蒼藍鴿的醫學通識

蒼藍鴿
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醫療時事分析/健康知識科普/醫護訪談 大家好，我是蒼藍鴿，台大醫學系畢業，為Youtube醫學頻道及FB粉專「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人，亦為多所企業、學校健康講座指定講師。 *蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://portaly.cc/bluepigeon *蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 輸入折扣碼「bluepigeon」享全品項9折優惠! 點我購買▶ https://reurl.cc/N6Mb86 *支持蒼藍鴿產出Podcast： https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 *Podcast合作請來信： bluepigeonn@gmail.com *Firstory/Spotify/Google/Apple/SoundOn/KKBox 搜尋"蒼藍鴿的醫學通識"！ Powered by Firstory Hosting

  1. 2D AGO

    反覆尿道炎怎麼辦? 談談泌尿道感染與私密處保養 | 閒聊EP208

    蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠!點我購買▶ https://www.phargoods.com/---⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com---【各段重點】 00:00 AD 01:00 為什麼不要只靠網路找醫生？自行判斷醫學診斷的風險 02:14 哪些人是泌尿道感染高風險族群？ 04:23 為什麼女生特別容易泌尿道感染？ 07:08 尿道發炎 vs 陰道發炎差在哪？ 09:52 什麼是腎盂腎炎？為什麼不能輕忽？ 10:57 不要自己當醫生（吃上次沒吃完的抗生素、到藥局自行抓藥） 12:14 抗生素只吃兩三天症狀好了就停藥？小心復發與抗藥性 13:35 蔓越莓真的能預防嗎？關鍵成分：A型前花青素（PACs） 16:06 益生菌有幫助嗎？ 16:38 喝水真的有差嗎？ 17:36 上廁所擦拭方式／過度清潔私密處反而破壞菌叢平衡 18:23 總結 #泌尿道感染 #頻尿 #蔓越莓 #蜜月性膀胱炎 #大腸桿菌 #解尿灼熱痛 #尿尿疼痛 #下腹部悶痛 #血尿 #私密處搔癢 #盥洗陰道 #小便痛 #下體癢 #小莓好蔓越莓益生菌 #小莓好 #益生菌 #A型前花青素 #前花青素萃 #久坐 #日夜顛倒 #沒上廁所---⟡ 更多醫學知識：蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7 Powered by Firstory Hosting

    20 min

  2. FEB 2

    上吐下瀉到懷疑人生? 諾羅病毒生存指南 | 閒聊EP207

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    22 min

  3. JAN 26

    為什麼鼻子越來越爛？全球暖化竟然是兇手？ | 閒聊EP206

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    14 min

  4. JAN 19

    美國新版飲食指南爭議重重 紅肉到底吃不吃? | 閒聊EP205

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    18 min

  5. JAN 12

    天冷小心猝死 保命方式全公開 | 閒聊EP204

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    15 min

  6. JAN 5

    不抽菸者為什麼會得肺癌？JAMA 最新權威回顧 | 閒聊EP203

    這個冬天，邀您和我們一起， 發現角落孤老人！ 透過陪伴、服務與實際行動， 讓長輩的日常多一點安全與尊嚴， 把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。 請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh72b —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! 點我購買▶ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00 AD 01:50 月中心得：我們如何評估與挑選月子中心 05:50 新生兒回家後一直哭？實際遇到的狀況與我們的應對方式 09:20 肺癌蟬聯癌王：台灣不吸菸族群罹患肺癌比例偏高 12:17 非吸菸者肺癌的常見原因解析：二手菸、氡氣、PM2.5、油煙 16:08 肺癌篩檢：低劑量電腦斷層 (LDCT) 18:00 總結 #新生兒回家 #月子中心 #肺癌 #月中生活 #新手爸媽 #新生兒照護 #育兒心得 #育兒日常 #親子生活 #爸媽必看 #醫學科普 #健康知識 #肺腺癌 #非吸菸者肺癌 #不吸菸也會得肺癌 #肺癌原因 #二手菸危害 #PM25 #室內空氣品質 #油煙危害 #氡氣 #癌症篩檢 #低劑量電腦斷層 #LDCT #健康檢查 #癌症預防 --- ⟡ 更多醫學知識： 蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpL Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8 Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7 Powered by Firstory Hosting

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  7. 12/29/2025

    社群媒體傷腦！每天多滑3小時，兩年後變笨！？ | 閒聊EP202

    SMILE Pro AI導航近視雷射　吳姍儒的精明選擇AI算比隱形眼鏡還省 📢 十年省15萬?! 早做早享受！AI精準導航 客製演算👁️ 導入台灣雷射實證參數　優化金三角視力數據！ https://fstry.pse.is/8mt9xe —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! 點我購買▶ https://www.phargoods.com/ --- ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810 ⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com --- 【各段重點】 00:00｜澳洲立法限制青少年社群使用 澳洲政府規劃限制 16 歲以下青少年使用社群媒體，引發對青少年大腦發展的討論。 01:56｜JAMA 醫學期刊：社群媒體與青少年認知功能 研究顯示長時間使用社群媒體，可能影響專注力與記憶力。 02:33｜為什麼滑手機會變笨？被動資訊接收 碎片化資訊降低深度思考與主動學習能力。 05:47｜ABCD Study：青少年大腦認知發展研究 大型長期研究分析科技使用與大腦發育的關聯。 #被動學習 #專注力下降 #手機成癮 #青少年大腦發展 #社群媒體影響 #滑手機變笨 #青少年認知功能 #大腦發育 #數位成癮 #記憶力影響 #社群媒體研究 #JAMA期刊 #ABCDStudy #兒童青少年健康 #青少年心理 #注意力訓練 #深度思考 #資訊碎片化 #醫學科普 #青少年政策 #社群媒體使用 #手機使用習慣 #腦科學 #行為科學 #家長必看 #健康教育 --- ⟡ 更多醫學知識： 蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpL Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8 Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7 Powered by Firstory Hosting

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  8. 12/22/2025

    常常手麻腳麻怎麼辦？周邊神經病變全解析 | 閒聊EP201

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