Psykologens hjørne

Jens Einar Jansen
  • 0.0 (0)
  • LIFE SCIENCES
  • UPDATED BIWEEKLY

Psykologens hjørne er en podcast, der undersøger psykologiske emner og problemstillinger. Vært for podcasten er psykolog og ph.d. Jens Einar Jansen. I podcasten belyses sindets spændende finurligheder, forskellige psykiske lidelser og diagnoser, og ikke mindst, gode råd til at leve gode og meningsfulde liv. Podcasten veksler mellem interviews med eksperter indenfor forskellige psykologiske og psykiatriske områder, samt temaer og problemstillinger Jens Einar Jansen møder i sin kliniske hverdag. 

  1. APR 17

    Træk stikket: Derfor har din hjerne brug for pauser. Med hjerneforsker Troels W. Kjær

    I denne episode af Psykologens hjørne taler jeg med hjerneforsker Troels W. Kjær om, hvordan vores moderne livsstil påvirker hjernen – og hvorfor pauser er afgørende for både trivsel og præstation. Med afsæt i bogen “Træk stikket” udfolder vi: Hvordan konstant stimulation påvirker opmærksomhed og energi Hvorfor søvn er så vigtigt for humør og kognitive evner Hjernens behov for restitution og pauser Hvordan, hvor ofte og hvor længe vi burde holde pauser i løbet af dagenSammenhængen mellem digital belastning, stress og koncentrationsbesvær Konkrete strategier til at skabe mere ro og fokus i hverdagen En episode for dig, der vil forstå din hjerne bedre – og bruge den klogere i en verden, der hele tiden vil have din opmærksomhed.   Relevante links fra podcastepisoden Troels W. Kjærs publikationer  Forskningsartikler  Fincham, G. W., Strauss, C., Montero-Marin, J., & Cavanagh, K. (2023). Effect of breathwork on stress and mental health: A meta-analysis of randomised-controlled trials. Scientific reports, 13(1), 432. Lazar, S. W., Kerr, C. E., Wasserman, R. H., Gray, J. R., Greve, D. N., Treadway, M. T., ... & Fischl, B. (2005). Meditation experience is associated with increased cortical thickness. Neuroreport, 16(17), 1893-1897. Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk  og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

    1h 2m

  2. MAR 29

    Hvem fortæller psykiatriens historie? En samtale om patienternes glemte stemmer med professor i psykologi Klaus Nielsen

    I denne episode af Psykologens Hjørne taler vi om bogen Patientstemmer fra asylet med fokus på psykiatriens historie set fra patienternes perspektiv. Bogen bygger på breve, dagbøger og andre personlige tekster skrevet af mennesker, der var indlagt på danske asyler fra slutningen af 1800-tallet og frem. Hvor psykiatriens historie ofte er blevet skrevet ud fra lægers journaler og institutionernes arkiver, forsøger forfatterne her at give plads til de stemmer, der sjældent blev hørt: patienternes egne. Vi taler blandt andet om: hvordan man kan finde patienternes egne tekster i arkiverne hvad disse tekster fortæller om livet i asylerne kontrasten mellom den officielle psykiatris historie og den oplevede virkelighedrelationen mellem patienter og psykiatriske institutioner patienters modstand, strategier og handlekraft hvad nutidens psykiatri kan lære af historien Episoden handler derfor ikke kun om psykiatriens fortid – men også om hvordan vi forstår psykisk sygdom, magt og patientperspektiver i dag. Relevante links fra podcastepisoden Klaus Nielsens publikationer Forskningsartikler  On being sane in insane places Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk  og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

    1 hr

  3. MAR 17

    Recovery i psykiatrien: Forståelse, praksis og dilemmaer. Med psykiater Helene Speyer og psykolog Stephen Austin.

    Dagens episode handler om recovery Recovery er i dag et af de mest centrale begreber i moderne psykiatri – både i Danmark og internationalt.  Jeg har haft besøg af psykiater Helen Speyer og psykolog Stephen Austin, der begge forsker i recovery Og vi kommer bl.a. ind på: Hvor recovery tankerne kommer fra? Hvad recovery betyder i praksis? Om det er det andet end “at komme sig”?Hvad forskellen er på klinisk og subjektiv recovery?Hvilken betydning social forbundethed, håb, identitet, mening og selvbestemmelse har?I hvilken grad man har ret til at tage risiko og begå fejl, når man er psykiatribruger?Om recovery kan opleves som et pres for nogle? Som noget, man skal eller burde opnå?Og ikke mindst, om recovery tankegangen for alvor kan integreres med den videnskabsteoretiske tilgang man har i psykiatrien i dag? Relevante links fra podcastepisoden Helene Speyers publikationer Stephen Austins publikationer Forskningsartikler  Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk  og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

    1h 10m

  4. MAR 12

    Medfølelsens pris – en samtale med psykolog Per Isdal om omsorgstræthed

    I denne episode genbesøger vi emnet omsorgstræthed (compassion fatigue) – et begreb, der beskriver de psykologiske konsekvenser ved at arbejde tæt på andres lidelse. Og dagens gæst er den norske psykolog Per Isdal. Han var med til at starte Alternativ til Vold, og er i dag assisterende direktør og leder for Alternativ til Vold i Stavanger.  Han har bl.a. skrevet bøgerne Meningen med volden og Medfølelsens pris. Og i 2011 blev han tildelt Den store psykologpris i Norge.  Samtalen tager blandt andet fat i: Hvordan omsorgstræthed udvikler sig i hjælperprofessionerForskellen mellem omsorgstræthed, stress og udbrændthedHvordan det kan påvirke behandlingsrelationenOm problemet primært ligger hos individet eller i organisationenHvad der kan forebygge omsorgstræthedVigtigheden af at arbejde politisk for at skabe gode rammer for psykiatrisk og psykologisk behandling Relevante links fra podcastepisoden Medfølelsens pris – Per Isdal Smittet af vold - Per Isdal Forskningsartikler   Figley, C. (1995). Compassion Fatigue: Coping with Secondary Traumatic Stress Disorder in Those Who Treat the Traumatized. Figley, C. (2002). Treating Compassion Fatigue.Pearlman, L. & Saakvitne, K. (1995).  Trauma and the Therapist.Figley, C. (2002). Compassion fatigue: Psychotherapists’ chronic lack of self-care. Professional Quality of Life Scale (ProQOL) – Stamm (2010) Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk  og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

    1h 10m

  5. MAR 6

    Tryghed og tilknytning – relationer der former os. Med psykiater og Ph.d. Pernille Darling

    I denne episode af Psykologens Hjørne taler jeg med psykiater og forsker Pernille Darling om hendes nye bog Tryghed og tilknytning – samfundets glemte grundsten. Vi dykker ned i tilknytningsteoriens betydning for både individ og samfund – fra tidlig følelsesmæssig udvikling til psykisk trivsel og behandlingspraksis senere i livet. Vi taler blandt andet om: Klassisk og moderne tilknytningsteoriSamregulering og udviklingen af selvreguleringTilknytningens rolle i angst, depression og personlighedsforstyrrelserMentalisering og relationel tryghedTerapi som korrektiv relationel erfaringStabilitet og foranderlighed i tilknytningsmønstreKritiske perspektiver på tilknytningsteoriHvordan institutioner kan arbejde mere tilknytningssensitivtRelevante links fra podcastepisoden Pernille Darlings publikationer  Forskningsartikler  Bowlby, J. (1969). Attachment and loss. Random House. Foster, S. L. et al (2025). Attachment theory and research: what should be on the core curriculum for child and family social workers?. Social Work Education Meins, E.  (2002). Maternal mind–mindedness and attachment security as predictors of theory of mind understanding. Child development Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk  og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

    1h 14m

  6. MAR 1

    Psykotraumatologi: Forståelse og behandling af traumer. Med professor Ask Elklit

    Dagens episode handler om psykotraumatologi, et område, der på mange måder har været med til at forme moderne klinisk psykologi og psykiatri  Dagens gæst er professor Ask Elklit, som gennem flere årtier har forsket i traumatisering hos blandt andet mennesker udsat for vold, veteraner, flygtninge og katastroferamte. Han holder til ved Psykologisk institut ved Syddansk Universitet og leder af videnscenter for psykotraumatologi. Vi taler bl.a. om: ·       Psykotraumatologi i et historisk perspektiv, herunder hvornår man begyndte at tale om traumer og hvordan forståelsen har ændret sig igennem tiden? ·       Forskning i PTSD og kompleks PTSD ·       Hvilke vigtige diskussioner og debatter har man haft indenfor feltet  ·       Hvilke ting, der er vigtige at tænke over, når man støtter mennesker med traumer   Relevante links fra podcastepisoden Ask Elklits publikationer  Når livet slår hårdt: Traumer, PTSD, Kompleks PTSD og forlænget sorglidelse Forskningsartikler  Olff, M. et al (2025). The impact of trauma and how to intervene: a narrative review of psychotraumatology over the past 15 years. European Journal of Psychotraumatology Ter Heide, F. J. J., & Olff, M. (2023). Widening the scope: Defining and treating moral injury in diverse populations. European journal of Psychotraumatology Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk  og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

    1h 18m

  7. FEB 10

    Hvad er depression og hvordan håndterer man det? Med professor Maj Vinberg

    Dagens episode handler om depression. Depressive tilstande er beskrevet til alle tider i menneskets historie, og har ofte store omkostninger. Først og fremmest for en selv og ens pårørende, men også for samfundøkonomien.  Undersøgelser viser, at ca. 10% af den danske voksne befolkning har en depression på et givent tidspunkt, og at hver femte vil få en depression i løbet af livet.  Men hvad er egentlig en depression?Hvordan kan vi adskille det fra almindelig tristhed, stress eller livskriser?Hvad ved vi i dag om behandling og vejene tilbage fra en depression?Hvad kan man selv gøre, hvis man har en depression?Og hvordan kan man som pårørende støtte ens nærtstående?Det taler jeg med dagens gæst om i denne episode. Og dagens gæst er Maj Vinberg, overlæge og professor på Psykiatrisk Center Nordsjælland og Institut for klinisk medicin, Københavns universitet.   Relevante links fra podcast episoden Maj Vinbergs publikationer  Forskningsartikler Cuijpers, P.  et al. (2023). Psychological treatment of depression: A systematic overview of a ‘Meta-Analytic Research Domain’. Journal of Affective Disorders, 335, 141-151. Remes, O. et al. (2021). Biological, psychological, and social determinants of depression: a review of recent literature. Brain sciences, 11 (12), 1633. Simon, G. E. et al. (2024). Management of depression in adults: a review. Jama, 332 (2), 141-152. Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk  og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

    1h 7m

  8. JAN 21

    Mens du venter på udredning: Hvordan støtte sit barn her og nu med low arousal og afstemt pædagogik. Med psykolog Bo Hejlskov Elvén.

    Hvad gør man, når man ved, at ens barn har det svært – men endnu ikke har fået en diagnose? Det korte svar er, at man skal gøre det man skal gøre efter en diagnose – så man kan ligeså godt gå i gang.  I denne episode af Psykologens Hjørne taler jeg med psykolog Bo Hejlskov Elvén om Low arousal-tilgangen og hans nye bog Mens vi venter på udredningen: Hjælp dit barn her og nu. Vi taler om: ·       Ventetiden og hvorfor den er så belastende for familier ·       Hvad Low arousal egentlig er (og ikke er) ·       Hvorfor ro smitter mere end regler ·       Affekt, ansvar og voksnes betydning ·       Hvordan forældre kan hjælpe deres barn både før og efter en diagnose   En episode til forældre, fagpersoner – og alle, der arbejder med børn i mistrivsel.   🎧 Håber de kan inspirere og gøre dig lidt klogere  Relevante links fra podcast episoden Bo Hejlskov Elvéns publikationer  Forskningsartikler Send gerne kommentarer og spørgsmål Find information om Jens Einar Jansen på metacognition.dk  og kontakt jens.einar@protonmail.com for foredrag, undervisning, udredning, terapi, coaching eller supervision

    1h 17m
See All (39)

About

Psykologens hjørne er en podcast, der undersøger psykologiske emner og problemstillinger. Vært for podcasten er psykolog og ph.d. Jens Einar Jansen. I podcasten belyses sindets spændende finurligheder, forskellige psykiske lidelser og diagnoser, og ikke mindst, gode råd til at leve gode og meningsfulde liv. Podcasten veksler mellem interviews med eksperter indenfor forskellige psykologiske og psykiatriske områder, samt temaer og problemstillinger Jens Einar Jansen møder i sin kliniske hverdag. 

Information

  • Creator
    Jens Einar Jansen
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    39
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Psykologens hjørne
  • Show Website
    Psykologens hjørne

You Might Also Like