Psicología femenina

Isneicar Clormely Blanco Perez
  • 5.0 (4)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED BIWEEKLY

Conocer las mejores técnicas y herramientas para empoderarte, criar a tus hijos, emprender. Comprender más acerca de nuestra naturaleza. Para consultas online visita https://linktr.ee/psiqueplenitud11

  1. FEB 3

    Ep 9. La Fatiga de la "Mujer Maravilla": Por qué ser eficiente te está enfermando 🦸‍♀️❌

    ¿Eres la que siempre resuelve, la que nunca olvida un detalle y la que carga con el mundo sobre sus hombros? Detrás de esa hiper-eficiencia que todos admiran, suele esconderse un agotamiento que el sueño no logra reparar. En este episodio de nuestra nueva temporada, analizaremos por qué tu mayor virtud se ha convertido en tu peor enemiga. En este episodio aprenderás: 🧠 Por qué tu cerebro vive en modo "supervivencia" constante a pesar de tu éxito. 🚫 La creencia irracional de que "Tu valor = Tu productividad" (Enfoque TRE). 🛡️ Cómo soltar la máscara de la "Mujer Maravilla" sin sentir que estás fallando. ✨ Un ejercicio práctico para empezar a poner límites a tu propia autoexigencia. No es cansancio, es burnout silencioso. Es hora de dejar de ser una heroína para los demás y empezar a ser una prioridad para ti misma. 🚀 ¿Lista para soltar la carga?Si sientes que ya no puedes más con esta sobrecarga, agenda tu Sesión Zero: "Tu Mapa de Límite". Identificaremos la raíz de tu fatiga y trazaremos tu plan de acción.🔗 Link en la descripción de este podcast.

    8 min

  2. JAN 20

    Ep 8. Ser "fuerte" no debería doler tanto. 🥀

    ¿Te has dado cuenta de que tu armadura de "mujer que puede con todo" te está alejando de la gente que amas? La vulnerabilidad es la base de la conexión real. En el nuevo episodio de #PsicologíaFemenina, hablamos de:🛡️ El mito de la mujer invulnerable.🛡️ Por qué pedir ayuda es un acto de valentía profesional.🛡️ Cómo conectar desde tu humanidad, no desde tu perfección. 🎧 Escúchalo ahora y suelta la carga.🚀 ¿Quieres delegar sin culpa? Inscríbete a mi curso intensivo en el link de la Bio.

    14 min

  3. JAN 13

    Ep 7. Tu pareja NO es un proyecto de rehabilitación. 🛑

    Te suena familiar? Eres exitosa, resuelta y brillante, pero en el amor eliges personas que "tienes que salvar". En este episodio de #PsicologíaFemenina, hablamos de la adicción a ser necesitada y cómo romper el ciclo de las relaciones de "rescate". No eres su psicóloga, no eres su madre, no eres su banco. Eres su pareja. 🔗 Dale play al episodio 7 y recupera tu valor.💎 Inscripciones abiertas para mi Programa Élite. DM para información.

    12 min

  4. JAN 6

    Ep 6. Más allá del 1 de Enero: Cuándo Empieza REALMENTE Tu Año Nuevo (Psicológico y Energético) ✨

    ¿Sientes la presión de las resoluciones de Año Nuevo? ¿Y si te dijera que el 1 de enero es solo una fecha y que tu verdadero comienzo no depende del calendario? En este episodio especial de inicio de año, analizamos una perspectiva profunda y liberadora: el "Año Nuevo Real" no tiene fecha, tiene conciencia. Descubre, desde la psicología: 🧠 Por qué tu año empieza cuando cambia tu energía interna (¡puede ser un jueves a las 10:00 pm!). 🌿 La importancia de respetar tus propios ciclos en lugar de forzarte a "florecer" en enero. 💖 Cómo el verdadero comienzo se da cuando decides no traicionarte más y cuidarte distinto. Este año, olvida la presión y enfócate en la transformación real. 🔥 ¿Lista para iniciar tu "Año Nuevo Real" con claridad? Agenda tu Sesión Zero: "Tu Mapa de Límite" en el enlace de abajo. Agenda aquí tu Sesión Zero linktr.ee/psiqueplenitud11

    14 min

  5. 12/23/2025

    ¿Cuándo vas a creerte que ERES BUENA en lo que haces? 🤨

    El Síndrome de la Impostora es ese susurro que te dice que "fue suerte" o que "no eres para tanto". En el nuevo episodio de #PsicologíaFemenina, te enseño a callar a esa impostora usando Terapia Racional Emotiva. ✅ Aprende la diferencia entre Autoestima y Autoaceptación.✅ Deja de sentirte como un fraude en tu propia oficina. 🔗 Escúchalo ya en Spotify/Apple Podcasts. > ✨ ¿Lista para el diagnóstico? Agenda tu Sesión Zero en el link de mi Bio.

    13 min

  6. 12/16/2025

    Ep 4. La Soltería Adulta no es un Defecto: Cómo el miedo al juicio externo sabotea tu próxima relación 💔

    💎 Aprende a ver tu soltería no como una "sala de espera", sino como un espacio de lujo que te hace una mujer completa.🛡️ Desmontamos el mito de que el éxito "espanta" a los hombres (y cómo tu asertividad es tu mejor filtro y atractivo).💖 La clave para atraer una pareja de alto valor: la aceptación incondicional de ti misma. Si el miedo al juicio y la inseguridad te impiden tener la vida y la pareja que mereces, necesitas una transformación estratégica. Nuestro Programa Élite: "Psicología Estratégica para la Mujer de Alto Valor" te ofrece el acompañamiento profundo para blindar tu seguridad y diseñar relaciones sanas. 🔗 Encuentra toda la información para aplicar a nuestro Programa Élite en el perfil de este podcast.

    13 min

  7. 12/09/2025

    Ep.3 Sobrecarga Mental y Culpa al Delegar: La batalla interna de la mujer que "puede con todo" 🤯

    🧠 Descubre por qué el control total es, en realidad, un mecanismo de defensa contra el miedo a la crítica y el juicio.⚔️ Analizamos juntas la diferencia entre hacer y gestionar (la carga mental invisible).✨ Te brindo el "permiso" psicológico para aceptar el caos inicial y priorizar tu salud mental sobre la perfección del 100%.

    18 min

  8. 12/02/2025

    Ep 2. Mamá, no es egoísmo, es asertividad: Cómo poner límites familiares sin el remordimiento que quema.

    Hoy te brindaré estrategias de comunicación asertiva y autoconciencia para gestionar las exigencias familiares sin que afecten tu identidad. Si deseas trabajar este u otros temas de manera personalizada recuerda agendar tu SESIÓN ZERO, en donde podremos juntas dibujar tu mapa de limites de manera personalizada. En el perfil de este podcast encontrarás un link por el cual podrás contactarme.

    16 min
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  • Creator
    Isneicar Clormely Blanco Perez
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    955
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Isneicar Clormely Blanco Perez
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    Psicología femenina