芳齡在線FeMale On Air

芳棠
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我是芳棠!我在年輕時曾穿著高跟鞋走過世界的喧囂，現在我換上布鞋進入山林體驗生活的美好。年齡曾經是女人的禁忌，卻也是最珍貴的禮物，歡迎來到《芳齡在線FeMale On Air》！無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、還是具有50歲的智慧，我們都想要聽到妳的故事。這是一個為所有女性而發聲的節目，《芳齡在線》每週上線，幫助妳的生活閃耀，創造夢想無限！ 如果你喜歡我的節目，歡迎多多分享與訂閱支持! ☆如果你想要看到各集節目文字版文章全文，歡迎到官網訂閱最新內容! 🌹www.miss-boss.com 🌹🌹加入FB 私密社團-芳齡在線FeMale On Air： 歡迎進群與我們一起分享您的精采人生! www.facebook.com/groups/supercareerwomen ⚡️聽完這集記得留言回饋給我喔! https://open.firstory.me/user/cldvmcbmi0m7n01t45boz3049/comments ☕️若您支持我持續創作，歡迎您請我喝杯咖啡 https://open.firstory.me/user/cldvmcbmi0m7n01t45boz3049 🎧如果你認為本節目對您有所啟發和幫助，請支持訂閱這個頻道，並在Podcast留言+評分5顆星，這將是我最大的創作動力，非常感謝！ 📮合作邀約：missboss.service@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 2h ago

    ＃EP155｜50歲的生日禮物｜芳棠獨白說給你聽!

    麥當勞早晨限定，酪梨醬滿福系列新登場，哈斯酪梨搭配紅甜椒與清新的新鮮萊姆汁，細緻滑順口感，享受一早好狀態！ https://fstry.pse.is/9tz358 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集我跑到桃園市立圖書館總圖租借靜音艙來錄音，非常有趣的經驗。而且我也順便直接示範我是在沒有任何講稿，直接使用社群貼文透過ＡＩ轉成口播稿直接錄音錄影，不到40分鐘完成這一集的錄製。 為什麼我要這麼做？因為我想要直接讓大家看見，現在有ＡＩ做自媒體並不難，但重點是行動力大於技術門檻。 這一集我沒有邀請來賓，我一個人帶著麥克風和手機，走進桃園市立圖書館租借的靜音艙，直接把我過去三個月怎麼做我自己的 MissBoss 新官網上線的歷程故事說給你聽。 這份對我來說遲來的生日禮物，不是名牌或大餐，而是我花了三個多月、每天工作超過十二個小時，一點一滴整理出來過去十年屬於我的人生紀實。 在這集節目中你可以聽到： ① 我如何透過ＡＩ花了三個月做這個新官網的意義？ ② 去年走完西班牙朝聖之路，一個人旅行的自由，為什麼讓我覺得人生也是一場朝聖，這也是ＡＩ無可取代的人生故事。 ③ 我重新整理十年的照片、文章和上百集節目，我們剩下多少時間可以好好認識自己？ ④ 如果你也到了四五十歲，累積多年的專業和社會資歷，有天如果無法再延續下去，我們可以怎麼面對下一段人生？ ⑤如果你已經有了自己的事業和專業，你可以如何透過最低成本低技術門檻的自媒體開始挑戰自我？ 如果你也想把自己的故事好好留下來，可以從三分鐘開始：找一個安靜的角落，打開手機錄音，試著說說自己過去的故事。 我準備了一份免費的「七天聲音品牌啟動指南」，到 MissBoss 新官網點擊就能領取。想分享自己的故事，也歡迎私訊我，下一集說不定就能聽見妳的故事。 記得有空去看看MissBoss 新官網：https://miss-boss.com 免費領取「七天聲音品牌啟動指南」加入官方 LINE ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 歡迎來到《芳齡在線FeMale On Air》！ 無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、 還是具有50歲的智慧，我們都想要聽到妳的故事。 這是一個為所有女性而發聲的節目， 《芳齡在線》每週上線，幫助妳的生活閃耀，創造夢想無限！ 💻嘿！不要忘了我們還有好多內容值得你來看看喔！ 💡MissBoss官網 : www.miss-boss.com 💡IG: https://www.instagram.com/missboss.tw 💡FB粉絲頁：MissBoss女性創業｜數位品牌｜數位工具應用 💡Youtube頻道: https://www.youtube.com/@missbossTW 🌹 加入芳齡e學苑 歡迎進群與我們一起分享您的精采人生! ⚡️ 聽完這集記得留言回饋給我喔! ☕️若您支持我持續創作，歡迎請我喝杯咖啡 🎧如果你認為本節目對您有所啟發和幫助，請支持訂閱這個頻道，並請留言+5星評分，這將是我持續創作的最大動力，非常感謝！ 📮合作邀約：missboss.service@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    ＃EP155｜50歲的生日禮物｜芳棠獨白說給你聽!

  2. Oct 27

    ＃EP154｜說不出哪裡怪？你缺的是設計語言｜黃鈺雯-品牌設計師

    【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tk9jf *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb8pa —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 妳有沒有過這種經驗：設計師交出來的成品，妳就是覺得哪裡怪，卻說不出來哪裡怪？ 這一集，我用遠端連線採訪，邀請到人在倫敦旅居留學的品牌設計師-黃鈺雯。她是 W25 studio 好事製所的創辦人，剛從愛丁堡大學商學院拿到創新與創業碩士。為了弄懂「創業者為什麼總是跟設計師雞同鴨講」，她訪談了 16 位台灣微型與小型企業的創辦人，找到一個共同的答案：大家缺的不是預算，也不是好設計師，而是一種可以溝通的「設計語言」。 從外交官夢，走到品牌設計，鈺雯想做的事很一致：讓世界看見台灣的獨立品牌和好產品。 🎙 這集節目中，妳可以聽到：1.為什麼妳說不出哪裡怪，卻一眼看出設計不對？2. 16 位創業者的共同卡關點：沒有設計語言，怎麼跟設計師溝通？3. 品牌像一個箱子：先想清楚「妳在跟誰說話」，再談 logo 和顏色4. 劇場經理做手工濃湯：創辦人的故事，怎麼變成品牌的靈魂？5. AI 做的圖為什麼「沒有妳的味道」？設計師與創業者怎麼跟 AI 合作？ 最後鈺雯提醒我們一句很實在的話：品牌要活下去，就是要賺錢。 ✨ 芳齡之星：黃鈺雯W25 studio 好事製所創辦人、品牌設計師。愛丁堡大學商學院創新與創業碩士，志奮領獎學金得主，曾任外交部國際青年大使具有國際視野與政治歷練的優秀青年女性創業家。 W25 studio 好事製所 如果這集讓妳對自己的品牌多了一點想法，歡迎訂閱《芳齡在線》，也把這集分享給正在摸索品牌的朋友。 歡迎來到《芳齡在線FeMale On Air》！ 無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、 還是具有50歲的智慧，我們都想要聽到妳的故事。 這是一個為所有女性而發聲的節目， 《芳齡在線》每週上線，幫助妳的生活閃耀，創造夢想無限！ 💻嘿！不要忘了我們還有好多內容值得你來看看喔！ 💡MissBoss官網 : www.miss-boss.com 💡IG: https://www.instagram.com/missboss.tw 💡FB粉絲頁：MissBoss女性創業｜數位品牌｜數位工具應用 💡Youtube頻道: https://www.youtube.com/@missbossTW 🌹 加入芳齡e學苑 歡迎進群與我們一起分享您的精采人生! ⚡️ 聽完這集記得留言回饋給我喔! ☕️若您支持我持續創作，歡迎請我喝杯咖啡 🎧如果你認為本節目對您有所啟發和幫助，請支持訂閱這個頻道， 並請留言+5星評分，這將是我持續創作的最大動力，非常感謝！ 📮合作邀約：missboss.service@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    ＃EP154｜說不出哪裡怪？你缺的是設計語言｜黃鈺雯-品牌設計師

  3. Oct 13

    ＃EP153：能量精油調配指南｜芳療師李佳玲的香氣能量療癒

    每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb7sc —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb96e —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 妳有沒有過這種時候？每天照顧家人、忙著工作，好不容易有一點空檔，卻發現自己早就忘了怎麼好好放鬆；總覺得芳療就是按摩、是一瓶瓶昂貴的精油，離自己的生活很遠。 這一集我特別邀請到我在芳療路上的啟蒙老師～澳芳芳香療法學院創辦人李佳玲老師。她從金融業走進芳療領域，後來在大陸教學十六年，二十多年的教學經驗讓她看見：香氣療癒不一定昂貴，也不一定要用精油，它其實一直都在我們的生活裡。 這集，我們從香氣出發，一起聊聊兩岸芳療的不同、怎麼把芳療用進日常，還有 AI 時代芳療師的新商機。 🎙這集節目中你可以聽到： 1. 企管系畢業、第一份工作誤闖外匯炒作，她如何因為兩位貴人走進芳療，一路在大陸教學十六年？ 2. 台灣人學芳療是為了照顧自己，大陸很多學生卻想靠它賺錢，為什麼她總是先潑冷水？ 3. 不一定要用精油：做菜的香味、小時候的香皂，怎麼成為妳的香氣療癒？ 4. 在家就能做：檸檬皮泡酒精三天變成除臭清潔噴霧，柑橘香氣如何幫妳打起精神？ 5. AI 如何幫芳療師一小時交出客製諮詢報告，一個下午完成 15 個個案諮詢？ ✨️芳齡之星 李佳玲Carolyn LeeAromaFun 澳芳創辦人、芳療教育工作者，擁有二十多年芳療實務與教學經驗，著有《能量精油調配指南》。Carolyn 長期探索植物香氣、生命數字與能量覺察的連結，致力於讓芳療不只是精油知識，而是每個人都能在生活中實際運用的自我照顧能力。 佳玲老師的著作👇👇👇 《能量精油調配指南》 【活動預告】立即報名10/30下午僅此一場👇 《能量精油調配指南》｜生命數字 × 植物香氣能量療癒工作坊 歡迎來到《芳齡在線FeMale On Air》！無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、還是具有50歲的智慧，我們都想要聽到妳的故事。這是一個為所有女性而發聲的節目，《芳齡在線》每週上線，幫助妳的生活閃耀，創造夢想無限！ 💻嘿！不要忘了我們還有好多內容值得你來看看喔！ 💡MissBoss官網 💡FB粉絲頁：MissBoss女性創業｜數位品牌｜數位工具應用 💡Youtube頻道: https://www.youtube.com/@missbossTW 🌹 加入芳齡e學苑 歡迎進群與我們一起分享您的精采人生! ⚡️ 聽完這集記得留言回饋給我喔! ☕️若您支持我持續創作，歡迎請我喝杯咖啡 🎧如果你認為本節目對您有所啟發和幫助，請支持訂閱這個頻道， 並請留言+5星評分，這將是我持續創作的最大動力，非常感謝！ 📮合作邀約：missboss.service@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    ＃EP153：能量精油調配指南｜芳療師李佳玲的香氣能量療癒

  4. Oct 1

    ＃EP152｜不內耗、心不累的優勢合作術｜藍均屏 Daphne

    中國信託銀行線上申購TISA 級別基金定期定額、一般級別基金定期(不)定額， 新臺幣 1,000 元即可投資，申購手續費及信託管理費皆享 0 元優惠！ 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書（投資人須知） 了解更多 https://fstry.pse.is/9tz3h2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbbas —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集乾貨滿滿🤗妳有沒有過這種時候？明明只是想請同事幫個忙，話到嘴邊，卻突然覺得自己矮了一截；面對老闆、伴侶、家人，也常因為一句話沒說好，回家後還在腦中反覆重播。 這一集我特別邀請到蓋洛普認證優勢教練藍均屏 Daphne。她從《經濟日報》記者、台灣 IBM工作，多年的職場歷練與陪跑經驗，讓她看見：很多關係裡真正讓人累的，並不是不夠努力，而是我們不夠理解自己，也不知道如何讓對方真正聽懂。 這集，我們試著從女性視角出發，一起聊聊如何運用自己的天賦與優勢，重新經營職場、感情與家庭關係。 🎙這集節目中你可以聽到： 1. Daphne如何從科技職場突破女性領導的溝通瓶頸？ 2. 如何學會「不用拜託，也能順暢合作」的溝通術？ 3. 如何應用自己的天賦與優勢，培養自己的軟實力？ 4. 她如何經歷跟百位男性溝通後，透過戀愛擇偶的溝通方式找到自己的Mr. Right ？ 5. 面對老闆、另一半、公婆與孩子，如何運用「三心二意」降低關係內耗？ ✨️芳齡之星 藍均屏 Daphne，蓋洛普認證優勢教練，曾任《經濟日報》記者，歷練台灣 IBM、台灣人工智慧實驗室，長期投入優勢教練、職場合作與關係溝通，著有《不內耗、心不累的優勢合作術》。 如果這集節目對妳有幫助，歡迎訂閱追蹤，也分享給最近為了工作或家人心累的朋友喔！ Daphne 的新書👇👇👇 《不內耗、心不累的優勢合作術》https://search.books.com.tw/search/query/key/%E8%97%8D%E5%9D%87%E5%B1%8F%EF%BC%88Daphne+Lan%EF%BC%89/adv_author/1/ 歡迎報名10/3新書發表會👇 https://www.accupass.com/event/2609090246585879155440 『活動預告』： 親愛的，妳是不是也常在關係裡覺得心累？我將邀請蓋洛普認證優勢教練藍均屏 Daphne 合作開課，帶妳認識自己的天賦優勢，學會在職場、感情和家庭裡好好經營每一段關係。歡迎在下列連結先留下姓名和 Email，活動消息會第一時間通知給妳喔！ https://forms.gle/VAs9ERqcNQ31VsRb7 歡迎來到《芳齡在線FeMale On Air》！ 無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、還是具有50歲的智慧，我們都想要聽到妳的故事。這是一個為所有女性而發聲的節目。《芳齡在線》每週上線，幫助妳的生活閃耀，創造夢想無限！ 💻嘿！不要忘了我們還有好多內容值得你來看看喔！ 💡MissBoss官網 : www.miss-boss.com 💡IG: https://www.instagram.com/missboss.tw 💡FB粉絲頁：MissBoss女性創業｜數位品牌｜數位工具應用 💡Youtube頻道: https://www.youtube.com/@missbossTW 🌹 加入FB 私密社團-芳齡在線FeMale On Air： 歡迎進群與我們一起分享您的精采人生! ⚡️ 聽完這集記得留言回饋給我喔! ☕️若您支持我持續創作，歡迎請我喝杯咖啡 🎧如果你認為本節目對您有所啟發和幫助，請支持訂閱這個頻道， 並請留言+5星評分，這將是我持續創作的最大動力，非常感謝！ 📮合作邀約：missboss.service@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    ＃EP152｜不內耗、心不累的優勢合作術｜藍均屏 Daphne

  5. Sep 19

    🎧 EP151｜安靜是一種巨大的力量！森林療癒師 Amy：練習柔軟，好好愛自己

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbbs9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 妳有多久，沒有安靜地和自己待在一起？ 當工作、家庭與訊息塞滿生活，妳有多久沒問自己：「我真的舒服嗎？」 這集我邀請到森林療癒師王秀蘭 Amy，分享從職場走向自然陪伴的人生轉彎。52 歲罹癌後，她在接受治療的過程中，透過親近自然安頓身心，重新理解如何愛自己。 🎙️這集節目你會聽到: 1. 52 歲的人生暫停鍵：一場疾病，如何改變她看待生活的方式？ 2. 不必等到生病，才改寫人生：放下完美要求，練習善待自己。 3. 森林療癒師如何引導與陪伴？：透過五感、呼吸與創作，連結內在感受。 4. 茶席曼陀羅：讓情緒與感受，找到溫柔的表達出口。 5. 把安靜帶回家：練習「小森在家」，讓自然的陪伴延續到日常。 🌟 芳齡之星｜王秀蘭 Amy 曾任職外商廣告公司與滾石唱片，走過癌症治療，轉身投入森林療癒。以「雪山花楸」為自然名，結合五感體驗、呼吸靜心與藝術創作，陪伴人們連結自然、探索自我，在柔軟與安靜之中，找回安頓身心的力量。 🌳 活動分享｜森林療癒・草花靜靜的原 📅 2026.10.15 (四) 08:40 - 13:00｜文山農場跟著 Amy，透過森林漫步、靜心覺察與茶席曼陀羅，放慢腳步，找回內在安定。 👉 查看活動詳情與報名 🎧 歡迎來到《芳齡在線 FeMale On Air》！ 無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟，還是50歲的智慧，我們都想聽見妳的故事。這是一個為所有女性而發聲的節目，《芳齡在線》每週上線，陪妳讓生活閃耀，創造夢想無限。 🔎 更多節目內容與資源 💻 MissBoss 官網📸 IG｜@missboss.tw📘 FB粉絲頁｜MissBoss 女性創業・數位品牌・數位工具應用🎬 YouTube頻道｜@missbossTW 🤝 加入我們，分享妳的精采人生 📌 《AI Podcast 線上實戰營》已經上架囉！零基礎、一支手機就能開始，一個月陪你完成從節目定位、內容製作到上架變現。👉歡迎加入官方Line私訊報名，立即享有粉絲優惠喔！ 📌 免費加入芳齡e學苑歡迎一起學習、交流、創造屬於自己的第二人生。 👉 加入 Facebook 社團｜芳齡在線 FeMale On Air 💬 這集的哪一句話，讓妳想停下來，好好照顧自己？ 👉 留言告訴我，分享妳的感受 ☕ 支持芳棠持續創作 如果這集節目帶給你任何啟發⭐ 也請訂閱節目、留下五星評分，並分享給妳想關心的人。 妳的每一份支持，都是我持續創作的動力，謝謝妳！ 📮 合作邀約｜ missboss.service@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    🎧 EP151｜安靜是一種巨大的力量！森林療癒師 Amy：練習柔軟，好好愛自己

  6. Sep 7

    #EP150：先設計生活，再設計工作：五十歲之後，如何活出自己的第二人生？

    每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb89g —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tk9tk *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 上一集我們談到，中高齡真正的優勢，是 「經驗 × AI」；這一集，我想把問題再往前推一步：如果已經四、五十歲，甚至離開職場一段時間，現在的企業還願意給中高齡者機會嗎？ Shelly 不只給了數據，也分享了許多真實案例。 🌿 真正卡住我們的，往往不是年齡，而是心裡那道坎 很多中高齡者會先否定自己：覺得沒有一技之長、不敢說「我會」、甚至還沒跨出去，就先告訴自己「太晚了！」。 但 Shelly 提醒我們，你得先讓別人看見妳。有人 63 歲，投了三百次履歷，繞過門市、客服等不同工作，最後三年後重新回到熟悉的公關公司做總務。她證明了一件事：你夠堅持，別人就會看見你的堅持。 ✨ 五十歲之後，不是證明自己還年輕，而是終於有能力決定，接下來，我想成為誰？ ✨ 在這集節目中你會聽到：企業願意聘用中高齡工作者重回職場的現況中高齡如何透過數位學習與作品，重新增加職場能見度？為什麼 AI 時代要「先設計生活，再設計工作」？五十歲後，如何突破自我設限，重新找到熱情與自信？如何把興趣、斜槓與第二人生，發展成新的職涯可能？★ 芳齡之星：吳麗雪 Shelly 現任 104人力銀行高年級事業群總經理，長期深耕人力資源、新事業開發與中高齡職涯服務，擁有豐富的企業管理與人才市場經驗。持續推動中高齡友善職場、第二人生規劃與數位轉型，協助熟齡工作者重新看見自身價值，透過學習、經驗與新科技，創造更多人生選擇。 📌 歡迎加入104高年級，找到你的影響力 📌 九月《AI Podcast 實戰營》已經開課！零基礎、一支手機就能開始，一個月陪你完成從節目定位、內容製作到上架變現。👉歡迎私訊報名，每月循環開課，享有粉絲優惠喔！ 📌 免費加入芳齡e學苑九月即將推出多場實體活動，歡迎一起學習、交流、創造屬於自己的第二人生。 歡迎來到《芳齡在線 FeMale On Air》！ 無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟，還是50歲的智慧，我們都想聽見妳的故事。這是一個為所有女性而發聲的節目，《芳齡在線》每週上線，陪妳讓生活閃耀，創造夢想無限。 💡 MissBoss官網：www.miss-boss.com 💡 IG：@missboss.tw 💡 FB粉絲頁：MissBoss女性創業 × 個人品牌 × AI Podcast 💡 YouTube：@missbossTW 🌹 歡迎加入 FB 私密社團《芳齡在線 FeMale On Air》，一起分享妳的精彩人生。 ⚡️ 聽完這集，也歡迎留言告訴我妳的想法。 ☕️ 若你支持我持續創作，也歡迎請我喝杯咖啡。 🎧 如果這集節目對你有所啟發，別忘了訂閱、留言、留下五星評分，也歡迎分享這集節目，這會是我持續創作最大的動力。 📮 合作邀約：missboss.service@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    #EP150：先設計生活，再設計工作：五十歲之後，如何活出自己的第二人生？

  7. Sep 1

    #EP149:104高年級吳麗雪Shelly-別再問「我還能做什麼?」：中高齡真正的優勢，是經驗 × AI。

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tbbas —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集節目我特別榮幸邀請到 104人力銀行高年級事業群總經理-吳麗雪 Shelly。因為訪談內容太精彩，我特別拆成上下兩集，希望完整保留她對中高齡職涯、AI、第二人生與企業用人的第一線觀察。 45～65歲，不是退場，而是第二人生的準備期台灣進入超高齡社會，加上 AI 快速改變工作方式，許多四、五十歲以上的工作者開始焦慮：企業還需要我嗎？我的經驗會不會被科技取代？ Shelly 提醒我們，與其一直問「我還能做什麼?」，不如開始思考：「接下來，我想創造什麼？」 真正的優勢，是「經驗 × AI」AI 可以幫助我們加速工作，但多年累積的判斷力、產業經驗與解決問題能力，仍然是中高齡最珍貴的資產。 讓企業先看見能力，再看見年齡中高齡求職確實面臨年齡偏見，因此更需要透過去年齡化展示與實際成果，提高自己的能見度與說服力。 ✨ 在這集節目中你會聽到： 1. 45～65歲如何準備第二第三人生曲線? 2. 中高齡如何用「經驗 × AI」放大價值與專業? 3. 企業真正看重的是你的產值而不只是能力 4. 中高齡求職如何從紙本履歷升級成能力展示? 5. 中高齡如何培養持續學習與不被淘汰的數位能力? ★芳齡之星:吳麗雪Shelly 現任104人力銀行高年級事業群總經理，長期深耕人力資源、新事業開發與中高齡職涯服務，具備豐富的企業管理與人才市場經驗。她持續推動中高齡友善職場、第二人生規劃與數位轉型，致力協助熟齡工作者重新看見自身價值，運用經驗與AI新科技，創造更多職涯與人生多元發展的可能性。 📌 歡迎加入104高年級，找到你的影響力 📌 九月《AI Podcast 聊天煉金術》實戰營即將開課囉!零基礎、一支手機就開始，一個月就幫你完成從節目定位到上架變現。 歡迎報名連結 👉 台北教室👉桃園教室 📌 免費加入芳齡e學苑・九月即將有各項實體活動歡迎報名參加! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 下一集更精采，千萬不要錯過囉! 歡迎來到《芳齡在線 FeMale On Air》！無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟，還是50歲的智慧，我們都想聽見妳的故事。這是一個為所有女性而發聲的節目，《芳齡在線》每週上線，陪妳讓生活閃耀，創造夢想無限。 💡 MissBoss官網：www.miss-boss.com💡 IG：@missboss.tw💡 FB粉絲頁：MissBoss女性創業ｘ個人品牌ｘAI Podcast💡 YouTube：@missbossTW 🌹 歡迎加入FB私密社團《芳齡在線 FeMale On Air》，一起分享妳的精彩人生。 ⚡️ 聽完這集，也歡迎留言告訴我妳的想法。 ☕️ 若你支持我持續創作，也歡迎請我喝杯咖啡。 🎧 如果這集節目對你有所啟發，別忘了訂閱、留言並留下五星評分幫我分享這集節目，這會是我持續創作最大的動力。 📮 合作邀約：missboss.service@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    #EP149:104高年級吳麗雪Shelly-別再問「我還能做什麼?」：中高齡真正的優勢，是經驗 × AI。

  8. Aug 27

    #ＥP148：智慧通膨之下，技術都能被 AI 取代，唯有你的故事不能：守住人味、品味與大腦頻寬

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9tb9zr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集節目我剛好從劉軒採訪 iKala 共同創辦人程世嘉提出的「智慧通膨」談起。當 AI 把認知工作的成本壓到極低，人人都能快速產出七、八十分的成果，過去我們引以為傲的經驗與專業，也可能因此被稀釋。對資深工作者來說，AI 是放大器；但對剛進職場的新人而言，卻可能形成一道殘酷的「生存斷層」，因為過去用來磨練能力的初階工作，正快速被 AI 接手。 那麼，當硬技能愈來愈容易被取代，我們還剩下什麼？ 剛好這也是我這半年一直透過AI 工作不斷在探索的經歷。 在這集節目你可以聽到： 1. 什麼是「智慧通膨」？ 2. AI正在拉開職場的兩極差距 3. AI時代真正稀缺的是「人味」 4.原創內容為什麼依然更有力量？ 5.守住大腦頻寬，才能長出品味與品牌 AI 時代，不必急著跟機器比誰更快。先學好自己，再說好自己的故事。當技術門檻被拉平之後，你真正不可取代的護城河，就是你這個人的故事和溫度。 ＊本集內容部分引述自劉軒《軒言文創》ＹＴ節目對 iKala 程世嘉的專訪連結如下：https://www.youtube.com/watch?v=sh0IzvsPbvw&t=52s 📌 九月《AI Podcast 聊天煉金術》四次實戰營開課囉!零基礎、一支手機就開始，一個月就幫你完成從節目定位到上架變現。 歡迎報名連結 👉 台北教室👉桃園教室 📌 免費加入芳齡e學苑・九月即將有各項實體活動歡迎報名參加!～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 歡迎來到《芳齡在線FeMale On Air》！ 無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、 還是具有50歲的智慧，我們都想要聽到妳的故事。 這是一個為所有女性而發聲的節目， 《芳齡在線》每週上線，幫助妳的生活閃耀，創造夢想無限！  💻嘿！不要忘了我們還有好多內容值得你來看看喔！ 💡MissBoss官網 : www.miss-boss.com 💡IG: https://www.instagram.com/missboss.tw 💡FB粉絲頁：MissBoss女性創業｜數位品牌｜數位工具應用 💡Youtube頻道: https://www.youtube.com/@missbossTW  🌹 加入FB 私密社團-芳齡在線FeMale On Air： 歡迎進群與我們一起分享您的精采人生! ⚡️ 聽完這集記得留言回饋給我喔! ☕️若您支持我持續創作，歡迎請我喝杯咖啡 🎧如果你認為本節目對您有所啟發和幫助，請支持訂閱這個頻道， 並請留言+5星評分，這將是我持續創作的最大動力，非常感謝！ 📮合作邀約：missboss.service@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    #ＥP148：智慧通膨之下，技術都能被 AI 取代，唯有你的故事不能：守住人味、品味與大腦頻寬
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