Meditations by Ofer Shani

Ofer Shani

Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani      //////  An important notice: This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being.Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com 

  1. תרגול לבוקר שקט

    11h ago

    תרגול לבוקר שקט

    מדיטציה קצרה לאיזון ולחיבור למקום נינוח ושקט. שיר סיום מאת פיל קולינס. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 30 ביוני 2026 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation.  If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com

    14 min
  2. להיות כאן ועכשיו

    Jun 23

    להיות כאן ועכשיו

    תרגול מיינדפולנס והפעלה אנרגטית לנוכחות. שיר סיום מאת נינה סימון. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 23 ביוני 2026 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation.  If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com

    17 min
  3. הפעלת בלוטת האצטרובל

    Jun 18

    הפעלת בלוטת האצטרובל

    תדר ליצירת קשר מודע עם בלוטת האצטרובל, מפעל ליצור מלטונין וכלי רכב לטיול בין מימדים. שיר סיום מאת בוב דילן. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 18 ביוני 2026 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation.  If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com

    14 min
  4. התרגעות

    Jun 11

    התרגעות

    רבע שעה של חיבור למקום שקט ובטוח. שיר סיום מאת נוער שוליים. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 9 ביוני 2026 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation.  If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com

    15 min
  5. גלי גאמא

    Jun 5

    גלי גאמא

    אימון גלי מוח (brain entrainment) לתדרי גלי גאמא, גלי המוח המהירים והמעודנים ביותר שמקושרים למצבים של שיא קוגניטיבי, זיכרון מוגבר, יכולת גבוהה של ריכוז ושל ניתוח מידע. גלי גאמא נתגלו לראשונה במוחם של נזירים בודהיסטים כששהו במדיטציה עמוקה. יש המקשרים גלי מוח אלו למצבי ״הארה״, התנהגות אלטרואיסטית וביטוי של רגשות חמלה. שיר סיום מאת ten years after. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 4 ביוני 2026 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation.  If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com

    21 min
  6. פינוק עצמי

    May 27

    פינוק עצמי

    הפעלת אנרגיה קצרה לחיבור לדברים היפים שאנחנו אוהבים והפיכתם לחלק מרכזי ביום שלנו. חלקה האחרון של המדיטציה עם תדר האהבה 528 הרץ. שיר סיום מאת אושיק לוי.  למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 26 במאי 2026 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation.  If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com

    17 min
  7. מנוחה בטוחה

    May 20

    מנוחה בטוחה

    מסרים ותדר לביסוס תחושת ביטחון, לאמונה בכוחות שלנו וחיבור למקום שקט ונינוח.  שיר סיום מאת eminem ו rihanna.  במיקסטייפ של פרק זה נמצא קטע של 30 דקות עם תדר 396 הרץ - מומלץ מאוד להאזנה! למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 19 במאי 2026 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation.  If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com

    20 min
  8. הרגעת מערכת העצבים

    May 14

    הרגעת מערכת העצבים

    תרגול קצר של מיינדפולנס ואפרמציות לפיתוח תחושת ביטחון ורוגע. שיר סיום מאת Donna Lewis. ֿלמיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 14 במאי 2026 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיטציה הזו, אנא העבירו אותה הלאה. וגם, קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי וגם באפל פודקאסטס ערוץ היוטיוב שלי, עם ארכיון תרגולים בוידאו עופר ✨ About this podcast Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani An important notice This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being. Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation.  If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com

    17 min

Ratings & Reviews

5
out of 5
10 Ratings

About

Practice and frequency for vibration management    /////////////////   Free guided meditations for the benefit of all   /////////////////    Ofer Shani is an International  Meditation Recording Artist and a Tech Entrepreneur  /////////////////    His sessions are unique and combine music with teachings of Mindfulness, Zen, Shamanism, Quantum physics and Neuroscience  /////////////////   Linktree https://linktr.ee/ofershani      //////  An important notice: This podcast celebrates music as a tool for transformation and well being.Each episode includes a link to a dedicated mixtape with all the tracks played during the meditation. If you don't want your music to be played here - please contact us  oshani@gmail.com 

You Might Also Like