Psykologens hjørne

Jens Einar Jansen
  • 0.0 (0)
  • LIFE SCIENCES
  • UPDATED BIWEEKLY

Psykologens hjørne er en podcast, der undersøger psykologiske emner og problemstillinger. Vært for podcasten er psykolog og ph.d. Jens Einar Jansen. I podcasten belyses sindets spændende finurligheder, forskellige psykiske lidelser og diagnoser, og ikke mindst, gode råd til at leve gode og meningsfulde liv. Podcasten veksler mellem interviews med eksperter indenfor forskellige psykologiske og psykiatriske områder, samt temaer og problemstillinger Jens Einar Jansen møder i sin kliniske hverdag. 

  1. FEB 10

    Hvad er depression og hvordan håndterer man det? Med professor Maj Vinberg

    Dagens episode handler om depression. Depressive tilstande er beskrevet til alle tider i menneskets historie, og har ofte store omkostninger. Først og fremmest for en selv og ens pårørende, men også for samfundøkonomien.  Undersøgelser viser, at ca. 10% af den danske voksne befolkning har en depression på et givent tidspunkt, og at hver femte vil få en depression i løbet af livet.  Men hvad er egentlig en depression?Hvordan kan vi adskille det fra almindelig tristhed, stress eller livskriser?Hvad ved vi i dag om behandling og vejene tilbage fra en depression?Hvad kan man selv gøre, hvis man har en depression?Og hvordan kan man som pårørende støtte ens nærtstående?Det taler jeg med dagens gæst om i denne episode. Og dagens gæst er Maj Vinberg, overlæge og professor på Psykiatrisk Center Nordsjælland og Institut for klinisk medicin, Københavns universitet.   Relevante links fra podcast episoden Maj Vinbergs publikationer  Forskningsartikler Cuijpers, P.  et al. (2023). Psychological treatment of depression: A systematic overview of a ‘Meta-Analytic Research Domain’. Journal of Affective Disorders, 335, 141-151. Remes, O. et al. (2021). Biological, psychological, and social determinants of depression: a review of recent literature. Brain sciences, 11 (12), 1633. Simon, G. E. et al. (2024). Management of depression in adults: a review. Jama, 332 (2), 141-152. Send gerne kommentarer og spørgsmål Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

    1h 7m

  2. JAN 21

    Mens du venter på udredning: Hvordan støtte sit barn her og nu med low arousal og afstemt pædagogik. Med psykolog Bo Hejlskov Elvén.

    Hvad gør man, når man ved, at ens barn har det svært – men endnu ikke har fået en diagnose? Det korte svar er, at man skal gøre det man skal gøre efter en diagnose – så man kan ligeså godt gå i gang.  I denne episode af Psykologens Hjørne taler jeg med psykolog Bo Hejlskov Elvén om Low arousal-tilgangen og hans nye bog Mens vi venter på udredningen: Hjælp dit barn her og nu. Vi taler om: ·       Ventetiden og hvorfor den er så belastende for familier ·       Hvad Low arousal egentlig er (og ikke er) ·       Hvorfor ro smitter mere end regler ·       Affekt, ansvar og voksnes betydning ·       Hvordan forældre kan hjælpe deres barn både før og efter en diagnose   En episode til forældre, fagpersoner – og alle, der arbejder med børn i mistrivsel.   🎧 Håber de kan inspirere og gøre dig lidt klogere  Relevante links fra podcast episoden Bo Hejlskov Elvéns publikationer  Forskningsartikler Send gerne kommentarer og spørgsmål Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

    1h 17m

  3. JAN 14

    Omsorgstræthed – når medfølelse bliver en belastning: Forebyggelse og håndtering af udbrændthed hos behandlere og pårørende.

    I denne episode af Psykologens hjørne dykker vi ned i: Hvad omsorgstræthed egentlig erHvordan det kan vise sig hos professionelle og pårørendeHvordan man kan forebygge detHvilke redskaber der virker i hverdagen🎧 Lyt med og få konkrete værktøjer til at passe bedre på dig selv – og dem du hjælper.  Relevante links fra podcast episoden Hvad er omsorgstræthed og hvordan håndtere man det?  Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Forskningsartikler Figley, C. R. (1995). Compassion fatigue: Coping with secondary traumatic stress disorder in those who treat the traumatized. New York: Brunner. Figley, C. R. (2002). Compassion fatigue: Psychotherapists’ chronic lack of self care. Journal of Clinical Psychology, 58(11), 1433–1441. https://doi.org/10.1002/jclp.10090 Isdal, Per (2018). Medfølelsens pris – Når professionelle hjælpere har brug for hjælp. Akademisk Forlag Lynch, S. H., & Lobo, M. L. (2012). Compassion fatigue in family caregivers: A Wilsonian concept analysis. Journal of Advanced Nursing, 68(9), 2125–2134. https://doi.org/10.1111/j.1365-2648.2012.05985.x Meldrum, L., King, R., & Spooner, D. (2002). Compassion fatigue in community mental health case managers. In C. R. Figley (Ed.), Treating compassion fatigue. NY: Brunner-Routledge; US. Paiva-Salisbury, M. L., & Schwanz, K. A. (2022). Building Compassion Fatigue Resilience: Awareness, Prevention, and Intervention for Pre-Professionals and Current Practitioners. Journal of Health Service Psychology, 48(1), 39–46. https://doi.org/10.1007/s42843-022-00054-9 Send gerne kommentarer og spørgsmål Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

    38 min

  4. 12/12/2025

    Hvad er stress og hvordan håndterer man det? Med psykolog og Ph.d. Christian Gaden Jensen

    Dagens episode handler om stress Jeg taler jeg med Christian Gaden Jensen, psykolog, Ph.d., der har forsket i stress de seneste 15 år og har udviklet stresshåndteringsprogrammet Åben og Rolig. Vi dykker bl.a. ned i: hvad stress egentlig er (biologi, psykologi og samfund)Stressbegrebet i en moderne psykologisk forståelsehvorfor så mange rammes af langvarigt pres og udmattelseforskningen i stress og hvad evidensen faktisk sigerprincipperne bag Åben og Rolighelt konkrete redskaber til at skabe mere ro og tilstedeværelse i hverdagenHåber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området   Relevante links fra podcast episoden Christian gaden Jensens publikationer Stress - Forebyggelse og behandling   Forskningsartikler Send gerne kommentarer og spørgsmål Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

    1h 27m

  5. 12/02/2025

    Det gode nok forældreskab: Et opgør med perfektionismen. Med psykolog Marie Tolstrup og Sociolog Maria Ørskov Akselvoll

    I dette afsnit af Psykologens Hjørne undersøger vi det moderne forældreskab: forventningspresset, tvivlen og idealerne, der kan få selv engagerede forældre til at føle sig utilstrækkelige.  Gæster er psykolog Marie Tolstrup og sociolog Maria Ørskov Akselvoll, der har skrevet bogen "God nok: Gennopliv opdragelsen og sænk skuldrene i forældreskabet” Vi taler vi om, hvordan man kan genfinde roen, modet og det sunde, realistiske perspektiv på opdragelse og forældreskabet. Vi kommer blandt andet ind på: ·       Hvorfor forældre i dag føler sig mere pressede end tidligere ·       Myter om den perfekte forælder ·       Grænsesætning uden skyld og skam ·       Hvordan man sænker skuldrene og finder hvile i “god nok”-tilgangen ·       Konkrete råd til hverdagen, når selvkritikken fylder Et afsnit til alle, der er nysgerrige på relationer, børn, opdragelse og psykologien bag forældreskabets mange forventninger. Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden God nok: Gennopliv opdragelsen og sænk skuldrene i forældreskabet  Forskningsartikler Send gerne kommentarer og spørgsmål Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

    1h 15m

  6. 10/23/2025

    Forlænget sorglidelse: Når tabet sætter sig fast. Med professor i klinisk psykologi Maja O’Connor

    Denne episode handler om sorg og forlænget sorglidelse Sorg er en naturlig del af livet – men for nogle bliver sorgen så vedvarende og altopslugende, at den udvikler sig til en forlænget sorglidelse. I denne episode taler jeg med Maja O’Connor, psykolog og professor ved Aarhus Universitet, om hvordan sorg kan blive fastlåst, og hvad forskningen fortæller os om veje videre.  Vi kommer bl.a. ind på: Hvad der kendetegner forlænget sorglidelse, og hvordan den adskiller sig fra almindelig sorg og depressionHvorfor diagnosen har skabt debatHvilke behandlingsformer der virker bedstHvordan pårørende og fagpersoner kan støtte mennesker i sorgHåber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden Enhed for sorgforskning   Maja O’Connors publikationer Når livet slår hårdt: Traumer, PTSD, kompleks PTSD og forlænget sorglidelse Forskningsartikler Send gerne kommentarer og spørgsmål Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

    1h 14m

  7. 10/02/2025

    Mysteriet om unges mistrivsel. Med formand for Dansk Psykolog Forening, Dea Seidenfaden

    Denne episode handler om unges trivsel og mentale helbred Selv om de fleste unge i det store hele har det godt, fortæller flere og flere, at de mistrives . Men hvad betyder det egentlig, og hvorfor ser vi denne udvikling? I denne episode taler jeg med psykolog og formand for Dansk Psykolog Forening, Dea Seidenfaden, om hendes bog “Mysteriet om unges mistrivsel”. Vi taler bl.a. om: ·      Hvad “mistrivsel” egentlig dækker over ·      Myter og misforståelser i debatten ·      Hvordan vi kan hjælpe unge uden at sygeliggøre normale udfordringer En nuanceret samtale om at forstå unges mentale helbred – og finde veje til bedre trivsel. Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området Relevante links fra podcast episoden Dea Seidenfadens bog: Mysteriet om unges mistrivsel  Forskningsartikler Send gerne kommentarer og spørgsmål Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

    1h 11m

  8. 09/24/2025

    Satirens psykologi. Med Ph.d. og satireforsker Dennis Meyhoff Brink

    Denne episode handler om satirens psykologi Hvad sker der i os, når vi griner af satire – eller bliver provokeret af den? I denne episode taler jeg med Ph.d. Dennis Meyhoff Brink om satire som psykologisk fænomen: Hvordan den påvirker vores følelser, fællesskaber og verdensbillede. Vi dykker ned i, hvorfor satire både kan være en ventil, et våben og et spejl på samfundets skyggesider. Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området   Relevante links fra podcast episoden Dennis Meyhoff Brinks publikationer  Forskningsartikler Send gerne kommentarer og spørgsmål Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk

    1h 5m
See All (33)

About

Psykologens hjørne er en podcast, der undersøger psykologiske emner og problemstillinger. Vært for podcasten er psykolog og ph.d. Jens Einar Jansen. I podcasten belyses sindets spændende finurligheder, forskellige psykiske lidelser og diagnoser, og ikke mindst, gode råd til at leve gode og meningsfulde liv. Podcasten veksler mellem interviews med eksperter indenfor forskellige psykologiske og psykiatriske områder, samt temaer og problemstillinger Jens Einar Jansen møder i sin kliniske hverdag. 

Information

  • Creator
    Jens Einar Jansen
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    33
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Psykologens hjørne
  • Show Website
    Psykologens hjørne

You Might Also Like