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Hi！我們是Terrie和Annie。我們一個在台北、一個在加州，是姐妹也是創業好夥伴。我們也是妳的創業好姐妹，幫妳把網路行銷和品牌經營變簡單！ 在這裡，我們將和妳分享女創業者背後*無濾鏡*的真實面，帶妳一起走進我們的創業幕後，讓妳獲得我們事業中的即時情報，還有我們正在利用的技巧和策略 -- 全部毫不保留地與妳分享！ 我們還會深入討論網路行銷的各種主題，包括品牌建立、內容行銷、社群媒體、電子郵件行銷、遠距工作等等。也會與妳分享從共12年多的行銷經驗中學到的實用技巧、超強策略和不為人知的小撇步，還有身為女創業者，在工作和生活上學習到的大小事。不管妳是努力學習的創業新手、想拓展事業的女老闆、或是想做更多妳熱愛的事的斜槓工作者，每一集都會帶給妳滿滿的收穫和實用的關鍵步驟！ 準備好幫妳的事業帶來成長，在市場中脫穎而出了嗎？來個可頌，一起來聊聊吧！

  1. 2d ago

    幾百個粉絲也能在商品開賣就賣出80份！真正讓人買單的，從來不是追蹤數

    有一個學員，是羊毛氈手作老師。 當初幾百個粉絲、留言頂多十幾個，她以為沒什麼人在看。 商品一開賣，第一天賣出亮眼成績，80份。 在這一集，你會聽到： ・她打開購買名單，發現裡面大多數都是她完全不認識的名字，這個瞬間讓她重新看待自己一直以來做的每一件小事 ・那些你以為沒在看的人，其實一直都在，這個真實故事讓我們重新看待「持續分享」這件事 ・「等粉絲再多一點」聽起來很合理，但這個邏輯裡有一個漏洞，搞懂這件事之後，你看待自己帳號的方式會完全不一樣 ___________________ 【延伸內容＆資源】 ・拼命發文卻無法吸引理想粉絲？成為那 10% 真正懂得用 IG 建立信任的人 如果你想知道怎麼讓發出去的內容，真的讓對的人有感覺 ・成交卡關？別再埋頭產貼文！先搞懂顧客信任路線圖，讓人更想買 如果你想搞懂怎麼讓對你感興趣的人，最後真的下單 ・被「還沒準備好」魔咒困住了？這3招破除法，帶你拾起勇氣和動力朝夢想邁進 如果聽完這集，心裡那個「但我還是沒準備好」的聲音還在 🎁免費索取【30天IG靈感包】：30個貼文主題讓你打開就知道今天要說什麼，不用再靠靈感硬撐：立即免費下載 ___________________ 【延伸內容＆資源】 ・成交卡關？別再埋頭產貼文！先搞懂顧客信任路線圖，讓人更想買 有人在互動、有人在問，但就是沒有走到買單那一步，去這集找答案 ・為什麼IG發再多好料都沒用？真正讓粉絲想回應、想下單的3個情感連結關鍵 今天這集的延伸，說清楚光給有用的內容之外，還少了哪一塊 ・粉絲愛上品牌的祕密：故事行銷公式大公開！讓你隨時都有圈粉的好故事 想要更多具體的說故事方式和素材，從這集開始 ___________________ 【索取本集完整內容】 ➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容：https://oleaandfig.com/tw-blog/follower-count-does-not-determine-sales?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast ___________________ 【喜歡這一集嗎？】 ➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！ ➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉 ➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～ ___________________ 【我們保持聯絡吧～】 ➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！ ➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

    11 min

  2. Jun 22

    2026年讓人停下來、記住你，不是發更多知識乾貨貼文，而是要會說故事

    一直以來我們學到的就是，內容要夠扎實、要給夠多、要讓人家覺得你夠專業，人家才會想找你。但從2023年開始，我們發現這樣做只說對了一半。那另外一半是什麼？在2026年，這個答案比以前重要太多了。這集，我們來聊。 在這一集，你會學到： ・為什麼2026年光發乾貨越來越沒效，以及這個趨勢對你來說其實是一個機會 ・三種IG內容類型各自要做的事，缺一個，那條從認識你到信任你的路就斷了 ・知識型和成果證明型內容，加了故事和沒加的版本，讀起來有什麼不一樣（附具體的前後對比示範） ・為什麼個人故事型是2026年AI最沒辦法替你做的內容，還有好的個人故事和流水帳差在哪裡 ・一個現在就能做的自我檢視，找出你帳號裡最值得補強的那一種 ___________________ 【延伸內容＆資源】 ・成交卡關？別再埋頭產貼文！先搞懂顧客信任路線圖，讓人更想買 有人在互動、有人在問，但就是沒有走到買單那一步，去這集找答案 ・為什麼IG發再多好料都沒用？真正讓粉絲想回應、想下單的3個情感連結關鍵 今天這集的延伸，說清楚光給有用的內容之外，還少了哪一塊 ・粉絲愛上品牌的祕密：故事行銷公式大公開！讓你隨時都有圈粉的好故事 想要更多具體的說故事方式和素材，從這集開始 ___________________ 【索取本集完整內容】 ➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容：https://oleaandfig.com/tw-blog/ig-storytelling-content-strategy-2026?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast ___________________ 【喜歡這一集嗎？】 ➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！ ➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉 ➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～ ___________________ 【我們保持聯絡吧～】 ➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！ ➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

    21 min

  3. Jun 15

    用你早有的個人元素快速建立熟悉感，讓理想粉絲一眼就覺得你懂他

    「我的生活很普通，有什麼好分享的？」「分享太個人的東西感覺不專業。」「萬一發出去人家覺得我感覺很怪、很尷尬，怎麼辦？」 如果這些聲音你也有過，這集就是為你錄的。 你手上早就有可以說的東西，只是你一直在用一個錯誤的標準把它們刷掉了。 在這一集，你會學到： ・為什麼熟悉感比專業更快建立信任，還有那個讓粉絲停下來的「她跟我一樣」瞬間是怎麼來的 ・如何用身份標籤盤點找出你可以說的內容切角，不只是職業，而是所有描述你這個人的詞 ・個人元素本身就是內容，不是每篇都要跟你的專業掛鉤，還有怎麼讓兩者自然連在一起 ・為什麼帳號小不是你的限制，還有你現在就可以開始的原因 ___________________ 【延伸內容＆資源】 ・粉絲愛上品牌的祕密：故事行銷公式大公開！讓你隨時都有圈粉的好故事 ・深入人心的秘密：靠「說故事」讓品牌人愛不釋手，甚至激發行動 ・打造有感品牌：三種讓粉絲不只留下來、還主動愛上你的 IG 貼文 💌加入下一期【IG吸粉實戰營】VIP通知單，擁有優先卡位的機會＋早鳥優惠___________________ 【索取本集完整內容】 ➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容： https://oleaandfig.com/tw-blog/ig-personal-content-build-familiarity-and-trust?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast ___________________ 【喜歡這一集嗎？】 ➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！ ➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉 ➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～ ___________________ 【我們保持聯絡吧～】 ➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！ ➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

    20 min

  4. Jun 8

    花時間美編、照短影音公式拍、穩定發文，理想客群還是沒上門？問題根本不在你

    發了這麼多，做了這麼多，理想客群還是沒有上門，然後你開始懷疑是不是自己的問題。這集要跟你說的是：問題從來就不在你。 在這一集，你會聽到： ・那些IG方法做起來很累又沒有效果，不是你的問題，是那些方法根本不是為你設計的 ・數據不是在評斷你夠不夠好，每一個數字都在告訴你一件具體的事 ・為什麼在AI內容氾濫的現在，你以為是弱點的那些特質，反而才是讓理想客群停下來的原因 ___________________ 【延伸內容＆資源】 ・拼命發文卻無法吸引理想粉絲？成為那10%真正懂得用IG建立信任的人 ・努力經營IG卻像在自言自語？其實你是被完美主義卡住了 ・從卡關焦慮到IG自信發文，我只改了這7種心態 🎁免費索取小禮物【IG帳號診斷清單】5 分鐘迅速診斷 → 馬上知道該怎麼優化，粉絲主動按追蹤！ 💌加入下一期【IG吸粉實戰營】VIP通知單，擁有優先卡位的機會＋早鳥優惠 ___________________ 【索取本集完整內容】 ➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容： https://oleaandfig.com/tw-blog/why-ig-not-working-for-your-business?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast ___________________ 【喜歡這一集嗎？】 ➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！ ➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉 ➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～ ___________________ 【我們保持聯絡吧～】 ➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！ ➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

    18 min

  5. Jun 1

    為什麼努力了還是卡住？你的自我限制藏在這三個你從來沒有想過的地方

    你有沒有那種感覺，就是努力了，也一直在準備，但還是感覺有什麼東西擋著你，卻說不清楚那個東西是什麼？ 去年我在一個女力交流圈mastermind裡，教練問了我三個問題，讓我第一次正視自己的自我限制，還有它們藏在哪裡。 在這一集，你會聽到： ・為什麼你的卡關很可能不在外面，而是藏在你從來沒有注意過的地方 ・三個讓你第一次找到自我限制在哪裡的問題，還有我自己走過的真實例子 ・「但是」和「而且」的差別，如何改變你說話的方式和做決定的方式 ・什麼事最容易觸發你的情緒，以及那個情緒在告訴你什麼關於你自己的事 ・你最看不順眼的事，其實藏著你最想要但從來沒有允許自己要的東西 ___________________ 【延伸內容＆資源】 ・我們如何重整金錢關係、推翻舊有思維，打造富足體質並創造財富！  ・告別自我懷疑：擺脫冒牌者症候群，重拾自信做自己 ・找不到人生方向？從「應該」到「想要」我如何找回人生主導權  ___________________ 【索取本集完整內容】 ➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容： https://oleaandfig.com/tw-blog/how-to-find-your-self-limiting-beliefs?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast ___________________ 【喜歡這一集嗎？】 ➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！ ➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉 ➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～ ___________________ 【我們保持聯絡吧～】 ➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！ ➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

    19 min

  6. May 25

    沒有完整計劃、感覺還沒準備好？四個方法讓你用現在有的資源馬上開始

    有沒有那種感覺，心裡有個想做的事，但一直告訴自己還不到時候？我也有過，而且有很長一段時間。後來我發現，我一直在等的那個感覺，根本不是等來的。 在這一集，你會聽到： ・為什麼「等我準備好」這個邏輯，其實讓你離開始越來越遠 ・我從年薪美金六位數去打時薪美金18的零工，那個決定教會了我什麼叫做找到最快的路 ・四個你這週就可以用的具體方法，從用 AI 找步驟、先做最小版本、先自己試，到投資自己但要有方向 ・我們去澳洲辦工作坊的真實故事，還有那次讓我想通的一件事 ___________________ 【延伸內容＆資源】 推薦你接著聽： ・被「還沒準備好」魔咒困住了？這3招破除法，帶你拾起勇氣和動力朝夢想邁進 還是覺得「我知道，但就是跨不出去」，這集直接幫你破解那個卡關 ・每一次挫折，都是一次鋪路：為什麼你走的每一步都算數 如果你想用一個完全不一樣的方式看待那些不完美的嘗試，這集聽完那個「怕做了不夠好」的感覺會輕很多 ・創業女力必讀：學會投資自己，掌握持續成長的祕訣 對投資自己這件事想知道更多，這集是很自然的延伸 ___________________ 【索取本集完整內容】 ➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容： https://oleaandfig.com/tw-blog/start-before-you-feel-ready?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast 【免費直播分享｜僅兩場】 🎥 小品牌 IG 成長藍圖： 0 到破幾千追蹤的完整路徑 不管你現在 0 粉、500 粉、還是 3000 粉 你會終於知道自己卡在哪裡＋下一步該做什麼 點這裡免費報名 ➜ pages.oleaandfig.com/ig-bc-live-class-org/ ___________________ 【喜歡這一集嗎？】 ➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！ ➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉 ➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～ ___________________ 【我們保持聯絡吧～】 ➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！ ➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

    31 min

  7. May 18

    看到別人的成績就覺得自己落後？我也是，直到我發現我在比一件不存在的事

    滑著社群，看到別人的數字、合作、成績，然後心裡有點說不出來的感覺？我懂，因為我也是這樣走過來的。這集我想跟你聊聊這件事，還有我後來怎麼讓那個感覺不再這麼重。 在這一集，你會聽到： ・為什麼社群上看到的數字，跟對方真實的狀況有時候差得很遠，包括我認識的真實案例 ・比較不一定是壞事，這樣用它反而能幫你更清楚自己真正想要什麼 ・那些你很想要卻沒有得到的機會，現在回頭看或許是另一回事 ・把比較對象換成上一個版本的自己，這樣做才真的知道自己在往哪裡走 【延伸內容＆資源】 想繼續這個話題？推薦你接著聽： ・告別自我懷疑：擺脫冒牌者症候群，重拾自信做自己 如果你發現比較心態背後藏著一個更深的聲音，就是覺得自己不夠格，這集直接幫你處理那個聲音 ・每一次挫折，都是一次鋪路：為什麼你走的每一步都算數 如果你想用一個完全不一樣的方式看待那些讓你失落的時刻，還有那些你很想要但沒有得到的機會 ・如何找到自己想要的生活？別再追逐別人的成功！用這個方法找到屬於你的方向 如果你聽完這集想搞清楚你真正想要的是什麼，而不是別人覺得你應該要的，這集跟這集說的是同一件事的不同層次 【索取本集完整內容】 ➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容： https://oleaandfig.com/tw-blog/comparison-mindset?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast ___________________ 【喜歡這一集嗎？】 ➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！ ➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉 ➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～ ___________________ 【我們保持聯絡吧～】 ➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！ ➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

    19 min

  8. May 11

    那個夜晚，我們深深體會了說「好」的代價：怕錯過機會，反而錯過更多

    怕錯過機會，所以說好了嗎？怕對方不高興，所以說「好」了嗎？還是擔心自己還沒資格挑案子，所以每個客人都接？我們懂，因為我們也是這樣走過來的。 這集想跟你說那個讓我們付出了很大代價的故事，還有它怎麼讓我們徹底想通了一件事。 在這一集，你會聽到： ・為什麼創業初期特別容易說「好」，還有這個習慣真正讓你付出的機會成本 ・我們那次接了不該接的客戶的完整故事，包括那個我們早就感覺到了、卻選擇不聽的關鍵時刻 ・一個很簡單的內在標準，幫你分辨你的「好」是從興奮來的，還是從恐懼來的 ・兩個問題，讓你在下次快要說好之前，先停一秒鐘問自己 【延伸內容＆資源】 想繼續這個話題？推薦你接著聽： ・放下才是最大的力量！用 80/20 法則找回人生自由與掌控感 如果你聽完這集想開始聚焦在真正重要的事情上，這集給你一個很實用的框架，幫你決定什麼值得你的時間，什麼可以放下 ・找不到人生方向？從「應該」到「想要」，我如何找回人生主導權 如果你想從更深的層次，重新聽清楚自己真正想要什麼，而不是一直活在別人的期待裡 ・「選錯會後悔一輩子？」破解選擇恐懼症，5 個決策技巧讓你更有自信！ 如果你知道要停下來問自己，但還是不確定怎麼做決定，這集給你很實用的下一步 【索取本集完整內容】 ➜ 上我們的網站，看這一集的完整內容： https://oleaandfig.com/tw-blog/fear-of-saying-no?utm_source=audio&utm_medium=audio&utm_campaign=podcast ___________________ 【喜歡這一集嗎？】 ➜ 請在Apple Podcast或你收聽的平台給我們五顆星，也留個評價，讓我們知道你最喜歡這一集或節目的哪些部分！ ➜ 在你正在收聽的平台上訂閱我們的節目，別錯過下集滿滿的養分囉 ➜ 截圖並分享在你的 IG 限動上，讓我們給你一個 shout-out，轉貼你的限動～ ___________________ 【我們保持聯絡吧～】 ➜ 去我們的IG頁面 @oleaandfig 拿更多 Bonus 技巧，也去點擊限動看幕後！ ➜ 來索取更多豐富免費資源： oleaandfig.com/blog-ch

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