Robert

Robert Edvardsson
  • 0.0 (0)
  • ENTREPRENEURSHIP
  • UPDATED WEEKLY

Robert träffar smarta personer och diskuterar viktiga saker på ett skönt sätt. Personlig utveckling, hälsa, entreprenörskap, framtiden, ledarskap, föräldraskap, mental utveckling och samhällets utveckling. Prenumerera och häng med!

  1. 1D AGO

    122. Om Terapi • Psykoterapi med Sepideh Hatami från Psykoterapipodden

    Psykoterapi med Sepideh Hatami från Psykoterapipodden.Ett varmt och nyfiket samtal med psykoterapeuten Sepideh Hatami om relationer, föräldraskap, terapi och varför vi människor ofta flyr från det som skaver mest. Vi pratar om skillnaden mellan KBT och psykodynamisk terapi, barns psykiska hälsa, sociala medier, ensamhet, AI-terapi och vad som faktiskt hjälper oss att förstå oss själva och varandra bättre.00:00 Vad är psykoterapi – och varför är titeln skyddad? 03:00 Därför måste terapeuter själva gå i terapi 08:55 Psykisk ohälsa, sociala medier och jämförelsens pris 12:10 Barn, TikTok och varför vi måste prata om svåra ämnen 18:00 Skärmtid, förtroende och gränser i familjen 21:05 Föräldraskap som terapi – när barnen speglar oss själva 24:05 KBT vs psykodynamisk terapi – vad är egentligen skillnaden? 27:10 Varför går man i terapi? Kris, skav eller självinsikt 30:35 Ensamhet, AI-terapi och behovet av riktiga relationer 36:00 Flyktbeteenden, skam och varför vi undviker det jobbiga 39:40 Relationer, närhet och rädslan för att bli avvisad 42:00 Nyfikenhet som superkraft i relationer och föräldraskap 45:05 Att reparera med sina barn – och vara “good enough” 51:00 Generationsrelationer, känslor och att våga prata på riktigt 54:00 Därför misstolkar vi varandra i nära relationer 01:00:00 Självförbättringsfällan – måste vi verkligen optimera allt? 01:06:00 Kroppen, känslorna och hur man börjar förstå sig själv 01:12:00 Terapeutens roll: hypoteser, forskning och skräddarsydd hjälp 01:21:00 Love is Blind, relationstv och fantasin om den perfekta partnern 01:27:00 Långvariga relationer, teamkänsla och att ge varandra utrymme 01:36:00 AI, framtidens terapi och varför relationen inte kan ersättas 01:39:00 Avslutning – vad samtalet om psykoterapi landar i

    1h 44m

  2. MAY 11

    121. Om kundlojalitet • Sebastian Wangerud: Kundlojalitet avgör vilka företag som överlever

    Robert möter Sebastian Wangerud i ett samtal om AI, kundlojalitet, entreprenörskap och hur företag bygger starkare relationer i en snabbt föränderlig värld. De pratar om varför lojalitet handlar om mycket mer än poäng och rabatter, hur AI förändrar både marknadsföring och arbetsliv, och varför varumärken behöver våga bli tydligare för att sticka ut.00:00 Internationell byrå från start – varför Sverige inte räckte04:05 Från vd-jobb till Schmacko, London och fem marknader08:05 Vad är lojalitet egentligen? Mer än poäng och rabatter10:08 Dark side of loyalty: gambling, tobak, snus och beroendeprodukter16:05 Marketingens ansvar – när sälj och lojalitet blir manipulativt18:08 AI-disruption och varför kundlojalitet blir affärskritiskt20:17 Retention vs acquisition: när marknaden vänder22:02 AI-bolag, moats, Lovable, ChatGPT och Claude27:55 AI i skolan och på jobbet: ytkunskap vs hantverk32:18 Så bygger man en AI-nyfiken företagskultur34:08 Återkommande kunder: första steget till verklig lojalitet35:10 Sällanköp vs vardagsköp: Harley, Apple och mjölk38:05 Kanalstrategi globalt: WhatsApp, Line, superappar och AI-personalisering44:22 Tydliga åsikter och personal brand – varför vissa bolag sticker ut46:36 Tesla, Elon Musk och konsten att göra elbilen sexig52:08 Småbolag och hantverkare: lojalitet efter köpet55:30 Nyhetsbrev och CRM som bygger relationer58:30 Varumärken måste våga tycka – Jante, publik och engagemang1:02:40 Kundfeedback och NPS: lyssna rätt, inte på extremrösterna1:05:15 Lojalitetsprogram: HiFi Klubben, ICA och förväntningar1:08:30 Retail media och problemet med irrelevanta erbjudanden1:10:05 Socker, barn och att förändra sina vanor1:14:10 Sötningsmedel, bubbelvatten och att skala bort det onödiga1:15:42 Longevity, kallbad och meditation1:18:12 Att säga upp sig för att ha roligt på jobbet1:20:05 Entreprenörskapets verklighet: stress, pengar och drivkraft1:24:28 Sömn, balans, positiv stress och familjeliv1:30:04 När frun tog vd-rollen och Sebastian byggde sitt varumärke1:32:10 Snabba köpbeslut, ICA, egna varor och äkta produkter1:36:20 Småföretag, jobbskapande och politiken inför valet1:38:25 Sverige vs England: vad hjälper entreprenörer mest?1:42:00 Skatt, staten, Singapore och tydligare politiskt ledarskap1:45:30 AI-omställningen, framtidens jobb och lärdomar från pandemin1:49:02 Hitta Sebastian, LinkedIn och avslutning

    1h 54m

  3. MAY 4

    120. Sven Rollenhagen Om Skärmens Beroende: Digitalt skapande vs Digitalt skräp

    Jag pratar en sväng med Sven Rollenhagen - en av Sveriges mest erfarna röster kring spelberoende, skärmvanor och digitalt välmående. Som grundare av Spelfritt har han hjälpt mängder av människor att förstå och bryta destruktiva digitala beteenden – från gaming och sociala medier till dopaminstyrda vanor som smyger sig in i vardagen. Med skarp analys, praktisk erfarenhet och ovanligt rak kommunikation sätter Sven fingret på det många känner men få vågar säga: att tekniken inte är problemet i sig – men att vår relation till den håller på att förändra både barn, vuxna och samhället i grunden. 00:00 AI, skärmar och teknikens baksida 02:10 Sven Rollenhagen, Spelfritt och digital balans 04:26 Datorspelsberoende: från World of Warcraft till Fortnite 06:18 Varför multiplayer-spel kan bli så svåra att lämna 08:42 Vuxnas skärmbeteende och föräldrars ansvar 10:32 Smartphoneförbud, åldersgränser och politisk moralpanik 12:28 Sociala medier som beroendesystem 15:28 Hur techjättarna har biohackat vår uppmärksamhet 17:45 Tekniken är inte fienden – men vi måste lära barn använda den 20:02 McDonald’s, appar och samhällets konsumtionsfällor 22:19 Stoicism, disciplin och eget ansvar 24:05 Varför barn behöver möta motstånd 27:06 Curlingföräldrar, prestation och att kämpa på rätt sätt 30:00 Sjukdom, träning och mental motståndskraft 32:04 Stoicism som väg ut ur beroende 35:21 Experimentet som gjorde Sven beroende av sociala medier 40:15 Analogt liv, ekologisk mat och balansen mellan gammalt och nytt 45:21 Vad är egentligen skärmtid? 50:00 Digitalt skapande vs digitalt skräp 55:08 TikTok, tillhörighet och den positiva sidan av sociala medier 56:02 Bör TikTok ha 15-årsgräns? 01:00:56 Föräldrar som möjliggörare till digitalt missbruk 01:05:00 Digitalisering, äldre och varför beroende kan drabba alla 01:10:02 Vägen ut: förändringsögonblick, praktik och walk-and-talk 01:15:00 Byt ut skärmloopen mot verkliga aktiviteter 01:16:23 Onskan, läsning och utmaningen att få unga att läsa 01:20:06 Elon Musk, pressetik och influencers som reklamkanaler 01:25:02 Kultur, böcker och frågan om subventioner 01:30:39 Poddar, influencers och varför gammel-tv tappar 01:35:00 Råd till politiker och techbolag 01:35:42 Lootboxes, spelbolag och socialt ansvar 01:40:07 AI, riskbeteenden och Gaming Disorder 01:45:00 Analog närvaro, samtal med främlingar och livet utanför skärmen 01:49:33 Avslutning med Sven Rollenhagen 01:50:03 Outro: Sanningen finns utanför skärmen

    1h 53m

  4. APR 27

    119. Anna Tallwe om Tantra, Relationer, Ledarskap och Självledarskap

    Jag snackar lite om Ledarskap och Tandra med Anna Tallwe; Ledarskapscoach och Tantrainstruktör.Podden finns där poddar finns, prenumerera gärna in din favvo-podd-plattform: https://pod.link/1726949171?view=apps00:00 Intro: tantra, ledarskap och Tantrapodden 01:52 Tantra är inte Kama Sutra – sex, närvaro och utveckling 05:03 Traditionell tantra vs neotantra – sexualitet som livsenergi 09:57 Porr, samtycke och hur unga lär sig om sex 13:21 Förlossning, trygghet och kroppens intelligens 17:10 Ögonkontakt, skam och sårbarhet i intima möten 19:21 Tantrans verktyg: ljud, rörelse, andning och kundalini 24:53 Barn, beröring och kvinnlig sexualitet utan prestation 27:17 Relationer som lekplats: gränser, nej och polaritet 31:04 Varför en tantrakurs slår böcker och hemmaövningar 34:03 Vem går på tantra? Swingers, sexklubbar och närvaro 36:14 Tantra i företag: ledarskap, HR och psykologisk trygghet 39:12 Kroppens intelligens, ångest och imposter syndrome 44:59 Intuition, kreativitet och flow i entreprenörskap 49:58 Släpp kontrollen: breathwork, oro och digitalt brus 55:18 25-timmarsvecka, 400% tillväxt och bättre timing 57:08 Mikromöten, kallprat och att våga prata med främlingar 1:01:19 Tantrakursen: kontakt, samtycke och att få ett nej 1:04:49 Lekframen: livet, ledarskapet och företag som lekplats 1:10:18 Vuxenvänskap, sårbarhet och att mötas på riktigt 1:14:50 Vad är det man inte förstår om tantra? 1:19:45 Självledarskap på jobbet: glädje, kultur och ansvar 1:22:28 Lifehacks för närvaro: kyrkbänk, dans, yoga och bara fötter 1:24:47 Tantrapodden och lusten att skapa utan strategi 1:26:29 Hur tantrisk är du? Affärer, CRM och att släppa taget 1:28:14 Skam, nya sammanhang och att hitta sitt bidrag 1:29:21 Avslutning

    1h 33m

  5. APR 20

    118. Jens Bäckbom: Varför vissa entreprenörer lyckas – och andra aldrig får det att lossna + utbildning i AI-tider

    00:00 Intro – Jens Bäckbom om AI, entreprenörskap och lärande 04:20 Moonshots vs lokala entreprenörer – två helt olika spel 10:01 Varför blir vissa entreprenörer? Agens, trygghet och risk 15:03 Idé vs genomförande – vad avgör om ett bolag lyckas? 20:01 Nästan två år till genombrott – att sälja in ett SaaS-bolag 25:11 Grundarångest, frihet och det mentala spelet i att bygga bolag 30:01 AI-klyftan – vilka blir omsprungna och vilka drar ifrån? 34:41 Så använder Jens AI – prompting, skrivande och vilka skills som överlever 45:05 AI-bubbla 2.0? Cursor, Lovable och galna startupvärderingar 49:44 När ska man ge upp? Portföljtänk, kassaflöde och robust entreprenörskap 55:01 Marknadsföring som funkar – val, paketering och starka varumärken 59:25 Köp bolag i stället för att starta? Search funds, konkurser och generationsskiften 1:05:03 Framtidssäkra barnen – vilka mänskliga skills blir viktigast? 1:10:36 Alpha School – AI-tutorer, individanpassning och 2 timmars skoldag 1:19:50 Vad måste barn faktiskt lära sig? Läsning, matte, logik och omdöme 1:25:14 Tar AI juniorjobben? Jurister, upplärning och tröskeln in i arbetslivet 1:30:04 Universitetet halkar efter – varför utbildning ofta känns för teoretisk 1:35:05 Yttrandefrihet, filterbubblor och varför alla fastnar i åsiktspaket 1:41:42 Doomscrolling, LinkedIn och guru-ekonomin 1:51:51 Vårdyrken, smärta och dödshjälp – där AI inte räcker till 1:59:32 Jens bästa råd – miljö, momentum och att växeldra 2:03:57 Var hittar man Jens? Reto School, LinkedIn och avslutning

    2h 8m

  6. APR 13

    117. Cybersäkerhet och Entreprenörskap - 19-åringen som går i bräschen för sveriges nya miljardindustri

    Så börjar du starkt när du är Ung • Ekonomisk framtid och IT-jobben (med Gustav Thenander). Cybersäkerhet och Entreprenörskap - 19-åringen som går i bräschen för sveriges nya miljardindustri. Jag pratar en sväng med Gustav Thenander om Cybersäkerhet, framtidens jobb och ekonomiska utsikter, hur bedrägerier sker online idag och hur man skyddar sig, hur man som ung kan positionera sig för de möjligheter som finns idag - och varför gängkriminella letar efter smarta hackers från välbärgade områden, och vilka alternativa vägar man kan ta om man tror att den kriminella vägen är den enda vägen till snabba pengar. (It is not). 0:00 Hur allt började: morfadern blev bedragen 5:02 Så rekryteras unga tech-talanger av kriminella nätverk 10:07 Get rich quick, bedrägerier och ungas driv att lyckas 15:06 Så fungerar deras cybersäkerhetslösning i praktiken 20:06 Phishing, spoofing och hur företag faktiskt skyddar sig 29:54 AI-content, LinkedIn och varför äkthet vinner 35:05 Varför unga tappar tilliten till den “säkra vägen” 40:01 AI på jobbet: A-spelare, team och framtidens arbetsliv 46:01 Handel, utbildning och om examen fortfarande spelar roll 50:22 Universal basic income, skatt och framtidens ekonomi 56:01 Stress, drivkraft och råd till unga som vill skapa något 1:00:02 Första steget: hur man hittar idéer och möjligheter 1:05:01 Fokus, idéer och varför de flesta tänker för mycket 1:10:01 Uppväxten som formade hans driv och sätt att tänka 1:15:27 LinkedIn, synlighet och hur man bygger rätt nätverk 1:20:20 Säljmöten, trovärdighet och att sticka ut som ung grundare 1:25:00 USA, molntjänster och frågan om datasuveränitet 1:30:02 Massphishing vs spear phishing – så ser nästa våg ut 1:35:01 Hur AI kan bli ett övertag istället för ett hot 1:40:01 Unga hackare, bedrägerisamtal och den nya kriminaliteten 1:45:02 Offentlig sektor, gamla system och varför Sverige måste agera snabbare

    1h 49m

  7. APR 6

    116. Simon Elvnäs: Effektfull istället för Effektiv. Från ledarskap till Existensiell Mognad

    GLÖM INTE ATT PRENUMERERA! Jag pratar med ledarskapsforskaren Simon Elvnäs. 0:00 Intuition, drömmar och lucid state 2:30 Från doktorand till beteendeanalys i arbetslivet 7:32 Varför jobbet känns tyngre idag 10:00 Gnäll, doomscrolling och varför hjärnan fastnar 15:01 Självledarskap – frihet eller ansvarsflykt? 20:00 Digitalisering, informationsstress och hjärnans kapacitet 25:01 För mycket på en gång – från politik till föräldragrupper 30:00 Har våra smarta lösningar skapat nya problem? 32:34 Platta organisationer, distribuerat ledarskap och medarbetarskap 35:00 Efter pandemin: tillbaka till kontoret eller “låt mig vara”? 40:01 Snabbare förändring kräver beslut närmare experten 45:01 Rollen vs personen – där arbetsgivare och medarbetare krockar 50:00 Självförverkligande, respekt och att hitta rätt i livet 55:01 Krig, distraktioner och hur lite vi egentligen kan hålla i huvudet 57:30 Effektiv eller effektfull? Färre saker, bättre kvalitet 1:05:00 Visioner, tekniktrender och längtan efter hantverk 1:12:31 Chefens tre viktigaste tider: fokus, administration och strategi 1:20:00 När personen tar över rollen på jobbet 1:25:01 Självupptagenhet, mognad och generationsfrågan 1:35:00 Identitet, prylar och varför så många jagar fel saker 1:40:01 Meditation, svampar och vägen till inre sanning? 1:45:03 Mycelium, naturen och vår koppling till livet 1:50:00 Politik, medier och ledarskap i offentligheten 1:52:33 Simons böcker, podd och vad som kommer härnäst 1:57:35 Outro

    2h 1m

  8. MAR 30

    115. Anders Nilsson: EL-experten om effekt-tariffer, framtidens energi - och varför elen är så dyr!

    Jag träffar Anders Nilsson, EL-expert. 00:00 Varför är elen dyr – och hur får vi billigare el? 04:41 Kärnkraft, vindkraft och varför Sverige behöver en energimix 09:03 Naturgas, Tyskland och Europas stora energimiss 13:17 AI, industri och datacenter – vad slukar egentligen mest el? 18:38 Effekttariffer för företag och hushåll förklarat enkelt 24:40 Smarta hem, lastbalansering och varför teknik kan sänka elräkningen 30:31 Batterier, solceller och om soltak faktiskt lönar sig 35:26 Energigemenskaper och lokal eldelning – framtid eller hype? 40:02 Så tänker Anders hemma: egenanvändning, batteri och lägre förbrukning 43:35 Datacenter-boomen – vem får tillgång till Sveriges el? 50:30 Elbilar: räckvidd, batterier och de vanligaste myterna 55:17 Kan elbilar bli framtidens edge computing? 59:06 Fusion och små reaktorer – science fiction eller nästa energisteg? 1:05:27 AI-agenter, lokala servrar och framtidens energibehov 1:14:36 Konkreta tips för att sänka elförbrukningen hemma 1:20:44 Är energi en höger- eller vänsterfråga? 1:22:18 Var hittar man Anders Nilsson?

    1h 27m
See All (122)

About

Robert träffar smarta personer och diskuterar viktiga saker på ett skönt sätt. Personlig utveckling, hälsa, entreprenörskap, framtiden, ledarskap, föräldraskap, mental utveckling och samhällets utveckling. Prenumerera och häng med!

Information

  • Creator
    Robert Edvardsson
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    122
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Robert Edvardsson
  • Show Website
    Robert

You Might Also Like