Dealing with Audacity

Stella und Anna
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  • RELATIONSHIPS
  • UPDATED WEEKLY

Kopfhörer aufgesetzt und los geht's. Ein Podcast über bodenlose Dreistigkeit und den ganz normalen Wahnsinn des Dating-Lebens. Die zwei Freundinnen und Single Ladies Stella und Anna erzählen von ihren Erlebnissen mit Dating Apps, dem Kennenlernen im echten Leben und dem Neustart nach langen Beziehungen. Zwischen Lachkrämpfen und Sprachlosigkeit gibt's ehrliche Stories, Anekdoten aus dem Freundeskreis und ein bisschen Therapie für sie selbst. Weil Dating manchmal einfach nur absurd ist - und genau darüber muss geredet werden. Verarbeitet euer Dating-Trauma mit uns: dealingwith@mail.de

  1. 3D AGO

    #37 Dealing with ... the (Male) Loneliness Epidemic

    TW: In dieser Folge sprechen wir über Einsamkeit und Depressionen. Von 29:00 bis 30:30 auch über suizidale Gedanken. Wenn dich diese Themen belasten: Du bist nicht allein. Du darfst dir Hilfe holen 💛 Der Begriff „Male Loneliness Epidemic“ taucht mittlerweile überall auf und einige von uns kennen ihn vielleicht auch aus dem persönlichen Umfeld: Männer, die sagen, sie haben niemanden zum Reden. Freundschaften, in denen Gefühle wenig Platz haben. Beziehungen, in denen eine Person zur einzigen emotionalen Bezugsperson wird. Wir sprechen darüber, woher dieses Phänomen kommt, klären, ob Einsamkeit ein reines Männerproblem ist und welche Rolle Sozialisation und Stigmatisierung dabei spielen. Und natürlich auch darüber, was helfen kann, emotionale Isolation zu durchbrechen ❤️‍🩹 PS: Wir haben die Folge schon im Dezember aufgenommen, also bitte entschuldigt die vielen Weihnachtsmarkt-Erwähnungen🎄 Links der genannten Artikel und Studien/Daten: Essay von Dr Greg Matos: https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-state-of-our-unions/202208/whats-behind-the-rise-of-lonely-single-men/amp Mankeeping: https://angelicaferrara.com/wp-content/uploads/2025/10/FERRARAVERGARA_2025-35803-002.pdf https://www.ndtv.com/lifestyle/am-i-dating-a-boyfriend-or-raising-one-why-women-are-tired-of-mankeeping-9004714/amp/1 Entwicklung von Männerfreundschaften: https://www.nytimes.com/2025/05/25/magazine/male-friendships.html TK-Einsamkeitsreport 2024: https://www.tk.de/resource/blob/2186830/73239d0d1b389491c47f1bf7960ed254/2024-tk-einsamkeitsreport-data.pdf Policy Brief (BiB, 2024): https://www.bib.bund.de/Publikation/2024/pdf/Freda-Policy-Brief-Einsamkeit-im-juengeren-und-mittleren-Erwachsenenalter-angestiegen.pdf?__blob=publicationFile&v=1 Sozialbericht (bpb, 2024): https://www.bpb.de/system/files/dokument_pdf/Sozialbericht_2024_bf_k2.pdf Studie zur Einsamkeit junger Menschen (Bertelsmann Stiftung, 2024): https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/publikationen/publikation/did/wie-einsam-sind-junge-erwachsene-im-jahr-2024 TelefonSeelsorge:  0800 111 0 111 0800 111 0 222 online.telefonseelsorge.de Nummer gegen Kummer (für Kinder und Jugendliche):  116 111 Notfall:  112

    52 min

  2. FEB 11

    #36 Dealing with ... Toxic Relationships

    TW: In dieser Folge sprechen wir über toxische Beziehungen, emotionale Abhängigkeit, Manipulation und psychische Gewalt. Wenn dich dieses Thema belasten könnte, hör die Folge bitte nur, wenn du dich stabil fühlst 💛 „Dann geh ich jetzt“ - heute haben wir Luisa zu Gast, die offen über ihre Erfahrungen in einer toxischen Beziehung spricht. Gemeinsam gehen wir den Weg von dem ersten kleinen Warnzeichen bis hin zu einer Dynamik aus ständigen Stimmungsschwankungen, Liebesentzug und ungeklärten Konflikten. Luisa erzählt, wie sich eine emotionale Achterbahn entwickelt hat und wie sie sich immer mehr in diesem System gefangen gefühlt hat. Wir sprechen darüber, wie schwer es sein kann, sich aus solchen Dynamiken zu lösen und warum die Erkenntnis trotzdem von innen kommen muss. Gleichzeitig reflektieren wir auch, welche eigenen Muster dabei eine Rolle spielen können und wie Heilung aussehen kann. Eine sehr persönliche und wichtige Folge 🫂 Spill your dating tea:  💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠  Insta @dealingwithaudacity

    1h 13m
  3. #35 Dealing with ... New Year, Same Shit

    FEB 4

    #35 Dealing with ... New Year, Same Shit

    Neues Jahr, neue Staffel, neues Cover = neues Glück?! Nach unserer Winterpause sind wir zurück und starten mit Folge 35 in das neue Jahr💥 Wir sprechen über unser Dating Wrapped 2025 und was uns davon besonders hängen geblieben ist: misslungene Annäherungen und Liebesbriefe. Wir holen euch nochmal ab und gehen direkt in unseren Dating-Ausblick für 2026 rein. Was wünschen wir uns? Was sind absolute No-Gos? Hat sich unsere Sicht auf Dating verändert? Und was sagen wir eigentlich zu dem Vogue-Artikel, der Freundschaften einen ähnlich hohen Stellenwert wie romantischen Beziehungen zuschreibt? 💗 Passend zum Titel sprechen wir auch über das Buch „New Love, Same Shit?!“ von Ivy Bloom: wiederkehrende Dating- und Beziehungsmuster, Verlustangst und Bindungstypen. Dieses Mal allerdings inklusive Test 📝 Schwarz auf weiß, welcher Bindungstyp sind wir? Also nochmal: Neues Jahr, neue Staffel. Ob wirklich alles anders wird? Hört selbst 🐭🎧 Vogue Artikel: https://www.vogue.in/content/in-2025-best-friends-became-the-new-boyfriends Spill your dating tea:  💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠  Insta @dealingwithaudacity

    1h 20m
  4. #34 Dealing with ... Age Difference

    12/10/2025

    #34 Dealing with ... Age Difference

    Diese Folge startet damit, dass Anna Stella aus einem Bahndrama rettet, das natürlich nur wegen des rückläufigen Merkurs passieren konnte 💫 Stella erzählt außerdem von einem Event in Köln, bei dem man seine Single-Freund*innen in fünf Minuten einem Publikum pitcht - vielleicht seht ihr uns da auch bald 👀 Danach geht es um ein Thema, zu dem unsere Community einige Storys beisteuern konnte: Altersunterschied beim Daten. Von einem MILF-ONS, einer liebevollen und stabilen Beziehung, in der die Frau fünfeinhalb Jahre älter ist und der Tendenz zu Männern mit >10 Jahren Altersunterschied - wir sprechen über verschiedene Perspektiven, Vorurteile und die Rechtslage dahinter. Ab wann ist ein Altersunterschied „groß“ und was steckt psychologisch hinter so einer Dynamik? An welchem Punkt wird ein Altersunterschied problematisch? Natürlich sprechen wir auch darüber, welches Alter wir daten und warum Altersunterschiede manchmal völlig egal sind und manchmal eben nicht 🔞 Studie: No gender differences in attraction to young partners: A study of 4500 blind dates. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11804577/?utm_source=chatgpt.com Studie: Age Limits -Men’s and Women’s Youngest and Oldest Considered and Actual Sex Partners. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10367477/?utm_source=chatgpt.com Graph OkCupid: https://www.reddit.com/r/OkCupid/comments/5rp22w/dating_preferences_and_age/ Spill your dating tea:  💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠  Insta @dealingwithaudacity

    1h 16m
  5. #33 Dealing with ... the Headlines

    12/03/2025

    #33 Dealing with ... the Headlines

    In dieser Folge tauchen wir in alles ein, was Dating und Beziehungen auf Social Media in den letzten Wochen dominiert hat. Viral, peinlich, problematisch oder einfach nur typisch 2025, es ist von allem was dabei. Wir führen euch durch aktuelle Trends und Debatten, sortieren die Headlines und geben unseren Senf dazu 🔥🗞️ Anna bringt ein Mini-Update aus ihrem sehr kurzen Ausflug zurück ins Datingleben mit, bevor wir uns der aktuellen Staffel „Temptation Island VIP“ widmen: Welche Rollenbilder und welches abwertende Verhalten gegenüber Frauen werden dort eigentlich (mal wieder) reproduziert? Außerdem sprechen wir ausführlich über den viralen Vogue-Artikel „Is having a boyfriend embarrassing?“. Was davon soll provozieren, was steckt wirklich dahinter und wie beeinflusst Social Media unsere Beziehungen und deren Darstellung? Dazu kommen TikTok-Skandale, „Performative Male“-Typen und die Frage: Alles für die Klicks? 🤳🏽 Vogue Artikel: https://www.vogue.co.uk/article/is-having-a-boyfriend-embarrassing-now Spill your dating tea:  💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠  Insta @dealingwithaudacity

    1h 8m
  6. #32 Dealing with ... Friends with Benefits

    11/26/2025

    #32 Dealing with ... Friends with Benefits

    In dieser Folge wird es kompliziert. Oder vielleicht auch ganz einfach? Wir reden über Freundschaft Plus: Was ist das eigentlich für eine Connection, warum lassen wir uns darauf ein und was genau ist der Unterschied zur Situationship? Dazu teilen wir wie immer unsere eigenen Erfahrungen und haben tonnenweise Community-Storys dabei. Von klaren Regeln über gebrochene Abmachungen bis hin zu Kontaktanzeigen und langjähriger Freundschaft - wir sprechen darüber, wie eine gesunde „F+“ aussehen kann, welche Voraussetzungen es braucht und warum Ehrlichkeit und Klarheit hier mehr bedeuten als überall sonst 💞 Und weil das noch nicht genug Input war: Wir waren auf einer Lesung UND der Merkur ist wieder rückläufig… 😌✨ Spill your dating tea:  💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠  Insta @dealingwithaudacity

    1h 12m
  7. #31 Dealing with ... Attachment Styles

    11/19/2025

    #31 Dealing with ... Attachment Styles

    Was sagt unser Bindungstyp eigentlich über unser Dating-Leben und unsere Beziehungen aus? In dieser Folge sprechen wir über die vier Attachment Styles (Bindungstypen) und darüber, wie sie erklären können, was wir im Dating immer wieder erleben: Nähe suchen, Abstand brauchen, Ghosting, Mixed Signals, Overthinking… vieles davon lässt sich genau hier einordnen 🔎 Welche Muster kennen wir aus unserem eigenen Datingleben nur zu gut? Wo ordnen wir uns selbst ein? Und vor allem: Wie kann uns das Ganze helfen, in Zukunft gesündere Verbindungen einzugehen? 🤝🏼 Wenn ihr wissen wollt, welcher Bindungstyp ihr sein könntet (und wofür das im Dating überhaupt gut ist): Let’s deal with it. Ein bisschen Psychologie, viel Dating-Realität und vielleicht die Folge, in der ein paar Puzzlestücke endlich zusammenkommen! GQ Artikel - Attachment Styles: Wie wirkt sich unser Bindungstyp auf die Liebe aus? https://www.gq-magazin.de/artikel/attachment-styles-wie-wirkt-sich-unser-bindungstyp-auf-die-liebe-aus Spill your dating tea:  💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠  Insta @dealingwithaudacity

    51 min
  8. #30 Dealing with ... the 30s

    11/12/2025

    #30 Dealing with ... the 30s

    30 Folgen „Dealing with Audacity“ und wir nehmen dieses Jubiläum zum Anlass, über eine ganz besondere Lebensphase zu sprechen: die 30er. Was heißt es, „angekommen“ zu sein? Und wer bestimmt eigentlich, wie die 30 sich anfühlen muss? ⏰ In dieser Folge geht es um Erwartungen, Zeitpläne und das Gefühl, irgendwie hinterher zu sein. Um dieses Bild, dass man in den 30ern alles im Griff haben sollte und warum das für viele immer noch mit Beziehung, Haus oder Kindern gleichgesetzt wird. Wir reden über unsere persönlichen Struggles und bewegen uns zwischen Single-Serien, Selbsthilfebüchern und der Kinderfrage. Natürlich sprechen wir auch über die typischen Klischees (Marathon und Sauerteig 😅) und über die schönen, aber auch herausfordernden Seiten dieses Lebensabschnitts - vor allem als Single. Diese Folge ist für alle, die manchmal denken, sie müssten weiter sein, als sie sind 🫂 Alleinstehende nach Geschlecht und Alter 2025: https://www.sozialpolitik-aktuell.de/files/sozialpolitik-aktuell/_Politikfelder/Bevoelkerung/Datensammlung/PDF-Dateien/abbVII14.pdf Spill your dating tea:  💌 ⁠dealingwith@mail.de⁠  Insta @dealingwithaudacity

    1h 13m
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Kopfhörer aufgesetzt und los geht's. Ein Podcast über bodenlose Dreistigkeit und den ganz normalen Wahnsinn des Dating-Lebens. Die zwei Freundinnen und Single Ladies Stella und Anna erzählen von ihren Erlebnissen mit Dating Apps, dem Kennenlernen im echten Leben und dem Neustart nach langen Beziehungen. Zwischen Lachkrämpfen und Sprachlosigkeit gibt's ehrliche Stories, Anekdoten aus dem Freundeskreis und ein bisschen Therapie für sie selbst. Weil Dating manchmal einfach nur absurd ist - und genau darüber muss geredet werden. Verarbeitet euer Dating-Trauma mit uns: dealingwith@mail.de

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    37
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