale vida a los años y no sólo años a la vida. Hablamos con la Dra. Sari Arponen, experta en Medicina Interna y autora del libro "¿Envejeces o rejuveneces?" Presentdo por Yolanda Vázquez Mazariego.

    45 min
  8. Pódcast SPL #92 -Microhábitos saludables para deportistas. con Beatriz Crespo

    08/04/2025

    Pódcast SPL #92 -Microhábitos saludables para deportistas. con Beatriz Crespo

    En esta ocasión nos acompaña Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo. Con ella te contamos cómo puedes transformar tuvida con solo dos minutos al día. Hablamos de microhábitos saludables para deportistas.  Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

    1h 2m
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    Motorpress Ibérica
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    2020 - 2025
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    © Copyright Motorpress Ibérica
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