Kunsten å Leve

Marte Fredriksen og Moderne Media
  • 5.0 (1)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED BIWEEKLY

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss når livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og følelser for å forstå hvordan vi kan mestre denne kunsten, å leve, spesielt når livet ikke blir helt som vi hadde tenkt. Hva skjer når vi står med utfordringer vi aldri hadde sett for oss? Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre? Hvordan ender vi opp på steder vi aldri har forestilt oss? For annonsering: info@modernemedia.no

  1. Mini med Marte - Sjalusi og kjærlighet: Del 1 med psykologspesialist Eva Tryti

    7H AGO

    Mini med Marte - Sjalusi og kjærlighet: Del 1 med psykologspesialist Eva Tryti

    Sjalusi er en følelse de fleste av oss kjenner på i nære relasjoner. Men hva stammer den egentlig fra? Er det normalt å være sjalu i et kjærlighetsforhold? Og er sjalusi sunt - eller handler det først og fremst om utrygghet? I denne episoden av Mini med Marte har jeg med meg Eva Tryti, spesialist i psykologi. Vi snakker om sjalusi i både kjærlighets- og vennskapsrelasjoner. Samtidig går vi dypere inn i dynamikken i parforhold - forskjeller mellom kvinner og menn, og hva som kan være viktig for å bygge og bevare tillit. Dette er del 1 av samtalen med Eva Tryti. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    29 min
  2. Lisa Marie Mathisen - Å våkne til et nytt liv

    MAR 1

    Lisa Marie Mathisen - Å våkne til et nytt liv

    I denne episoden av Kunsten å Leve snakker jeg med Lisa Marie Mathisen. Hun fikk en ryggmargsskade og ble lam etter en hendelse i fjor sommer. En mann er siktet i saken. Hun lå fire uker i koma og da hun våknet, var kroppen hennes forandret for alltid. Lisa har måttet lære seg å puste, spise og bruke kroppen på nytt. I denne samtalen deler hun åpent om livet før skaden, kvelden som endret alt - og hvordan det var å våkne på sykehuset til en helt ny virkelighet. Hvordan var det første møtet med de to små barna hennes etter skaden? Hvilke følelser sitter hun med overfor den siktede i dag? Og hvordan lever man videre når livet deles i et før og et etter? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    42 min
  3. Mini med Marte - Utroskap: kan man komme videre? Med samlivsterapeut Trine Huseby

    FEB 22

    Mini med Marte - Utroskap: kan man komme videre? Med samlivsterapeut Trine Huseby

    I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med samlivsterapeut Trine Huseby om utroskap. Her ble mine personlige tanker og følelser rundt utroskap satt litt på prøve, fordi selv om det er mange som ikke kommer seg videre fra det, og ikke burde, er det også flere par som kommer seg gjennom det - og kan bli sterkere. Hva har Trine lært om utroskap etter 18 år som samlivsterapeut, som hun skulle ønske flere forsto? Når er det best å gå - og hva kreves av en partner for å bygge opp tilliten? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    29 min
  4. Carina Dahl - Å bli anerkjent i musikkbransjen

    FEB 15

    Carina Dahl - Å bli anerkjent i musikkbransjen

    I denne episoden møter jeg Carina Dahl - artist og en profil mange har fulgt gjennom både musikk og reality de siste årene. Vi snakker om veien inn i musikken, hvordan det er å bygge en karriere i offentligheten, og om opplevelsen av å ikke bli fullt anerkjent i egen bransje - før vendepunktet kom. Hva var mer krevende enn hun hadde sett for seg da hun kom inn i rampelyset? Carina deler åpent om høyt tempo, forventninger, press og kjærlighet - og om hva hun synes er vanskeligst i møte med seg selv i dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    54 min
  5. Mini med Marte - Hvordan finne tilbake til seg selv i en verden full av støy? Med Anette Marie Antonsen

    FEB 8

    Mini med Marte - Hvordan finne tilbake til seg selv i en verden full av støy? Med Anette Marie Antonsen

    I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med Anette Marie Antonsen. Vi snakker om hennes personlige reise og hva som fikk henne interessert i selvutvikling. Vi går også dypere inn i hva meditasjon er og kan gjøre for oss som mennesker, hvis vi tør å prøve - og kjenne etter. Dette er ikke en komplisert episode om meditasjon, heller på et nivå alle kan forstå og sette seg inn i. Dette er også en episode om livet, og det å være tilstede. Fordi det er akkurat det meditasjon kan hjelpe deg med. Å være tilstede i det du gjør, med de rundt deg, og med deg selv. Her og nå. En spesielt viktig samtale med tanke på tiden vi lever i nå og ikke minst med tanke på hvordan så mange av oss lever nå - med telefonen i hånda, ofte mer påkoblet det uekte enn den virkelige verden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    59 min
  6. Andreas Skarvold Iversen (Andy Candy) - Kampsport reddet meg

    FEB 1

    Andreas Skarvold Iversen (Andy Candy) - Kampsport reddet meg

    I denne episoden møter jeg profesjonell bokser Andreas Skarvold Iversen, også kjent som Andy Candy. Vi snakker om barndommen som formet ham, en oppvekst preget av mye krangling og en pappa som var mye inn og ut av fengsel - og hvordan det påvirket tryggheten, selvbildet og måten han lærte å være i verden på. Om ungdomstiden der kampsporten kom inn som en redning, og ble et sted å få utløp for følelser det var vanskelig å snakke om. Hvordan han gikk fra å være en stille gutt, som var redd og usikker på innsiden, til å bygge trygghet og selvsikkerhet gjennom kroppen, før han klarte å sette ord på det han følte. Dette er en viktig samtale om hvordan vi møter gutter og menn som strever, og om hvilken rolle kampsport kan spille når det gjelder trygghet, regulering og mestring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    39 min
  7. Mini med Marte - Irritabel tarm med psykolog Torkil Berge

    JAN 25

    Mini med Marte - Irritabel tarm med psykolog Torkil Berge

    I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med psykolog og forfatter Torkil Berge om irritabel tarm, eller IBS - noe langt flere sliter med enn vi kanskje tror. For mange påvirker det hele livet, ikke bare magen. Torkil forklarer hva IBS egentlig er, hvorfor hodet og kroppen henger så tett sammen, og hvilke mentale verktøy som faktisk kan hjelpe. Helt konkret, og veldig nyttig for deg som kjenner deg igjen - eller kjenner noen som gjør det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    40 min
  8. Bastian Walaker Sundling - En operasjon som aldri skulle ha skjedd, og livet etterpå

    JAN 18

    Bastian Walaker Sundling - En operasjon som aldri skulle ha skjedd, og livet etterpå

    I denne episoden møter jeg Bastian Walaker Sundling: advokat, småbarnspappa og en mann som fikk livet snudd helt på hodet da han fikk beskjed om at han hadde en svulst i lillehjernen. Han gikk inn i en av de mest omfattende hjerneoperasjonene man kan gjennomgå, og våknet opp uten evnen til å stå eller gå. Det han ikke visste da, var at operasjonen aldri egentlig skulle ha vært gjort. Dette er en historie om feilinformasjon, tap og brutale konsekvenser. Men også om vilje, mental styrke, farsrollen, kjærlighet og hva man gjør når kroppen kollapser, men livet likevel fortsetter. Hvordan finner man en vei videre når inngrepet som ødela kroppen din aldri skulle skjedd? Hva gjør det med deg som menneske? Og hvordan holder man fast i håp - samtidig som man bærer smerten? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    46 min
See All (83)

About

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss når livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og følelser for å forstå hvordan vi kan mestre denne kunsten, å leve, spesielt når livet ikke blir helt som vi hadde tenkt. Hva skjer når vi står med utfordringer vi aldri hadde sett for oss? Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre? Hvordan ender vi opp på steder vi aldri har forestilt oss? For annonsering: info@modernemedia.no

Information

  • Creator
    Marte Fredriksen og Moderne Media
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    83
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Moderne Media
  • Show Website
    Kunsten å Leve

You Might Also Like