Health Talk - mit Dr. Kristina Worseg

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  • Health & Fitness
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Health Talk - mit Dr. Kristina Worseg

Episodes

  1. Oct 11

    F2 | Longevity: Ein Milliardenbusiness oder der Schlüssel zu einem gesünderen Leben?

    Dr. Kristina Worseg spricht mir Dr. Artur Worseg über den Longevity Hype. Von Vitamininfusionen und Nahrungsergänzungsmitteln über Rotlicht- und Kältetherapien bis hin zu modernen Medikamenten. Eine Folge über teure Treatments, fragwürdige Wundermittel und die einfachen Dinge, die unser Wohlbefinden tatsächlich beeinflussen können.

    F2 | Longevity: Ein Milliardenbusiness oder der Schlüssel zu einem gesünderen Leben?

  2. Sep 28

    F1 | Abnehmspritze, Adipositas & die Wahrheit über gesundes Abnehmen

    Themen der Folge: Adipositas und warum Übergewicht als chronische Erkrankung betrachtet wird Abnehmspritze / GLP-1-Therapien: Wie sie wirken und für wen sie infrage kommen Hunger, Sättigung und das sogenannte „Food Noise“ BMI, Bauchumfang und weitere gesundheitliche Risikofaktoren Ernährung, Kalorienüberschuss und unser heutiges „adipogenes Umfeld“ Fasten, Intervallfasten und die Diskussion rund um Autophagie Muskelmasse erhalten beim Abnehmen – warum Protein und Krafttraining wichtig sind Nebenwirkungen und medizinische Begleitung bei Gewichtsreduktion Abnehmspritzen für wenige Kilo bzw. den „Sommerkörper“ Ernährung bei Kindern und einfache Regeln im Familienalltag Social Media, Körperbilder und der Druck, einem bestimmten Ideal zu entsprechen In dieser Ausgabe geht es um ein Thema, das auf Social Media täglich für Diskussionen sorgt: Abnehmen, Adipositas und die sogenannte Abnehmspritze. Dr. Kristina Weise spricht mit einer österreichischen Expertin aus der Inneren Medizin über die medizinischen Hintergründe von Übergewicht und Gewichtsreduktion. Dabei geht es nicht nur um die Zahl auf der Waage, sondern um die gesundheitlichen Folgen von Adipositas, Bauchfett, Blutdruck, Stoffwechsel und die Frage, wann medizinische Unterstützung sinnvoll sein kann. Ein großer Schwerpunkt liegt auf den aktuell viel diskutierten GLP-1-Therapien und Abnehmspritzen. Wie beeinflussen diese Medikamente Hunger und Sättigungsgefühl? Was steckt hinter dem Begriff „Food Noise“? Welche Nebenwirkungen können auftreten und warum sollte eine Gewichtsabnahme medizinisch begleitet werden? Außerdem sprechen wir über Intervallfasten, 16:8, Protein, Muskelmasse, Krafttraining und Ernährung. Auch die Frage, ob Abnehmspritzen für Menschen sinnvoll sind, die lediglich ein paar Kilogramm für den sogenannten „Sommerkörper“ verlieren möchten, wird thematisiert. Doch Gesundheit beginnt nicht erst im Erwachsenenalter: Auch Ernährung bei Kindern, der Umgang mit Süßigkeiten und zuckerhaltigen Getränken sowie einfache Regeln im Familienalltag kommen zur Sprache. Und natürlich darf der Blick auf Social Media und Körperideale nicht fehlen. Wie sehr beeinflussen Instagram & Co. unsere Vorstellung davon, was ein „perfekter“ Körper sein soll? Health Talk möchte medizinische Themen verständlich einordnen und dort genauer hinschauen, wo soziale Medien häufig verkürzte oder widersprüchliche Informationen verbreiten. Hinweis: Die Folge dient der Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. #HealthTalk #Abnehmspritze #Adipositas #GesundAbnehmen #Ernährung #ozempic #wegovy

    F1 | Abnehmspritze, Adipositas & die Wahrheit über gesundes Abnehmen
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