DoctorDiamantis Podcast

doctordiamantis
  • 0.0 (0)
  • ALTERNATIVE HEALTH
  • UPDATED SEMIWEEKLY

DoctorDiamantis OMD, ND speaks about everything between traditional wisdom to modern science.

  1. 11/10/2025

    Avsnitt 67 - Mina viktigaste råd för läkning

    Ett spontant avsnitt från standkanten lång ifrån Sverige där jag berättar om avgörande detaljer i vår läkande resa.  Jag delar med mig av saker som jag önskade någon hade sagt till mig.  Från att inte kunnat träna på 12 år till att träna regelbundet senaste 4 månaderna.  Önskar er allt det bästa  Kärlek

    10 min

  2. 11/07/2025

    Avsnitt 66 - Att läka sig själv via självkärlek

    Att läka sig själv genom självkärlek handlar inte om att bli någon ny, utan om att minnas vem du redan är. När vi börjar möta oss själva med förståelse istället för kritik, med medkänsla istället för krav, sker något djupt läkande. Självkärlek betyder inte egoism, det betyder att se sitt eget värde, även när livet skaver. Det är att våga vila i sin egen närvaro, att tala till sig själv som man skulle tala till någon man älskar. Genom att välja kärlek framför självfördömelse, mjukhet framför kontroll, börjar kroppen, sinnet och själen att samspela. Det är i den stillheten som läkningen sker, inte genom att kämpa för att bli hel, utan genom att tillåta sig att redan vara det. Önskar dig allt det bästa  Kärlek

    15 min

  3. 10/18/2025

    Avsnitt 65 - Detta måste du veta för att kunna läka - emotionellt och fysiskt

    Idag kära vänner delar jag med mig av insikter som tagit mig 10 år att verkligen förstå. Dessa insikter är avgörande i en hälsoresa för att kunna bryta mönstren och skapa nya, läkande som kommer förändra ditt liv.  Önskar dig allt det bästa  Kärlek

    16 min

  4. 10/04/2025

    Avsnitt 64 - Psykologin bakom att läka sig själv

    I det här avsnittet delar jag något som förändrat mitt liv i grunden – psykologin bakom att läka. Efter över tio år av kronisk stress och fysiska begränsningar började jag förstå hur djupt kropp och sinne faktiskt hänger ihop. Läkning handlar inte bara om kost, tillskott eller medicin, utan om den inre miljö vi skapar, hur vi tänker, känner och pratar med oss själva. Jag pratar om placebo och noceboeffekten, om hur våra tankar bokstavligen skickar signaler till kroppen, och varför trygghet, tillit och mening är lika viktiga för läkning som någon behandling. Du får höra hur jag själv gick från hopplöshet och oro till glädje, energi och tillit till min kropp  och hur även du kan börja skapa de inre förutsättningarna för läkedom. Ett avsnitt för dig som vill förstå hur djup läkning börjar inifrån , där psykologin blir grunden för verklig återhämtning. Önskar dig allt det bästa  Kärlek

    31 min

  5. 08/28/2025

    Avsnitt 63 - Viktigaste om D vitamin du inte visste

    D vitamin är vårt viktigaste vitamin, det är det enda som kroppen själv kan producera och som kroppens alla celler har receptorer för.  Idag delar jag med mig av det viktigaste du behöver veta om D vitamin.  Varför dem rekommenderade doserna är för låga enligt forskning och vilka ledtrådar vi har för naturliga nivåer. Önskar dig allt det bästa  Kärlek

    18 min

  6. 08/20/2025

    Avsnitt 62 - Allt du inte visste om Mensvärk och PMS

    Ifall du är kvinna eller har en kvinna omkring dig som en dotter, syster eller mamma som lider av mensvärk eller PMS och vill få en bredare och djupare syn i kvinnohälsa, mensvärk och PMS är du välkommen att lyssna. Jag delar med mig varför jag tror så många har accepterat och normaliserat det onaturliga. För det ÄR inte menat att du ska behöva lida dig igenom delen av cykeln som egentligen ska hedras.  Önskar dig allt det bästa  Kärlek

    31 min

  7. 08/10/2025

    Avsnitt 61 - Magnesiumets avgörande roll i kvinnohälsa

    Idag går jag igenom varför magnesiumet är avgörande för kvinnohälsa och hur det påverkar menstruationen, graviditet, klimakteriet och mycket mer.  Önskar er allt det bästa  Kärlek

    29 min

  8. 07/30/2025

    Avsnitt 60 - Guidad meditation - att vara i nuet

    Välkommen till en 20min lång guidad meditation om at vara i nuet.  Önskar dig allt det bästa  Kärlek

    22 min
See All (67)

About

DoctorDiamantis OMD, ND speaks about everything between traditional wisdom to modern science.

Information

  • Creator
    doctordiamantis
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    67
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2020 All rights reserved.
  • Show Website
    DoctorDiamantis Podcast

You Might Also Like