布姐的沙發

布姐｜中年轉型 x 自我成長
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《 布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。 除了分享經驗和技巧外， 節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事， 從中學習和啟發靈感。 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎.「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) ◼︎ 更多關於職場生活文章： FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  1. 8h ago

    EP521｜告別家裡的「視覺噪音」！擺脫笨重家電。「減法選品學」：找回剛剛好的日常 feat. 正好選物創辦人 Brian 連仲賢

    加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 告別功能堆疊：為什麼「剛剛好」的生活才是最高境界？什麼是「無意識設計」？日本大師深澤直人讓家電隱形的美學思維一款吸塵器賣 8 年不迭代的秘密：回歸使用本質，輕巧才是王道風扇不只吹涼，更是空間循環：四季皆宜的省電調溫術掌心大小的筋膜槍！運動放鬆不再笨重的大人系選物找回選物的初衷：為生活做減法，留下恰到好處的舒服 來賓 正好選物創辦人 Brian 連仲賢 🎁 布姐放鬆特惠專案 🎁折價碼：doctorair77全系列輸入即享 77折！滿 5 件再享 95折！https://www.justhow.tw/doctorair77 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  2. 1d ago

    EP520｜創業賠錢、廣告試鏡多次失敗：不用追求滿分，當個「60分剛剛好」的大人也很幸福 feat. 正好選物創辦人 Brian 連仲賢

    加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： ・報紙翻開就出發：25 歲去大陸管電子廠的冒險年代 ・迎來大好年卻遇上疫情封城？面對斷崖式退單的「果斷斷捨離」 ・人脈是交互發生的！NGO 沉潛期如何長出意想不到的養分 ・代理「正負零（±0）」的初心：拒絕過度設計，家居與人生都需要「剛剛好」 ・自認 60 分的人生：分清「成就」與「成功」，生活壓力是前進的柴火 ・斜槓拍了 50 支廣告的熟男演員！試鏡 5 次中 1 次的「失敗耐受力」 來賓 正好選物創辦人 Brian 連仲賢 🎁 布姐放鬆特惠專案 🎁折價碼：doctorair77全系列輸入即享 77折！滿 5 件再享 95折！https://www.justhow.tw/doctorair77 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  3. Oct 27

    EP519｜擺脫低價接案天花板！用 CUNA 系統打造高單價商品的頂尖收入哲學 feat. 《頂尖收入》黃冠螢

    加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 收入是價值的回流：CUNA（搖籃）理念——用天賦孕育他人，收入只是價值傳遞後的自然結果。頂尖收入公式：目標月收入＝客單價 $\times$ 人數，學會用目標回推，服務少數人也能創造高收益。拆解 CUNA 四階段：打造最高單價商品（C）、結合人生經歷建立獨特性與定價權（U）、精準對接客源（N）、自動化穩定交付（A）。擊碎冒牌者症候群：定義價值的永遠是市場而非親友，用 4 個月密集實戰快速驗證修正。真實學員案例：形象顧問結合身心靈開創新定位「衣療師」，單價從 2 萬躍升至 6 萬＋，不需瘋狂露臉也能穩定變現！ 來賓. 黃冠螢 畢業於政治大學廣播電視學系。熱愛藝術與生活的創業家、「CUNA頂尖收入」系統開發者。 擁有15年創業實戰經驗，先後創辦4個品牌。2022 年，她成立「artree藝樹學院」，至今已累積培訓超過600名創業人。近兩年內，帶領30位以上專業人士／創業家萃取獨有方法論，將專業轉化為百萬至數千萬的實質資產。並於2026年初榮獲有「商業奧斯卡」之稱的亞太史蒂夫®獎（Asia-Pacific Stevie® Awards）傑出創新商業產品與服務銅獎。 在商業領域屢創佳績的同時，她也具備深厚的藝術底蘊──曾以「YK樂團」兩度入圍金音獎，另榮獲經濟部創業圓夢計畫與Keep Walking夢想資助計畫肯定。其跨界影響力受邀於TED×Taipei及多家指標性媒體（天下雜誌、妞新聞、風傳媒、三立新聞等）報導。  個人網站：https://artree.world 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  4. Oct 26

    EP518｜做喜歡的事只能吃土？從金音獎樂團到商業顧問，她如何靠「人生設計」打破收入天花板！ feat. 《頂尖收入》黃冠螢

    加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 《頂尖收入》背後的核心思維 以終為始的人生設計：用當下的渴望倒推商業模式 告別體制！外商離職前的「週末接案黃金交叉點」 藝術不能當飯吃？能量守恆定律：先有商業回流，熱情才能永續義大利遊學、西非豎琴到西班牙情緣：YK樂團的誕生與經營人生進階！為了「陪孩子長大」而啟動的一人公司轉型到底什麼是「頂尖收入」？打破無止境的金錢追逐 拒絕倉鼠跑圈！先決定生活目標，再算出專注努力的時間軸 來賓 黃冠螢 畢業於政治大學廣播電視學系。熱愛藝術與生活的創業家、「CUNA頂尖收入」系統開發者。 擁有15年創業實戰經驗，先後創辦4個品牌。2022 年，她成立「artree藝樹學院」，至今已累積培訓超過600名創業人。近兩年內，帶領30位以上專業人士／創業家萃取獨有方法論，將專業轉化為百萬至數千萬的實質資產。並於2026年初榮獲有「商業奧斯卡」之稱的亞太史蒂夫®獎（Asia-Pacific Stevie® Awards）傑出創新商業產品與服務銅獎。 在商業領域屢創佳績的同時，她也具備深厚的藝術底蘊──曾以「YK樂團」兩度入圍金音獎，另榮獲經濟部創業圓夢計畫與Keep Walking夢想資助計畫肯定。其跨界影響力受邀於TED×Taipei及多家指標性媒體（天下雜誌、妞新聞、風傳媒、三立新聞等）報導。  個人網站：https://artree.world 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  5. Oct 18

    EP517｜不是你不夠好，而是你還沒把自己放對位置！ feat. 人生策略優勢教練Sara Tsai蔡佩靜

    加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 不是你不夠好，而是還沒把自己放對位置！ Sara 分享離開職場後，如何透過認識天賦，重新找到讓自己發光的生活方式。為什麼認識自己的天賦這麼重要？ 當你理解自己與他人的不同，就能減少比較、誤解與人際衝突。蓋洛普優勢測驗怎麼看？ 34 項天賦、前五大與前十大天賦有什麼不同？四大優勢領域又代表什麼？你的優點，也可能是讓你內耗的原因！ 天賦不是越多越好，更重要的是知道如何運用，避免優勢用過頭，反而成為困擾。知道自己的天賦，為什麼還不夠？ 天賦就像肌肉，需要持續鍛鍊。如何將天賦與過去經驗、工作及人生目標連結？當工作能發揮天賦，人生會有什麼不同？ 從優勢教練到畫畫、海外參展，Sara 如何把學習與興趣變成滋養自己的力量？從往外求到往內看，找回人生的主導權。 當你真正認識自己，就能欣賞別人的亮點，而不必追逐別人的人生。來賓 蔡佩靜 Sara Tsai 　　愛賦真粹創辦人 　　蓋洛普認證全球優勢教練 　　人生戰略優勢教練 　　企業優勢教練 　　個人優勢教練 　 　　關鍵經歷 　　● 2021蓋洛普官方直播訪談優勢教練 　　● CXO商戰管理學院百大顧問 　　● 前女力學院WoomanPower導師 　　● 美國在台協會第一屆女性創業學院學員 　　● 前美國J.P. Morgan行銷策略部副總經理 　　● 前英國HSBC個人金融暨財富管理事業處經理 　　● 前美國4A 麥肯廣告業務企劃總監   　　Sara教練官網: Saratsai.com 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  6. Oct 16

    EP516｜不為升遷留下，不為名校妥協：她如何活出自己的選擇？ feat. 人生策略優勢教練Sara Tsai蔡佩靜

    加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 人生是自己的，選擇權不要交給別人： 從選大學科系到職涯轉換，Sara 為什麼總是選擇自己真正喜歡的，而不是追求名校、職稱與升遷？從廣告業到金融業，20 年外商職涯的選擇： Sara 如何看見產業趨勢、主動轉換跑道，找到更想投入的工作？認識自己的天賦，找到工作的內在驅動力： Sara 分享她的蓋洛普五大天賦——戰略、成就、理念、前瞻、學習，如何影響她的工作表現與人生選擇。天賦也有使用過度的時候： 為什麼追求成就、喜歡把事情做到好，有時候反而會讓自己陷入壓力與自我否定？工作表現很好，為什麼還是會身心俱疲？ 從職場高光到嚴重失眠、焦慮，Sara 如何意識到自己需要改變？離開不是放棄，而是重新找回自己： 一段離職後的休息與探索，如何讓 Sara 意外開啟蓋洛普優勢教練的新職涯？來賓 蔡佩靜 Sara Tsai 　　愛賦真粹創辦人 　　蓋洛普認證全球優勢教練 　　人生戰略優勢教練 　　企業優勢教練 　　個人優勢教練 　 　　關鍵經歷 　　● 2021蓋洛普官方直播訪談優勢教練 　　● CXO商戰管理學院百大顧問 　　● 前女力學院WoomanPower導師 　　● 美國在台協會第一屆女性創業學院學員 　　● 前美國J.P. Morgan行銷策略部副總經理 　　● 前英國HSBC個人金融暨財富管理事業處經理 　　● 前美國4A 麥肯廣告業務企劃總監   　　Sara教練官網: Saratsai.com 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  7. Oct 13

    EP515｜擺脫夜診與工時綁架！從醫師到時間自由，他靠「這3招」抓住資產翻倍浪潮：賺錢是為了服務人生！feat. 斜槓醫生小非

    加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 財富自由的真正定義：工作是為了貢獻，投資才是支持生活的來源浪潮是給準備好的人！從 2008 金融海嘯看資本利得的力量擺脫焦慮的三大要素：資金、知識與心理素質初學者的投資心法：指數投資、金融股與個股配置策略錢是服務我們的工具：如何在 40 歲後找回自我與生活品質找不到興趣怎麼辦？能讓你「不計成本、投入且快樂」的就是真愛 來賓 小非七年級生，主業是醫療。曾任教學醫院主治醫師，亦當過診所開業醫師。目前已減少本業工時，望能兼顧家庭與寫作。副業是股票與房地產投資，畢業第二年即開始投資，至今獲利已超過本業。寫作小說是學生時代即培養的興趣，故事題材橫跨古今、多元嘗試，作品類型包括武俠、推理、醫療、金融、戀愛與社會寫實。近年更熱衷揉合投資與言情的類型小說。FB https://www.facebook.com/goodrfan禿鷹：股市戰役──一場橫跨愛情與金錢的投資攻防戰https://www.books.com.tw/products/0011024824 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  8. Oct 13

    EP514｜人生沒有白走的路，你需要的只是策略與選擇 feat. 斜槓醫師小非

    加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 40+ 歲斜槓媽咪的告白：醫師、投資、寫作與母親的多重角色中西醫雙修的策略人生：選擇權越靈活，退路就越多戳破當老板的幻想泡泡！創業公益診所的辛酸與體悟淚光中的醫療意義感：一句「你改變了我一輩子」支撐下去的動力親子時光不可逆！如何在事業高峰學會取捨與傳承寫小說是最好的身心療癒：穿梭現實與想像世界的專注心流股市小說竟成預言之書？過去的所有經歷，都會成為未來的養分 來賓 小非醫師（故事創作者小非） https://www.facebook.com/goodrfan 🩺 本業：長庚中西醫雙主修醫師，曾任主治醫師並創業經營公益診所。📈 投資：擁有十幾年股票與房地產實戰經驗，早早達成財務自由目標。✍️ 創作：經營粉專「故事創作者小非」，堅持創作十餘年，著有《禿鷹股市在鷹》等結合房產與股市實務經驗的寫實小說。👩‍👧‍👦 生活：兩個孩子的媽媽，主張「人生不用妥協與放棄，只要妥善規劃，魚與熊掌皆可兼得」的無憾人生哲學。 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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