Længere ind

Molly Mørch og Rikke Oberlin Flarup
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED BIWEEKLY

Længere ind er en brevkassepodcast for dig, der interesserer dig for spiritualitet og personlig udvikling og alt det mellem himmel og jord, som vi endnu ikke kan forklare. I hvert afsnit svarer vi – psykoterapeut og forfatter Molly Mørch & clairvoyant drømmetyder og forfatter Rikke Oberlin Flarup – på spørgsmål fra lytterne og lader samtalen flyde derfra. I hvert afsnit svarer vi på ét spørgsmål. Tak fordi du lytter med.

  1. 12/30/2025

    NYTÅRSSPECIAL. Episode 20

    I dag har vi ikke noget spørgsmål, i stedet for taler vi lidt om året der er gået og hvad vi håber på at tiltrække i 2026. Vi lægger ud med at tale om, hvordan vi hver især har det med nytår. Rikke har fundet en tryg og rar måde at fejre nytår på, der er det perfekte modstykke til den usikkerhed hun føler omkring julen. Molly har det lidt sværere med nytårsfesten, fordi det trækker tråde til noget teenage-angst omkring festinvitationer. Bagefter kaster vi os over en snak, der involverer spørgsmålene:  Hvad vil vi gerne have mere af, og hvad vil vi gerne give slip på? Uanset om man er til nytårsforsætter eller ej, så inviterer årsskiftet til refleksion og overvejelser omkring, hvad man ønsker sig mere af og hvordan man kan hjælpe det på vej. Rikke og Molly er bl.a. enige om, at de gerne vil have flere dansefester i 2026. Så taler de om, hvad de gerne vil slippe og hvordan de hver især tager afsked med ét år og byder velkommen til et nyt. Hvilke ritualer og traditioner er gode? Som afslutning på dette afsnit trækker de tarotkort for det nye år.  OBS: Rikke nævner en ansøgningsfrist hos Statens Kunstfond. Den er siden blevet opdateret, så den nu ligger d. 4. februar i stedet. Husk, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠rikke@readingsbyrikke.dk⁠ eller ⁠molly@mollymorch.dk⁠.  Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget. Shownotes: Legat: Statens Kunstfond Bog: Arvæv af Molly Mørch

    46 min

  2. 12/16/2025

    Er ægteskabet forældet i sin nuværende tilstand? Episode 19

    Molly nåede lige at få en lille solstråle med i vintermørket og sætter stor pris på det lille løft, det giver. Rikke nyder, at mørket giver en slags ekstra tilladelse til at sidde med en bog og til at sætte tempoet ned. Og så er det blevet tid til et meget interessant spørgsmål:  Er ægteskabet forældet i sin nuværende tilstand, og vil det snart forandre og udvikle sig? At gifte sig er en efterhånden gammel tradition, og for nogle er det vigtigt at gøre det “sådan som det skal gøres”, for andre er det vigtigt, at det bliver lige præcis sådan som de gerne vil have det. Molly har været gift to gange, og synes allerede, at brylluppet og ægteskabet har gennemgået nogle forandringer og står overfor flere af slagsen. Rikke har aldrig rigtigt mærket resonans med brylluppet og ægteskabet i de former, hun har set omkring sig og håber på, at det kan udvide sig. Hvordan kunne sådan en udvidelse og udvikling se ud? Husk, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠rikke@readingsbyrikke.dk⁠ eller ⁠molly@mollymorch.dk⁠.  Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget.

    57 min

  3. 12/02/2025

    Hvad betyder toge og andre transportmidler i drømme? Episode 18

    Rikke er meget taknemmelig for et arbejdslegat, hun har fået. Den form for anerkendelse motiverer hende og får hende til at føle sig set som forfatter. Molly har set sin bog Arvæv på hylden i en boghandel lige ved siden af Ursula K. Le Guins bog Rumhejren, og det har lidt den samme effekt. Efter denne opløftende indledning kaster vi os over dagens spørgsmål: Hvad betyder toge og andre transportmidler i drømme? At drømme om transportmidler er mere almindeligt end man måske skulle tro. Især toge har det med at spille store roller i mange menneskers drømme, men hvorfor? Og er der forskel på, om man drømmer om at være i et tog, et fly eller en bus? Måske har du glemt din bagage på rejsen, måske er du ved at komme for sent eller måske styrter dit fly ned. Lyt med og find ud af, hvad de forskellige transportmidler kan betyde og hvad det har med drømmerens livsrejse at gøre? Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠rikke@readingsbyrikke.dk⁠ eller ⁠molly@mollymorch.dk⁠.  Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget.  Shownotes: Legat: Autorkontoen Bog: Arvæv af Molly Mørch Bog: Rumhejren af Ursula K. Le Guin

    40 min

  4. 11/18/2025

    Hvordan får jeg retning på mit liv så jeg ikke sumper rundt? Episode 17

    Novembermørket er over os, og det har fået Molly til at bemærke, hvor mange gadelamper, der blinker. Rikke oplever, at mørket tynger humøret, og så kæmper hun med skammen over sit eget begær i forbindelse med et intimt møde. Denne gang har vi et lidt længere check-ind end vi plejer, hvor vi kommer omkring skam, sidste øjebliks aflysninger og det besvær, der er en del af ethvert sundt fællesskab, før vi dykker ned i dagens spørgsmål: Hvordan får jeg retning på mit liv så jeg ikke sumper rundt?  Endnu engang har vi fat i et spørgsmål, som vi begge ofte møder i vores forskellige praksisser. Vi har et samfund, der kræver konstant udvikling, fremdrift og livsmål, der skal nås på et bestemt tidspunkt, så det kan være en god idé, at spørge sig selv, om det er reelt, at man sumper rundt, eller om man blot har brug for en pause efter en periode med hårdt arbejde. Derefter kan man undersøge, hvad det er, man egentlig gerne vil, og hvordan man eventuelt kommer til at udskyde det, og hvorfor? Lyt med for at høre, hvad vores bud på et svar er.  Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠rikke@readingsbyrikke.dk⁠ eller ⁠molly@mollymorch.dk⁠.  Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget.  Shownotes: Bog: Æter nr. 10 – Drømmens poetik Soundtracket til Wicked

    45 min

  5. 11/04/2025

    Hvordan får jeg manden jeg tænker på til enten at ænse mig igen eller hvordan glemmer jeg ham? Episode 16

    Rikke skal på Bogforum og Molly skal ikke. Begge har det ambivalent med landets største bogmesse. Det er en slikbutik – rigtig lækkert i små portioner og meget overvældende i for store portioner. Og så er det tid til dagens spørgsmål:  Hvordan får jeg manden jeg tænker på til enten at ænse mig igen eller hvordan glemmer jeg ham? Det her er nok et spørgsmål som rigtig mange mennesker kan genkende. Hvad sker der egentlig, når vi er så fokuseret på et andet menneske, at vi vil slå knuder på os selv, for at få deres opmærksomhed? Hvis vi giver vores energi og kraft væk, kan vi så blive i os selv? Vi taler om, hvad der er godt og skidt at tage med sig fra en relation, og hvordan man kan vende tilbage til sig selv efter et brud, eller en betagelse. Vi taler om at tillade sig selv at nyde det der var og samtidigt slippe det, for at give plads til noget nyt.  Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠rikke@readingsbyrikke.dk⁠ eller ⁠molly@mollymorch.dk⁠  Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget.  Shownotes: Bog: Tilbage til dig selv, Molly Mørch

    44 min

  6. 10/21/2025

    Hvordan kan man udforske sin egen spiritualitet? Episode 15

    Stor jubel. Vi har fået vores første støtter på 10’er. Molly og hendes mand har købt et sommerhus, og Rikke skal se en udstilling i London, som hun har glædet sig længe til at se. Yay! Også dagens spørgsmål vækker jubel:  Hvordan kan man udforske sin egen spiritualitet? Det er et af den slags spørgsmål, der er virkelig mange svar på, men en sjov tilgang kan fx være at begynde at lægge mærke til, hvordan verden omkring dig taler til dig. Er der mønstre i din hverdag som ikke umiddelbart kan forklares? Hvordan giver det bedst mening for dig at tale om det? Er det universet, der taler til dig? Er det Gud? Er det noget andet? Lyt med og få vores bud på, hvordan man kan udforske sin spiritualitet, og hvad pruttelyde har med det at gøre…  Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠rikke@readingsbyrikke.dk⁠ eller ⁠molly@mollymorch.dk⁠  Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget.

    44 min

  7. 10/07/2025

    Hvordan stopper jeg med at holde mig selv tilbage? Episode 14

    Molly har lavet røgelse, som vi tester i studiet, dvs. Mollys stue. Hun har lavet det af salvie og lavendel. Vi taler lidt om hvilke typer røgelse vi hver især godt kan lide og ikke kan lide, og at det er en god idé at være opmærksom på, hvor bæredygtig en røgelse, man vælger, og så dykker vi ned i dagens spørgsmål:  Hvordan stopper jeg med at holde mig selv tilbage? Der findes en slags talemåde, der siger, at hvis man ikke får hademails eller lignende, så er man for kedelig eller også stiller man ikke sig selv nok frem. Vi undersøger, om der findes en sandhed i det og hvilke benspænd, man kan opleve i forhold til at stå frem. Handler det om gamle historier, man har med sig hjemmefra? Handler det om frygten for at blive dømt? Og kan man arbejde med problemet ved at mærke, hvad man har på hjerte lige nu og sige det højt?   Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠rikke@readingsbyrikke.dk⁠ eller ⁠molly@mollymorch.dk⁠  Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget.  Shownotes: Terapeut: Kropsrummet v. Andreas Lassithiotakis

    45 min

  8. 09/23/2025

    Hjertesorg, what to do? Episode 13

    Molly er på vej ud af et lille hul, det er noget med omvendt PMS og Rikke er lidt træt, det har noget med to glas vin at gøre, og så er det tid til dagens spørgsmål, som vi har fået i flere versioner:  Hjertesorg, what to do? Molly har skrevet en bog om hjertesorg, og fortæller at det især handler om processen og om at bemærke, hvor man er henne i den. Et godt råd kan være at skrive ned, hvordan man har det lige nu. Så kan man nemlig se tilbage og opdage, at det går fremad. Lyt med og hør, hvilke råd vi ellers har om hjertesorg.    Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠rikke@readingsbyrikke.dk⁠ eller ⁠molly@mollymorch.dk⁠  Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget.  Shownotes: Bog: Tilbage til dig selv af Molly Mørch

    43 min
See All (20)

About

Længere ind er en brevkassepodcast for dig, der interesserer dig for spiritualitet og personlig udvikling og alt det mellem himmel og jord, som vi endnu ikke kan forklare. I hvert afsnit svarer vi – psykoterapeut og forfatter Molly Mørch & clairvoyant drømmetyder og forfatter Rikke Oberlin Flarup – på spørgsmål fra lytterne og lader samtalen flyde derfra. I hvert afsnit svarer vi på ét spørgsmål. Tak fordi du lytter med.

Information

  • Creator
    Molly Mørch og Rikke Oberlin Flarup
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    20
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Molly Mørch og Rikke Oberlin Flarup
  • Show Website
    Længere ind