יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה

Einav Menashe - עינב מנשה
  • 5.0 (2)
  • Self-Improvement
  • Weekly

מערכת היחסים שלך עם עצמך תמיד תקבע איך ייראו חיי האהבה שלך. איך להיכנס לקשר ממקום מלא, איך לאהוב בלי לאבד את עצמך בדרך ואיך להרגיש יציבה גם כשהאהבה משתנה או מסתיימת. אני עינב מנשה - וזה 'יש לך אותך'. הפודקאסט שמזכיר לך שמעל לכל דבר - את זו שתמיד נשארת עם עצמך. כאן, בשילוב ייחודי של פרקטיקה, רוחניות ואמונה אנחנו שוברות את הדפוסים שמחזיקים אותך תקועה, מלמדות את תת המודע שלך מחדש שאת ראויה לטוב, ומחזירות לך את העוצמה שנתת לאנשים הלא נכונים. בואי נתחיל.

  1. 3d ago

    פרק 85: הקשיים שלי לא היו במציאת אהבה, הם היו בתוכה

    יש הבדל בין לתת מעצמך לבין לתת את עצמך.ואני, שנים, לא ידעתי מה ההבדל. חשבתי שאני מעניקה, אבל ת'כלס הייתי מתרוקנת... בפרק הזה אני מדברת על מה שבאמת היה קשה לי. לא למצוא אהבה, זה תמיד היה החלק היותר פשוט עבורי. הקושי היה בתוך האהבה. עם עצמי, דווקא כשיש מישהו לידי שלוחץ על הפצעים שלי.אני מדברת ועל הגבולות שבניתי, לא בגלל שאני קשה, אלא בגלל שהבנתי שהם מגינים עליי ועל הסביבה שלי. האמת שזה פרק שאני אוהבת במיוחד, בו ראיינה אותי ליז, עוקבת שלי ואישה מדהימה 3>האזנה נעימה!

  2. Oct 20

    פרק 84: הכאב הגדול ביותר הוא הבגידה בעצמך

    הרבה פעמים אנחנו מחכות לרגע שבו הכל יסתדר, ואז סוף סוף נרגיש טוב. בשיחה הזאת אני מספרת על הדרך שבה אני מסתכלת על זה אחרת: אושר הוא בחירה, והוא מתחיל במה שאת בוחרת לראות, מה שיש או מה שאין. הוא נבנה מהבחירות הקטנות, מה לאכול, עם מי להיפגש, איך להתחיל את הבוקר, ואם משהו לא מסב לך אושר, מותר לך לבטל אותו. אני מדברת על הרגע שבו הבנתי שהכאב הכי גדול הוא לבגוד בעצמך, לעשות דברים בשם הריצוי כשהגוף שלך אומר לא, ועל מה שקרה כשפעם אחת אמרתי די. ואני מתעמקת בזוגיות: שלושה דברים שהם הבסיס לקשר בריא, אמון, חברות, ומה שנמצא בתוכך. תבחיני בין שתי צורות של זוגיות, האות A, שבה שני אנשים נשענים זה על זה ואם אחד זז השני נופל, לבין האות H, שבה כל אחד עומד זקוף בזכות עצמו, ושניהם בוחרים להיות ביחד. ולמה כדאי להגיע לקשר מלאה, ולא כדי להתמלא. בדרך אני מדברת גם על פרידות שבנו אותי חזקה יותר, על לב שלא נסגר, ועל המחשבה שאין פסגה שמחכה לנו, כי את כבר שם.אה האזנה נעימה! 3>

  3. Apr 30

    פרק 83: להסכים להיות ׳האדם הרע׳ בסיפור של מישהו אחר

    יש רגעים בחיים שבהם את צריכה לבחור: בין להישאר נאמנה לעצמך, לבין להיות הדמות הטובה בסיפור של מישהו אחר. ולפעמים אי אפשר את שני הדברים האלה יחד. בפרק הזה אני משתפת אותך בסיפור אמיתי שקרה לי, שלימד אותי משהו עמוק על הילדה הקטנה שגרה בתוכי, ועל הפחד שניהל אותי כמעט כל החיים, הפחד שלא יאהבו אותי. בפרק הזה תכירי את "עורך הדין הפנימי" שעובד 24 שבע לזכות אותך בעיני כולם, ולא לוקח חופש. תביני למה עצות הגיוניות לא עוזרות ברגעים האלה, ותקבלי את הכלי האמיתי לרפא את הילדה הפנימית שלך. זה פרק שילמד אותך איך מעל להכל, להסכים להיות אהובה על ידי עצמך. לאינסטגרם של עינב: https://www.instagram.com/einavmenashe1

  4. Apr 7

    פרק 82: ככה תצרי מערכת יחסים וואו עם עצמך | 5 עקרונות הבסיס

    בהצלחה ענקית, מאמינה בך! עינב

  5. Mar 11

    פרק 81 : שכחת מי את - וככה את הולכת להיזכר

    יש תחושה שהרבה נשים מכירות אבל לא תמיד יודעות לשים עליה את האצבע, תחושת המרדף. תמיד יש עוד משהו להשיג, עוד גרסה טובה יותר להיות, ועוד דבר שכשיגיע? אז סוף סוף יהיה שקט. בפרק הזה אנחנו מדברות על למה זה קורה, מה באמת עומד מאחוריו, ולמה התשובה לא נמצאת בחוץ- אלא כבר קיימת בפנים, מתחת לכל השכבות שנדבקו אלייך עם השנים. -- רוצה להתחיל לקלף את השכבות ביחד? הסדנה AS YOU ARE מתקיימת ב-18.3 - הירשמי מכאן: https://einavmenashe.co.il/asyouare/

  6. Mar 3

    פרק 80: להתחיל מחדש אחרי 17 שנות זוגיות ברצף | עם דניאלה יפרח

    איך מתמודדים כשהיית בטוחה שתהיי במקום אחד, אבל החיים מפגישים אותך עם מקום אחר? איך לומדים לפגוש את עצמך באמת מחדש, ולפתח מערכת יחסים קרובה ואוהבת יותר איתך, אחרי שהלב נשבר? בפרק הזה אירחתי את דניאלה יפרח המדהימה, שמשתפת בכנות ובאומץ על הדרך שלה בתור אישה רווקה בת 38, ועל כל מה שבדרך. צפייה והאזנה נעימה! --- לאינסטגרם של דניאלה: www.instagram.com/daniellaifrach לאינסטגרם שלי: www.instagram.com/einavmenashe1

  7. Feb 24

    פרק 79: איך להתמודד עם ביקורת עצמית גבוהה

    מה אם הביקורת הפנימית שלך לא נולדה ממך? מה אם הקול שמוריד אותך הוא בכלל לא שלך? בפרק הזה אני לוקחת אותך צעד אחר צעד, להבין מאיפה הוא הגיע, מה הוא מנסה לעשות בשבילך, ואיך מתחילות לשנות את הקשר אליו. האזנה נעימה! לרכישת כרטיסים להרצאה הפרונטלית שלנו ב8.3: https://einavmenashe.co.il/asyouare/

  8. Feb 17

    פרק 78: להישאר או לעזוב? להפסיק לפחד מהאמת ולמצוא בהירות

    לרכישת המסטרקלאס: https://pay.sumit.co.il/3y5ikd/paz1c8/paz1l0/payment/ קוד הנחה למאזינות הפודקאסט: PODCAST -- אם את מוצאת את עצמך תוהה האם את נמצאת במקום הנכון לך, אם את מרגישה ב׳לופ׳ אינסופי של ספקות לגבי הזוגיות שלך, טוב שאת כאן. בפרק הזה אנחנו מפרקות את אחת הדילמות הכי כואבות שנשים חוות: הפחד להסתכל למציאות בעיניים. נדבר על הסיבות שמשאירות אותן "תקועות" ואיך להפסיק להיות ב"אמצע" המתיש שגומר לך את אנרגיית החיות שלך. הצטרפי אליי כדי ללמוד איך הבהירות היא הצעד הראשון שלך לאהבה עצמית, מבלי שתצטרכי לקבל שום החלטה גורלית כאן ועכשיו. האזנה נעימה!

See All (85)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

מערכת היחסים שלך עם עצמך תמיד תקבע איך ייראו חיי האהבה שלך. איך להיכנס לקשר ממקום מלא, איך לאהוב בלי לאבד את עצמך בדרך ואיך להרגיש יציבה גם כשהאהבה משתנה או מסתיימת. אני עינב מנשה - וזה 'יש לך אותך'. הפודקאסט שמזכיר לך שמעל לכל דבר - את זו שתמיד נשארת עם עצמך. כאן, בשילוב ייחודי של פרקטיקה, רוחניות ואמונה אנחנו שוברות את הדפוסים שמחזיקים אותך תקועה, מלמדות את תת המודע שלך מחדש שאת ראויה לטוב, ומחזירות לך את העוצמה שנתת לאנשים הלא נכונים. בואי נתחיל.

Information

You Might Also Like