BEZIEHUNGsweise Schule® - Für begeisterte Lehrerinnen, die Schule beziehungsstark gestalten

Ann-Marie Backmann

Der Podcast für begeisterte Lehrerinnen, die Schule beziehungsstark gestalten Beziehungsstark heißt: Du bist wichtig und die anderen auch. Unsere Themen: 1. Mentale & emotionale Entlastung 2. Beziehung & Führung 3. Unterricht & Wirksamkeit 4. Persönliche Haltung & Identität Hier verbinden wir deine Persönlichkeitsentwicklung mit Umsetzung: Beziehungsstarkes Leadership. https://beziehungsweise-schule.de

Episodes

  1. Feb 23

    Was du als Lehrerin über Gefühlsarbeit wissen musst - Interview mit Laura Fröhlich

    Beziehungsstarke Lehrerinnen leisten täglich enorm viel Gefühlsarbeit, auch vor und nach der Schule. Und viele von uns kennen das Phänomen "People Pleasing". Mental Load-Expertin Laura Fröhlich erklärt in dieser Folge, warum People Pleasing so häufig auftritt und wie sich das auf uns und den Umgang mit unseren Gefühlen im Schulalltag auswirkt. Im Gespräch entlarvt Laura Rollenerwartungen an Lehrerinnen, auch auf Social Media, sodass du nach dieser Folge bewusster deinen Alltag gestalten kannst! Natürlich sprechen wir auch über Möglichkeiten der emotionalen Entlastung für dich. Diese siebte Folge des BEZIEHUNGsweise Schule Podcasts ist die erste Interviewfolge! Laura Fröhlich ist Expertin für Mental Load, Speakerin und Autorin von erfolgreichen Büchern wie „Die Fraufürs Leben ist nicht das Mädchen für alles“ und „Familie als Team“. Am 25.2. erscheint ihr neues Buch „Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin“, in dem es um Emotional Load geht, bei Kösel. Darin holt sie die Leserinnen aus der Feelgood-Falle und wirbt dafür, souverän Grenzen zu setzen, falsche Erwartungen zu entlarven und den Nettigkeits-Autopiloten endlich auszuschalten. Eine Folge über: - Mental Load und Emotional Load - Ursachen von People Pleasing - Umgang mit weiblicher Wut - Die Rolle der "Schönmacherin" in der Schule - Den Einfluss von Social Media auf unser Wohlbefinden - Schritte der Veränderung, um dich als Lehrerin emotional zu entlasten 👉Mehr von Laura bei Instagram +++ Meine Angebote findest du hier: www.beziehungsweise-schule.de Du willst dich nachhaltig mental und emotional im Schulalltag entlasten und neben der Schule genug Power für dein Leben außerhalb der Schulmauern haben? Dann setz' dich auf die Warteliste für das sechswöchige Entlastungsprogramm TSCHÜSS, MENTAL LOAD!, das im April startet. Lass' uns Schule beziehungsstark machen! Deine Ann-Marie

    40 min
  2. Jan 19

    Beziehungsstark statt "nett" - so wirst du im Kollegium sichtbar

    Diese Folge ist spontan entstanden aus einer Situation, die viel über Schule, Sichtbarkeit und unser Verständnis von Beziehungsstärke erzählt. Ich habe in meiner Instagram-Story eine Rückmeldung geteilt, in der sich eine Lehrerin durch meine Arbeit sehr gesehen gefühlt hat. Kurz darauf sind mir mehrere Followerinnen entfolgt.Was zunächst nach „Social Media“ klingt, steht sinnbildlich für etwas, das viele Lehrerinnen kennen: die Angst, sichtbar zu werden und die tief verinnerlichte Idee, dass es nicht genug Raum für alle gibt. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Sichtbarkeit oft triggert, besonders unter Frauen weshalb viele Lehrerinnen ihr Licht lieber klein halten und warum wir uns das für eine beziehungsstarke Schule nicht leisten können Ich räume außerdem mit einem Missverständnis auf:Beziehungsstark zu sein bedeutet nicht, immer nett zu sein.Es geht nicht um Harmonie, Kuschelpädagogik oder Konfliktvermeidung.Wo Menschen sind, gibt es Konflikte – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Du hörst in dieser Folge also auch: warum „nett sein“ oft Anpassung ist und Beziehung schwächt weshalb du nicht steuern kannst, wie andere auf dich reagieren was beziehungsstarkes Leadership im Kollegium bedeutet und wie Klarheit, Haltung und Empathie zusammengehen zu können Auf beziehungsweise-schule.de findest du meine Angebote für Lehrerinnen, die Schule beziehungsstark gestalten wollen. Folge dem BEZIEHUNGsweise Schule Podcast, um keine Folge zu verpassen.

    14 min

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Der Podcast für begeisterte Lehrerinnen, die Schule beziehungsstark gestalten Beziehungsstark heißt: Du bist wichtig und die anderen auch. Unsere Themen: 1. Mentale & emotionale Entlastung 2. Beziehung & Führung 3. Unterricht & Wirksamkeit 4. Persönliche Haltung & Identität Hier verbinden wir deine Persönlichkeitsentwicklung mit Umsetzung: Beziehungsstarkes Leadership. https://beziehungsweise-schule.de

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