出发计划

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No more plans my 朋友！ 《出发计划》是一款专注在搜集旅行见闻，结交热爱旅行的朋友，分享旅行认知 的内容播客频道。 其实每人都有很多“计划”，但是我们很少真正“出发”。 在这里，我们每期都会为你带来有趣的“出发者”，与他们对谈，让咱们先“灵魂出窍”，随着他们的故事游历世界。 《出发计划》会在小宇宙平台/ 荔枝播客/荔枝FM/苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/蜻蜓FM/每周更新，也欢迎大家在 新浪微博/小红书/微信公众号上 关注同名帐号与我们互动。 如果你喜欢我们，也喜欢旅行，欢迎把我们分享给你的朋友们，谢谢咯！

  1. 6d ago

    Vol.132 抢票、高溢价、看后脑勺，焦虑的十一焦虑的人

    十一假期，对很多人来说已经成了一种焦虑。不是能出去玩不开心，而是一想到人山人海、机酒翻倍、签证排不上、高速堵成停车场，好像就已经被消耗了一半。 这期节目，聊聊国庆出行的那些痛。看到的不是风景，是后脑勺、脚后跟，和一片小天空；签证、攻略、高速、服务区，每一个环节都可能是煎熬。 虽说槽点满满，但拥有这个长假是痛并快乐着，在忙碌大半年后可以短暂地松一口气。 如果可以，希望大家也能体验错峰出行的爽，都实现休假自由。 祝大家国庆愉快，旅途愉快！ ———————————————————— 🎤【主播】 舟舟、老吴 🎵【片尾曲】 《Broken Bottle Reimagined》- UMI 🕙【Timeline】 00:598.88亿人次出行，是什么概念 03:31国庆的香港：狭窄街道塞满了人 07:28阳朔的变化：从写生秘境到人山人海 10:13云南本地人的视角 14:03长白山被迫赶热点：全村都是服务员 15:53高铁抢票、高速拥堵、交通事故 20:01攻略焦虑 22:24错峰有多爽：日本小淡季、甘南反穿、阿尔山和无人伊犁 27:03什么时候才能实现休假自由 ———————————————————— 📮【商务合作邮箱】 chufajihua@163.com 👬【听众群】 目前扫码入群人数到达上限，请添加小助手V👉chufajihua，邀请你进群～ 在群里大家可以： 1.与往期嘉宾一起聊旅行与目的地 2.获取平时我们组织的各类兴趣活动 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.个人精彩的旅行体验投稿 感谢大家对我们的支持！respect🫡 在小宇宙查看该单集文稿

    Vol.132 抢票、高溢价、看后脑勺，焦虑的十一焦虑的人

  2. Sep 23

    Vol.131 上海与广州，不同的气质和不同的生活

    🎉出发计划的视频播客第一期上线啦，欢迎大家在抖音、B站、视频号找到我们！ 这期节目从东北的夏秋聊起，一路南下，对比了上海和广州两座城市截然不同的底色。 上海为故事而活：买手店、品牌理念、小众设计师、撞星率极高的各种场所。 广州为生意而活：狮岭镇的包、白云区的真皮、穿人字拖的厂长二代，以及“慢慢煮牛肉”的细水长流。 我们聊了两地年轻人的状态、做生意和教育的逻辑、早茶与陈村粉、凉茶与蟑螂，甚至从城市产业带推演到人的性格与心理健康。 如果你也在思考自己适合什么样的城市，或者好奇上海和广州到底哪里不一样，欢迎加入我们的讨论～ （图片源于网络） 🌟顺德宝藏小馆推荐 辉记美食 天然居 松记食店 肥仔私房菜 周大娘牛乳 景瀚私厨·顺德煎嘢 顺峰烧鸡 🎤【主播】 舟舟、老吴 🎵【片尾曲】 《Natural Ability》 - 鹤 The Crane 🕙【Timeline】 01:19 东北夏秋：舒适的老年人活动中心 03:07 上海vs广州：为故事而活 vs 为生意而活 05:32 上海：品牌故事、买手店与审美变迁 10:18 上海的松弛感与撞星文化 12:31 北京年轻人又如何？ 16:30 务实的广州：细水长流与人字拖 25:45 广交会、AI冲击，两次culture shock之后的变与不变 29:21 早茶、陈村粉与鸡有鸡味 35:26 广州人的热情与语言隔阂 37:52 “别上火，喝杯凉茶就好啦” 44:53 不同生活对应的心理健康状态 46:31 广州还是上海，怎么选？ 📮【商务合作邮箱】 chufajihua@163.com 👬【听众群】 目前扫码入群人数到达上限，请添加小助手VX邀请进群👉chufajihua 欢迎大家进入听友群哦～ 在群里大家可以： 1.与往期嘉宾一起聊旅行与目的地 2.获取平时我们组织的各类兴趣活动 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.个人精彩的旅行体验投稿 感谢大家对我们的支持！respect🫡 在小宇宙查看该单集文稿

    Vol.131 上海与广州，不同的气质和不同的生活

  3. Sep 16

    Vol.130 离开职场两年后悔了嘛？

    这期节目，我们不聊旅行，聊一聊离开职场之后的真实生活。 舟舟和老吴脱离“牛马生活”已经将近两年了。两年里，心境经历了跌宕起伏——从刚离职时的爽感，到三个月后的自我怀疑，再到慢慢找回平静。这个过程里有挣扎、有焦虑，也有和解。 我们聊了几个很真实的问题： 失去社会标签之后，怎么面对父母欲言又止的眼神？ 当副业收入覆盖不了之前工资，怎么调整消费习惯？ 为什么“生活方式”这个词，已经被消费主义偷偷改写了含义？ 播客这两年，到底治愈了我们什么？ 以及，未来还会不会再回职场？ 这期不是成功学，也不是劝人离职，只是把两年来的真实感受摊开来讲。如果你也在考虑离开职场，或者已经离开了正在经历波谷，希望这期能让你觉得——你不孤独。 评论区想听听你们的故事：你曾经有过脱离职场的念头吗？或者你已经走过了这段路？ 🎤【主播】 舟舟、老吴 🎵【片尾曲】 《Teardrop》 -  Elderbrook / Jan Blomqvist 🕙【Timeline】 01:02 职场压力与自我和解：逃离‘牛马’生活的思考 02:18 从欲望到渴望：冲动型离职vs计划性离职 03:52 时光倒回：30岁选择离职创业的得与失 08:17 离职后身份与自我价值的探索 12:07 面对资源失去后的自我迷失与自救 15:42 消费主义影响与个人财务规划 19:02 经济困境下的自我调整 21:30 播客制作与正向生活方式的价值 📮【商务合作邮箱】 chufajihua@163.com 👬【听众群】 关注「出发计划」微信公众号，点击菜单栏「进群交流」扫码入群 欢迎大家进入听友群哦～ 在群里大家可以： 1.与往期嘉宾一起聊旅行与目的地 2.获取平时我们组织的各类兴趣活动 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.个人精彩的旅行体验投稿 感谢大家对我们的支持！respect🫡 在小宇宙查看该单集文稿

    Vol.130 离开职场两年后悔了嘛？

  4. Sep 9

    Vol.129 独自在挪威行走20天的女生｜理想的自我是一只独立的疯子

    🎤【本期节目】 Ace是我们最近认识的非常喜欢的女孩 她极度独立，享受孤独但不抗拒连接solo but social 独自旅行、独自饮酒至深夜、独自完成三大石徒步——她的独立不是表演性的，是骨子里的生活方式。但其实在她自己的碎碎念中，也频繁出现"念父母家人""惬意却也孤寂"，她感受得到孤独，只是选择了与它共处。 她是一个执着到"愚蠢"的热爱者 10年篮球裁判生涯，拥有“固执的、坚韧的、热忱的心”，她用“愚蠢的心"来形容自己的坚持。其实对她来说，这不是一份工作，是一种身份认同。她写裁判技术的文章极其专业（FIBA规则、自我对话、控制鸣哨），每篇都带着强烈的个人情感。 她是个有文学底色的思考者 对"物质社会"有很多反思，对"旅游vs旅行"有自觉区分。她的表达不是流水账式记录，而是带有自我对话和哲学性思考的散文体。 她还是个身体力行的行动派 20天行程完成了挪威三大石（布道石、奇迹石、恶魔之舌）——这在徒步圈被称为"挪威三石挑战"，连续4天内完成的人极少。奇迹石往返11km+爬升800m，恶魔之舌往返28km，本是一个耗时10-12小时的行程，她做到了4.5小时完成。她还在罗弗敦连续徒步Reinebringen和Svolvær三峰。这一趟她爬了8次山！！她这不是普通游客的体力能完成的。 我们认为她是一个很妙的女孩 也是我们见过的，用最真实的自己 去证明女性力量的践行者 很恭喜她，也很感谢她能让我们通过这次聊天，获得到一种阳光，纯粹，有上升的力量。 👬【主播】 舟舟、老吴 🎧【嘉宾】 Ace要飘飘飘飘 🎵【片尾曲】 《There There》-  Radiohead 🕙【Timeline】 02:47 从篮球裁判到体育教师的职业转变 06:16 挪威之旅：自然震撼与人文温暖 10:44 奥斯陆图书馆与艺术之旅：图书馆生活与北欧咖啡文化 13:23 挪威极限徒步与心理挑战 17:11 正确评估自我能力的重要性 19:35 徒步之旅中的温暖与鼓励 22:15 女性力量与打破刻板印象的旅程 25:41 旅途中的情感波澜与生命思考 30:59 暴风暴雨中的徒步挑战与重生 33:27 存在与痕迹 37:26 教育与青年进步的交流 39:41 跨文化视角下中国人的形象转变 44:03 跨文化理解与北欧独特体验 48:03 打破刻板印象 📮【商务合作邮箱】 chufajihua@163.com 👬【听众群】 搜索关注「出发计划」微信公众号，点击「加群」即可进群 欢迎大家搜索并进入听友群哦～ 在群里大家可以： 1.与往期嘉宾一起聊旅行与目的地 2.获取平时我们组织的各类兴趣活动 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.个人精彩的旅行体验投稿 感谢大家对我们的支持！respect🫡 在小宇宙查看该单集文稿

    Vol.129 独自在挪威行走20天的女生｜理想的自我是一只独立的疯子

  5. Sep 2

    Vol.128 在电影片场跑龙套是什么感觉？

    🎤【本期节目】 老吴有了一个新的体验，就是在电影拍摄剧组做了3天的跑龙套 这也让他初步了解了电影行业的艰辛不易 如果高度总结这三天的体验，他感觉是“信念感” 导演团队因为信念感而坚持推进 演职人员因为信念感而克服困难进入角色场景 做影视/艺术/表达 永远伴随着各种外界嘈杂的声音 赚不赚钱啊，图什么啊，都是暗箱啊，没资源没戏啊，要被AI代替啊，门槛越来越低啊的 其实所有的噪音，都来自对结果的关注 直到现在依然被人记忆传颂的艺术，从产生的那一刻就目的很纯粹的为了商业表现的，占比并不大 这可能才是这类行业真正的魅力吧 如今的影视行业正在面对寒冬 有些人选择了另外的路，但还在坚持的人，无不是因为信念 自私的说句话：“真的希望影视艺术不要真的被现在商业化快节奏的风气毁掉” 盼望着有一天，钱不是衡量事物的唯一标准，坚持梦想的人也不再是“苦行僧” 👬【主播】 舟舟、老吴 🎵【片尾曲】 《Wui229》-  陈娴静 🕙【Timeline】 00:00 从演员梦到群演体验：一场难忘的电影拍摄之旅 04:53 艺术家梦想庄园与电影拍摄的奇妙融合 08:46 电影拍摄现场的三类人群观察 13:46 群演生活与为爱发电体验 17:06 非科班演员的影视拍摄体验 24:55 影视制作的复杂流程与团队协作 29:05 导演组与剧组运作揭秘 34:04 影视拍摄幕后揭秘：演员与群演的真实生活 39:27 群演生活与影视行业变迁 44:26 影视制作幕后：道具与灯光团队的辛勤付出 48:41 专业演员的敬业精神与生活态度 53:36 导演与剧组生活的挑战与信念 01:01:27 AI冲击影视行业：机遇与挑战并存 📮【商务合作邮箱】 chufajihua@163.com 👬【听众群】 搜索关注「出发计划」微信公众号，点击「加群」即可进群 欢迎大家搜索并进入听友群哦～ 在群里大家可以： 1.与往期嘉宾一起聊旅行与目的地 2.获取平时我们组织的各类兴趣活动 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.个人精彩的旅行体验投稿 感谢大家对我们的支持！respect🫡 在小宇宙查看该单集文稿

  6. Aug 26

    Vol.127 黑暗旅行地推荐｜中元节特别企划

    黑暗旅行（Dark Tourism），是指人们前往与死亡、灾难、痛苦、恐怖事件或悲剧发生地相关的场所进行观光活动 ，其雏形可追溯至17世纪英国参观死刑现场的活动。这一概念在20世纪90年代正式提出，近些年在国外逐渐扩圈。 我们收集了5个世界各地的黑暗旅行目的地，这些地方不仅有离奇故事，周边也有不少正常的景观。有了黑暗元素的加入，旅程也多了一丝趣味。 最后，按照中元节惯例，老吴给大家带来一个身边真实发生的灵异事件，微微恐～ 墨西哥城，霍奇米尔科，玩偶岛 印度，拉贾斯坦，Kuldhara 斯洛伐克，布拉迪斯拉发，Čachtice城堡 美国，新英格兰，马萨诸塞，Fall River 意大利，威尼斯，Poveglia 🎤【主播】 舟舟、老吴 🎵【片尾曲】 《Time》 - Angelo De Augustine 🕙【Timeline】 04:54 墨西哥城玩偶岛：1500个玩偶终止的闭环 11:51 印度拉贾斯坦神秘鬼村Kuldhara一夜消失之谜 19:59 斯洛伐克血腥女伯爵：青春之谜与权力斗争 29:58 美国马塞诸塞丽兹波顿斧头弑亲悬案 36:25 威尼斯瘟疫岛与疯医生传说 42:40 灵异前兆：姑父车祸前的诡异经历 —————————————————————— 📮【商务合作邮箱】 chufajihua@163.com 👬【听众群】 关注「出发计划」微信公众号，点击菜单栏「进群交流」扫码入群 欢迎大家进入听友群哦～ 在群里大家可以： 1.与往期嘉宾一起聊旅行与目的地 2.获取平时我们组织的各类兴趣活动 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.个人精彩的旅行体验投稿 感谢大家对我们的支持！respect🫡 在小宇宙查看该单集文稿

  7. Aug 19

    Vol.126 彝族火把节｜四川凉山vs云南怎么选？

    🎤【本期节目】 不知道有多少朋友小的时候对火特别感兴趣？ 火是刻在人类基因里的元素 对火的崇拜也是世界上很多民族延续下来的传统 所以当每年彝族人民举办火把节的时候，他们玩儿火是绝对认真的哈哈哈哈 如果我们抛开文旅商业化的外壳，去理解一个民族对火的崇敬 就能更好的融入进这个节日的情感中 舟舟作为半个彝族人，在这期节目中详细的讲解了火把节的传统跟现场画面 👬【主播】 舟舟、老吴 🎵【片尾曲】 《Find》- Shallou / Kasbo / Cody Lovaas 🕙【Timeline】 00:00 彝族火把节：古老民族的现代魅力 04:15 火把节与彝族文化传承 09:28 凉山与云南彝族文化差异探析 14:56 火把节：撒火把巡游与鸡枞美食的节日体验 19:25 火把节与傣族泼水节的文化差异及云南特色美食 23:38 云南火把节文化体验与旅游攻略 29:36 火把节体验指南：凉山与楚雄的节日选择 —————————————————————— 📮【商务合作邮箱】 chufajihua@163.com 👬【听众群】 搜索关注「出发计划」微信公众号，点击「加群」即可进群 欢迎大家搜索并进入听友群哦～ 在群里大家可以： 1.与往期嘉宾一起聊旅行与目的地 2.获取平时我们组织的各类兴趣活动 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.个人精彩的旅行体验投稿 感谢大家对我们的支持！respect🫡 在小宇宙查看该单集文稿

  8. Aug 12

    Vol.125 尼泊尔｜满载人文、自然和心跳的众神之国

    从加德满都的烟火与神性，到奇特旺的原始丛林，再到博卡拉的雪山与滑翔伞——这是一期关于如何用身体与心灵同时"抵达"尼泊尔的深度漫游指南。 线上线下被老吴安利过无数次尼泊尔，今年十一我们准备划掉清单，去一趟这个融合了极致人文、丰富自然和剧烈心跳的国度。欢迎同样对这趟行程感兴趣的你加入！ 🌟联系我们：关注「出发计划」微信公众号，点击菜单栏「进群交流」扫码入群 【内容概要】 本期节目从尼泊尔的地理与人文底色聊起：这个狭长国度如何在短短160公里内，完成从热带平原到珠穆朗玛峰的垂直景观切换；又如何在未被殖民的历史庇护下，让印度教、佛教与古老民俗和谐共生，成为一座"活着的宗教博物馆"。 我们将深入尼泊尔的三大核心区域： 加德满都：在帕斯帕提纳神庙旁观火葬仪式，理解尼泊尔人独特的生死观；走进拥有1400年历史的博达哈大佛塔，看佛眼如何洞悉善恶；探访2500年历史的斯瓦扬布纳寺（猴庙），感受佛教与印度教的包容性共存；穿行于三座风格迥异的杜巴广场，从活女神库玛丽的传说里触摸古老信仰。当然，也少不了泰米尔街区的美食、特色酒吧与徒步装备店——这里是你探索尼泊尔的最佳起点。 奇特旺：闯入尼泊尔唯一的原始丛林，追踪亚洲独角犀牛与孟加拉虎的踪迹；划着独木舟穿行在安静的水域找寻傍水而栖的恒河鳄和鸟类。 博卡拉：这里是全球户外爱好者的朝圣地。我们将带你漫步费瓦湖畔，徒步萨朗科观景台等待鱼尾峰日出，从世界和平塔俯瞰湖光山色；也会聊起飞跃雪山的滑翔伞体验，以及安娜普尔纳大环线、ABC等经典徒步路线的选择与难度。 有些声音需要自己去听，希望你能在尼泊尔听到来自内心与烟火里、雪山下的喃喃。 🎤【主播】 舟舟、老吴 🎵【片尾曲】 《The Boy and The Swan》- Jean Dawson 🕙【Timeline】 08:33 几个尼泊尔冷知识 11:27 极致人文、丰富自然和剧烈心跳 20:27 帕斯帕提纳神庙（烧尸庙）：印度苦行僧的奇异修行与宗教文化 22:25 博达哈大佛塔：尼泊尔藏传佛教的朝圣中心 27:26 斯瓦扬布纳寺（猴庙）：加德满都古老信仰与自然和谐共处的圣地 29:50 三座杜巴广场的同于不同 37:43泰米尔街区：美食、小店与特色酒吧 41:33 奇特旺：丛林Safari胜地 46:41 阿育吠陀疗法vs喜马拉雅禅修 51:15 费瓦湖畔放空 54:02 博卡拉：滑翔伞与雪山徒步 —————————————————————— 📮【商务合作邮箱】 chufajihua@163.com 👬【听众群】 关注「出发计划」微信公众号，点击菜单栏「进群交流」扫码入群 欢迎大家进入听友群哦～ 在群里大家可以： 1.与往期嘉宾一起聊旅行与目的地 2.获取平时我们组织的各类兴趣活动 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.个人精彩的旅行体验投稿 感谢大家对我们的支持！respect🫡 在小宇宙查看该单集文稿

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