腦闆想什麼？

李昆霖

「腦闆想什麼？」來到第四季了！ 從第一季的開創、豐富與有趣，走進內觀與薩提爾之旅；第二季，我們繼續向內探索，尋找身邊那些令人感動、帶來意義的生命故事。 到了第三季，呼應腦闆的新書《當我不再像自己時，我終於活出自己》，我們持續尋找有意義的故事與主題，也在一次次對話中，交換彼此深刻的中年轉化之旅。 而第四季，我們想從「冒險」出發。 冒險不是高空彈跳，不是 GoPro 畫面。 冒險＝自願走進一個你可能真的失去什麼的地方——50 歲辭掉銀行工作的人，跟徒手攀岩的人，生理上是同一件事。皮質醇不會區分你是在岩壁上還是在會議室裡。 透過這些故事，我們期望能回答「人為什麼付錢買苦吃」；也想知道「人到底是什麼做的」。 腦闆想什麽第四季 主持人：李昆霖／周璟盛 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com Apple｜https://apple.co/3oGU6mD Spotify｜https://spoti.fi/36Et2hL YouTube｜www.youtube.com/@humblejohnlee -- Hosting provided by SoundOn

  1. Sep 23

    S4EP01｜她說自己靠「無知」樂觀，卻把創業與人生都走得很認真 ft. 林可彤

    「以前小小撐，現在用力撐。」林可彤聊起創業，說得坦白，也說得很有她自己的幽默感。 從堅持做自己真正想用的產品、照顧一起工作的夥伴，到搬去美國後跨時區開會、重新安排家庭生活，這些選擇沒有一件只靠「樂觀」就能輕鬆完成。聊著聊著，她也說起三歲後與媽媽分開成長的經歷，以及長大後，媽媽對她說的一段話。 這集我們想聊聊：當生活還是得撐，能不能慢慢找到一種方式，讓自己在過程裡也有快樂？ 本集時間軸 00:00 媽媽的一段話，以及「撐」起創業的這些年 07:17 想照顧員工，也想做出好產品 22:00 為什麼不急著做大家都在賣的商品？ 28:37 搬到美國後，事業和家庭怎麼繼續運轉？ 34:34 婚姻裡的分工、期待與親密感 40:02 從成長經歷談起：與媽媽分開後的人生 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com -- Hosting provided by SoundOn

  2. 02/20/2025

    EP97｜忠於所託，還是忠於自我？ ft.台灣無印良品 梁益嘉

    本集邀請到台灣無印良品執行副總--梁益嘉。 益嘉從台灣第一間無印良品店長做起，與團隊共同將MUJI與台灣在地做連結，並從企業策略切入更多在地永續的行動。在職涯早期擔任超商店員時，益嘉曾經從店長身上學到「忠於所託」這個原則，而這也影響了他後來的處事態度。 邀請您一起來聽聽這一集益嘉的故事！ （採訪：李昆霖、徐繹喆） … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www.ikuai.org -- Hosting provided by SoundOn

  3. 10/10/2024

    EP96｜當個好咖，為自己創造破框人生的可能性 ft.老爺酒店集團 沈方正（下）

    老爺酒店近期推出了「破框之旅」，帶大家體驗各地非典型的旅遊方式，這集正哥也跟我們分享，他如何當個好咖，把「破框」應用在日常生活，為自己創造更多沒想過的可能。 00:00-12:14 什麼是老爺式旅行 12:06-15:28 上集未完的嘉義小旅行 15:35-23:10 表達感謝的文化 23:11-32:09當個好咖 32:10-35:28 正哥給的旅遊建議：為每天行程找個錨點 35:29- Check out （採訪：李昆霖、徐繹喆） 如果人生必須來趟「破框之旅」，你想要挑戰一次什麼？ 👉老爺式旅行，那些破框的時刻：https://bit.ly/4eysNWI … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www.ikuai.org -- Hosting provided by SoundOn

  4. 10/03/2024

    EP95｜品牌文化的養成，從員工洞察做起 ft.老爺酒店集團 沈方正（上）

    這一集很興奮邀請到腦闆的偶像-老爺酒店執行長沈方正（正哥），老爺酒店一直是台灣民眾好感度榜上有名的飯店，充滿台味款待的品牌文化深植人心，今天一起來聽正哥分享，老爺酒店的品牌洞察是怎麼從員工做起，進而打造出專屬老爺的品牌特色。 00:00-09:39 Check in 09:40-22:39 服務業的文化建立 22:40-28:03 老爺做品牌的阻礙與解方 28:04-38:27 現在經營上遇到的困難點 38:28-50:18 如何培養員工看懂客戶的需求 50:19- Check out （採訪：李昆霖、徐繹喆） 如果人生必須來趟「破框之旅」，你想要挑戰一次什麼？ 👉老爺式旅行，那些破框的時刻：https://bit.ly/4eysNWI … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www.ikuai.org -- Hosting provided by SoundOn

  5. 09/26/2024

    EP94｜好奇心是認識自己的關鍵 ft.哈科米教育網絡 Rob（下）

    上集透過Rob的介紹，我們初步了解哈科米，由挖掘內在情緒感受出發，下一集透過腦闆與一折的實作練習，帶大家更深入瞭解哈科米，一起來吧！ 00:00-16:30 Check in 16:31- 40:29 腦闆實作練習 40:30- 48:04一折實作練習 48:05- Check out 👉哈科米官網：https://www.hakomi.com.tw （採訪：李昆霖、徐繹喆） … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www.ikuai.org -- Hosting provided by SoundOn

  6. 09/19/2024

    EP93｜除了身體感受，內心的情緒覺察同等重要 ft.哈科米教育網絡 Rob（上）

    今天邀請到Rob，與我們分享哈科米。哈科米取向是一個運用正念的身心整合探索取向（Mindfulness-centered somatic psychotherapy) ，它是一個基於個人在正念之下所輔助進行的身心內在探索。Rob除了是哈科米講師外，也曾經接觸過不同組織的內觀系統，內觀著重的是身體的感受，哈科米則重視情緒，這之間如何相輔相成，一起來聽聽Rob的分享。 00:00-03:05 Check in 03:06-07:42 哈科米介紹 07:43-23:21 Rob內觀經驗分享 23:22-30:55 以哈科米看內觀的覺察 30:56-53:23 哈科米的個案分享 （38:21-40:00哈科米入門小練習） 53:22- Check out 👉哈科米官網：https://www.hakomi.com.tw （採訪：李昆霖、徐繹喆） … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www.ikuai.org -- Hosting provided by SoundOn

  7. 09/12/2024

    EP92｜霹靂布袋戲不只是IP，我們想做的是一個生態系 ft.霹靂布袋戲 黃政嘉（下）

    這一集，我們透過「彩排未來」，與政嘉一起去想像未來的霹靂布袋戲--打造出一個布袋戲的生態系，將這個傳統文化發揚到世界各地，更在彩排中激盪出了很多靈感，一起來聽聽。若你對布袋下的下一步也有自己的想像，歡迎與我們留言分享喔！ 00:00-10:24 霹靂創新的血液 10:25-41:21 彩排未來-對霹靂布袋戲的展望 41:22- Check out 【2024 霹靂盛典 PILI CONCERT】 企業團票網址 👉https://pse.is/6ecu8c 活動官網 👉https://events.pili.com.tw/concert/ （採訪：李昆霖、徐繹喆） … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www.ikuai.org -- Hosting provided by SoundOn

  8. 09/06/2024

    EP91｜霹靂布袋戲成功的關鍵秘訣是什麼？完全的信任與革自己的命 ft.霹靂布袋戲 黃政嘉（上）

    你看過布袋戲嗎？喜歡看布袋戲嗎？ 今天邀請到霹靂布袋戲的黃政嘉，政嘉與我們分享：霹靂布袋戲傳承到第五代，如何透過持續創新讓企業永續，以及如何突破年輕世代對布袋戲不熟悉的挑戰。 【2024 霹靂盛典 PILI CONCERT】 企業團票網址 👉https://pse.is/6ecu8c 活動官網 👉https://events.pili.com.tw/concert/ （採訪：李昆霖、徐繹喆） … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www.ikuai.org -- Hosting provided by SoundOn

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    李昆霖
  • Years Active
    2021 - 2026
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