סוד מעיין הנעורים עם לובה ג'ייקובסון

לובה ג'ייקובסון | Wedo Podcast
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness
  • Updated Weekly

במציאות של בלבול והצפת מידע, קל להרגיש אבודים ולוותר על עצמנו. הפודקאסט "סוד מעיין הנעורים" המוביל בישראל בתחום האנטי אייג'ינג והביו האקינג, נולד כדי להנגיש כלים פרקטיים לשמירה על בריאות, יופי וחיוניות בכל גיל. אני, לובה ג'ייקובסון, חוקרת את התחום שנים רבות ויודעת שאי אפשר לשפר מראה חיצוני בלי לדאוג לנפש וליופי פנימי. בכל פרק נעמיק עם המומחים, נלמד ממחקרים וניתן כלים חדשניים לטיפוח בריאותנו. הצטרפו למסע להדליק את הניצוץ הפנימי שלכם! אז אתם מוכנים לצאת למסע לעבר הגרסה הכי טובה וצעירה שלכם?

  1. Sep 30

    פרק 69 - איך למנוע בריחת סידן? עם ד"ר ליאור בן משה ועדן בן

    בפרק אירחתי את דוקטור ליאור בן משה, רופא המתמקד ברפואה מונעת, ואת עדן בן, מנכ"ל חברת הביוטכנולוגיה אמורפיקל. דיברנו על אוסטאופורוזיס, המחלה השקטה של גיל המעבר, ועל ההבדל הקריטי בין אוסטאופניה לדלדול עצם מתקדם. דנו בחשיבות האדירה של פעילות גופנית נושאת משקל, בתזונה עשירה בסידן, ובפריצת הדרך המדעית של הסידן הננו-אמורפי שנוצרה ממש כאן בישראל בזכות סרטנים כחולים. למה פילאטיס לא מספיק כדי לחזק את העצמות שלנו? מדוע רוב השברים קורים דווקא בשלבים המוקדמים של דלדול העצם? איזה קשר מדהים מצאו החוקרים בין סרטן כחול מהערבה לבריאות הנשים? איך אפשר למנוע בריחת סידן הרבה לפני שמגיעים לגיל המעבר? מה ההבדל הקריטי בין ספיגת סידן רגילה לתוסף סידן ננו-אמורפי? פרק מרתק! תהנו. ======================= במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10 לרכישה באתר אקוסאפ - https://tinyurl.com/bdf8wxbc

    פרק 69 - איך למנוע בריחת סידן? עם ד"ר ליאור בן משה ועדן בן

  2. Sep 16

    פרק 68 - פחות זה יותר: איך להוריד 30 אחוז מהעומס עם הדס מדר

    בפרק אירחתי את הדס מדר, יועצת לשינוי דפוסי אכילה וחשיבה, ומחברת הספר "חוכמת המנימליזם" דיברנו על המעבר של הדס לקוסטה ריקה וחזרתה לארץ, חוכמת המינימליזם, במיוחד בכל הקשור לתזונה, להתמודדות עם תסמיני גיל המעבר, וההשפעות על החיים והבריאות שלנו לטווח הארוך. דנו בחשיבות ההקשבה לגוף, בהשפעות של עומס על מערכת העיכול, ובתפקיד של פנסיה בריאותית, שינה ושחרור שליטה ביצירת רוגע ואריכות ימים, ונתנו טיפים לאיך להוריד את העומס שלנו ב30%. איך נראה מינימליזם בצלחת שלנו? למה הגוף שלנו מבקש לעצור בגיל המעבר? האם אנחנו באמת צריכים 3 ארוחות ביום? מה הקשר בין מה שאנחנו אוכלות לדרך שבה העולם רואה אותנו? איך כל זה משפיע על איכות ואורך החיים שלנו? פרק מרתק! תהנו. ======================= במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10 לרכישה באתר אקוסאפ - https://tinyurl.com/bdf8wxbc

    פרק 68 - פחות זה יותר: איך להוריד 30 אחוז מהעומס עם הדס מדר

  3. Sep 2

    פרק 67 - התרופה לאוטיזם כבר מעבר לפינה עם הייתם עמל

    בפרק אירחתי את פרופסור הייתם עמל, חוקר ומומחה מאוניברסיטת הרווארד והאוניברסיטה העברית, דיברנו על אוטיזם, אלצהיימר ודמנציה, ועל הקשר המפתיע ביניהם דרך מולקולת תחמוצת החנקן במוח. דנו במחקר פורץ דרך לפיתוח תרופה ראשונה לאוטיזם, בבדיקת דם חדשנית לאבחון מוקדם שיכולה לשנות את חייהן של משפחות רבות, ובהשפעות המסוכנות של זיהום אוויר על התפתחות הפרעות נוירולוגיות. מה הקשר המפתיע בין אוטיזם לאלצהיימר? האם אנחנו בדרך לתרופה הראשונה בעולם לאוטיזם? איך זיהום אוויר משפיע על התפתחות הפרעות במוח? למה רוב המחקרים על אוטיזם התמקדו עד היום רק בבנים? האם בעתיד נוכל לאבחן אוטיזם באמצעות בדיקת דם פשוטה? פרק מרתק! תהנו. ======================= במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10 לרכישה באתר אקוסאפ - https://tinyurl.com/bdf8wxbc

    פרק 67 - התרופה לאוטיזם כבר מעבר לפינה עם הייתם עמל

  4. Jul 29

    פרק 66 - הקשר המפתיע בין בריאות השיניים לאלצהיימר עם אורלי שטרקמן

    בפרק אירחתי את אורלי שטרקמן, שיננית פארה-רפואית ומרצה, ודיברנו על הקשר המפתיע בין חלל הפה שלנו לאנטי-אייג'ינג ולבריאות הכללית של הגוף. דנו בהשפעה של מיקרוביום הפה על מחלות כמו אלצהיימר וסוכרת, בתופעת ה"אוזמפיק פייס" בעקבות זריקות הרזיה, ובחשיבות הקריטית של היגיינה, שתיית מים, ושגרת טיפוח הפה בכל גיל ובמיוחד בגיל המעבר. - האם דלקת חניכיים פשוטה יכולה לגרום לאלצהיימר? - איך חיידקי הפה משפיעים על סוד מעיין הנעורים שלנו? - מה הקשר הנסתר בין זריקות הרזיה לצניחת עור הפנים וריח רע? - כיצד משפיעים שינויים הורמונליים בגיל המעבר על בריאות השיניים? - האם יישור שיניים בגיל מבוגר הוא המפתח האמיתי לאנטי-אייג'ינג? פרק מרתק! תהנו. ======================= במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10 לרכישה באתר אקוסאפ - https://tinyurl.com/bdf8wxbc

    פרק 66 - הקשר המפתיע בין בריאות השיניים לאלצהיימר עם אורלי שטרקמן

  5. Jul 15

    פרק 65 - סוף לדיאטה: איך לבנות אסטרטגית אכילה נכונה? עם אלמוג גולד

    בפרק אירחתי את אלמוג גולד, נטורופתית ומומחית לאסטרטגיית האכילה, דיברנו על הפער שבין הידע התזונתי שלנו לבין היישום בפועל, על בניית אסטרטגיה אישית במקום ספירת קלוריות מתסכלת, ועל הדרך הנכונה להתמודד עם אכילה רגשית. דנו בהשפעת השיח השלילי על דלקתיות והזדקנות מואצת, במשמעות של אבחון על פי פנים ולשון ברפואה הסינית, ובחשיבות של לייצר הרגלים שעובדים בשבילנו ולא נגדנו.  למה תשעים וחמישה אחוז מהדיאטות נכשלות לאורך זמן?  איך בונים אסטרטגיית אכילה שמותאמת אישית ליכולות וללוח הזמנים שלנו?  מה הקשר בין תזונה, שיח שלילי על אוכל ודלקתיות בגוף?  כיצד אבחון פנים ולשון עוזר לדייק את התזונה שמתאימה לנו?  למה כדאי להפסיק לפחד מפחמימות ואיך להתפנק נכון על מתוקים?  פרק מרתק! תהנו.

    פרק 65 - סוף לדיאטה: איך לבנות אסטרטגית אכילה נכונה? עם אלמוג גולד

  6. May 6

    פרק 64 - גיל המעבר הגברי: כשהטסטוסטרון פוגש זוגיות עם ד"ר ליאת יקיר

    בפרק אירחתי את ד"ר ליאת יקיר, דוקטור לביולוגיה וחוקרת מוח, דיברנו על השינויים הדרמטיים המתרחשים במוח הנשי והגברי בגיל המעבר, על ההשפעה המכרעת של הורמונים כמו אסטרוגן וטסטוסטרון על הרגשות שלנו, ועל ההזדמנות להפוך את התקופה הזו ל-"מנוסטארט" – פתיחה של שלב חדש ועוצמתי בחיים. דנו בחשיבות התזונה והספורט לשמירה על המוח, ואיך זוגיות ומיניות משתנות ומתעצבות מחדש בעשור השישי לחיים. - האם גיל המעבר הוא סוף או בעצם שדרוג תוכנה למוח? - כיצד סטרס משפיע ישירות על רמת ההורמונים הנשיים שלך? - מה קורה לטסטוסטרון של גברים בגיל 55 ואיך זה משפיע על הזוגיות? - למה מגע ואוקסיטוצין הם "מעיין הנעורים" האמיתי של הגוף? - איך מגדירים מחדש את המיניות כשהגוף משנה את חוקי המשחק? פרק מרתק! תהנו. ======================= במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10 לרכישה באתר אקוסאפ - https://tinyurl.com/bdf8wxbc

    פרק 64 - גיל המעבר הגברי: כשהטסטוסטרון פוגש זוגיות עם ד"ר ליאת יקיר

  7. Apr 23

    פרק 63 - אורגזמה במקום בוטוקס עם לימור בנדל

    בפרק אירחתי את לימור בנדל, מטפלת זוגית ומומחית למיניות ותשוקה, דנו בדרכים להחזיר את האש לזוגיות ארוכת שנים ובחשיבות של "עדכון גרסה" למיניות שלנו לאורך השנים. דיברנו על ההבדל בין חשק מיני לתשוקה, על האנרגיה הנקבית ככוח של קבלה, וכיצד דימוי גוף ותקשורת פתוחה הם המפתח לחיים מלאי עונג וחיות. למה המיניות שלנו חייבת עדכון גרסה בדיוק כמו האייפון? כיצד אורגזמות משמשות ככלי האנטי-אייג'ינג הטבעי והיעיל ביותר? מהי "תודעת מלכה" ואיך היא משנה את הדינמיקה בחדר המיטות? איך מתגברים על שינויים הורמונליים ויובש נרטיקי בגיל המעבר? האם המיניות שלך באמת תלויה בבן הזוג או רק בך? פרק מרתק! תהנו. ======================= במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10 לרכישה באתר אקוסאפ - https://tinyurl.com/bdf8wxbc

    פרק 63 - אורגזמה במקום בוטוקס עם לימור בנדל

  8. Apr 8

    פרק 62 - המדריך המלא לטיפול הורמונלי בגיל המעבר עם פרופסור יואב פלד

    בפרק אירחתי את פרופסור יואב פלד, מומחה לגיניקולוגיה ומנהל מרפאת גיל המעבר בבי"ח בילינסון. דיברנו על המהפכה בטיפול בגיל המעבר, על ההבדלים בין הורמונים סינתטיים להורמונים זהים ביולוגית (Bioidentical), ועל הדרכים שבהן נשים יכולות לא רק לשרוד את התקופה הזו, אלא לשגשג בה עם איכות חיים מקסימלית ומראה חיוני. האם גיל המעבר הוא מחלה אנדוקרינית שדורשת טיפול? מה ההבדל בין הורמונים מהמרקחת לטיפול ב"תפירה אישית"? כיצד משפיע האסטרוגן על האור, השרירים ומניעת דמנציה? למה טסטוסטרון הוא לא רק "הורמון של גברים"? איך מתמודדים עם הבלבול והקאוס ההורמונלי שלפני הפסקת הווסת? פרק מרתק! תהנו. ======================= במיוחד לצופי הפודקאסט שלנו! מחירים מוזלים למוצרים באתר אקוסאפ בהזנת קוד הקופון - luba10 לרכישה באתר אקוסאפ - https://tinyurl.com/bdf8wxbc

    פרק 62 - המדריך המלא לטיפול הורמונלי בגיל המעבר עם פרופסור יואב פלד
See All (92)

About

במציאות של בלבול והצפת מידע, קל להרגיש אבודים ולוותר על עצמנו. הפודקאסט "סוד מעיין הנעורים" המוביל בישראל בתחום האנטי אייג'ינג והביו האקינג, נולד כדי להנגיש כלים פרקטיים לשמירה על בריאות, יופי וחיוניות בכל גיל. אני, לובה ג'ייקובסון, חוקרת את התחום שנים רבות ויודעת שאי אפשר לשפר מראה חיצוני בלי לדאוג לנפש וליופי פנימי. בכל פרק נעמיק עם המומחים, נלמד ממחקרים וניתן כלים חדשניים לטיפוח בריאותנו. הצטרפו למסע להדליק את הניצוץ הפנימי שלכם! אז אתם מוכנים לצאת למסע לעבר הגרסה הכי טובה וצעירה שלכם?

Information

You Might Also Like