33. Понять себя, или дорогие наши чувства

Сила Внутри с Ольгой Ослон

Можно ли постоянно пребывать в позитивных чувствах? И главное - нужно ли? Почему позитивные и негативные чувства одинаково важны? Почему важно «чувствовать» свои чувства? Что значит быть «в контакте со своими чувствами», уметь их понимать и проживать осознанно? 01:37 «Ловушка» позитивного мышления 05:34 Что происходит, если мы подавляем негативные чувства 06:45 Роль чувств в нашей жизни 13:26 Что значит «быть в контакте» с чувствами 14:44 Несколько практических идей по развитию осознанных взаимоотношений со своими чувствами Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/ или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

Чтобы прослушивать выпуски с ненормативным контентом, войдите в систему.

Следите за новостями подкаста

Войдите в систему или зарегистрируйтесь, чтобы следить за подкастами, сохранять выпуски и получать последние обновления.

Выберите страну или регион

Африка, Ближний Восток и Индия

Азиатско-Тихоокеанский регион

Европа

Латинская Америка и страны Карибского бассейна

США и Канада