HEJ DU - Der Podcast über offene Beziehungen

Sheila und Fabio
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  • Relationships
  • Updated Bimonthly

Hej Du - wir müssen reden! Geschichten und Denkweisen aus 15 Jahren offener Beziehung, Polyamorie und Beziehungsanarchie. Was eine offene Beziehung alles sein kann, was es dazu braucht, was unsere Erlebnisse und Herausforderungen sind und noch Vieles mehr. Auf Schweizerdeutsch. Hast du Fragen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch. hejdu.ch Beratungen findest du hier: fabiomarti.ch mit Fabio redebedarf.ch mit Sheila

  1. Jul 12

    HEJ DU - Wenn dein Date deine Beziehungsform nicht gut findet

    Es ist auch schon vorgekommen, dass wir ein Date mit einer Person hatten, die kaum Erfahrung mit nicht-monogamen Beziehungen hatte, viele Fragen stellte, aber dennoch offen dafür war, den eigenen Horizont zu erweitern. Fabio hatte kürzlich jedoch ein Date mit einer Person, die diese Beziehungsform nicht gut fand, ihn aber trotzdem daten wollte. Hast du eine Frage oder einen Input, dann schreib uns auf frage@hejdu.ch

  2. Jun 14

    HEJ DU - Was ist eigentlich das Wichtigste für eine offene Beziehung?

    Wir hatten eine Diskussion darüber, was eigentlich das Wichtigste ist, das vorhanden sein muss, damit eine offene Beziehung funktionieren kann. Wir sind mal wieder unterschiedlicher Meinung und es war Vollmond. Bei Fragen und Anregungen schreibt uns eine Mail an frage@hejdu.ch

  3. May 3

    HEJ DU - Was ist der Wert einer Beziehung?

    In monogamen Beziehungen ist der Wert und die Bedeutung der Beziehung in aller Regel durch den Rahmen der Monogamie vorgegeben: Exklusivität, Treue, Paarstatus, Zukunft und Verbindlichkeit. In nicht-monogamen Beziehungen ist das meist anders, da die Verbindung individueller und weniger vorgeben ist. "Was bedeutet die Verbindung für uns?" ist darum eine Frage, die vielleicht mal gestellt werden muss, unter Umständen aber vielleicht gar nicht beantwortet werden kann. Hast du eine Frage oder Anregung? Dann melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch

  4. Apr 12

    HEJ DU - Ist Compersion wichtig?

    Compersion ist die Mitfreude, wenn eine Beziehungsperson etwas schönes mit jemand anderem erlebt. Für viele ist das erstrebenswert, für andere eher unwichtig. Unsere - wieder mal - sehr unterschiedliche Meinung in dieser Folge. Hast du eine Frage oder Anmerkung? Melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch

  5. Mar 18 ·  Bonus

    Wir Treffen uns am 17. April 2026

    Wir treffen uns wieder einmal in Zürich, am Freitag 17. April 2026 ab 18Uhr. Kommt vorbei, wenn ihr einen Austausch mit nicht-monogam lebenden Menschen haben möchtet.

  6. Mar 8

    HEJ DU - Eure Fragen zur 100. Folge

    Juhuuu! Nach 5 Jahren sind wir nun bei Folge 100 angelangt und wir haben eure Fragen aus Insta beantwortet. Bis zum Schluss reinhören. Dann wisst ihr auch gleich, wann wir uns wieder treffen. Fragen und Anregungen auf frage@hejdu.ch

  7. Feb 16 ·  Bonus

    HEJ DU Spezial - Unsere Beziehungsworkshops sind da!

    Ab März 2026 bieten wir Online-Workshops an, in denen wir die aus unserer Sicht wichtigsten Grundlagen für nicht-monogame Beziehungen mit euch teilen. In jeder Session geben wir einen kompakten Input mit Beispielen aus 15 Jahren Praxis und konkreten Empfehlungen. Danach gibt es Raum für Austausch in kleinen Gruppen und im Plenum, damit ihr eure Fragen klären, Erfahrungen teilen und neue Perspektiven mitnehmen könnt. Wir freuen uns auf euch! Sheila & Fabio Alles auf https://hejdu.ch/beziehungsworkshops/

  8. Feb 8

    HEJ DU - Love Roulette - Ein Film über offene Beziehungen - Spoiler-Alarm

    Ein Schweizer Film zum Thema Offene Beziehungen. Wir haben ihn natürlich geschaut und berichten. Fragen oder Anregungen? Schreibe uns auf frage@hejdu.ch

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Hej Du - wir müssen reden! Geschichten und Denkweisen aus 15 Jahren offener Beziehung, Polyamorie und Beziehungsanarchie. Was eine offene Beziehung alles sein kann, was es dazu braucht, was unsere Erlebnisse und Herausforderungen sind und noch Vieles mehr. Auf Schweizerdeutsch. Hast du Fragen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch. hejdu.ch Beratungen findest du hier: fabiomarti.ch mit Fabio redebedarf.ch mit Sheila

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