Perfect Guru

Corno
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Qi Gong - das ist mehr als nur Blümchenwiese und ewiges Lächeln. Corno teilt mit Dir seinen tiefen Einblick ins Leben und die echte Gedankenwelt eines Meisters für Gesundheit und Spiritualität. Nimm mit ihm zusammen die rosarote Brille ab. Genieße den Ritt zu mehr Gesundheit und innerem Gleichgewicht - mit einer gesunden Portion Qi Gong*. *Qi Gong: Gesundheits- und Entspannungtechniken aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Auf gut deutsch: Die Kunst mit dem Leben umzugehen.

  1. 3D AGO

    Funktionierst du noch – oder lebst du schon?

    Viele Menschen funktionieren. Termine. Aufgaben. Verpflichtungen. Ein „Ich muss noch …“ jagt das nächste. Doch wann lebst du eigentlich wirklich? In dieser Folge von Perfect Guru spricht Corno über ein stilles Grundproblem unserer Zeit: die „Krankheit des Müssens“. Warum viele Menschen ihr Leben im Funktionsmodus verbringen – und warum völlige Freiheit für viele sogar überfordernd wäre. Du erfährst: • warum „funktionieren“ manchmal nötig ist • warum Impulsfreiheit sich so lebendig anfühlt • weshalb Struktur trotzdem wichtig sein kann • und wie du dein persönliches Gleichgewicht zwischen Pflicht und Freiheit findest. Eine Folge über Selbstwahrnehmung, Lebensenergie und die Frage: Wie möchtest du eigentlich leben? Schreib gerne in die Kommentare: 👉 Bist du eher Team Struktur oder Team Impulsfreiheit? ----------------- Du interessierst dich für Qi Gong? Dann schau mal beim Qigongclub vorbei: 🎁 20% RABATT auf den Einsteiger-Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 🎁 Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung 🌿 Qi Gong Onlinekurse https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse 🌿 Live Qi Gong Seminare https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno 🌿 Masterclass – Weg der Kraft https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft 🧡 Qigongclub bei YouTube https://www.youtube.com/@qigongclub1049 🌸 Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’: https://amzn.to/3cT5S8y ✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung und erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings u.a.) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. 🧡 Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren Dankeschön-Zeichen via Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude! Dein Qigongclub

    30 min

  2. MAR 1

    Enjoy the Ride! Erweitere den Genuss des Augenblicks!

    Wundervoll. Grüner Tee. Ein Atemzug. Und die große Frage: Wie genießt man eigentlich den Augenblick – wenn das Leben nicht perfekt ist? In dieser Folge von Perfect Guru geht es nicht um Kalendersprüche. Nicht um „Sei einfach achtsam“. Sondern um etwas Realistisches: 👉 Wie kannst du Genuss erleben, selbst wenn Sorgen, Stress oder Ungewissheit da sind? 👉 Wie viel Achtsamkeit ist überhaupt gesund – und wann wird sie zum Stressfaktor? 👉 Kann man Neutralität in Genuss verwandeln? 👉 Und was tun, wenn gerade gar nichts genießbar erscheint? Es geht um Nervensystem, Wahrnehmung, Bewusstseinszustand – und um ganz konkrete Beispiele aus dem Alltag und die Frage: Wie viel Achtsamkeit verträgt dein System wirklich? Enjoy the ride. Aber auf deine Weise. Wenn dich das Thema Nervensystem, innere Stabilität und echte Energiearbeit interessiert, schau dir auch unsere Qi Gong Programme und Seminare an: 🎁 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 🎁 Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ✨ Qi Gong-Seminare: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno 🤩 WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft 🌸 ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse 🌸 Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y 🌸 Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong ✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung und erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings u.a.) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. 🧡 Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren Dankeschön-Zeichen via Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Zuschauen! Dein Qigongclub 💖 #qigongclub #qigong #lebensenergie #onlinekurs #gesundheit #wellbeing #selfcare #bewegung #meditation #stressabbau #bewusstsein #heilungohneheilsversprechen #mindbody #energywork #qi

    33 min

  3. FEB 22

    Yin und Yang der Empathie - mit 2-Tage-Challenge

    Empathie ist nicht nur „nett sein“. Empathie ist ein Werkzeug – für Kommunikation, für dein Umfeld… und am Ende sogar für deine Gesundheit. In dieser Folge gibt’s eine Übung für mehr Erdung und eine kleine, ziemlich ungewöhnliche 2-Tage-Challenge. Das Ziel ist nicht „besser werden“. Sondern zu spüren, wo du gerade im Extrem hängst – und was dich wieder ins Gleichgewicht bringt. Wie würdest du dich einordnen? Schreib es in die Kommentare! Ich freue mich, wenn du den Kanal abonnierst. Du interessierst dich für Qi Gong? Dann schau mal beim Qigongclub vorbei: 🎁 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 🎁 Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ✨ Qi Gong-Seminare: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno 🤩 WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft 🌸 ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse 🌸 Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y 🌸 Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong ✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung und erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings u.a.) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. 🧡 Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren Dankeschön-Zeichen via Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Zuschauen! Dein Qigongclub 💖 #qigongclub #qigong #lebensenergie #onlinekurs #gesundheit #wellbeing #selfcare #bewegung #meditation #stressabbau #bewusstsein #heilungohneheilsversprechen #mindbody #energywork #qi

    29 min

  4. FEB 15

    Erleuchtet in jedem Augenblick

    Was bedeutet eigentlich „erleuchtet sein“? Dauerhaft glücklich? Keine Probleme mehr? Immer ruhig und weise? Oder ist das alles ein Missverständnis? In dieser Folge geht es nicht um fernöstliche Ideale oder spirituelle Superzustände — sondern um etwas viel Praktischeres: Das Gefühl, auf deinem eigenen Weg zu sein. Vielleicht ist Erleuchtung kein Endpunkt, sondern ein innerer Kompass. Und vielleicht passiert sie öfter, als du denkst. Wenn du lernen möchtest, diesen inneren Weg klarer zu spüren: 👉 schau dir unsere Videos an oder komm mal zu einem Seminar im Qigongclub. https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno -------------------- 🎁 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 🎁 Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ✨ Qi Gong-Seminare: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno 🤩 WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft 🌸 ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse 🌸 Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y 🌸 Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong ✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung und erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings u.a.) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. 🧡 Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren Dankeschön-Zeichen via Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Zuschauen! Dein Qigongclub 💖 #qigongclub #qigong #lebensenergie #onlinekurs #gesundheit #wellbeing #selfcare #bewegung #meditation #stressabbau #bewusstsein #heilungohneheilsversprechen #mindbody #energywork #qi

    31 min

  5. FEB 8

    Stell dich nicht so an! Wie empfindsam darfst du sein?

    Sorry, die ersten 5 Min sind heute mit Musik untermalt. Aber es lohnt sich, dranzubleiben. Feinfühlige Menschen haben es oft nicht leicht. Sie spüren mehr – und werden dafür belächelt. „Stell dich nicht so an“, heißt es. Aber was, wenn dein Spüren keine Macke ist, sondern deine größte Stärke? In dieser Folge erfährst du: – was Hochsensibilität wirklich bedeutet – wie Qi Gong deine Wahrnehmung schärft – warum Gruppen für empfindsame Menschen anstrengend sind – wie du dich im Alltag schützen und gleichzeitig öffnen kannst – und warum Empfindsamkeit keine Last, sondern eine Kraft ist „Empfindsamkeit ist kein Fehler. Es ist ein Sinn.“ Du interessierst dich für Qi Gong? Dann schau mal beim Qigongclub vorbei: 🎁 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 🎁 Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ✨ Qi Gong-Seminare: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno 🤩 WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft 🌸 ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse 🌸 Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y 🌸 Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong ✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung und erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings u.a.) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. 🧡 Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren Dankeschön-Zeichen via Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Zuschauen! Dein Qigongclub 💖 #qigongclub #qigong #lebensenergie #onlinekurs #gesundheit #wellbeing #selfcare #bewegung #meditation #stressabbau #bewusstsein #heilungohneheilsversprechen #mindbody #energywork #qi

    31 min

  6. FEB 1

    Selbstdarstellung: bist du auch betroffen?

    Selbstdarstellung kostet. Manchmal nur ein bisschen – manchmal sehr viel. In dieser Folge geht’s um den Unterschied zwischen Rolle und wahrem Selbst: Wann ist eine Rolle stimmig – und wann ist sie wie Schuhe, die nicht passen? Mit praktischen Fragen für deinen Alltag (und einer Portion Perfect-Guru-Humor). 👉 Wenn du das nicht alleine sortieren willst: Im Qigongclub üben wir genau diese Verbindung von innen nach außen – gemeinsam. ---------------- 🎁 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 🎁 Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ✨ Qi Gong-Seminare: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno 🤩 WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft 🌸 ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse 🌸 Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y 🌸 Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong ✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung und erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings u.a.) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. 🧡 Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren Dankeschön-Zeichen via Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Zuschauen! Dein Qigongclub 💖 #qigongclub #qigong #lebensenergie #onlinekurs #gesundheit #wellbeing #selfcare #bewegung #meditation #stressabbau #bewusstsein #heilungohneheilsversprechen #mindbody #energywork #qi

    32 min

  7. JAN 25

    Bist du noch lebendig? Mach den Test!

    Wann hast du zuletzt gelacht, geweint oder einfach nur gestaunt? Diese Folge ist ein Weckruf – nicht schrill, sondern ehrlich: Lebst du noch? Oder funktionierst du nur? Mit einem kleinen Selbsttest aus acht einfachen Fragen lade ich dich ein, deiner Lebendigkeit wieder näher zu kommen. Du erfährst: – warum viele Menschen nicht wirklich entspannen, sondern nur abschalten – wie du erkennst, wo du dich verloren hast – was Qi Gong mit echter Lebendigkeit zu tun hat – und wie du beginnst, dich wieder zu spüren „Du bist kein Problem, das gelöst werden muss. Du bist Leben, das gefühlt werden will.“ ------- Du interessierst dich für Qi Gong? Dann schau mal beim Qigongclub vorbei: 🎁 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 🎁 Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ✨ Qi Gong-Seminare: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno 🤩 WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft 🌸 ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse 🌸 Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y 🌸 Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong ✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung und erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings u.a.) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. 🧡 Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren Dankeschön-Zeichen via Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Zuschauen! Dein Qigongclub 💖 #qigongclub #qigong #lebensenergie #onlinekurs #gesundheit #wellbeing #selfcare #bewegung #meditation #stressabbau #bewusstsein #heilungohneheilsversprechen #mindbody #energywork #qi

    32 min

  8. JAN 18

    Wieviel Angst hast du vor deinem wahren Selbst?

    Was passiert, wenn du wirklich ehrlich wirst – mit dir selbst? Heute geht es um das wahre Selbst – und warum es uns oft Angst macht. Nicht, weil es falsch ist, sondern weil es unbequem werden könnte. Weil es unser Leben verändert. In der aktuellen Folge von "Perfect Guru" teilt Corno mit dir: – was „Selbstfindung“ im Alltag wirklich bedeutet – warum viele sich selbst im Weg stehen – aus Schutz – wie du deine Wahrheit erkennst, aussprichst und lebst – warum du mehr Energie brauchst, nicht mehr Mut – und wie du beginnst, dich nicht länger zu verlieren „Du bist schon da. Du warst nie weg. Du hast dich nur lange nicht mehr besucht." Bitte lass uns ein Abo da! Dankeschön! 🌀 Energie aufbauen? Das kannst du mit Qi Gong: 🎁 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 🎁 Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ✨ Qi Gong-Seminare: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno 🤩 WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft 🌸 ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse 🌸 Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y 🌸 Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong ✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung und erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings u.a.) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis. 🧡 Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren Dankeschön-Zeichen via Paypal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ Viel Freude beim Zuschauen! Dein Qigongclub 💖 #qigongclub #qigong #lebensenergie #onlinekurs #gesundheit #wellbeing #selfcare #bewegung #meditation #stressabbau #bewusstsein #heilungohneheilsversprechen #mindbody #energywork #qi

    31 min
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Information

  • Creator
    Corno
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    200
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Copyright 2026 Corno
  • Show Website
    Perfect Guru

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