Verstehe Ayurveda. Verstehe Dich.

Ursula Feuerherdt

Ich bin Ursula Feuerherdt – Marketingexpertin, Ayurveda-Enthusiastin und Begleiterin von Unternehmerinnen, die merken, dass die beste Strategie nichts bringt, wenn sie nicht zu ihnen passt. Dieser Podcast ist mein persönlichster Raum. Hier spreche ich über Ayurveda, Identität, mentale Klarheit – und immer wieder über die Frage: Wie bringst du mehr von dir in dein Leben und dein Business? Ayurveda war für mich nicht einfach eine Methode. Es war ein Weg zurück zu mir. Ich durfte damit heilen – körperlich, aber auch eine Essstörung, die mich jahrzehntelang belastet hatte. Ich fand zu mir. Ich lernte mich selbst lieben. Und ich fand meine Stimme. Was ich in dieser Heilung erfahren habe, gilt auch im Unternehmertum: Wirkliches Wachstum beginnt innen. WAS DICH HIER ERWARTET Ayurveda-Wissen, das du wirklich anwenden kannst – für mehr Energie, Stabilität und Selbstkenntnis. Gespräche über Identität, Muster und innere Entwicklung – ehrlich, ohne Schönfärberei. Business-Episoden für Unternehmerinnen – über authentisches Marketing, Positionierung und die Frage, warum die beste Strategie scheitert, wenn sie nicht zur Urnatur des Menschen dahinter passt. Solo-Folgen und Interviews mit Gästen, die Tiefe mitbringen. FÜR WEN DIESER PODCAST IST Für Menschen, die Ayurveda nicht als Lifestyle verstehen, sondern als Werkzeug zur Selbstkenntnis. Für Unternehmerinnen, die merken, dass ihr Marketing sich anstrengend anfühlt – und ahnen, dass die Antwort nicht in einer neuen Strategie liegt. Für alle, die aufgehört haben, sich mit oberflächlichen Antworten zufriedenzugeben. ZUR PERSON 25 Jahre Erfahrung in Marketing und Positionierung. Seit über einem Jahrzehnt tief in Ayurveda. Heute verbinde ich beides – weil ich verstanden habe, dass die beste Marketingstrategie scheitert, wenn sie nicht zur Urnatur des Menschen dahinter passt. Ich begleite Unternehmer:innen dabei, die Lücke zu schließen zwischen dem, wer sie sind – und dem, was davon nach außen sichtbar wird. MEHR ERFAHREN Kostenfreies Workbook – Business & Urnatur Check: www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur Kennenlerngespräch buchen: www.feuerherdt.at/kontakt

  1. 6h ago

    #79 Keine Lust, dich zu zeigen? Was dahintersteckt, wenn Marketing sich anstrengend anfühlt

    Warum fällt es uns an manchen Tagen so schwer, uns zu zeigen? Posten, Newsletter, sichtbar werden – obwohl wir wissen, dass genau das essenziell ist, um an Kund:innen zu kommen. In dieser Folge schaue ich hin, was hinter dieser Unlust steckt. Ich teile, was mich selbst in den letzten Wochen beschäftigt hat – und welche Lösungen für mich wirklich den Unterschied machen. **Das nimmst du mit:** - Der Unterschied zwischen Unlust als Signal deines Körpers und Unlust als altem Muster - Welche Faktoren du beim Sichtbarsein beeinflussen kannst - Wie deine eigene Energie zur Basis für gute Entscheidungen und Anziehungskraft werden - Warum Konsistenz in deiner Botschaft darüber entscheidet, wofür du wahrgenommen wirst - Wie du mit deinen natürlichen Rhythmen arbeitest, statt gegen sie - Konkrete Lösungen: dein Marketing-Logbuch und die Kraft von Rhythmus und Routine **🌿 Keine Lust, dich zu zeigen? [Kostenfreier Audit-Call](https://www.feuerherdt.at/audit/)** Du liebst deinen Job, aber Marketing fühlt sich anstrengend an? Vielleicht hast du schon einiges versucht – Posten, Newsletter, Videos, Netzwerken – und wieder gelassen, weil es sich nicht nach dir angefühlt hat. Das liegt selten an der Disziplin, sondern am Format, das nicht zu dir passt. Genau da schauen wir gemeinsam hin: in einem kostenfreien Audit-Call zu Sichtbarkeit, die zu dir passt. 20 Minuten auf Zoom, ein paar Fragen vorab – und du gehst mit einer konkreten Fährte heraus, die sich stimmig und machbar anfühlt. Kein Verkaufsgespräch, sondern ein ehrlicher, wohlwollender Blick auf das, wo du gerade stehst. **👉 Im Juli gibt es vier kostenfreie Plätze. **Sichere dir deinen: https://www.feuerherdt.at/audit

    27 min
  2. #78 Shadow Work mit John Kurk: Wie die Stimmen unserer Kindheit noch heute auf uns wirken

    Jun 18

    #78 Shadow Work mit John Kurk: Wie die Stimmen unserer Kindheit noch heute auf uns wirken

    Es gibt Sätze aus unserer Kindheit, die wir längst vergessen haben – und die trotzdem weiter in uns wirken. _Sei nicht so laut. Streng dich mehr an. Stell dich nicht so an._ Warum halten wir uns als Erwachsene an Muster, die wir längst hinter uns glauben? In dieser englischsprachigen Folge spreche ich mit John Kurk, dem Pionier der Shadow Work in Europa, über die Teile von uns, die wir verstecken – und darüber, dass darin nicht nur unsere Wunden liegen, sondern oft auch unsere größte Kraft. Für dich gibt es vorab ein längeres deutsches Intro, in dem ich dich einführe und meine eigene Erfahrung mit dieser Arbeit teile. **Was du aus dieser Folge mitnimmst:** - Wie aus den Botschaften unserer Kindheit unsichtbare Muster werden, die uns bis heute steuern - Wie wir unsere eigenen Schatten überhaupt erkennen können - Was es mit den „Vulkan-Menschen" auf sich hat und was passiert, wenn wir Gefühle dauerhaft unterdrücken - Warum auch unsere besten Qualitäten im Schatten verschwinden können – und wie wir sie zurückholen - Wie das gemeinsame Erleben in der Paararbeit Mitgefühl und Verständnis wachsen lässt **Über John Kurk** John Kurk ist der Pionier der Shadow Work in Großbritannien und Europa. Als er dieser Arbeit 1992 zum ersten Mal begegnete – in einer Session von Cliff Barry, dem Synthesizer und Begründer der Shadow Work, in Colorado –, wusste er sofort, dass er sie nach Europa bringen wollte. Und genau das ist geschehen. Gemeinsam mit seiner Frau Nicola hat er über 30 Jahre hinweg ein blühendes Netzwerk von Shadow-Work-Praktiker:innen in Europa und darüber hinaus aufgebaut – mit Facilitator:innen, Coaches und Trainer:innen, die heute in Ländern wie Deutschland, Frankreich, Belgien, der Schweiz, Schweden, der Türkei, Russland und Kasachstan tätig sind. In Russland hat die Shadow Work sogar einen offiziell anerkannten Status innerhalb des Instituts für Jung'sche Psychotherapie erlangt. John und Nicola leben westlich von Oxford in England, wo sie Sessions und Trainings abgehalten haben und weiterhin eine neue Generation von Facilitator:innen begleiten und inspirieren. John arbeitet außerdem als Coach für Einzelpersonen, Paare und Organisationen und ist qualifizierter Leader und Leader-Trainer für das ManKind Project International. 🔗 [www.shadowwork.com
](https://shadowwork.com/) 🔗 Website von John und Nicola Kurk: [www.goldenopportunities.org.uk
](https://www.goldenopportunities.org.uk/) **About John Kurk** John Kurk is the pioneer of Shadow Work in the United Kingdom and Europe. When he first encountered the work in 1992 — at a session led by Cliff Barry, the synthesiser and founder of Shadow Work, in Colorado — he knew immediately that he wanted to bring it to Europe. And that is exactly what has happened. Together with his wife Nicola, he has spent over 30 years developing a flourishing association of Shadow Work practitioners across Europe and beyond — with facilitators, coaches and trainers now active in countries including Germany, France, Belgium, Switzerland, Sweden, Turkey, Russia and Kazakhstan. In Russia, Shadow Work has even achieved officially recognised status within the Institute of Jungian Psychotherapy. John and Nicola live west of Oxford in England where they have held sessions and trainings, and continue to mentor and inspire a new generation of facilitators. John also works as a coach for individuals, couples, and organisations and is a qualified Leader and Leader Trainer for the ManKind Project International. 🔗 [www.shadowwork.com
](https://shadowwork.com/) 🔗 Website John und Nicola Kurk: [www.goldenopportunities.org.uk
](https://www.goldenopportunities.org.uk/) **Du möchtest dich selbst besser verstehen?** In meiner Begleitung geht es genau darum: deine Urnatur besser zu verstehen und dein Business aus deiner eigenen Natur heraus zu gestalten – statt nach einem fremden Drehbuch. Wenn du spürst, dass wirkliches Wachstum innen beginnt, dann lass uns in Kontakt kommen. Mehr über meine Arbeit findest du

    49 min
  3. #77 Marketing darf zu deiner Urnatur passen – über Sichtbarkeit & die richtigen Kanäle | Ursula zu Gast bei Lea Le Mang

    Jun 12

    #77 Marketing darf zu deiner Urnatur passen – über Sichtbarkeit & die richtigen Kanäle | Ursula zu Gast bei Lea Le Mang

    **Ayurveda im Marketing: Dein Business aus deiner Urnatur heraus** Jeden Tag posten, ständig auf Sendung sein, eine Strategie abarbeiten, die für alle funktionieren soll – nur für dich nicht. Was, wenn dein Marketing nicht gegen deine Natur arbeiten müsste, sondern aus ihr heraus? Genau hier kommt das Ayurveda ins Spiel: Wir sind alle grundverschieden – und deine Marketingstrategie darf das endlich berücksichtigen. In dieser Folge war ich selbst zu Gast bei Lea Le Mang im Podcast „Make Yoga your Lifestyle". Wir sprechen darüber, wie du als Selbstständige ein Business aus deiner Urnatur heraus aufbaust – und warum deine Strategie zu dir passen muss, nicht umgekehrt. **Das nimmst du mit:** - Warum keine Strategie für alle passt – und was das Ayurveda darüber verrät, was für dich wirklich funktioniert - Wie du die Kanäle findest, die zu deiner Energie passen – und welche dich nur auslaugen - Die drei Säulen, die jedes Marketing trägt: Reichweite, Beziehung, Einladung - Wie du Kund:innen anziehst, die wirklich zu dir passen – auch wenn das heißt, andere nicht anzusprechen - Warum dein Business mit dir mitwachsen darf **Mehr zu Lea Le Mang & dem Dharma Haus:** Lea begleitet Frauen dabei, Yoga als innere Haltung zu leben. Gerade entsteht ihr neues Projekt, das Dharma Haus – ein Online-Raum für vedische Weisheit, direkt von authentischen, indischen Lehrer:innen, die dieses Wissen leben. **Lea Le Mang** 🔗 [www.lealemang.de
](https://lealemang.de) 🎧 [Podcast „Make Yoga your Lifestyle"
](https://podcast-lealemang.podigee.io) **Dharma Haus** 🔗 [www.dharmahaus.com/warteliste
](https://www.dharmahaus.com/warteliste) **Marketing, das sich wie du anfühlt:** Ich begleite Einzelunternehmer:innen eins zu eins dabei, sichtbar zu werden – in einer Form, die ihrer Urnatur entspricht. Mehr dazu und ein Workbook für den ersten Schritt findest du auf www.feuerherdt.at. 🔗 [www.feuerherdt.at
](https://www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur/#workbook)

    47 min
  4. #76 Kerstin Rosenberg: Ayurveda als Kompass für Unternehmer:innen

    May 29

    #76 Kerstin Rosenberg: Ayurveda als Kompass für Unternehmer:innen

    Wie führt man ein Business über Jahrzehnte – geerdet, authentisch und als Unternehmerpaar? Kerstin Rosenberg und ihr Mann Mark haben vor über 35 Jahren die Europäische Akademie für Ayurveda gegründet. Im Gespräch sprechen wir über Ayurveda als echter Kompass für Klarheit und Resilienz im Unternehmertum. Highlights aus dem Interview: » Persönliches: Der Ayurveda Weg von Kerstin und Mark » Wie Ayurveda auch im Business für Klarheit sorgt » Unternehmertum als Paar und der Einfluss der Urnatur » Was es braucht, um mit Ayurveda beruflich erfolgreich zu sein **Über Kerstin Rosenberg** Mitgründerin der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein, Autorin von 18 Ayurveda-Büchern. Mit ihrem Mann Mark hat sie mit der Akademie ein Unternehmen mit über 100 Mitarbeiter:innen und Standorten in Deutschland, Österreich und der Schweiz aufgebaut. Tausende von Ayurveda Praktiker:innen, Ärzt:innen und Yogalehrenden wurden dort in den letzten Jahrzehnten ausgebildet. Die Akademie legt wert auf authentischen Ayurveda und kooperiert mit führenden indischen Universitäten. **Europäische Akademie für Ayurveda** 🔗 [www.ayurveda-akademie.org
](https://www.ayurveda-akademie.org/) **27. Internationales Ayurveda Symposium in Birstein ** 📅 9.–11. Oktober 2026
 🔗 [www.ayurveda-symposium.org
](https://www.ayurveda-symposium.org
) **Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum ** [www.rosenberg-ayurveda.de](https://www.rosenberg-ayurveda.de/) **Über Ursula Feuerherdt** Ich bin Ursula – Marketingexpertin seit über 25 Jahren und seit vielen Jahren tief im Ayurveda verwurzelt. Nach drei Jahren als Gründerin und Inhaberin der Jadeflower Academy für Ayurveda begleite ich heute Unternehmer:innen dabei, ihre Essenz sichtbar zu machen – in ihrer Positionierung, ihren Botschaften und ihrer Energie. Marketing und Ayurveda, zusammen gedacht. 🌐 Mehr erfahren: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/) 📖 [Kostenfreier Selbsttest "Die Doshas im Business"](https://www.feuerherdt.at/selbsttest)

    58 min
  5. #74 Kapha im Business – Stabilität als unternehmerisches Kapital

    May 8

    #74 Kapha im Business – Stabilität als unternehmerisches Kapital

    In dieser dritten und letzten Episode der Serie „Die Doshas im Business verstehen" geht es um Kapha-Dosha – und warum diese Qualität gerade in unserer hektischen Zeit so wertvoll ist wie nie. **In dieser Episode erfährst du:** - Was Kapha ist und wie es sich auf körperlicher, physiologischer und mentaler Ebene zeigt - Warum Kapha keine Schwäche ist – sondern eine der gefragtesten Qualitäten unserer Zeit - Welche unternehmerischen Stärken mit einem hohen Kapha-Anteil verbunden sind - Wie erhöhtes Kapha im Business aussieht – und wie man es von Erschöpfung unterscheidet - Was Kapha wirklich braucht: Bewegung, Leichtigkeit und kleine Schritte statt große Sprünge - Zwei Persönlichkeiten mit starkem Kapha-Anteil 👉🏻 **SELBSTTEST & EBOOK – kostenfrei zum Download:** Kostenloser Selbsttest für Unternehmer:innen + Ebook „Die Doshas im Business verstehen" - Finde heraus, wie deine Urnatur dein Unternehmertum prägt - Erkenne deine Qualitäten und wie du dein Business daran ausrichtest - Erfahre, wo du Energie verlierst – und wo du sie zurückgewinnen kannst **→ [Zum Download](https://www.feuerherdt.at/selbsttest/)** **ÜBER URSULA FEUERHERDT:** Ich bin Ursula – Marketingexpertin seit über 25 Jahren und seit vielen Jahren tief im Ayurveda verwurzelt. Nach drei Jahren als Gründerin und Inhaberin der Jadeflower Academy für Ayurveda begleite ich heute Unternehmer:innen dabei, ihre Essenz sichtbar zu machen – in ihrer Positionierung, ihren Botschaften und ihrer Energie. Marketing und Ayurveda, zusammengedacht. 🌐 Mehr erfahren: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/) 📖 [Kostenfreies Workbook "Business aus deiner Urnatur"](https://www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur) 💡 Impulse für dein Business: [www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur](https://www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur)

    23 min
  6. #73 Pitta im Business – die Energie, die Visionen in Ergebnisse verwandelt

    May 1

    #73 Pitta im Business – die Energie, die Visionen in Ergebnisse verwandelt

    In dieser Episode der Dreierserie „Doshas im Business" geht es um Pitta – das Prinzip der Transformation, und was es bedeutet, wenn diese feurige Energie dich und dein Unternehmertum prägt. **In dieser Episode erfährst du:** - Was Pitta ist und wie es sich auf körperlicher, physiologischer und mentaler Ebene zeigt - Welche unternehmerischen Stärken mit einem hohen Pitta-Anteil verbunden sind - Welche Formate und Arbeitsweisen zu Pitta passen - Wie erhöhtes Pitta im Business aussieht - Konkrete Maßnahmen, um Pitta wieder in Balance zu bringen - Zwei bekannte Pitta-Persönlichkeiten und was du von ihnen lernen kannst 👉🏻 **SELBSTTEST & EBOOK – kostenfrei zum Download:** Kostenloser Selbsttest für Unternehmer:innen + Ebook „Die Doshas im Business verstehen" - Finde heraus, wie deine Urnatur dein Unternehmertum prägt - Erkenne deine Qualitäten und wie du dein Business daran ausrichtest - Erfahre, wo du Energie verlierst – und wo du sie zurückgewinnen kannst **→ [Zum Download](https://www.feuerherdt.at/selbsttest/)** **ÜBER URSULA FEUERHERDT:** Ich bin Ursula – Marketingexpertin seit über 25 Jahren und seit vielen Jahren tief im Ayurveda verwurzelt. Nach drei Jahren als Gründerin und Inhaberin der Jadeflower Academy für Ayurveda begleite ich heute Unternehmer:innen dabei, ihre Essenz sichtbar zu machen – in ihrer Positionierung, ihren Botschaften und ihrer Energie. Marketing und Ayurveda, zusammengedacht. 🌐 Mehr erfahren: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/) 📖 [Kostenfreies Workbook "Business aus deiner Urnatur"](https://www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur) 💡 Impulse für dein Business: [www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur](https://www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur)

    25 min
  7. #72 Vata im Business – die Energie, die alles in Bewegung bringt

    Apr 26

    #72 Vata im Business – die Energie, die alles in Bewegung bringt

    In dieser ersten Episode der Dreierserie „Doshas im Business" geht es um Vata – und was es bedeutet, wenn diese Energie dich selbst und dein Unternehmertum prägt. **In dieser Episode erfährst du:** - Was Vata ist und wie es sich auf körperlicher, physiologischer und mentaler Ebene zeigt - Welche unternehmerischen Stärken mit einem hohen Vata-Anteil verbunden sind - Wie erhöhtes Vata im Business aussieht – und was Kunden dabei spüren - Was Vata wirklich braucht: nicht mehr Disziplin, sondern Erdung - Konkrete Maßnahmen, um Vata wieder in Balance zu bringen 👉🏻 **SELBSTTEST & EBOOK – kostenfrei zum Download:** Kostenloser Selbsttest für Unternehmer:innen + Ebook „Die Doshas im Business verstehen" - Finde heraus, wie deine Urnatur dein Unternehmertum prägt - Erkenne deine Qualitäten und wie du dein Business daran ausrichtest - Erfahre, wo du Energie verlierst – und wo du sie zurückgewinnen kannst **→ [Zum Download](https://www.feuerherdt.at/selbsttest/)** **ÜBER URSULA FEUERHERDT:** Ich bin Ursula – Marketingexpertin seit über 25 Jahren und seit vielen Jahren tief im Ayurveda verwurzelt. Nach drei Jahren als Gründerin und Inhaberin der Jadeflower Academy für Ayurveda begleite ich heute Unternehmer:innen dabei, ihre Essenz sichtbar zu machen – in ihrer Positionierung, ihren Botschaften und ihrer Energie. Marketing und Ayurveda, zusammengedacht. 🌐 Mehr erfahren: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/) 📖 [Kostenfreies Workbook "Business aus deiner Urnatur"](https://www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur) 💡 Impulse für dein Business: [www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur](https://www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur)

    24 min

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Ich bin Ursula Feuerherdt – Marketingexpertin, Ayurveda-Enthusiastin und Begleiterin von Unternehmerinnen, die merken, dass die beste Strategie nichts bringt, wenn sie nicht zu ihnen passt. Dieser Podcast ist mein persönlichster Raum. Hier spreche ich über Ayurveda, Identität, mentale Klarheit – und immer wieder über die Frage: Wie bringst du mehr von dir in dein Leben und dein Business? Ayurveda war für mich nicht einfach eine Methode. Es war ein Weg zurück zu mir. Ich durfte damit heilen – körperlich, aber auch eine Essstörung, die mich jahrzehntelang belastet hatte. Ich fand zu mir. Ich lernte mich selbst lieben. Und ich fand meine Stimme. Was ich in dieser Heilung erfahren habe, gilt auch im Unternehmertum: Wirkliches Wachstum beginnt innen. WAS DICH HIER ERWARTET Ayurveda-Wissen, das du wirklich anwenden kannst – für mehr Energie, Stabilität und Selbstkenntnis. Gespräche über Identität, Muster und innere Entwicklung – ehrlich, ohne Schönfärberei. Business-Episoden für Unternehmerinnen – über authentisches Marketing, Positionierung und die Frage, warum die beste Strategie scheitert, wenn sie nicht zur Urnatur des Menschen dahinter passt. Solo-Folgen und Interviews mit Gästen, die Tiefe mitbringen. FÜR WEN DIESER PODCAST IST Für Menschen, die Ayurveda nicht als Lifestyle verstehen, sondern als Werkzeug zur Selbstkenntnis. Für Unternehmerinnen, die merken, dass ihr Marketing sich anstrengend anfühlt – und ahnen, dass die Antwort nicht in einer neuen Strategie liegt. Für alle, die aufgehört haben, sich mit oberflächlichen Antworten zufriedenzugeben. ZUR PERSON 25 Jahre Erfahrung in Marketing und Positionierung. Seit über einem Jahrzehnt tief in Ayurveda. Heute verbinde ich beides – weil ich verstanden habe, dass die beste Marketingstrategie scheitert, wenn sie nicht zur Urnatur des Menschen dahinter passt. Ich begleite Unternehmer:innen dabei, die Lücke zu schließen zwischen dem, wer sie sind – und dem, was davon nach außen sichtbar wird. MEHR ERFAHREN Kostenfreies Workbook – Business & Urnatur Check: www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur Kennenlerngespräch buchen: www.feuerherdt.at/kontakt

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