Держи темп

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

  1. -4 дн.

    310. Беговые блогеры: Андрей Летуновский и Владимир Болотин про трибьют-эстафету к Московскому марафону

    Редкий случай – эпизод подкаста на троих. В гости к Сергею Черепанову пришли автор телеграм-канала «Я побежал» и подкаста PRO паркран Андрей Летуновский, а также создатель медиа Run&Roll и подкаста afterparty Владимир Болотин. Из выпуска ты узнаешь: На чём зарабатывает «Артель беговых блогеров» и сколько стоит реклама в каналах её участниковПочему не все московские клубы хотят вступить в Союз любителей бегаРаботают ли в 2026 году емейл-рассылки и о чём в них не стоит писатьЧто такое и зачем нужна трибьют-эстафета к Московскому марафону 13 сентября Видеоверсия https://youtu.be/Y1qLTiedpi0  ▪️ Академия марафона t.me/academymarathonru 📲 Калькулятор бегуна https://academymarathon.ru/treximo 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    310. Беговые блогеры: Андрей Летуновский и Владимир Болотин про трибьют-эстафету к Московскому марафону
  2. 23 июл.

    309. Ultragen: Евгений Однорог о том, зачем бегать сутками и как готовиться к таким ультрамарафонам

    У нас в гостях Женя Однорог — тренер по бегу, ультрамарафонец, президент Федерации цикличного бега, призёр и победитель соревнований по трёхсуточному бегу. Который в ближайшее время собирается сбегать кое-что подольше. Из выпуска ты узнаешь:   - Что должно случиться, чтобы человек вдруг решил, что суточный бег — это для него - Сколько кругов нужно было пробежать на заре бэкярда в России, чтобы выиграть  - Как Женя тренируется и на каком недельном объёме стоит выходить на ультрадистанции - Почему только физухи не достаточно и как натренировать голову, способность к микроснам и умение питаться в условиях гонки - А также про забеги, в которых Женя участвует как организатор, про его забег по Ликийской тропе и много других историй.  ▪️ Академия марафона t.me/academymarathonru 📲 Калькулятор бегуна t.me/treximo_bot 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    309. Ultragen: Евгений Однорог о том, зачем бегать сутками и как готовиться к таким ультрамарафонам
  3. 21 мая

    306. Сверхмарафонец: Евгений Устюгов про многодневки в Иордании, Кении и на Алтае, диалоги с собой и поиск смыслов

    Гость этого эпизода – Евгений Устюгов, муж, отец, предприниматель и увлеченный многодневными забегами человек. Из выпуска ты узнаешь: - Как Евгений, дебютировавший на экстремальных гонках, сразу выиграл Байкальский марафон - Почему на многодневных забегах так важно держать свой темп (и по жизни, кстати, тоже) - Меняется ли ультрамарафонец за гонку или всё же остаётся тем же человеком - Зачем Женя собирает средства на благотворительность и поддерживает «Дом с маяком» - И чего он ждёт от своей следующей цели – пробежать 520 километров в Монголии за 9 дней. ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    306. Сверхмарафонец: Евгений Устюгов про многодневки в Иордании, Кении и на Алтае, диалоги с собой и поиск смыслов
  4. 7 мая

    304. Странница: Рада Дэй о соло-походах по всему миру, бего-терапии и создании книги о путешествиях

    У нас в гостях Рада Дэй — филологиня, путешественница, триатлетка и исследовательница жизни, которая может рассказывать свои невероятные истории бесконечно. Из выпуска ты узнаешь: - Как вышло, что первым стартом Рады стал местечковый забег в маленьком американском городе на Хэллоуин  - Что будет, если в одном месяце пройти Ликийскую тропу, сделать полный IRONMAN и пробежать Стамбульским марафон - Какие откровения могут случиться, когда идёшь одна 4200 км от Мексики до Канады - Каково быть первой женщиной из России, финишировавшей Patagonman - И что объединяет девушек, состоящих в сообществе «Хожу как девчонка». ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    304. Странница: Рада Дэй о соло-походах по всему миру, бего-терапии и создании книги о путешествиях
4,8
из 5
Оценок: 293

Об этом подкасте

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

Еще от провайдера «Академия марафона»

Вам может также понравиться